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家庭拾光3周前
孩子考砸了，这样说，可以帮助孩子学会复盘和反思，激发孩子的内在驱动力，让他从“害怕失败”转向“渴望成长”。#家庭教育#亲子沟通#养娃助攻 #鼓励式教育 #孩子的成长
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家卫老师群主零星3周前
【孩子考试前紧张到拉肚子？】 🔥 家卫老师：孩子紧张到发抖？太好了！ ❌ 别再对孩子说“别紧张”！ 这句话是最糟糕的安慰！ ✅ 家卫老师教你智慧回应： “对！就是会这样的！” 简单一句，比什么都管用！ 💡 核心金句： “紧张就是最好的竞技状态！” 一位狮子座妈妈告诉破纪录的女儿： “有点紧张是非常好的紧急状态！” 🎯 终极心法： 不要对抗焦虑！ 要热爱焦虑！ 焦虑在保护你，让你肾上腺素爆发！ 🚀 家卫老师亲测： “我特别喜欢这份紧张！它让我感觉到…充满了激情和生命力！” 🌟 推荐课程： 《德育课》：学会和所有情绪做朋友 《自驱力》：把焦虑能量转化为战斗力 #家卫老师 #情绪管理 #告别焦虑 #育儿 #家庭教育 （素材授权自：@家师卫道
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徐老师爱分享3周前
绵阳一诊如果孩子觉得没考好，家长应该怎么安慰？#高考 #四川高考 #绵阳一诊 #高三家长必看
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笑姐到了5月前
孩子高考，如何做到有效安慰#高考#教育#超常发挥
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暖暖妈是条88年的龙2周前
初一考试压力大情绪不稳定该如何安慰#vlog日常 #内容太过真实 #记录生活 #青春期教育
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王十年教育规划5月前
孩子考前压力大，家长如何安抚？ #高考 #家长必读 #热点 #升学 #高考加油
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一学一个不吱声儿～1月前
安慰考试挂科的朋友#英语 #干货分享 #每天学习一点点 #知识分享 #教育
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赵老师聊高考5月前
父母三句话缓解孩子高考焦虑。#父母讲堂 #高考 #高考焦虑
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燕姐和俩雯丫1周前
女儿说期中考试没考好，我是这样“安慰”她的…#母女日常 #亲子互动 #育儿教育
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初三数学老师万步青5月前
高考送考时孩子说紧张，家长这样说可以助力您的孩子超常发挥。#高考#考试#心态#父母必看#高三
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浅橙心理吴亮亮5月前
中考在即，孩子喊紧张如何回应？拒绝敷衍安慰，三步接纳法助娃化压力为动力！#中考 #考试焦虑 #亲子沟通 #家庭教育 #考前心理
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87潘叔2周前
女儿语文月考不及格，我是这样安慰她的#日常分享 #孩子学习成绩
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石芳逐-家庭教育4周前
考试后说的再多，都不如和孩子一起复盘 #家庭教育很重要 #考试 #孩子教育 #改变观念
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七九妈妈聊家常6天前
父母的换位思考，是孩子最大的安慰#初中生 #中考 #家庭教育 #期中考试
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大陈聊升学2月前
孩子考试不理想，怎么安慰孩子是好呢？这是2025年7月1日，我的一个中考的家长，中考第一天，她给我留言说，孩子觉得考试不理想，很焦虑，一夜没有睡，怎么调整孩子心态。我发给她的一段话，供她参考。#考试心态 #如何调整心态 #考试
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赵老师聊升学5月前
孩子考前紧张，可以这样安慰他 #家长必读 #高考 #高考冲刺
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梁老师聊学业规划(泗水)6天前
高三期中考试完了，你有没有发现孩子的精神和体力都特别疲惫？#精神压力大怎么缓解 #期中考试结束 #泗水教育#学业规划
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符困困不困1周前
ASMR*喜欢你的学姐安慰考试失利的你 #情景助眠 #asmr轻语助眠 #asmr场景模拟 #助眠 #asmr
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宁姐讲升学1周前
高三期中成绩下滑？3 句话稳住孩子，不崩溃 26 届高三家长速存！期中成绩出来，孩子掉分崩溃、关房门？宁姐教 3 个方法扛过高三：①分数独立（暴露问题≠宣判结果，帮找方向不制造恐慌）；②换沟通方式（给空间不逼问，做队友不对手）；③稳定家庭节奏（别因分数冷战，家是退路不是战场）。高三孩子要的是情绪稳定的家长，不是火药桶！进群评论区打 678，提前研究志愿填报。#高三家长沟通技巧 #26 届高考 #高三心态调整 #期中成绩下滑 #高考家长情绪 #宁姐聊志愿 #高三家庭 #孩子考差怎么办 #高考志愿提前学 #高考生家长群
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慧和刘老师1周前
心理学#心理学科普知识#考前安慰#身边心理学助力你更幸福#心理咨询培训#❤️❤️❤️🌹🌹🌹
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@爱生活的崔小蓓1月前
