您是不是在找：

阿里健康4年前
咳嗽确实能咳出腹肌，但是…… #冷知识 #腹肌 #阿里健康 @DOU+小助手
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4907
喻凰小弟1年前
咳嗽可以咳出腹肌么～
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
高静Yoga10月前
感受一下咳嗽时候腹部收住的感觉，保持这种感觉来做这个动作。 #虐腹#瘦身#瘦肚子#瑜伽#健身
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
飞特那斯2年前
胸闷咳嗽练这个，3个动作加强心肺功能，科学高效训练 #心肺功能 #心肺功能训练 #心肺功能提升 #腹式呼吸
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1900
齐鲁频道10月前
12月26日，山西。小孩哥咳嗽10天“练出”8块腹肌？爸爸回应：可能是生病瘦了的原因
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
君子康康1月前
咳嗽，打喷嚏腰就突然绷紧！激活核心才是长久之计 #居家锻炼 #腰椎 #体态纠正 #锻炼 #核心力量
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
陈康IFBB_PRO6年前
咳嗽练腹肌～这是真的
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞4057
自律的兔子2月前
保持你收紧的状态，尝试轻轻咳嗽。如果核心是收紧的，咳嗽时腹部的反弹感会很小。#核心收紧技巧 #居家锻炼#健身小白必看经验
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
第1眼新闻10月前
天生健身圣体！7岁男孩咳嗽10天，竟咳出了超明显的8块腹肌，孩子爸爸：可能因为太瘦，所以很明显。#健身圣体 #八块腹肌
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2062
乔公子1年前
一个粉丝后台私信我说：老师我咳嗽的都漏尿了，腹肌也更加清晰了，其实就算是盆底肌好，也架不住长期剧咳，腹压增大，咳嗽是挺锻炼腹横肌的，顺便还能带上腹直肌等其它腹部肌群#咳嗽#腹肌#漏尿
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞489
橙子🍊古法健身5月前
核心收紧三部曲：吹蜡烛～咳嗽两声～发si的声音，启动核心，坚持练习就可以紧致腹部，甩掉大肚腩！#古法健身操 #好身材练起来加油吧 #锻炼马甲线
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞159
大众新闻-黄三角早报10月前
12月26日，山西。小孩哥咳嗽10天“练出"8块腹肌?爸爸回应:可能是生病瘦了的原因
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
薄肌姜帅教健身3月前
很多女生私信我运动的时候该怎么去收紧核心，一个动作教会你！#收紧核心 #居家锻炼 #紧致腰腹 #腹肌马甲线
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
Dr. 杨杨得医3月前
只花几毛钱，就可锻炼肺功能 #肺结节 #肺功能 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞456
Lei妈变瘦变美2月前
咳嗽，跑步，打球，跳绳漏尿的宝宝们，抓紧过来跟练🔥 亲测每天2次，每次1组，跟练3周，感觉不要太好啊！#健身女孩的日常 #变美变瘦变健康 #漏尿盆底肌松弛 #体态矫正 #漏尿锻炼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
李氏古法健身3周前
咳嗽漏尿全套跟练操，每天跳一跳#健身 #健康 #居家锻炼 #咳嗽漏尿 #小动作大作用
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1286
柠檬有氧健身5年前
咳嗽漏尿 肚子大，练习这个动作。#瘦 #瘦瘦瘦 #瘦肚子 #我要变好看 #上热门 @抖音小助手 #感谢抖音
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
欣悦视频10月前
7岁男孩连续咳嗽10天 竟咳出了超明显的8块腹肌 “可能因为太瘦,所以很明显”#腹肌 #咳嗽
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
通哥说事10月前
7岁男孩咳嗽10天咳出8块腹肌，到底是因为太瘦还是患有疾病？
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
三甲呼吸科张鸿医生7月前
感冒了，还能运动吗？运动后出汗感冒是不是就能好了？…… #医学科普 #感冒 #运动 #朝阳医院
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
琳琳Yoga4周前
11分钟巨瘦腰腹🔥🔥 瘦肚子，消耗内脏脂肪😱 ✅每天睡前或者早起空腹坚持练习2-3组 🔔收紧核心再继#每天坚持锻炼会有不一样的收获[话题]# 续，可以通过“咳嗽一下来感受腰腹周围的收紧感”来明确，找到肚脐收向脊柱的感觉～ ❤️期待你们的练习反馈#瘦肚子#核心力量 #挑战 #瑜伽
00:00 / 11:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
都市现场10月前
7岁男孩咳嗽10天咳出超明显8块腹肌，孩子爸爸称估计是因为太瘦了，网友调侃：天生健身圣体！#八块腹肌 #健身
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
还看今朝♥10月前
#创作灵感 #小男孩 #抖音
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
千斤大小姐（已瘦40斤）2周前
很多姐妹👭做不了卷腹，跟练这一个动作 一样练出效果，一次做不了五组就循序渐进 第二天明显感觉腹部酸爽感，咳嗽都会疼痛哦😜 加油一起开练吧💪 #瘦肚子 #核心力量 #腹肌 #居家锻炼 #减脂
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
贝贝爱健身5月前
三招学会收紧核心：1.吹蜡烛（肋骨下沉向内收，腹横肌收紧）2.连续咳嗽两声3.发“嘶”的音。还学不会进群找我！#居家锻炼 #核心训练 #收紧核心 #练出马甲线
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
小赵懂身体2周前
核心很重要,每个人都要练 #核心力量训练 #推拿按摩养生 #腰椎间盘突出
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
济南呼吸于主任2周前
慢阻肺呼吸不畅 腹式呼吸助缓解 #慢阻肺 #咳嗽咳痰 #呼吸困难 #腹式呼吸 #医学科普
