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世界马拉松3周前
2025#上海长滩半程马拉松 赛事调整。#上海 #马拉松 #我要上热门 #跑步
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白沙观察者2周前
上海长滩半程马拉松下周日7点开跑，赛事线路首次进入宝钢厂区 2025年11月16日早上7时，起点：宝山体育中心，终点：宝钢体育中心。赛事设置半程马拉松(21.0975公里)和亲子欢乐跑(5公里)两大项目，总规模8000人(半马6000人，亲子跑2000人)#上海长滩 #上海长滩马拉松 #大吴淞地区 #白沙观察者
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话匣子FM1周前
【上海长滩半马太会了吧！从长江岸线跑进宝钢厂区】 首届上海 #长滩半程马拉松 11月16日7时鸣枪，6000名跑者从宝山体育中心出发，至宝钢体育中心冲线。其中，8.1公里 #宝山滨江 段+4.46公里 #宝钢 滨江段组成12.56公里超长滨江赛道，串起炮台湾湿地公园、邮轮港、长滩音乐厅、宝钢厂区等多个地标，形成独一无二的“工业+生态”跑步体验。#上海宝山 #宝山体育 #宝武乐跑团 #马拉松
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大海又跑蹦了1周前
沉浸式带人体验上海长滩半程马拉松#真实分享生活 #马拉松 #上海长滩半程马拉松
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钧月1周前
晨跑结束，上海长滩半程马拉松，一个值得推荐的半程马拉松#马拉松 #运动女孩 #上海宝山 #长滩半马
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春雨聊跑步1周前
赛事解说| 2025上海长滩半程马拉松#上海宝山 #长滩半马 #春雨聊跑步@宝山体育
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燕子李四1周前
#半程马拉松 20251116上海宝山长滩半程马拉松圆满落幕。 本想着以赛代练，作为上马前的一个长距离拉练，一不小心把半马给PB了。 1公里多女子第1集团就追上我了，蹭了一波电视直播镜头。炮台公园的一个坡她们就掉速了，我就扬长而去。 还是半马舒服，全马太虐了。期待11月30号上马年终大考！#追逐梦想
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上海交通指挥中心1周前
2025上海长滩半程马拉松本周日（11月16日）开跑，宝山区 部分道路采取交通管制措施！#马拉松 #交通管制 #宝山区 #上海
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上海宝山1周前
胡歌为你加油啦！这个周日，上海长滩半程马拉松准时开跑！ #上海宝山 #长滩半马 #热门
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刀王（62虎）1周前
上海长滩半程马拉松于随手拍#马拉松 。
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钧月1周前
2025上海长滩半程马拉松 明天宝山，咱们赛道见！#日常分享 #上海宝山 #长滩半马#马拉松
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@好多万1周前
2025-11-16 | 上海长滩半程马拉松成功pb，安全完赛，赛道非常舒服，点赞点赞👍🏻👍🏻明年还报！#vlog日常 #马拉松 #记录生活 #半程马拉松 #全民运动
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上海交警1周前
2025长滩半程马拉松交通管制措施 #文明交通礼行天下
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宝山体育1周前
胡歌为你加油啦！这个周日，上海长滩半程马拉松准时开跑！#上海宝山 #长滩半马
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余1周前
跑圈老炮儿今年最后一枪，我报了！上海宝山长滩半程马拉松…… 但这次——不冲150（虽然我有这底子），不盯配速表，就想穿双舒服的鞋，拉上朋友，在海风里撒个欢儿，拍拍视频，吃吃补给，享受赛道，顺便带更多没跑过步的小伙伴，闻闻马拉松的热乎气儿～#坚持的意义 #纪录美好生活
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峰老菜～悠跑2周前
地级市取消欢乐跑的马拉松赛事#马拉松 #马拉松报名 #马拉松比赛 #马拉松取消 #欢乐跑 @DOU+小助手
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成大喵说鞋【跑马】1月前
你的马拉松比赛取消了吗？马拉松取消潮会带来哪些影响？ #马拉松 #跑步 #城市马拉松 #马拉松比赛 #马拉松新规
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布鲁斯🎖跑步1月前
如果没有欢乐跑和健康跑？那等于马拉松跑步产业走向低谷。#马拉松 #跑步 #马拉松比赛 #中国田径
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逍遥DC2周前
虽然有遗憾，但更多的是温暖 尽管欢乐跑取消了，但是我们对奔跑的热爱不会被阻挡，这次的错过，是为了下一次更热烈的相逢#日常分享 #江阴新桥半程马拉松 #开箱 #亲子运动 #海澜之家完赛包
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狮城有约1周前
#2025 上海长滩半程马拉松 记录下晨光中的上海宝山长滩半程马拉松的赛道上的美好瞬间…
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Miss.刘1周前
2025马拉松赛事以家门口的半马终结！今日主打一个放松跑，今年赛事已全部结束，期待明年再现赛道，明年继续努力，加油✌️
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小雪1周前
半马破二啦，感恩遇见，感谢有你们，一切皆所愿，所愿皆所得！
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风华秋韵1周前
2025上海长滩半程马拉松，安全完赛。
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向日葵☞1周前
我酷爱奔跑，但我绝不允许我的子女和亲人参加马拉松，因为我会心疼到眼泪滚出来…#马拉松 #痛到发抖是什么感觉 #思念永没有终点#奔跑 #我不会放手
