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苏苏suxian0203月前
修复婚姻的核心：扩大心理安全区 修复婚姻，重在超越本能的不安，通过重建内在安全感和拓展生活支点来扩大心理安全区。心态稳固，沟通才能有效，修复之路方能走通。 #修复婚姻 #情感共鸣 ##心理学 #亲密关系
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应徐翔的心理空间3周前
十年婚姻被抛弃，如何重建内心秩序？ 感情出问题后状态崩塌，觉得心空、没动力，核心是安全感一直向外求，误以为安全感源于伴侣，这和错误归因 有关，认为“留住重要人才能获得需求满足”，长大后重复害怕爱人离开的模式，努力对伴侣好却留不住。 其实你有能力爱自己、给自己安全感，只是缺这份自信。 别盯着留住伴侣，你该明白，目标是留住开心、被安抚、能休息的需求，而非单靠一个人；婚姻是外部关系，无法独自决定，重点要转向向内求，修好和自己的关系，这样路会更宽。#缺爱 #缺爱疗愈 #主体性 #亲密关系 #原生家庭#女性成长 #内在蜕变营 #应徐翔 #满月心理 #内在缺爱到圆满 #爱上完整的自己 #爱人 #家人 #大女主 #事业女性 #独立女性 #职场女性 #依恋 #安全感 #女性力量 #情感 #女生必看 #自我成长 #爱自己 #原生家庭 #人格独立 #强者思维 #更好的自己 #心理学 #焦虑 #祛魅 #蜕变 #逆袭 #成长 #变强 #正能量 #情感树洞 #人生 #吸引力法则
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UpGrade升舱吧4月前
伴侣应酬起疑心？停止内耗给伴侣安全感的沟通话术 #职场伴侣 #伴侣沟通 #高情商沟通 #伴侣 #修复情感
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橙九3月前
什么才是真正修复感情的方法#和好 #无缝衔接
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在逃班主任2月前
告别情感焦虑三步找回安全感 #女生必看 #焦虑型依恋人格 #告别焦虑 #女性智慧 #另一半
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蒲公解忧先生7月前
被背叛后丧失安全感？3步打破心理魔咒！融合《非暴力沟通》心法+《幸福婚姻》重建策略，让破碎信任涅槃重生！ #信任重建 #情感创伤修复 #婚姻心理学 #女性成长 #亲密关系
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雀西小助理3月前
依恋修复练习 × 安全神经回路激活 → 通过意象练习与呼吸引导，训练大脑建立稳定的安全依恋体验#依恋修复 #是雀西姐姐呦 #神经回路重塑 #呼吸训练 #建立安全感
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梁琪讲身心疗愈3月前
另一半缺乏安全感这样做彼此更爱对方 如果你在感情中不知道如何给另一半安全感，一定要学学这一招，让感情越来越好~#婚姻情感 #女性成长 #智慧女性 #身心疗愈 #梁琪
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学心理的bliss6天前
最关键的是，重建认知和心态#内容过于真实 #亲密关系 #恋爱 #修复感情 #认知和心态
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嗨苏芳5月前
这本书，修复了我的不安全感#反脆弱能力 #个人成长 #强人思维
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懂心理的nini4月前
如何在亲密关系重建信任和安全感#信任才能拉进距离#情感共鸣#感情修复挽回#安全感#亲密关系
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月潮咨询4月前
信息轰炸到情绪稳定Ｉ我修复了自己的安全感 #女性智慧 #今日分享 #安全感 #价值感和归属感
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温婉情感3月前
这样做会让你的bpd恋人更有安全感#感情共鸣#双向奔赴才有意义 #恋爱心理学 #亲密关系 #感情修复
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沐风的回避屋🎅🏻1周前
在恋爱中安全感缺失应该怎样调整？ #恋爱技巧#修复感情#破镜重圆#两性情感#复合挽回
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boy聊心理4天前
焦虑型依恋怎么办？3个方法让你摆脱恋爱中的不安全感！#恋爱心理学 #健康关系 #恋爱技巧
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给你的爱情真言8月前
如何重新建立信任，并且再次爱你呢 #情感修复 #失恋挽回 #情感共鸣 #分手 #两性感情
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王敢说1周前
总是敏感多疑、缺乏安全感？这可能是过去的创伤在作祟。情感博主王小修分享3个自我疗愈步骤，帮你走出阴影，重建内心力量。关注我，一起成长#每日分享 #情感心理 #知识科普 #原创
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疗愈师钟Sir4周前
分手挽回 极度缺乏安全感的人怎么谈恋爱#极度缺乏安全感 #恋爱技巧 #挽回挽留 #挽回修复
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情感心理师冬阳5月前
