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社恐觉醒艺术家7月前
被别人看着就会紧张不自在 #社恐 #社交恐惧 #自我成长
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心理师Zitong2月前
第64集｜为什么在人群中 我们会感觉到不自然 容易尴尬呢❓ #心理咨询 #焦点效应 #尴尬 #人际关系
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西直门外美丽传说4月前
为啥我一被人夸就浑身难受？#人生感悟 #心理 #自我成长 #girlstalk #冒名顶替综合症
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哈佛译雯心理师7月前
为什么别人的夸奖让我们不舒服 #心理学 #自卑 #原生家庭 #创伤 #疗愈
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never老师讲心理5月前
为什么别人夸你，你反而浑身不自在#焦虑#焦虑症#精神内耗#心理学#心理咨询
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杨了个杨4周前
你在感情里，是不是也总在「踮着脚」？ 三个支撑点，教你从“讨好疲惫”到“自在被爱” #女性成长 #亲密关系 #恋爱心理学分析 #创作者中心 #创作灵感
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曾奇峰心理4月前
被夸奖却反而不自在 #夸奖 #心态 #不自在 #心理学
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树根心理来帮你1周前
照顾人可以，但是被照顾就浑身不自在 #心理学#心理咨询#人际关系#自我提升#亲密关系
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从朋朋心理咨询师3月前
为什么人在被夸时会感觉到不自在？#人际关系#自卑#自卑感
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武志红心理世界1周前
为什么别人对你好，你会不自在？ #讨好型人格 #焦虑 #武志红 #女性成长 #内耗
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心理相先生5月前
不被别人喜欢的人，身上有不被喜欢的味道#缺爱 #自卑 #刀子嘴豆腐心 #人际关系 #心理学
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喵喵雨不吃苦5月前
被别人的看法和评价困扰怎么办？一个简单的思维转变即可破解。 #心理学 #情绪 #成长 #提升自己 #人生感悟
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峰哥在成长3周前
为什么你明明没有得罪过的人，却对你有很深的敌意#嫉妒 #情感共鸣 #人性 #人生感悟
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光合心理所2周前
为何别人的善意令我紧张#心理 #人际关系#自我价值感#互惠原则#朋友
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耀梵的实修日记3周前
17｜为什么你总有很重的羞耻感？自我介绍羞耻，穿的好看羞耻，表现优秀了，被人点名很羞耻……#创作灵感 #羞耻感 #羞耻感怎么疗愈 #心理学 #自我成长
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小旋风来了7月前
他人即地狱 为什么别人总凝视着你 浑身不自在#认知思维 #深度思考#走出低谷#情绪管理
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陈聪心理学1月前
高敏感人群为什么总是招人嫉妒？我总结了6个原因#高敏感#情绪 #嫉妒#人际交往
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偷懒日光1月前
#创作灵感 #女性独立正能量 #人间清醒 #心理学 #girlstalk 几乎每个人都会在被关注的场合畏手畏脚，不自在，习惯性紧张，那是自我主体化在操控着我们，把关注从“别人怎么看我”转移到“我真正需要什么时”，客体化思维就形成了，我们自然舒坦自在了！
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春色归绿野1周前
这个世界本就难尽人意，你越执着于“被人喜欢”，就越容易在迎合中弄丢自己。倒不如好好爱自己，自在又从容。 #爱自己#大张伟#接纳自己#治愈 #人生感悟
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小播聊哲学1月前
太在意别人的眼光，会让你沦为他人的奴隶。 #他人即地狱 #萨特 #哲学 #认知 #刘小播
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吴小进心理3月前
别人对你好，浑身不自在 #情感 #心理 #吴小进 #讨好
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非晚6月前
#每天学习一点点 #内容太过真实 #万万没想到 #干货分享 #读书成长 为什么在人多的时候很容易不自在？
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乔也4月前
活的不自在，就是太喜欢分析别人#心理学#认知思维#心智投射 #情绪管理#心态
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莹在心理5月前
有羞耻感不一定是坏事，羞耻感有一定的价值#心理#羞耻感 #个人成长 #女性智慧
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梦姐教你搞定回避2周前