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明辨是辉1月前
你报名的马拉松被取消了吗—马拉松新规#上热门 #马拉松 #涨知识 #社会百态 #dou+小助手
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小女不才⁴²·¹⁹⁵1月前
马拉松新规，是利是弊？
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晶晶灵6661月前
#女性独立正能量 #马拉松 #马拉松取消 #取消欢乐跑 马拉松再也没有欢乐跑了。
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李春晖马拉松运动员（接着干创始人）4月前
田径项目都是从短跑开始的 家长们小孩子可不能跑马拉松#正能量 #马拉松 #接着干 #李春晖
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君哥跑步1月前
马拉松赛事出“新规”了？对大众跑友到底是好事还是坏事？#马拉松#半程马拉松#新规#大众跑友#跑步
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马拉松冠军-魏亚楠1月前
马拉松停办对业余选手来说不一定是一件坏事！ #马拉松 #跑步 #长跑 #中长跑 #马拉松比赛
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无林夕1周前
长滩半马，我为你护航。作为急救跑者，我第一次参与这样严谨的赛事——百余名急救人员必须通过AED与胸外按压的操作考核。上海这座大都市对生命的敬畏与尊重，令我深深折服。 一路上，我遇见汗流如雨的大哥，确认他状态安全后，轻拍肩膀给予鼓励；也遇到在赛道上跌倒的姐姐，简单处理伤口后，她继续向前奔跑。我深深感动于跑者骨子里的那份坚持与不放弃。 完赛，意味着又一次新的开始。风是伴，花是景，心跳是鼓点。我将每一步都踩在自己的节奏里，在奔跑的路上，在汗水的浸润中，把自己，还给自己！🌹
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小干多读书1周前
宝山体育馆明天上午10点前是全封闭的，晨练的朋友们不要跑空。预祝活动圆满成功🏆🏅#长滩半程马拉松
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💞李小姐姐💞1周前
半程马拉松安全完赛 ◔.̮◔✧啦！#2025上海长滩马拉松#vlog日常
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战争研究所3周前
全国马拉松一夜入冬！100多场赛事集体停摆背后的真相 #热点 #热点新闻事件 #马拉松 #青年创作者成长计划 #热点小助手
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佑佑是个坏宝宝1周前
上海长滩半程马拉松安全完赛#马拉松 #上海长滩半程马拉松#运动 #奔跑吧 #户外运动
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弄弄1周前
#长滩半马 #宝山半马#宝钢体育馆 #宝山体育中心 #马拉松
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跑不快的顾问陈1周前
宝山区长滩半马 没能 PB，但是跑的还挺过瘾
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红黑主义1周前
2025上海长滩半马PB啦！ 因为信念 遇见更好的自己 也遇见生活的小确幸#马拉松 #上海长滩半马
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没事多跑步1周前
首马安全完赛。
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*🐟姐1周前
已凯旋归来！ 感谢所有关心我的小伙伴们 每一步都是对身体的考验，每一步都是对意志的磨炼。长滩半程马拉松，我战胜了自己！完美PB#传递奔跑的力量 #半程马拉松 #挑战极限 #跑者 #快乐跑者
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江阴文体1月前
2025江阴新桥半程马拉松欢乐跑项目取消 请各位中签欢乐跑项目的跑友及时前往官方平台退报名费用，并及时登记物资收件信息。 #江阴新桥马拉松 #江阴新桥半程马拉松
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小徐在上海（自律版)1周前
第160集，上海长滩半程马拉松，从吴淞炮台湿地公园-国际邮轮港-长滩观光塔-花园宝钢🏁，超nice的滨江赛道助我名正言顺破2✌️湖马遗憾清零#马拉松 #传递奔跑的力量 #半程马拉松 #长滩半马 #上海长滩半程马拉松
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真的会胖～1周前
#自律的顶端就是享受孤独 2025半马比赛已结束，证书已出，照片已出！ #户外运动 定山双线30号有人哇˶╹ꇴ╹˶！，快约起来！😁 #因为热爱所以坚持
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默守青山1周前
马拉松打卡日记🏃 #马拉松打卡日记🏃#上海长滩马拉松
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上海舞魅文化传播1周前
江海奔腾 活力宝山 2025上海长滩半程马拉松圆满落幕
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林夕可梦1周前
从黎明到正午，从忐忑到坚定。马拉松教会我的：世界没有尽头，除非你主动停下。完赛，不是终点，是下一个起点。 #马拉松 #半程马拉松 #挑战自己突破自己 #上海长滩半程马拉松 #破2
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上海市第二康复医院1周前
【二康说·科普伴我行】跑马别跑“偏”，马拉松健康知识早知道 上海长滩半程马拉松已经进入倒计时，这条赛道，左手是滨江的清风绿意，右手是钢铁工业的硬核印记——仿佛一半是诗意，一半是热血，早已让无数跑者心向往之。 然而，每年赛事中约23%的跑者会因各种原因导致“起跑即伤”，如何能顺利完赛？ 跑马别跑“偏”，今天就从康复治疗专业的角度来谈谈赛前、赛中、赛后需要了解的专业知识，祝您安全完赛。 #长滩半马 #康复 #马拉松 #马拉松科普 #科普健康知识
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上海宝山1周前
2025上海长滩半程马拉松 #上海宝山 #马拉松 #比赛 #直播 #热门
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航海无畏SW1周前
跑出健康，跑出欢乐!