高兴衡水求学第四十集｜月考完，小心翼翼的说着安慰他的话，他比我想象的要坚强，上次他说，他已经适应了每天跑着去心急吃饭，心急打电话，也适应了上自习课不能抬头，否则就要被拍照，他也适应了在走廊慢慢走，不能和同学玩闹，也适应了做卷子的过程，我和他说的也是，不管是现在上学还是将来的社会，都有规则，我们如果没有办法改变，那么就只有适应他，适应之后你才能觉得是开心的一天#衡水#桃城中学 #月考成绩
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心理咨询师一杜海霞2周前
考砸后这样说效果更好#心理学 #青少年教育#家长必读 #父母课堂 #考试
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大橙小承2周前
用刘老师的这段话安慰一下自己，去吹吹没有考试的风~结果好像也没那么重要了#慢下来看世界
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卓越学考裴老师1周前
孩子模拟考失利沮丧，家长该说“没关系”吗？ #孩子模拟考失利怎么办 #家长如何应对孩子考试失利 #考试失利后家长沟通技巧 #考试成绩下滑 #学考合一
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央财胖哥1周前
【26考研】考前最后30天，5点叮嘱！ #考研 #考研上岸 #26考研 #考研加油 #考研经验
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高中陪读爸爸伴娃成长3周前
数学考试有点难，还是给娃做下心理疏导#中学生 #宣传正能量
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张老师讲升学提分2周前
孩子考试前紧张，家长该怎么安慰孩子？#家长必读 #期中考试#2026高考#高中升学规划
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郑校长讲升学6天前
距离考研只剩一个来月的时间了！是不是越复习越慌，背书像失忆，做题总错，晚上翻来覆去睡不着？别慌！今天这条视频，我不灌鸡汤，只跟你说掏心窝的话，陪你扛过考前焦虑，冲向考场#考研冲刺#备考#复习#考前焦虑
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林州数学曹老师5月前
考前孩子说紧张，怎么安慰更有用#中考
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蔡铭辰教育指导5月前
今天高考第一天，如果孩子说自己好紧张父母怎么安慰孩子呢？这里大有学问！#高考 #2025高考 #心理学 #金榜题名旗开得胜 #考试
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北京舞研一大区6天前
考前的一天很紧张， 但是同学和老师们一起鼓励安慰她， 集训期间的友谊真的很感动！#26届舞蹈生 #舞蹈生 #舞蹈统考 #集训
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茉莉育儿说2周前
孩子考试考砸了，父母要这样安慰他#父母必看系列 #亲子教育 #育儿知识分享
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斌哥的书桌日常1周前
#创作灵感 #做作业的那些事 期中考试前复习，老母亲自我安慰考的好不好不重要了，我看到他努力…
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情商口才—果果老师5月前
高考前紧张、焦虑，怎么缓解？ #考前焦虑 #高考加油 #考生家长 #考试紧张
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鸣华文化（海北老师）3周前
半期考试没考好，该怎样激励孩子？ #多鼓励孩子#孩子教育#半期考试#宝妈带娃
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新沂时老师聊教育5月前
高考前有效安慰#高考加油站
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主持人康小雪5月前
期末考试在即，当孩子怕考不好，家长可以这样说。 #解决所有家长和孩子考试前的困难 #期末考试逢考必过
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吾悦广场姜校长1周前
对考试麻木的状态该怎么调整呢，不是不努力，可能孩子们不知道怎么努力#教育 #家长必读 #陪读妈妈 #中学生 #期中考试 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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玉溪学大教育殷老师5月前
高考上考场前紧张，家长该怎么安慰孩子？#高考前心态调整 #考场中紧张怎么办 ？#高三家长必看 #高三加油
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知了爱学5天前
快要考试啦！3个小tips应对焦虑 #考公 #考研 #心理学 #缓解焦虑 #上岸
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一纯老师5月前
高考失利后怎么安慰孩子？
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郎朗班主任1周前
孩子压力太大了，你要这样做#学习 #压力 #孩子
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大鸿哥画虎兰5月前
#大鸿哥画虎兰#高考前孩子紧张怎么安慰#每天学习一点点#高考#金榜题名
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香香草5月前