背叛以后想要回归家庭，如何快速的修复信任和感情？ #婚姻修复 #婚姻家庭 #男女情感 #夫妻情感
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甜橙Ella6天前
如何化解前任对你的抵抗情绪，并重拾信心？#恋爱技巧 #情感共鸣 #感情修复 #干货分享 #爱情保卫战
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Rosyn张2月前
没有安全感怎么办？我劝你戒掉安全感，保持危机感，特别是在还年轻的时候。 #安全感自己给 #危机意识 #提升内心力量的方法论 #没有安全感 #女性成长
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卷卷卷儿🐏3周前
如果你在感情里缺乏安全感，请一定看看这段话。 最好的感情，就是“相处不累”，不用小心翼翼，无需猜来猜去。 #情感 #感情 #治愈 #安全感 #恋爱
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李慕白（李李）5月前
没有安全感 经常吵架 如何破局#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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起风了3月前
#情感 #重建信任 #亲密关系重建 #复合 #情感共鸣
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左硕摩羯军师3月前
如何给摩羯想要的安全感 #摩羯座#摩羯座女#摩羯座男#星座情感
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我是李晨（直播回放切片号）1周前
自卑缺爱不利于感情和事业发展，可以通过海底轮正念冥想改善 #自卑如何克服 #缺爱 #没有安全感 #冥想 #玻璃心
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再靠近一点点4天前
在感情中，你为什么总是没有安全感？#亲密关系 #恋爱技巧 #安全感 #女性成长 #男性视角
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大吉.5天前
女生说没有安全感#追女生 #脱单 #男女情感 #恋爱
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一牧心理咨询李昊泽2周前
如何打破爱情中安全感的缺失？ #心理咨询 #心理咨询师 #心理疏导 #婚姻情感 #恋爱挽回
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🐘大向禾旺3月前
缺乏安全感的女孩是个“宝藏”#婚姻 #婚姻家庭 #婚姻修复 #婚姻挽回#心理学
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单眼皮狮子星越10月前
感情中缺乏安全感患得患失，该怎样正确调整 #情感 #女性智慧 #内容过于真实 #安全感 #女生必看
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小涵学姐4周前
焦虑型如何才能拥有长久且稳定的爱 #分手挽回 #婚姻修复 #恋爱心理学 #两性情感 #火象星座
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R法2年前
如果你在情感中始终没有安全感，总在患得患失。3分钟的心灵之旅疗愈内在的情感安全，开启新的情感 #R法
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懿彦咨询1周前
安全感缺失，在感情里患得患失，如何成为自带安全感的女人？ #安全感 #女性成长 #爱自己 #亲密关系 #内心强大
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昔想说咨询3月前
这样做99％都可以修复 #情感共鸣 #放不下 #纠缠
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易学情感工作室5月前
婚姻里的信任危机，如何修复？#婚姻 #情感 #家庭 #夫妻关系
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单眼皮班班3月前
恋爱时如果控制欲太强，如何调整状态？ #恋爱指南 #控制欲 #男女情感 #患得患失 #安全感
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王敢说1周前
撒谎、隐瞒、承诺失信…信任一旦破裂，感情就像走在悬崖边。情感博主王小修分享修复信任的3个关键阶段，给受伤的你一条清晰的路径。点关注，找回安心。#强烈推荐 #情感共鸣 #夫妻相处之道 #情感修复
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沐阳解忧1月前
#情感修复挽回 #情感经营技巧 谈恋爱总是患得患失怎么办？
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解忧信息咨询5月前
感情中的自证陷阱怎么破#自证陷阱 #感情修复 #解忧信息咨询
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王文刚说婆媳8月前
如何完美拆解冷暴力#情感 #女性智慧 #情感共鸣 #情感修复 #提升自己
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雪落无声2周前