明明也处在恋爱中，为什么却感觉谈了场假恋爱 #回避型依恋人格 #情感 #治愈 #海外生活 #爱情
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珠宝小姐 麻花辫小野6天前
为何你总因他人评价而痛苦？ #珠宝首饰 #翡翠 #价值观 #情感共鸣
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蜗牛快读书单2周前
《恰如其分的孤独》 人只有在被爱或不爱任何人的时候，才会情绪稳定！ #书单 #读书 #自我提升 #情感共鸣 #文字的力量
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顶级智慧2周前
为什么你见到领导、老师就会不自在？甚至躲着走？#认知提升 #个人成长 #智慧人生
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思维精进！每一天1月前
让你自卑、内耗的根本原因，不是你不行，而是你从来没把自己当过 #被讨厌的勇气 #精神内耗 #个人成长 #认知觉醒 #主角
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山月来信4周前
人只有在被爱或者不爱任何人的时候，才会情绪稳定。 书籍推荐：《恰如其分的孤独》一个人最好的状态就是独处的时候，安静自在，不用周旋于别人的情绪，也不必刻意判断他人的心思，尽管你可能会觉得有一点孤单，但所有的时间都是属于你自己的，你完全自由。#好书分享 #情感共鸣 #人生感悟 #文字的力量 #总有一句话戳心
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Vincent文老师8月前
一个玄学真相，别人越讨厌你，为什么你反而越顺利！ #反者道之动 #玄学 #人生智慧 #提升自己 #焦虑
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方总碎碎念4天前
自主性太强的人不会被太多人喜欢 当别人拿捏不了你的时候 他们就会开始讨厌你#内容过于真实 #思维格局 #人情世故 #人性 #胡楚靓 @胡楚靓
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楚楚切片铺4天前
你之所以“不受欢迎”，可能是因为你活得太“清醒”了！“当别人拿捏不了你，就会讨厌你；当你认知高于多数人，就会被孤立”#胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #人性 #为人处世 #当别人拿捏不了你的时候 @胡楚靓
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十安心理课1周前
为什么你总是害怕和人打交道，一遇到社交场合就浑身不自在？#心理#心理学#社恐#情感#情感共鸣
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北京心理师晶瑞1周前
为什么你总是从别人的角度评价自己#心理 #疗愈 #原生家庭 #自我成长
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沉思的录者5天前
为什么有的人喜欢被其他人命令掌控？你身边有这种人吗？#哲学 #深度思考
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超辩教育2周前
越追求完美，你越容易自卑 #黄执中 #自卑 #追求完美 #拒绝内耗 #个人成长
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曾文5天前
#原创视频 自在，不是让人喜欢你，而是喜不喜欢都随你。 人心各有所感，角度不同，又怎么能相互理解。 对一个人太好，时间久了就成了理所当然，反而偶尔对人好一次，人家会受宠若惊。
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碎碎冰5天前
总感觉穿得太耀眼，出门会被人盯着，其实是心里的自己给自己作祟，拒绝穿衣羞耻心，以后我要改变自己，要自信，要自己肯定自己，美没有标准答案，每天就要穿的美美哒。
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大Biu哥_6天前
#vlog十亿流量扶持计划 #干货分享 太在意别人的眼光和看法是急于证明自己，还是长期被pua的表现？
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沐禅1周前
#你有没有过这样的体验？发个朋友圈，没人点赞，就会怀疑自己是不是说错了什么？会议上发言，看到有人皱了下眉头，心里立马咯噔一下，琢磨半天。甚至穿件新衣服，都会因为别人的一个眼神而感到不自在。
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咨询师白榆4天前
为什么有时候越想靠近，越害怕，越想逃 #亲密关系 #回避型依恋人格 #恋爱 #情感 #心理
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Q的心理学笔记1周前
情绪管理丨总怕自己被孤立，怎么才能不在乎别人，自己活得自在？ 人天生渴望被群体接纳、认可，怕被孤立，所以会不自觉模仿别人、硬凑话题，就像小动物跟着大部队才觉得安全🐾。教你 2 招，平衡 “被认同” 和 “做自己”✨ 先问自己 “真喜欢吗”：跟风前先想 “我做这个是感兴趣，还是怕不合群？” 不喜欢就不硬凑，比如室友聊韩团，你可以说 “我最近在练手绘，你们看这个小人怎么样”，真正的朋友会愿意了解你的世界～ 找同频的人更轻松：不用逼自己融入所有圈子！外甥女后来加了手绘社团，和同好聊笔触、颜料停不下来，这种 “自然合拍” 的认同，比硬凑的关系舒服 10 倍～ 阿德勒说：“烦恼源于人际关系，幸福也源于此。” 真正的认同从来不是 “和别人一样”，而是 “真实的你被懂你的人喜欢”。不用为了合群丢了自己，舒服的关系才值得留！ 你为了融入群体做过 “违心” 的事吗？说说你的经历吧～💬 #心理学 #Q的心理学笔记 #边画边写讲知识 #创作者中心 #创作灵感
