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小丸子记录生活5月前
今天给宝宝做个苹果红枣小米糊，也叫肥儿粥，小米益胃，苹果归脾肺经，是调和脾胃的好搭配，经常做给孩子吃，对脾胃有大大的好处。 #肥儿粥 #辅食 #辅食教程 #破壁机食谱 #破壁机
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张sir与Mrs.谢【孕早期】1月前
降温啦，要注意保暖啊#降温了大家注意保暖 #南瓜小米粥 #破壁机食谱 #美食 #抖音美食创作人
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家庭美食4月前
这样做的山药小米粥太好喝了#山药 #小米 #破壁机豆浆机
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粥末1月前
#食养 #破壁机食谱 #养生
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小梦啊（孕期·辅食·带娃）1周前
今天分享六种安安平时爱喝的米糊，天冷了，给宝宝来一杯暖暖的很舒服～#宝宝辅食 #米糊 #辅食工具 #秋冬热饮#破壁机食谱
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雯雯吖1周前
孩子脾胃弱、爱生病，长得又瘦又小！这个小米南瓜煮的米糊，一定要常给娃安排上！#食疗小妙招 #破壁机食谱 #健脾养胃 #米糊 #自制饮品
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🙈碗里藏着爱2周前
小情人昨晚有点感冒鼻塞，今天继续做点南瓜粥。南瓜富含β-胡萝卜素，可增强黏膜抵抗力；小米健脾和胃，适合缓解感冒引起的鼻塞#早餐吃什么 #懒人美食 #天猫双11降温服饰低至5折 #vlog日常
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紫菀爱五谷6月前
一碗暖到心窝的南瓜山药小米粥，香甜软糯，春天必备#热饮 #破壁机食谱 #自制饮品 #五谷豆浆
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函函妈聊育儿1周前
宝宝挑食不长肉？三天两头感冒？这杯长个“黄金糊”一周不重样 #热门 自从发现这个食谱搭配，娃追着要吃🔥 【妈妈快✋制作】 1️⃣小米40克（温和养胃） 2️⃣糯米20克（增加绵密口感） 3️⃣铁棍山药50克（助消化吸收） 4️⃣紫薯100克（天然护眼宝） 👉破壁机加500ml纯净水 ✋米糊模式15分钟 轻松搞定 【三大看得见改变】✨ ✅吃饭变香：小米山药健脾胃 告别追喂烦恼 ✅抵抗力UP：紫薯花青素+多重维生素 换季少感冒 ✅眼睛亮晶晶：天然色素守护视力 远离蓝光伤害 【挑食宝宝解决方案】🏷️ 🍭可加配方奶代替水（奶香味更爱喝） 🍭模具做成卡通饭团（激发食欲） 🍭撒上椰蓉或海苔碎（口感升级） 【宝妈实测反馈】💞 “连续喝一周，孩子主动要吃饭！” “便便特别通畅，小脸红扑扑的” ⚠️收藏这个长高食谱！每天解锁宝宝早餐30天不重样 👇👇点头像进主页，百款宝宝餐免费学！ #宝宝长个长肉 #长肉辅食 #儿童营养 #dou+上热门
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甜甜圈1月前
有手就会的九款#秋冬米糊破壁机做法 做法简单！学会快给家人安排上#破壁机食谱 #秋冬热饮 #米糊 #营养早餐
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铭泽妈育儿4月前
#育儿过来人 孩子内热重，积食，便干，睡不踏实的宝宝试试这样喝。我家娃自从喝了这个米糊，睡觉质量直线飙升。身高跟肉都在长，分享给大家。 大米 小米 绿豆 红枣 莲子 清洗干净倒入破壁机 加入清水600毫升 破壁机米糊或豆浆模式 边搅边打 香浓丝滑，一周喝三次，清热降，睡觉安稳，长个长🥩 #宝宝辅食 #养生 #日常分享 #宝宝积食 @抖音创作小助手 @抖音
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李李～爱生活1周前
萌娃元气小甜浆｜山药小米花生饮 无蔗糖自带天然清甜，丝滑细腻超易吸，一口喝出软萌活力～#破壁机食谱 #健康饮食 #喝出来的健康
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叮当妈聊食养1周前
