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马拉松赛道2周前
2025郑州马拉松（全程）赛道速览 2025年11月16日（星期日）上午7:30 马拉松12,000人。半球马拉松13,000人。 起终点：郑州国际会展中心会展路。 #2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #郑州 #马拉松 #路线图
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小董跑不动1周前
2025赛季结束，期待2026赛季#郑州马拉松 #特步160X7代 #期待更快 #冬训
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&大“朋”展翅&1周前
2025郑马结束 期待2026再战郑马#马拉松 #郑州马拉松 #郑州马拉松我来了 #半程马拉松 #团队协作
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正观新闻1周前
11月16日，2025郑州马拉松将在郑东新区CBD如意湖畔鸣枪开跑。刘冲将以“刘”姓姓氏旗手身份再度征战。从普通选手到官方配速员，再到姓氏旗手，刘冲跟着郑马一步步成长，见证了赛事的壮大和完善，也用行动诠释热爱，在奔跑中感受着郑州的深厚底蕴和鲜活活力。他相信，未来会有更多的人通过跑步、通过郑马，了解郑州、爱上郑州。
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彤子1周前
2025马拉松收官😁 打造年度最好成绩220， 2026再战😄😄😄 郑马天时地利人和 冬训要积极哦🙄#马拉松 #不负热爱 #坚持的意义 #因为热爱所以坚持
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叶月倾枫1周前
2025郑州马拉松，2025收官之战，359健康完赛。见到了许久未见的亲人，吃到了非常美味的胡辣汤，期待明年再来！#郑州马拉松
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7star71周前
2025年11月16日郑州马拉松
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撒拉嘿呦1周前
郑州2025马拉松现场 #郑马我来了 #外卖小哥 #热爱加1计划
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鸽子1周前
#航拍 #郑州马拉松#郑马
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心语语录1周前
#郑州马拉松
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百炼成钢1周前
2025郑马花絮 25000人的狂欢！ 7:00-7:30#马拉松 #全民运动 #郑州马拉松 #老家河南 #坚持的意义
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沈乌贼1周前
郑州马拉松可视化赛道路书 郑州马拉松，可视化赛道路书送达！ 供还未抵达郑州的跑者，摄影师们，亲友们提前了解赛道！ 评论区晒出你的目标配速，大家赛道见！ #郑州马拉松 #为姓氏而战 #马拉松#先跑再说 #2025郑州马拉松
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穆杰1周前
“郑州银行杯”2025郑州马拉松将于11月16日(星期日)上午7:30在郑东新区CBD会展路鸣枪开赛#郑州马拉松#郑州银行杯马拉松
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苗瑞光的“马拉松”！1周前
今生的第一场半程马拉松。#马拉松 #郑州马拉松 #正能量 #新郑苗瑞光
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翁老板爱跑步1周前
郑州的三个故事 好久没碎碎念了。给大家讲讲郑马的三个故事。#郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #长荡湖马拉松 #跑步治愈一切 #奉化
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Moja爱跑步1周前
2025郑州马拉松已准备就绪，官方配速员（兔子）将于11月15日下午集体登台亮相 #2025郑州马拉松
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上善跑不快1周前
2025.11.16郑州马拉松，来到了一座很有底蕴的城市，城市建设与发展远比我想象的华丽大气，河南博物馆有很多典藏级国宝，只有河南景区里的精彩表演仿佛带我们穿越回1942那个饥荒年代，身临其境般体会当时人们面对大自然的无助和众志成城奋力抗争的精神，这么中那么燃周末到河南！#郑州马拉松
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明月清风(互）1周前
半马破不了2的老趴菜，2025郑马以2.09.22PB，在破2的路上依然不放弃#马拉松 #郑州马拉松 #马拉松现场 #挑战自己突破自己 @抖音创作小助手 @抖音创作者大会 @郑州马拉松 @中视频伙伴计划官号 @中视频小助手
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家乐RUN1周前
2025郑州马拉松 #马拉松赛事 #马拉松精神 #郑州马拉松
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锁爱1周前