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心之光4天前
#正能量 #人际心理学 #心理学知识 #心之光
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雅老板的妍究所6天前
为什么我们会被孤立？#人际交往 #独立自主 #人间清醒 #女性智慧 #强者思维
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扶摇万里1周前
第 30 集 | 人到中年，我才明白自己交友难的根源：和谁相处都觉得不自在，对方稍有不合我意或话语让我不适，就不想再交流。新认识的朋友起初处得还行，后来发现对方身上有我不喜欢的点，就会慢慢疏远。 我从小就没有能无话不谈的亲密朋友，以前还焦虑结婚请不到伴娘，现在发现和异性也处不来，还反感别人没边界地打听我、套我话，总觉得是为了八卦。 我容易看别人不爽，有时也苦恼孤单。但想想，那些莫名对我热情的人图啥呢？我就是个普通无趣的人。或许我不是难相处，只是独立意识强，不容易被拉拢，也不信别人的话、不被洗脑。
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安舒1周前
知道为什么你总是不快乐吗？因为你太容易被一些人和事儿所干扰到，希望有不搭理一切的底气！#国学智慧 #修心修性 #女性智慧 #内心富足
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威尔心理4天前
刻意追求的幸福反而得不到 幸福往往发生在轻松自在的某个时刻#幸福可以很简单 #心理学知识 #幸福的定义取决于你对生活的态度 #抖音健康使用计划 #上热门🔥
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快乐老郭5天前
有的人总是太过于在乎他人的评价，到最后既没有活成别人喜欢的样子，也没有活成自己想要的样子。 懂生活的人，往往会更重视身心的自在和愉悦。这需要我们断掉冗杂的关系，卸下沉重的负担，不再为别人的评价而苦恼伤神，也不再为无能为力的事情劳心费力。 与其一味讨好别人，不如把时间和精力放在自我提升上：找到自己独特的优势，丰富自己的技能和能力，锻炼身体以保持强健的体魄，你终将收获一个闪闪发光的自己，把人生过成独一无二的限量版。
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情绪回音壁2周前
从荧幕仙子到人间清醒，刘亦菲：爱不是必选项，自在才是 我攒了好久的勇气想告诉你心意，等终于鼓起劲时，你身边已经有了别人，那些没说出口的喜欢，终究成了一场空，成了心底最沉的遗憾。#创作灵感 #dou上热门 #小助手 #刘亦菲 ##三棵树刷出心动家
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Cici的碎碎念4天前
莫名奇妙被别人讨厌了#抖音推广 #冯唐聊格瑞维亚的家用哲学 #关注我 #情感 #正能量
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句舍人间1周前
人只有在被爱或者不爱的时候，才会情绪稳定！#情感共鸣#人生感悟#情感语录#上热门 #每日分享
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巢想躺着1周前
总是经常感到紧张不是因为胆小内向，而是缺乏主体性#紧张 #内向社恐 #巢想躺着
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童诺漫谈1周前
让人极不舒服的4大低情商行为 #认知觉醒 #心理 #人生感悟#本质 #经验分享
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张易易4天前
#好的心态才是最好的生活状态
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文宣4天前
《被讨厌的勇气》拥有自由 愿每个人都拥有自己的自由 #千粉扶持计划#书单热门作品100w爆款文案#心理学#自由
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清心1周前
8.19 1.千万不要去违背自己的灵魂，你的灵魂喜欢自在，你的灵魂真正的你喜欢不被束缚，你为什么会痛苦，你为什么会伤心难过，就是因为你执着的这一切，就是因为你被动的这一切，你让自己感觉到了不舒服和痛苦，而这一切痛苦的感知才是你自己，但是呢，你往往就会忽略了这个感知，反而去执着于这个感知 2.，你从来没有拥有过，谈何放下，你那叫放弃，那既没有拥用，所以我们要前进，在前进的路上，不可以去生起执念，当下完成到自己最理想的那个状态就足够了，不要好高骛远，不要生起执念，不要把你定位的那个点发成为执念，为什么计划赶不上变化，事事没有永久性，事实没有固定的点，所以在整个过程中是以不变应万变的 3.不要执着过去的不美好，把自己活成当下最理想的状态 4.放下屠刀立地成佛是一个道理啊，只要你丢掉了那个魔性，只要你战胜了这个心魔，这一刻你升起是慈悲心，而爱就代表是慈悲心，所以这一刻你就成了，而成了是开始，成了才是你真正的开始，开始走上正道，开始发光开始体现自己价值，开始体现有用的，你这个才是真正的开始，为什么，因为你恢复的是自己本身 #音陀#音陀智慧#正能量
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dudu魔法口袋6天前
别人的喜欢是很廉价的东西，人际关系的核心不是让别人喜欢你#女性成长 #人际关系的本质 #拿回主体性
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高维世界探索1周前
#配得感 #课题分离 #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #维度之上
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