#健脾养胃 北方冬季暖气后，孩子内热重、秋燥未消，缺的不是水，是津液 润燥米糊，记得安排大米二十克，小米二十克，苹果半个，雪梨半个。 所有食材清洗干净，倒入破壁机，加七百毫升清水。破壁机选米糊模式，边煮边搅打，成品细腻清甜，非常好喝。 孩子内热重、嘴唇发干，喝这个超好用。 #破壁机食谱 #宝宝脾胃 #育儿干货 #小妙招大作用 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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欣欣麻麻懂食养1周前
#食谱分享 #合理饮食营养均衡 #脾胃虚弱 #破壁机食谱 #长高方法
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Autumn秋秋1周前
润肺米糊，孩子内热咳嗽就喝它! 做法简单，食材常见，口感清甜，比豆浆润、比牛奶更养胃!想要孩子秋冬季少生病，一定要试试！ - 梨半个 - 银耳10克 - 百合15克 - 莲子15克 - 洗净，放入破壁机 800ml清水 - 选择豆浆模式 边煮边打 咳嗽｜润肺|内热丨止咳化痰|滋阴｜补津液 #破壁机食谱#自制饮品 #咳嗽 #内热 #辅食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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舒情爸爸说育儿2周前
偷偷告诉你老一辈传下来的养娃小妙招✨食材超简单：铁棍山药80g（选面面的那种更香甜）、小米40g、花生30g（提前泡10分钟更绵密）、半个红富士苹果（去核切小块）、3颗无核小枣～ 全部丢进破壁机，加600ml清水，米糊模式一键搞定！边煮边打超省心，打好后香得直钻鼻子，喝起来像化了的米香小蛋糕，娃捧着碗能吨吨喝光光～ 每周给娃安排3次，脾胃润润的吃饭香，蹦跶着长肉长个的小日子这不就来了嘛！当妈的看娃喝得吧唧嘴，比啥都治愈～（小贴士：脾胃娇弱的小宝贝也适用哦❤️）
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小厨房1周前
强烈推荐这款南瓜小米粥！红枣:补气xue 南瓜:富含膳食纤维 小米:健pi养胃!#南瓜小米糊 #健康饮食 #破壁机食谱#我的厨房日记 #抖音美食创作人
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粥末2月前
#食养 #破壁机食谱 #养生
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贝贝妈辅食3周前
红枣南瓜和小米，都是对宝宝特别好的食材，做成米糊细腻香甜特别好喝，一定要给宝宝试试！暖身又养胃#宝宝辅食制作 #辅食教程 #破壁机 #宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食
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乐乐妈智慧食养1周前
#青年创作者成长计划 千万别给孩子喝，我怕他📈得太kuai太gaogao，立冬后，孩子吸收变cha，快来试试吧#健脾养胃 #破壁机食谱 #宝宝辅食 #脾胃 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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叮当妈聊食养1周前
#健脾养胃 娃总吃得多却不长个儿，还老积食、内热重？这款健脾清内热的米糊赶紧收好！ 准备半个苹果、20克小米、20克绿豆、15克盐水，全部洗净后倒入破壁机，加入700毫升清水，选择米糊模式，边煮边搅打，成品细腻丝滑超好吸收～ 每周喝3次，帮娃养好脾胃、清退内热，吃饭香了，长高自然更给力！史上最全食谱现在免费领，赶紧安排起来！#破壁机食谱 #宝宝脾胃 #育儿干货 #健脾养胃 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音
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优星启蒙3周前
制作苹果小米红枣淮山饮，记录点滴日常。#养生食谱 #破壁机食谱
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漫漫五谷食养1周前
#破壁机食谱 #五谷杂粮 小米和山药的搭配对皮宝宝非常友好#食疗 #早餐吃什么 #五谷豆浆
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我是紫薯5月前
🔥 胃和气血都喜欢的组合👉枸杞生姜小米糊 #养生 🔥 胃和气血都喜欢的组合👉枸杞生姜小米糊 ，做法很简单，就操作放破壁机里就可以啦，按个人口味，加糖或者蜂蜜都可以😊 ，水量也自己调整！爱自己爱生活爱家人，这份美好的味道当然要分享给大家啊，🔥推荐推荐推荐，关注我，每天解锁一份幸福的味道#健康养生 #健康 #破壁机食谱 #早餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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烧烧食养日记1周前
