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好好睡觉了吗
夏立营主任
5月前
保持饥饿感 坚持一个月 脾胃越来越好 #饥饿感 #健康科普
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徐乐老师教养生
4月前
两个时间点饿一饿,脾胃更健康! #干货分享 #健康科普 #涨知识 #科普 #养生科普
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扬帆起航
7月前
两个时间点,饿一饿,脾胃越来越好
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脾胃专家张伦
2月前
胃病保持饥饿感,对调理恢复很重要 调理脾胃病饮食很重要,每餐要七分饱保持饥饿感,吃的多吃的杂反而会增加肠胃的负担,还会影响脾胃的调理恢复,胃病想要恢复得好,饮食方面注意要做到,这点很重要!#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #中医 #调理脾胃
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凤凰WEEKLY
2月前
中医说想要脾胃好不要吃太饱,适当的饥饿可以调养脾脏,适量的饥饿感有利于食物的消化吸收。#四海中医
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儿科匡大夫
5天前
孩子晚上饿一饿,孩子长的更高#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #矮小症 #长高 #家长必读
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魂姐
2年前
适度饥饿对身体健康的危害及好处#民法典解读 #法律科普 #会计干货 #知识 #抖音小助手 #生活碎片
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中医聂大夫
5月前
饭点不知饿没饥饿感 一个视频讲清楚 #中医 #脾胃 #健康科普 #北京中医药大学第三附属医院
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徐乐老师教养生
4月前
两个时间点饿一饿,脾胃更健康! #干货分享 #健康科普 #涨知识 #养生
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健康侦探 007
2周前
诺奖获得者与院士长期研究发现:适度饥饿才是长寿的关键!#涨知识 #科普 #健康 #科普一下 #知识科普
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健道之路
3周前
饥饿对健康到底有没有好处? #健康科普 #控糖 #肠道
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中医博士后李树明
6月前
#抖出健康知识宝藏 #中医博士后李树明
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瓜叔聊养生
2周前
#每天学点中医知识 #空腹而眠#适当的饥饿有益身体健康#睡觉养生#
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艳淑🌴🍎
2月前
#饿一饿的好处 #健康饮食 #脾胃会越来越好
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张博士的抗衰笔记
5月前
适度饥饿感的10大好处
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宫延楼热灸养生馆(中海国际店)
2天前
适当饥饿感对脾胃更好!#脾胃#积食#脾主肌肉#育儿干货#中式育儿
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柳叶没有刀
4月前
饿一饿不但能瘦,还有这4大好处 #饥饿感 #医学科普 #冷知识 #饿一饿更健康 #抖出健康知识宝藏
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减重医生王兵
1周前
适度饥饿的好处,您知道吗?#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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暖胃大叔熊主任
1月前
适当饥饿的三大好处。#适度饥饿#免疫#大脑健康 #延长寿命
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肝胆相照肖医生
1周前
适当的饥饿是在给生活做减法! #饥饿感 #饥饿感的好处 #养生知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康小白袍
3天前
“饥”与“饿”,一字之差藏健康玄机 #饥饿 #胃强脾弱 #养生
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中医安亚东
3天前
饥饿能养生,好处真不少! #中医
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大众网菏泽
2月前
适当饿一饿对身体有好处,睡前保持饥饿感对脾胃有益 (来源:生命时报) #你怎么看
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52岁欣阳的逆龄之旅
4天前
适当保持空腹,对身体有六大好处 #保持空腹力 #保持饥饿 #生活方式决定健康状况 #生活习惯调整
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牛牛
6月前
适当的饿一饿,好处有这些 #调养脾胃 #养生#饥饿#减肥
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杭州网
2天前
是时候换种思路了!最好的#养生 有时是做减法,饿一饿抗癌又抗衰,科学发现:适度#饥饿 是给身体一次大扫除
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肖梅医师(做自己的医生)
2月前
保持饥饿感,对我们身体有多重要 #饥饿感 #硬核健康科普行动 #健康科普有真知
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慢跑姑娘
8月前
适当饿一下好处这么多?中国科学院院士李蓬:科学上吃的总热量保持不变的情况下,16个小时不吃东西或1个星期有2天不吃东西,对身体健康有好处。(开讲啦)#抖出健康知识宝藏#饿一饿更健康#长寿 #养生
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减重外科医生曾梦华
3月前
挨饿的四大好处!
