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🍁九年级2班3周前
如何克服畏难情绪
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赵玉平老师～面授课报名中3月前
如何克服焦虑情绪？ #赵玉平的平讲平说 #大有学问 #赵玉平 #焦虑
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牧合4月前
如何克服恋爱中的高敏感心态#修行 #恋爱 #恋爱敏感 人长了嘴就是要把误会说清楚，爱不应该是用沉默去制裁对方
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王发发要发3月前
如何克服畏难情绪，个人成长史总结，满满干货#畏难情绪 #拖延症 #思维认知 #干货分享 #个人成长
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老武解焦虑3周前
如何克服焦虑的本能逃避#焦虑情绪#心理健康 #本能反应
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树甜向上社交4月前
树甜日记：198集 大家分享一下，如何克服社交前的焦虑心理。对于我这种混圈已经十年的人来说，这类情绪才消除 #恋爱 #混圈 #大佬 #富二代 #女主播日常
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荟楚心理7月前
如何克服清晨恐惧和情绪低落？#强迫症 #焦虑症 #恐惧 #抑郁 #失眠
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冯映映聊心理2年前
四个字教你克服冲动情绪#干货 #情绪管理 #情绪管理是我们一生的必修课 #社交
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正经汇4月前
股票交易克服情绪 需要完成觉察、抽离、重构、行动四个步骤 #滕王阁 #股票 #投资交易 #情绪
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如水素养中心1周前
如何引导孩子克服畏难情绪 #学霸秘籍 #如水教育 #武汉小升初 #语文 #作文
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锦鲤杨金花2月前
克服畏难情绪和羞耻心，想做什么，尽量马上开始，一起训练#执行力#每天进步一点 #口头表达
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家卫老师群主～离离原上草2周前
破解畏难情绪的关键是客观意义上的成功#畏难情绪 #畏难情绪的孩子怎么克服 #学习 #家庭教育 #家卫老师
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言的整理术3月前
第3集｜焦虑如何克服缓解改变，几个好用有用缓解焦虑的方法。我就是这么改变的#焦虑情绪 #焦虑 #焦虑症自救 #干货分享 #焦虑抑郁
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齐老师聊数学2月前
如何克服畏难情绪？#长春中考 #初中数学 #长春博硕学校 #吉大尚德学校 #教育
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康哥聊常识4月前
最消耗生命的不是别人，而是你的念头，你的胡思乱想，执着焦虑攀比自责，这些最伤元气。#怎样调整焦虑情绪 #自驾西藏 #雅鲁藏布江大峡谷自然保护区
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薛薛有礼5月前
你上台演讲知道这三招，就会克服紧张情绪。#礼仪 #演讲 #演讲口才 #瓦伦达效应
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能量达人1周前
破除情执3步找回内心的自由#身心健康
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鑫柒天5月前
感受情绪 控制情绪 #鑫柒天 #克服懦弱的勇气 #克服懒惰的执行力 #自律 #提升自己
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每天进步一点的Joan3周前
一招破情关，不再执着于对方，瞬间找回自己原来如此简单！ #一分钟干货教学#vlog十亿流量扶持计划 #破情关 #找回自己 #自我提升
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笑笑懂心理5月前
原来恐惧焦虑可以这样训练！ 学会了就能驾驭恐惧情绪 记得关注起来#怕
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学霸说1年前
畏难情绪怎么克服？没想到清华学姐也遇到过 #学霸秘籍 #学习方法 #家长必读 #高中攻略
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百家经典智慧国学5天前
克服畏难情绪，勇敢前行＃人生感悟 ＃国学文化 ＃百家讲坛#自我放松
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王学超心理科4天前
改变认知克服焦虑#焦虑 #情绪 #压力
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布股先生6月前
执念放下处，自有莲花开-如何应对不良情绪之下篇 #佛学智慧 #心理健康 #放下执念
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熊猫大讲堂4月前
情绪上头必亏，5分钟克服恐惧感 #一分钟干货教学 #情绪管理 #交易 #合约交易 #期货
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度阴山2年前
遇到困难就想逃？王阳明告诉你如何克服畏难情绪！#畏难情绪 #国学智慧 #阳明心学 #王阳明心学精髓
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虚空合一1月前
生活中不要总执着结果，不要长时间陷入某一种负面情绪，没意思的时候怎么办呢？当你想到什么，马上就去做。那就是它的意义，在过程中去体会吧#思维 #改变自己 #成长 #国学智慧 #传统文化
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牧之云歌3月前
畏难心理，解决方案，宁向直中取，莫向曲中求#干货分享 #畏难情绪 #牧之云歌
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钱票票5月前
中年女人得要学会自救 自救并不是心狠，狠不是蛮横而是要有明确的底线跟边界，收起表达欲跟倾诉欲，只关注自己，做一个情绪稳定的大女主，不在依附于任何人#女性成长 #女性智慧 #情感共鸣 #狠心#女性提升
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很ok的ok6月前
第一次完整记录我是如何克服情绪闪回的，此方法适用于所有焦虑抑郁情绪低谷时刻。#自我成长 #情绪管理 #创伤#记录真实生活 #焦虑抑郁
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心理师木木1周前
直接跳过情绪去做事 #强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #心理 #强迫
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张蕴采5月前
庄子讲： 人要怎么控制情绪 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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是大头的灵魂6月前
“畏难情绪”是人之常情，直面之，击破之#自我提升 #个人成长 #深度思考 #认知觉醒 #正能量