回避型最渴望的， 和好方式是自然而然。 确实有这样的说法呢。回避型在感情里常常因为害怕受伤等原因而选择逃避。对他们来说，自然而然地和好，没有强烈逼迫感，双方在相处中慢慢修复关系，可能会让他们更有安全感。你是在和回避型的人相处吗，还是在研究这方面呀？#知识科普 #情感纠结 #恋人纷争 #爱情矛盾 #情感观
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YT心理学3月前
恋爱中的“信任重建”步骤:如何修复破裂的关系? #恋爱技巧 #心理学技巧 #情感话题 #认知提升 #信任重建
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思哥说8月前
关系修复的三个基本逻辑#亲密关系 #恋爱心理学 #我们和好吧 #重归于好 #情感共鸣
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清羽支个招6月前
背叛后的感情如何修复？ #无缝衔接 #NPD #两性情感 #分手 #正能量
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好心情-婚姻关系6天前
不做这三件事 夫妻信任再难修复 信任重建，是一个用持续、稳定的新经验，去覆盖旧伤疤的过程。它需要坦诚的勇气，也需要等待的耐心 #超能演剧情大赛 #婚姻 #情感 #一人分饰多角 #亲密关系
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陶白白Sensei3月前
恋爱长久的秘籍，不要给太充足的安全感 #陶白白把我骂醒了 #情感 @抖音小助手
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你好周洋帆8月前
经历过感情挫折的人应该怎样修复内心的创伤 #女性成长 #自我成长 #谈恋爱
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田野2周前
三分钟让你释怀一段放不下感情#分手 #挽回#情感修复#情感共鸣#内容过于真实
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单眼皮班班1月前
控制欲太强的女生，该如何调整？ #控制欲 #男女情感 #恋爱 #安全感 #亲密关系
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学姐朱丽2月前
恋爱期为何内耗，焦虑型依恋人格如何去爱 容易把伴侣逼走的焦虑型依恋人格，如果你在感情里总是缺乏安全感，极度渴望亲密和陪伴，情绪变化无常，总是因为-些小事就觉得对方不爱你了，特别害怕分离，经常性的质疑自己，否定自己，不自觉地想要控制对方，又极其期待对方的肯定和反馈，一旦对方看不到自己的付出就会焦虑，那么你大概率是焦虑型依恋人格。心理学上也叫痴迷型人格 #心理学 #恋爱 #焦虑 #焦虑依恋型人格
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班班小助理1月前
把男友作走了如何破冰修复 #女性智慧 #恋爱技巧 #破冰升温 #女生必看 #恋爱
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楠哥教你搞定回避3月前
只需直击回避薄弱点，他便会主动修复亲密关系 #回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #回避型恋爱人格
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心理学 陶哥2月前
背叛后的感情该如何修复#恋爱技巧 #两性情感 #恋爱与婚姻#家庭#女性成长
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晓乐4月前
感情中失恋了容易把恋人逼分手的焦虑型依恋人格该如何自救 #分手挽回 #焦虑型依恋人格 #失恋这件小事 #心理疗愈 #分手走出来
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赵杰4318人生保卫战3周前
#上热门 #出轨过，感情该如何修复＃婚姻＃情感＃人性＃认知
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CICI来了4月前
为什么你总是在感情里患得患失？#失恋 #修复挽回 #分手 #情感经营 #恋爱技巧 温馨提示：评论区谨防上当受骗，一句话一份责任，见一个删一个
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南木解回避（可支招）4天前
想修复关系不是靠道歉哄他送礼物，而是 想修复关系不是靠道歉哄他送礼物，而是#情感 #回避型人格 #回避型依恋人格 #海外生活 #女性成长
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C姐听你的4月前
还不赶快艾特你对象来一起用！ #恋爱#异地恋#恋爱记 #情感 #亲密关系
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祁峰心理5天前
原谅出匦后，如何重建信任？ #情感共鸣 #内容过于真实 #跨国婚姻 #海外生活 #女性成长
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回头看看我7月前
如何改善焦虑型依赖#心理学#焦虑型依恋人格
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一念心理💐4月前
如何走出焦虑型依恋？#心理咨询 #干货分享 #知识分享 #情感咨询
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九颜咨询室4月前
如何通过奖励机制挽回一段关系？
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