2025年最后一场马拉松完赛 2026年继续奔赴下一场👍👍#传递奔跑的力量 #记录美好瞬间
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奔跑的TT2月前
郑马官宣定档！11.09开跑，09.01报名！酒店咋定？是不是A1？好不好中？好不好PB？5分钟跟你说清楚#跑步 #马拉松 #郑州 #郑州马拉松
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5800wyj1周前
郑州马拉松2023年442，2024年436，2025年414，连续三界，第四届会是多少，会不会继续PB，拭目以待！#证书到手 #郑州马拉松
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奔跑的TT1周前
郑马早餐跑招募来啦！有跑有吃有抽奖！感谢@马历体育 @长跑时代户外运动优选 @迈胜官方旗舰店 @佑岸体创 支持！#郑州 #郑州马拉松 #马拉松早餐跑 #不止跑步
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天天向上（减肥中）1周前
#马拉松 #记录爱好生活 #郑马
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兵红茶1周前
2025年的马拉松赛事结束了！期待2026年
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蜕变1周前
2025马拉松完结篇，把意犹未尽延续到2026，和42.195死磕到底
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k👨‍👩‍👧‍👦l1周前
#因为热爱所以坚持 #传递奔跑的力量 #郑州马拉松 #PB #郑州 2024年11月3日郑州半马146，2024年12月1日厦门海沧半马156；2025年10月19日襄阳全马357，2025年11月16日郑州全马345，赛前许下的小目标如愿了✌，到达拱门的瞬间，有点小激动😅 自我总结:这次跑马全程认真对待比赛💪个人全程沉浸式体验环节确实少了很多；手机一如既往干罢工了🤭知足常乐，开心开心。以后继续主打快乐享受🙂健康一直跑，快乐向前冲🉑🉐@DOU+上热门 @抖音小助手 @郑州马拉松 @
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倪森die1周前
从跑1公里气喘嘘嘘到完成半马！ 2025年，石马的终点线和领奖台在我家楼下，我跟我媳妇孩子一块去看了，当时看的激情澎湃 。我就随口说了一句我说2026年我也要参加一次，我媳妇说真的假的，我说真的，我媳妇不相信184斤的胖子去挑战这个高强度的运动，然而不起眼的承诺使我5月份开启了跑步的大门，当时给自己的目标是练一年跑半马，后来练着练着感觉自己可以试试了，就报名了 鹿泉半马，自己跑步练了4个月，降重20斤，期间克服了膝盖疼痛问题然而鹿泉半马取消了，我还很遗憾，非常失落，终于10月份看到了平谷半马报名信息，抓住了平谷的机会，实现了首半马梦，也体验了人生第一次在高速公路上奔跑。首次半马成绩216非常满意！#平谷桃花半程马拉松 #挑战自己突破自己 #跑瘦了 #上热门🔥 #首马安全完赛
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李太偏4月前
河南憋不住啦 郑州马拉松有消息啦 #2025郑州马拉松 #跑遍河南 #热归热步还是要跑的 #三伏天邪修减肥还是太权威了
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豫教风向标1周前
速看！八省联考已至，2026 全国 T8 高三 12 月第一次联考考试安排 #八省联考#河南高考#河南dou知道#同城教育#郑州教育
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删除VS回忆1周前
2025年第二个半马完美收官,2026年半马继续加油。
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动力侠3月前
2026年1月18日，2026重庆马拉松再次来袭，3.5万人规模，中国马拉松大满贯赛事+金标马拉松+西部地区重磅马拉松，明日10点，你准备报名吗？#2026重庆马拉松
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一笑耳过1周前
2025郑马再见，愿2026有缘再次相聚郑马！跑一场马拉松并不能证明自己多优秀，喜欢这种万人齐奔感觉，喜欢这种一路畅通无阻优越感，喜欢这种一直在超越也一直在被超越中奔跑的赛场氛围！#马拉松 #跑步🏃 #跑步运动 #生命在于运动一起锻炼吧
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吕饱饱1周前
郑州马拉松vlog｜中～恁真中！ #郑州马拉松 #为姓氏而战 #先跑再说 #交换你的冲线时刻
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鼓楼老莫1周前
#郑州马拉松 #马拉松
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陈阳*阳阳阳（互）1周前
2025郑马收官，总结下今年的三场马拉松，3月份石家庄的pb，四月的安阳跑崩，11月份的郑州的私兔，虽然放弃了南京，但是也不失为一个正确的决定。每场都有不同的体验，跑步只是爱好，不是全部，继续加油吧！#马拉松 #郑州马拉松
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健郑小将唐老师1周前
11月16日早上7:30，随着一声清脆的发令枪响，2025郑州马拉松在郑东新区CBD如意湖畔开赛，来自天南海北的近2.5万名选手共同开跑。