核桃小米花生米糊🥜秋冬食补，温和滋养不挑人 一到秋冬就没胃口？早餐吃什么营养又省心？这碗核桃小米花生米糊，4种家常食材，口感丝滑，老人孩子打工人都适合，赶紧收藏做给家人！ #秋冬热饮 #养生 #早餐 #自制饮品 #健脾养胃
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稣心 生活日记7月前
养孩子就是养胃，春季是万物复苏的季节，家里有脾脾不好xi收不好的宝宝可以给他安排喝这个苹果山药小米粥！#养生食谱 #健脾养胃 #破壁机 #破壁机食谱 #早餐喝什么
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周周1周前
#山药小米养胃粥 #破壁机食谱 #健脾养胃辅食 #营养早餐 #养生食谱
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喜觅柠檬1周前
宝宝6个月后，就要多给他吃这个红枣山药小米糊 补充tie元素，助力宝宝长个头#宝宝辅食 #红枣山药小米粥 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃@DOU+上热门 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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大白食光1周前
容易口干舌燥的，来试试这款银耳小米羹#健康养生 #破壁机食谱 #银耳小米羹#银耳羹 #五谷养生
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宇妈食养记1月前
换季🉑🉑必喝#食疗小妙招 #宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #破壁机食谱 #辅食教程
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一刻间电器旗舰店1周前
秋冬想喝暖乎乎的米糊？不用早起泡食材！这款破壁机开箱就能用 秋冬想喝暖乎乎的米糊？不用早起泡食材！这款破壁机开箱就能用，南瓜、山药、小米随便搭，29 分钟自动加热搅打，成品细腻无渣，宝宝辅食、老人养胃、自己代餐都合适～ 还送辅食教程！点击头像，正在直播实测，手慢无！#辅食 #破壁机食谱 #实测#宝宝米糊
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李小厨的美食日常1周前
挑战100道不重样豆浆】第1道｜南瓜小米红枣浆，暖到心窝里！#自制饮品 #日常分享࿆ #破壁机食谱 #强烈推荐
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球球妈科学育儿1月前
10分钟搞定！宝妈必学的秋冬润肺米糊，娃喝到舔碗🔥 😂早上7点被娃哭醒？别慌！银耳泡发、雪梨去皮、山药切小块，再抓一把大米，全扔进破壁机按米糊键，转身就能去给娃换衣服。 🌈🌈熬好的米糊自带雪梨的清甜，银耳煮出的胶质让口感绵到发光，山药健脾又养胃，娃一口接一口，再也不用追着喂饭。👍👍关键是全程不用看火，宝妈们腾出手就能收拾家务，营养和效率全都有。 秋冬干燥，娃容易喉咙不舒服，喝这碗比吃药强10倍！做法超简单，手残党宝妈也能一次成功，快@你身边正在发愁早餐的闺蜜一起学！ #宝妈早餐 #宝宝辅食 #秋冬养生 #破壁机食谱#辅食分享 #健脾养胃 @球球妈本人吖 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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瑭瑭不吃糖1月前
天冷了，给家里孩子老人还有女朋友安排这个#苹果小米红枣粥 #破壁机食谱 #养气补血 #热饮 #种草激励计划
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朵儿妈爱食养1周前
一周三次孩子这样吃，健脾养胃，长肉长个。 #宝宝脾胃 #宝宝脾胃调理 #破壁机食谱 #宝宝脾胃积食 #宝宝长肉 @DOU+上热门 @抖音小助手
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zz爱食养1周前