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亿棠暖养工作室
5天前
别让冬天的‘饥饿陷阱’坑了你。从今天起,试试七分饱+慢吃饭,脾胃会感谢你!健康才是最大的财富!#营养学科普#营养师#中华传统文化#冬天如何养生 #节气养生
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知识就是力量
5月前
饥饿的馈赠:被误解的早餐与16小时禁食的科学革命 #抖加小助手 #轻断食#知识就是力量#辟谷养生
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@蓝色的梦
2周前
保持饥饿感除了瘦下来还有四个好处#保持饥饿感的好处 #运动健身 #运动能治愈一切
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常德控糖减重曾医生
5天前
适当保持饥饿感,4个好处你肯定不知道 #减肥 #变瘦 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #高血压
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邓洪容主任
3天前
#饥饿 #医学科普 #涨知识
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闻博先生
3天前
科学证实:适度饥饿=给身体大扫除
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创新南山
2天前
好的养生不是吃得多好,而是吃得刚好 #养生#抗癌#健康科普#健康养生#养生就是养健康
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胃肠外科-毛忠琦医生
4月前
挨饿不止为了瘦,有4个想不到的益处! #饿多久开始燃烧脂肪 #减肥饮食搭配 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #减肥
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美丽浙江
3天前
“饿一饿”抗癌又抗衰!科学研究发现:适度饥饿是给身体一次大扫除。#美丽主播说新闻
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周有贵
4天前
#轻断食 #饿 #专家
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搞前列腺的宇哥
1年前
饿一饿,对身体有好处吗? #春节科普小知识 #健康过大年 #健康科普 #男性健康 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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海报新闻
3天前
科学研究发现:"饿一饿"抗癌又抗衰#饥饿 #社会话题 (来源:人民日报)
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锦观新闻
3天前
适当饿一饿,抗老又抗衰!专家:饥饿不仅能激活长寿基因,还能促进清除衰老细胞
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薇薇医生
4天前
适当饿一饿,反而更健康? #饿一饿的好处 #轻断食 #饮食健康 #健康科普 #医疗健康创作训练营
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南山百福
4天前
保持饥饿感,空腹养生,越活越年轻! 适当的延长空腹时间,不仅能变瘦,还有五大好处#保持饥饿感的好处 #空腹养生 #抗衰老 #南山百福
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淑芬讲养生
2天前
适度饥饿对人的好处太多了#国学文化 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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北海南阳
2周前
#读书 #好书 #学习 #饥饿
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青岛新闻网
3天前
科学研究发现:“饿一饿”抗癌又抗衰 适度饥饿是给身体一次“大扫除” “饥饿可以激活我们的长寿基因” 医生:饿一饿有利于胃病 失眠 肥胖这三种病的消失#适度饥饿 #长寿 #失眠 #肥胖
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德州日报
3天前
“饿一饿”抗癌又抗衰!科学研究发现:适度饥饿是给身体一次“大扫除”#抗癌 #饥饿
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浪涨新闻
4天前
适度让自己“饿一饿”是给身体的一次“大扫除”#轻断食
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咕噜林
3天前
科学研究发现饿一饿抗癌又抗衰老,适当饥饿是给身体大扫除
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养健康
3天前
#人民日报#研究发现适度饿一饿
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心闲即乐
2天前
保持适度饥饿感有助于控制热量摄入,促进糖原和脂肪分解。
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慧有伏
4月前
饥饿带来的好处可不止能让人#变瘦 还有这些#好处 #抖出健康知识宝藏 #健康减肥#减肥
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内分泌与营养 崔医生
7月前
适当的饥饿感是一种救赎是身体健康的核心#饥饿感 #变瘦 #健康 #减肥 #科普
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减重专家张建松
3天前
挨饿不仅能瘦,还有这四个好处! #减肥 #健康减重 #脂肪肝 #医学科普
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秒懂消费生活
3天前
适当饿一饿有好处!#知识科普 国内外多项研究均证实,适当饿一饿确实能给人体带来多方面的健康益处。
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老年日报
4天前
适度保持饥饿,带给身体5大惊喜改变
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闪电新闻
3天前
科学研究发现 ,“饿一饿”抗癌又抗衰? 适度饥饿是给身体做一次大扫除。有时候饿一饿自己,反而是最顶级的养生。
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杭州日报
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科学研究发现:适度饥饿是给身体一次“大扫除”,抗癌又抗衰。 #主播说新闻
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阿里怪
2天前
老祖宗留话,空腹而眠能减去多余肥气、滋养胃气。想要睡眠质量好,就别吃太饱,适当的饥饿感可激活身体的自愈力与免疫力,让你活力焕发。#养生 #养生就是养健康 #养生知识
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@流年.
3天前
#挨饿的四个好处
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减脂瘦身林士波
6月前
爱上饥饿感,减肥就是水到渠成的事啦 #在抖音pick你的健康搭子 、#解锁春日健康清单 、#抖出健康知识宝藏 、#医疗健康创作训练营 、#减肥
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最新发布时间:2025-11-19 05:31
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