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小刘哥跑马游城1周前
#2025郑州马拉松 为姓氏而战的马拉松，2025郑州马拉松沉浸式全记录！我们一起游郑州！ #郑州马拉松 #郑州 #跑一场马拉松爱上一座城 #跑步治愈一切
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左虎右妞mama🏃🏻‍♀️1周前
踏过美丽的天鹅城，跑过坡道，跑赢自己，2025完美落幕，2026，继续逐风而行，奔赴我的热爱💪💪💪
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文旅正观1周前
11月16日，2025郑州马拉松鸣枪开跑！跑者们精神抖擞，一起“跑天地之中，回老家河南”。#马拉松 #坚持的意义 #奔跑吧 #传递奔跑的力量 #赛事
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花好月缘1周前
2025赛事结束，2026继续加油#马拉松 #坚持的意义 #未来可欺不负韶华
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曲灵儿1周前
一晃，2026年即将到来，你们明年还跑马？#马拉松 #破三
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米多奇2026联名款产品发布会1周前
米多奇郑州马拉松展览会开展啦！周四到周日快来看看吧！#米多奇 #郑州马拉松
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圆子31周前
王源郑州站，或许真的是史上最容易的一场❗️ 🎬项目信息：【郑州】王源2025客厅狂欢跨年 📆演出时间：2025.12.31-2026.01.01 🏟演出场地：郑州市•郑州奥林匹克体育中心体育馆 巴士🚌预定🉑👉🌏预定 或者评论区置顶裙可蹲巴士🚌 🎫开P平台：大🌾｜猫👀 因为是第一次开🎫，会放很多🎫，抢到的几率也是最大化的 ❤️好消息： 1. 目前已经上架各平台，半个月左右会开P，大家可以提前规划行程啦！ 2..首轮放P量最大！ 库存足=机会多，抢到概率还是很可观的～机会还是蛮大的！ #抖音推荐🔥 #王源 #王源演唱会 #客厅狂欢 #王源郑州站 @抖音热点
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清风1周前
郑州马拉松，为姓氏而战，4：00：52未能破四 那就继续沉淀吧！少年👊🏻👊🏻👊🏻 #郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #郑州马拉松赛 #郑州马拉松今日开跑 #郑州马拉松奖牌
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马车跑瘦了1周前
沉浸式体验郑州马拉松21公里半马诚信破2！ #郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #跑步治愈一切 #跑场马拉松爱上一座城
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এ᭄大美丽爱跑步ꦿ۵༈໌໊ᮨ1周前
2025年最后一场马拉松结束，完美收官，2026年继续加油！感谢小伙伴们的鼓励、陪伴与支持！明年我们继续！！！#马拉松比赛 #郑州马拉松赛
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Zhang Yi Peng1周前
郑州马拉松结束2天了，两个月的加急训练，从首马的4:39:08到如今第二场的3:59:18。 35公里后咬牙忍着抽筋的痛苦，不断念叨着维持配速一定能跑进4小时，最终压线完成了目标。 再见了2025郑州马拉松！ #郑州马拉松 #2025郑州马拉松 #跑一场马拉松爱上一座城 #跑步
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减法生活1周前
2025.11.16郑州马拉松
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自然哥3周前
2025郑州半程马拉松：3D地图动态演示！ 2025郑州半程马拉松，将于11月16日激情开跑。这场备受瞩目的体育盛会，将以“奔跑中的国家中心城市”为主题，邀您穿行于商都郑州的古今交融之中。 赛道将串联起现代化都市风貌与悠久商都文化，让跑者在竞技的同时，领略这座千年商埠的独特魅力。作为中国田协认证的高水平赛事，组委会将提供专业的赛事保障、热情的观众助威与丰富的赛后服务。 这不仅是一场21.0975公里的体能挑战，更是一次穿越三千六百年历史的城市探索。从都市繁华到湖光山色，每一步都是与郑州活力的亲密接触，每一帧都是城市记忆的生动收藏。 郑州国际会展中心会展路（起点）一众意路（右转）一黄河东路（右转）一九如路（左转）一商务外环路（左转）一金水路一紫荆山立交桥（右转）一人民路一人民路与西大街交叉口附近（折返）一人民路一紫荆山立交桥（右转）一金水东路一黄河南路与金水东路交叉口（折返）一金水路辅路（右转）一通泰路（左转）一通泰路和商务外环路交叉口西侧（折返）一商务外环路（左转）一平安大道（右转）一商务内环路和九如路交叉口（终点） #郑州马拉松 #郑马 #郑州马拉松赛 #郑州马拉松路线图 #郑州马拉松3D演示
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生如夏花1周前