娃瘦瘦小小不长个，快来试试这道米糊 宝妈们注意啦！🥕山药+胡萝卜这个组合，不仅健P养W还能护👀！搭配红枣小米打成米糊，香浓丝滑超好喝～💪营养翻倍吸收！ 📝简单食材： ✅胡萝卜半根 ✅山药80克 ✅小米30克 ✅红枣3颗（记得去核哦） ➕600ml清水 选米糊模式一键搞定⏳ 🔥高温熬煮打磨后口感更加细腻丝滑～我家娃连喝2周都说身gao有变化！每周3次，助力成长不费力。快来试试吧🌟！ #健脾养胃食谱 #破壁机美食 #育儿经验分享 #脾胃虚弱#脾胃调理 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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面面是妈妈1周前
16m+南瓜玉米米糊🌽丝滑浓郁做法简单✅宝宝超爱吃😋 #宝宝辅食 #宝宝米糊 #米糊 #破壁机食谱 #宝妈分享
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依凡养生中1周前
#创作灵感 韩式南瓜米糊，香甜细腻，非常好喝哦。#破壁机 #破壁机食谱 #南瓜小米米糊 #养生就是养健康 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手
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乐乐妈智慧食养1周前
#青年创作者成长计划 又来分享📈高米糊啦，千万别喝太频繁，怕宝儿📈的太gaogao太壮壮…#健脾养胃 #破壁机食谱 #脾胃 #脾胃虚弱 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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晴晴辅食日记🍠1周前
孩子积食，内热，睡觉不踏实，排便困难，多喝这碗米糊，一周喝三次个子蹭蹭长。#破壁机食谱 #食疗小妙招 #积食内热 #脾胃 #消积食
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婷姐爱食养1周前
孩子内热大，🐔食，恩恩费劲，不长个不长肉，试试这款米糊 容容亲测有效，月长3cm#宝宝辅食 #破壁机食谱 #健脾养胃 #宝宝辅食 #长高米糊 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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陈甸甸的辅食频道1周前
分享六款适合宝宝秋冬喝的营养米糊，食材扔进破壁机就完事，新手妈妈也能轻松拿捏，养出干饭崽#ikv软水杯#真实生活分享计划 #宝宝辅食 #破壁机食谱 #辅食教程
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杨杨妈中式食养1周前
别再给娃喝纯牛奶了！这碗“长高米糊”才是刚需✨ #儿童长高早餐天花板#破壁机快手长高食谱 #宝宝健脾护眼辅食 #宝妈必学的长高辅食#孩子爱喝的养胃米糊
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酒酒妈育儿(二胎孕中期)1周前
家有饭渣娃、消化弱的宝妈看这里！亲测这碗米糊对小脾胃tai友好了～ ✨食材： 白糯米+小米（温养脾胃，打底超温和） 黄豆（补营养还帮着消化） 铁棍山药（润润的很护胃） 👉做法： 食材直接加水打成糊煮透就行，绵密到抿抿就化！ 娃喝了肚肚舒服了，吃饭都主动扒拉碗～ 10个月+就能安排，每周喝2次刚刚好！ #热门 @DOU+小助手 #健脾养胃 #儿童长高 #宝宝长肉肉 #秋冬养胃食谱
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小满麻麻🌿1周前
#健脾养胃，敏明的尽头，就是坚持kang 焱#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #破壁机食谱
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👑小小的芒果🥭1周前
破壁机版小米粥，懒人早餐天花板，小米粥煮得超绵密#破壁机 #破壁机食谱 #小米粥 #九阳变频轻音破壁机 #种草激励计划
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小果冻干饭日常1周前
今天给宝宝做个苹果红枣小米米糊，小米养胃，苹果归脾肺经，是调和脾胃的好搭配，经常做给孩子吃，好多多多#辅食 #小米糊 #宝宝辅食 #宝妈分享 #每日辅食
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豆丁儿1周前
黄小米小米粥 小米营养糊多种搭配，一周不重样#小米#黄小米#小米羹#粮食#粗粮
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多喜乐美食记1周前
这是我把女儿养出冷B皮的秘密早餐，配方分享给大家！全家都在喝七白饮，坚持喝下来，惊喜会慢慢来！#喝出好气色 #破壁机食谱 #早餐 #秋冬热饮#七白饮