中考临近一周该怎样心态！ 中考只剩十几天啦！还在慌着不知怎么复习的小伙伴看这里~希望这些方法能帮大家稳住心态，一起冲刺理想高中！ 祝所有中考生 答题顺到飞起考完榜上有你 现在埋头刷题不亏 以后抬头全是好风景——加油！#中考 #中考倒计时 #中考加油 #学习 #初中生
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李艳丹说高考/新创新5月前
高考孩子说“紧张”，三招教你正确引导孩子缓解焦虑！#2025高考 #高考加油#志愿填报#高三家长必看#高考紧张焦虑
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伊伊讲升学规划5月前
孩子考前紧张，家长这样安慰超有效#家长必看 #高考加油 #升学规划
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东方老师的日常6天前
期中考砸了，不要灰心，从现在开始准备期末考试，一定行！#学习方法 #知识分享 #高效学习法
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STADA史达德海外旗舰店6天前
熬夜复习脸色差，史达德B12帮你稳住状态，元气满满迎接每一场考试#日常分享 #史达德维生素b12
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驾校猫教练组&阿云1周前
教练的温柔不仅仅体现在练车上！ 而是即使你挂科了！也希望你不要气馁！#教练 #驾校猫 #温柔教练 #科二 #教练培训
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仟老师说教育5月前
孩子考试前紧张，妈妈这么安慰，结果孩子更紧张了。#家庭教育 #家长必读 #心理学 #认知提升
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南通圈聊教育1周前
期中考后如何修复情绪提升学习办法 #南通中考 #学习 #父母课堂 #南通教育
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范范@6天前
#考试 需要好的心态，就这自我安慰#小朋友 #原创视频
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饼饼..1周前
如果你还坚持在考公的路上，学不进去了，就来看看，很多考公人就靠这个续命！备考#国考#上岸
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枕猫zwz2周前
第五人格助眠asmr|闺蜜安慰没考好的你/为你化妆#第五人格昆虫学者 #助眠 #asmr
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新平徐老师1月前
考前心慌，复习焦虑，这么做对我有用。#经验分享
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心理咨询师-拿拿@🏠2周前
考前焦虑自救法 ——心理学视角解析考前焦虑成因，提供两种实用缓解方法，并说明何时需要专业心理援助 🔍 你的焦虑，其实很科学 • 复习时总担心“来不及了”，越学越慌 • 明明很累，躺下却满脑子“考砸了怎么办” • 手抖、心慌、吃不下饭，身体先“罢工”了 这不是你“不够强”，而是大脑的“保护机制”过度激活——它错把考试当成了“生死威胁”，拼命拉响警报。别自责，几乎每个人都会经历这种“误判”。 🛠️ 两个心理学“急救工具” 改写“灾难剧本” 把“我必须考好”换成“我准备了多少，就发挥多少”，给大脑按下“重置键”。 5分钟身体复位法 用力握拳10秒→突然松开（重复3次），用身体的“紧-松”反差骗过焦虑神经 触摸笔袋/衣服纹理30秒，专注描述触感（如“粗糙的、冰凉的”）——把注意力从“虚的焦虑”拉到“实的物体” 💡 小秘密：当大脑卡住时，身体才是突破口。 ⚠️ 何时需要专业帮助？ • 情绪持续低落超过2周，日常学习完全无法进行 • 出现自伤念头或躯体化症状（失眠/暴食/持续手抖） • 尝试自助方法后仍像“掉进焦虑漩涡” 学校的心理老师就像考前“急救包”——他们能帮你： 识别焦虑背后的深层原因（如完美主义、家庭压力） 定制专属应对策略 在安全环境中释放情绪 记住：求助不是软弱，而是对自己最大的负责。#vlog日常 #高效学习之路 #记录校园生活 #校园 #学生
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米妈带娃不焦虑1月前
孩子考56分之后，我这样安慰他。#育儿 #应试教育 #考试 #父母课堂 #素质教育
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亲子时光记录2周前
考试焦虑#正能量 #育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 @亲子时光记录
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卿老师是妈妈2周前
孩子没考好，比批评更好的方法是鼓励安慰及一起分析错题#育儿教育 #育儿 #育儿经验分享
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安徽新锐控股集团有限公司2周前
【期中加油站】物理老师的暖心备考建议！#办让党放心、让群众满意的教育 #老师和学生 #校园生活 #期中考试加油
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🍁枫间学堂刘老师1周前
临近考试，家长如何指导孩子复习？#考前焦虑 #家长辅导 #初中数学 #期中考试 #期末考试
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贞贞老师教语文1周前
期中考试的你，be like... #学习 #考试 #期中 #教育 #复习
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成长规划师明达燕子6天前
考试不及格，家长们的“安慰”能让你笑出声#内乡教育#内乡同城#家长必读#内乡初中#内乡小学
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