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谦慧情绪舞动1月前
你是否揪着往事不放？跟我抖一抖能放下 #舞动疗愈 #情绪 #心理学 #成长 #爱自己
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亚亚8月前
痛苦常常源于你对情绪的执着，让它来，让它走，成为情绪的管道 #创作灵感 #情绪内耗 #减少内耗 #减少情绪内耗 #内耗 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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玉用显化师6天前
《秘密之魅力显现》超然法则 别困在眼前的得失里，跳出情绪和执念的枷锁，反而能更清晰地靠近目标。把注意力放在“做什么"和“怎么做”上，至于结果，尽人事后顺其自然。这种“轻装上阵”的智慧，正是我们在浮躁生活里最需要的清醒剂#吸引力法则 #潜意识 #显化 #超然法则
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闰大圣5月前
得了双相情感障碍的体验，以及我的应对方法！#日常唠嗑 #双相情感障碍 #心理健康 #躁郁症日记 #抑郁症患者
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宸钰心理1月前
如何安放不安的情绪#心理学 #认知 #清绪
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吴之老师心理学2周前
为啥你总是内耗焦虑？心理学家：放下执着，“无情”一点就好了 #焦虑 #内耗 #心理 #认知提升 #亲密关系
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发呆不呆3天前
如果你也容易情绪反扑，总是纠结于过去…请把这本书翻烂！ 真正的强大，是允许一切如其所是。💫 #治愈 #好书分享 #停止内耗 #励志语录 #成长
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认知升级内参4天前
欲除情绪欲望？翟南岳先生揭秘：境界到了自然消。此篇看懂不再是凡人。#修行不是修掉欲望 #情绪欲望本质#生命成长认知 #传统文化智慧 #内在觉醒
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绵花岛（傻白工作室精选）3月前
怎么克服悲观厌世的心态？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #情感共鸣
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加肯3月前
如何走出情绪黑洞 #经验分享 #情绪 #多巴胺
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鹿鹿无为4周前
记住这12个字:不执着、不强留、降期待、戒敏感 也许，“无心”才是破局的关键 #生活感悟 #情绪管理 #个人成长 #强者思维 #无为
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觉者-凡人自渡8月前
我执的根源是什么？如何放下我执，拥抱自在人生！ #我执 #放下执念 #修心修行 #开悟人生 #自我修行
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小楼昨夜又东风3天前
当你不再执着于“必须怎样”，才能发现生活处处都是“竟然可以这样”的惊喜。而这，正是成长的意义。#疗愈自己 #放下执念 #修行生活 #成长 #悟人生
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江金霏8月前
越放下越自由，越执着越痛苦。 #圣多纳释放法 #情绪自由才是真的自由 #放下执念 #不执着不强求 #好书分享
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宁蔓讲心理5月前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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Deep Breathe1月前
越T苦越执着，越执着越被困 如何破局？ #抑郁 #焦虑症 #内耗 #失眠 #心理疗愈
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好癫啊姐4月前
放不下一个人怎么办？#分手 #放不下 #情绪反扑 #前任 #感情
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静悦文摘5天前
如果你总是喜欢自我否定，内心不强大，情绪不稳定，焦虑不安，那我推荐你看看这本《反内耗心理学》，它能帮助你了解自己的内心，学会自我认同，摆脱内耗，重塑内心。#反内耗 #反内耗心理学 #内耗 #内耗型人格 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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心理师月芽4月前
当你学会与敏感共处，就像哈利波特发现自己属于魔法世界 #高敏感人群 #低能量 #心理学 #自我疗愈 #情绪管理
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心理师凌心3年前
一招应对胡思乱想，停止精神内耗。#认知行为疗法 #情绪管理 #心理知识 #思维反刍
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西让嘉措5天前
我们要学会调整自己的心，做快乐的主人，不做痛苦的奴隶。 调整自心的关键在哪里呢？ 就是 放下执著随缘而安#放下执念 #见者好运
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无生妙觉1周前
别再折磨自己，学会放下才是最高级的快乐！#活在当下 #放下执念 #心态疗愈 #禅意人生 #情绪自由
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归舟3周前
心念一转，不再执着 如果你能掌握这个思维，你的人生中一定会减少很多痛苦。 #着相 #觉察 #执念 #分别心 #内在觉醒
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吉星4月前
悟道在于剥离了情绪和欲望之后的本自具足，而你带着欲望去求的时候，你将陷入欲望漩涡。#悟道人生
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富贵心理记3月前
强迫焦虑，靠想通就会被永远困住#强迫症 #焦虑症
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熠熠生辉的晶姐Z2J3月前
执念并不代表情感的强度，根源是你内心未愈合的痛。#执念 #自我成长 #情感心理 #被爱 #当下
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国学智慧3天前
#放下执念 #认知 #人性 #传统文化 #国学文化
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蓝绿橙3周前
放下依赖感 教你夺回主体性 #心理
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宽心心理6月前
克服焦虑强迫路上重要的知识点，供大家参考！#强迫症 #焦虑 #认知觉醒 #心理健康
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刘佳导师解焦虑4月前
想要睡得好，首先要放弃对睡眠的执念 #失眠 #焦虑 #睡个好觉 #情绪认知
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成子教育·成校长谈教育1周前
孩子畏难、学习苦？这3句话是解药！ #热点 #家长必读 #教育 #育儿 #学习
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