一场马拉松结束，总要发个视频记录一下的吧！ 11.16号，这个阳光明媚的初冬，郑马如期拉开序幕，我的这个郑马不容易，从2019年的首半马217的成绩一瘸一拐受伤收腿，直到2024年重新返回赛道204半程结束，再到25年周口迎新长跑马拉松首次破二157完赛，一发而不可收拾，三月份的新县154再刷个人新纪录，11.9号合肥147顺利完赛，半程一直在进步。上半年兰考尝试了全马，不敢跑，背靠背新县的坡冲击的膝关节疼痛，扎了三天针踏上兰考赛道，4走走跑跑中459结束，那时候是真的痛恨全马，太虐了！可是郑马已经跑了两个半程，还是按捺不住跑全马的心，毅然决然报了，体验一下家乡的全马赛道是执念也是突破自己，遗憾的是未中签，那一刻好沮丧😟，好在跑团的老大哥踅摸俩全马赞助商名额，让我顺利踏上赛道！ 11.16号，风和日丽，天高气爽，跑马的好天气，这次没有兰考那么难熬，虽然半马速度还可，十公里也能平均配速四分多，但由于平时跑量不够，不敢放开速度，慢慢悠悠六分多的配速在既定目标430之前426顺利完成，为自己50岁的人生又添下一笔浓彩！ 很多人不理解累的像狗，那么大年纪跑啥呢？但跑马人的快乐他们真的体会不到，那种大汗淋漓后达到目标的心情，又一次战胜自己的振奋让人越来越强大，越来越无惧这疲惫的生活，足够坚强，足够洒脱！ 月底再跑一场，25年底的马拉松赛事就此收官，接下来的这个冬天无惧严寒，继续奔跑在热爱的路上，希望你，希望我，希望我们都越来越好！#不负热爱 #挑战自己突破自己
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兔奔90+1周前
2025年完美收官！完成4全马！2越野！8半马！2026年加油！！！
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顶端新闻1周前
2025年11月16日上午7点30分，郑州马拉松在郑东新区CBD鸣枪开跑，来自全国各地的25000余名跑者齐聚郑州，用脚步丈量这座3600年来城址不移、文脉不断、人脉不息的城市。
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黑色旋律1周前
2025郑州马拉松安全完赛，争取下次4小时内跑完
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安亿1周前
#郑州马拉松
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神奇宁夏（宁夏文旅官方号）1周前
00后田虎郑马封王！宁夏捷报再+1！#2025郑州马拉松 #何杰 #我在宁夏摘星星 #2025来宁夏给心灵放个假 #谁说宁夏生长不出玫瑰我就是
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Moja爱跑步1周前
2025郑州马拉松赛前物资将于明日11月13日（周四）开始发放 领取时间: 11月13日 周四 09:00-18:00 11月14日 周五 09:00-18:00 11月15日 周六 09:00-21:00 领物地点:如意湖文化广场 #2025郑州马拉松 #郑马领物现场 @郑州马拉松
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世界马拉松1周前
2025#郑州马拉松 今日开跑。#河南 #郑州 #马拉松 #我要上热门
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陈师傅1周前
郑马为姓氏而战！ 郑马为尊严而战！郑马真中！#2025郑州马拉松 #郑州马拉松 #为姓氏而战 #先跑再说 #沉浸式体验马拉松 （我对不起阿喆@跑步小学生阿喆🎤 和大宝@大宝 我应该还有一次共创啊o(╥﹏╥)o，我共创去哪了）
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綦跑团-唐芳1周前
2025.11.16#郑州马拉松 4:00:41安全完赛，一张证书记录了我在郑马赛道所跑的每一步。#传递奔跑的力量 #爱跑步的小姐姐
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郑州文旅1周前
11月16日上午7时30分，2025郑州马拉松在郑东新区CBD如意湖畔鸣枪起跑。奥运冠军王丽萍表示，来到郑州像回归了福地，郑马是一场文化之旅、温暖之旅，看到这么多人奔跑，作为一个体育人，感觉特别欣喜。#郑州文旅#
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鑫怡优选小家电❤️小小🍎1周前
2025年11月16日，郑州马拉松。我们带着姓氏出发，让赛道记得这份滚烫，让风捎去这份骄傲——这一战，为姓而战，为热爱而燃，为每个平凡姓氏里藏着的不凡，跑到底。#2025郑马为姓而战#康比特精英胶#中乔体育#石家庄汪洋#团长瑞儿
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大象新闻1周前
11月16日，冲线时刻！2025郑州马拉松男子全程冠军出炉
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米多奇2026联名款产品发布会1周前
米多奇2025郑州马拉松圆满结束，米多奇期待下次与你相遇#米多奇 #2025郑州马拉松 #马拉松
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晓跑晓读1周前
郑州马拉松｜最后完赛的一对情侣 一年跑两次马拉松，一次是郑马，另一次也是郑马！ 2024年，我一个人跑旗手354完赛！ 2025年，我陪她一起全马527完赛！ 作为夫妻/情侣，我们可能是赛场上最后一对完赛的； 作为两届旗手，去年跑过354，今年跑了527，中后部的赛程都跑过了，明年雷厉风行，挑战320。 人生是旷野，而非轨道，去寻找你的爱与热爱吧！ 我和她一起奔跑在一场赛事上，就很美，今天一起牵手冲线，明天一起牵手白头！ @郑州马拉松 #郑州马拉松 #姓氏旗手 #为姓氏而战 #马拉松 #老家河南
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