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昕宝MaMa（辅食版1周前
今天喝红薯红枣米糊，小米红薯红枣中含有大量的蛋白质、维生素、铁、膳食纤维以及多种矿物质，可以为人体补充多种营养物质，有较好的辅助益气补血的功效，同时可以改善脾胃虚弱，可以说是健脾养胃的绝配了，快试试吧#宝宝辅食 #营养米糊#健脾养胃 #宝宝的营养食谱
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海洋和妈妈的生活1周前
#小米养生粥 #营养早餐 #懒人必备
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扬帆远航1周前
脾胃差的孩子一定要这样养。先消积，再清火。#破壁机食谱 #食疗养生 #早餐吃什么 #健脾养胃 #宝宝脾胃
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俊俊嫲🍀1周前
秋季贴秋膘，助力孩子多👆2Cm。配方：苹果小半个。小米三十克。红枣两颗，食材洗净，加水500ML，倒入破壁机，米糊模式，香甜细腻。#食疗小妙招 #健脾养胃 #宝宝脾虛
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汤小厨滋补养生店1周前
#破壁机食谱 #苹果山药小米糊 #早餐 #秋冬热饮 苹果和山药都是对小朋友很好的食材，一周喝三次脾胃壮如牛
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Umuttt6201月前
#养生食谱 #健脾养胃 #破壁机食谱#
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丽姐-食养育儿记1月前
遵循中医“白色入肺”的养生原则，秋冬季节干燥上🔥，一定给娃安排这款润肺米糊，缓解便干，兼顾润燥和营养！#食疗小妙招 #宝宝辅食 #内热 #健脾胃 #破壁机食谱
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娜姐🫜4月前
山药小米粥，补脾养胃，你也来试试吧#食养#山药#破壁机食谱 #补脾养胃
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闲鱼阿毛🫧1周前
儿童元气助长饮｜一杯搞定挑食娃，健脾长高气色好！ 儿童猛长期别错过，5种食材打出黄金营养！ 🌱 配方揭秘（附克数） 苹果½个（润肺生津）＋山药干20g（健脾）也可以替换成新鲜山药50-60g＋小米20g（养胃）＋红皮花生15g（补钙）＋红枣3颗（补血） 食材洗净丢进破壁机，加600ml水，豆浆模式一键搞定！ 🌟 营养亮点 山药+小米：健脾黄金搭档，解决孩子积食、胃口差！ 花生+红枣：含钙铁锌，气色红润、骨骼壮！ 苹果天然甜：替代糖，维生素爆表，消化顺畅！ ✅ 饮用小贴士 时间：早餐配鸡蛋/包子，营养吸收翻倍！ 频率：每周3次，连续喝1个月，饭量肉眼可见变大！ 禁忌：豆类过敏宝宝慎用，首次喝少量试敏～ 点击收藏，明天早餐就给孩子安排！👶💪   #儿童营养早餐 #健脾养胃豆浆 #长高食谱 #破壁机食谱 #早餐吃什么
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小桐1周前
#食疗小妙招 #破壁机食谱 #五谷养生 #食疗 #健脾养胃
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小梨养生厨房1周前
小孩子不爱吃饭，还有经常熬夜的姐妹，都可以试试，周喝个两三次，小脸红扑扑#破壁机食谱#五谷杂粮 #自制饮品 #喝出好气色
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怡彤媽媽1周前
养孩子就是养脾胃，宝宝爱积食，吸收差，试试这样喝#破壁机食谱 #宝宝辅食 #健脾养胃 #宝宝积食 #宝宝辅食跟我学
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赵又米🌾3周前
分享五款小米米糊搭配，秋冬破壁机的热饮万能公式，总有一款你喜欢喝的#宝宝辅食 #秋冬破壁机热饮万能公式 #破壁机食谱 #早餐 #人类幼崽成长计划
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じ 梅梅*つ゛4月前
🔥新手爸妈必看！宝宝抢着吃的神仙辅食！ 山药+胡萝卜+小米=黄金营养CP💥拥有破壁机的好处就是食材往里丢了键一按，就不用管了#日常vlog #宝宝辅食 #育儿 #辅食教程 #新手妈妈
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