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勇敢决心1周前
2025上海长滩半程马拉松 2025/11/16，我参加了2025上海长滩半程马拉松，3公里跑开后就顶着跑，15公里后一度游走在跑崩的边缘，但我顶住了，全程痛苦面具，最终跑进140，成功PB并实现心中的目标。 以前遥不可及的140，现在看来：不过‘做到’二字； 而只有当自己做到后，才有资格轻描淡写：‘不过如此’。
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韩德雨1周前
33岁首次上海长滩半马，本来没想煽情，冲线的那一刻绷不住了 #长滩半马 #马拉松 #运动 #跑步 #先跑再说
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小雷哥1周前
#马拉松 #2025宝山长滩半程马拉松 今年6次半马
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禾子1周前
2025长滩半程马拉松 一路有美景 有日出 有加油呐喊的人，赛道体验太棒了 虽然跑崩 不过也是一次不错的赛道体验！#马拉松 #2025上海长滩半程马拉松 #奔跑吧 #传递奔跑的力量
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冉由1周前
不必追赶别人的脚步， 你跑过的路，终会照亮你。
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W☀️sasa1周前
#坚持的意义 上海离心助力2025上海长滩半马， 圆满结束✌️
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申请微笑😊1周前
一周前，全马赛道上的汗湿衣衫、咬牙坚持还历历在目，肌肉的酸胀尚未完全褪去，奔跑的热血却早已按捺不住。宝山半马的号角已然吹响，这一次，不是挑战极限的冲刺，而是与热爱的温柔重逢，是延续奔跑节奏的从容奔赴✌✌✌#半程马拉松 #运动女孩
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🌈小脆可乐1周前
上海长滩马拉松，体验很棒，第一届举办非常好，期待来年再见！#上海长滩马拉松 #宝钢 #宝山滨江
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自然哥2周前
2025上海长滩半程马拉松：3D地图动态演示！ 2025上海长滩半程马拉松将于11月16日在宝山滨江活力燃情开跑。赛事以全新启航的上海长滩为焦点，串联起壮丽的邮轮港景观与现代化滨江岸线，为跑者打造一场“江风海韵”的独特路跑体验。 赛道沿长江入海口延伸，选手将在奔跑中尽览开阔江景、恢弘巨轮与滨水新城的蓬勃朝气。21.0975公里的征程不仅是对意志的考验，更是一次流动的城市风景观光。赛事同期设置健康跑项目，旨在吸引更多市民参与，感受运动的快乐与滨江公共空间的魅力。 #长滩马拉松 #长滩半程马拉松 #2025上海长滩半程马拉松 #上海长滩马拉松路线图 #上海长滩马拉松3D演示
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夏天的风1周前
#旅途的花样 #爱生活爱旅游 #开心之旅 封存今年的记忆碎片，来年再战马拉松赛事，目标破2，今年封腿修养，开始搞钱🤑🤑🤑
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小江跑不快1周前
有幸作为官方配速员， 参与上海长滩马拉松， 准时顺利完成配速任务。 赛道风景很棒，补给充足，参赛完赛包足够丰富，入场退场丝滑。 宝山长滩是个好地方， 期待还有下一届！ 感谢团长 @卢湾跑团 感谢队友 @爱疯赖 @轩爸的影像视界 上衣：@KELME卡尔美 袜子：@径界 #宝山体育 #长滩半马 #上海长滩半程马拉松 #配速员 #先跑再说
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中国义乌网4周前
2025义乌半程马拉松赛事调整： 取消迷你健身跑和亲子健身跑项目。@抖音小助手
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²¹·⁰⁹⁷⁵成成跑不动🏃₄₂.₁₉₅1周前
#上海宝山 #2025上海长滩半马 2025上海长滩半马，出发就是奔着PB去的，全程顶着170+高心率坚持下来了，跑出了痛苦面具，如愿PB，没有白练的！
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峰老菜～悠跑2周前
马拉松新规定后取消的地级市马拉松统计#马拉松 #马拉松报名 #马拉松比赛 #马拉松训练 #跑步 @DOU+小助手
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