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
马驼（自律版）4月前
每两天练一次，每次训练两遍。体脂稍高的兄弟练后加三十分钟左右有氧。#居家锻炼 #腹肌马甲线 #腹肌 #健身 #徒手健身
00:00 / 15:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6805
小青～6年前
咳嗽漏尿怎么办?试试这个动作，可以改善，同时还可以 瘦腹瘦大腿@抖音小助手 #变美变瘦变好看 坚持坚持坚持
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Hh4月前
减脂第九天，空腹体重还是88.5kg。咳嗽严重了，做个雾化，下午继续龇牙咧嘴！#健身vlog #健身房日常 #减脂打卡 #一起锻炼 #日常分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
阿凯（自律版）5月前
随时随地居家动作，能减脂又能帮你练出6块腹肌#居家锻炼 #腹肌#自律 #薄肌 #健身
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3268
复她2周前
咳一咳就漏快肌训练不要放弃 咳一咳就漏快肌训练不要放弃 #盆底肌 #女性护理 #松弛漏尿 #呵护私处健康
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
襄阳晚报惠生活10月前
12月26日，山西。小孩哥咳嗽10天“练出”8块腹肌?爸爸回应:可能是生病瘦了的原因
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
施元之正门站桩7月前
咳嗽反复，寒湿入体，坚持练功排出去#咳嗽#寒湿#居家锻炼
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
小七是只猫4月前
坚持运动的哮喘人后来都怎么样了 #哮喘 #哮喘运动 #咳嗽变异性哮喘 #FeNO #尚沃医疗
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞553
康复张医生8月前
所有肩周炎的朋友，在家锻炼记好这三招，撕开粘黏，促进康复。 #肩周炎 #医学科普 #肩周炎康复锻炼 #涨知识
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恒哥（养胃中）2月前
脾胃虚弱的瘦子锻炼涨肌肉 #养胃 #恒哥养胃 好的饮食配合上锻炼，这次努力涨些肌肉#腹肌
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞180
阿凯（自律版）5月前
居家腹肌训练计划，坚持三个月效果明显#自律#腹肌 #薄肌男孩 #居家锻炼 #徒手健身
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞528
瘦不到有腹肌不改名1周前
感冒了！ 感冒了就好好休息，千万不要感动自己再去锻炼#原创视频 #减肥 #感冒不能运动
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
蜗牛妈妈🌻4月前
别让小腹突出、咳嗽漏尿#产后松弛 成为你的难言之隐！每天5个动作锻炼盆底肌，唤醒身体深层力量#盆底肌修复 #盆底肌训练 #小腹凸出 #漏尿盆底肌松弛
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4835
大熊猫健身1周前
无器械6个动作练出腹肌（5分钟跟练版） #腹肌 #徒手健身 #居家锻炼
00:00 / 05:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
运动育儿李教练3年前
长得不好看，只要看训练… 预防小朋友感冒、#咳嗽 ，只要你坚持，效果你体会… #上热门 #亲子 #运动 #健康
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1179
居家健身可乐教练3月前
肺结节术后第21天，快乐才是最好的“清肺饮”，打卡费教练5000步。#健身 #肺结节术后锻炼 #肺结节 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
中医儿科孙晓旭2周前
健身可以强身健体少生病？主任:这一类人要注意，健身反而毁身体 #咳嗽 #呼吸道感染 #锻炼 #中医 #孙晓旭
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
有肌豪3月前
我的腹部训练分享#居家锻炼 #腹肌 #健身教学 #健身
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
气喘专家张衍民主任1月前
做好这三个呼吸锻炼，你的肺会越来越好 #气喘 #咳嗽 #呼吸锻炼 #缩唇呼吸 #腹式呼吸
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
北斗Tyson3月前
30+男人身材管理计划，居家训练，坚持半年试试看#宅家健身动作教学 #自律 #肌肉男 #腹肌 #居家锻炼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1497
古韵娘爱跳舞2周前
（咳嗽漏尿操）超想收胯姿势，每天10分钟，骨盆窄一圈#收胯提臀 #骨盆修复 #运动健身 @抖音创作小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
波波不想啵啵3月前
三十天练出腹肌（跟练版）｜重生级。#腹肌 #腹肌训练 #马甲线 #青年创作者扶持计划 #居家锻炼
00:00 / 07:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2438
肺结节医生王振华7月前
清肺拍打操，肺结节 爱咳嗽一起练起来。#肺结节 #锻炼操 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1533
梁老师养生运动1周前
别让小肚子突出，咳嗽漏💦尿#产后松弛 成为你的难言之隐～早起5个动作锻炼盆底肌 唤醒深层力量，重回紧致生活～#产后恢复 #好身材练起来 #盆底肌训练 #体态纠正
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
孟m4月前
腹肌属于耐受肌群，需要每天坚持！这样才能成就你想要的#自律#腹肌马甲线 #徒手健身 #居家锻炼
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1891
云云在努力4月前
#dou上热门 现在很多人咳嗽变异哮喘，其实我自己也是，在锻炼了一年现在好多了，这是个慢性病，需要慢慢养才行
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
雅分～五禽戏传承3月前
肺通排（咳嗽、咳痰、气喘、闷的多练一练它哦！#古法五禽戏 #传承弘扬中国传统文化 #健康养生 #居家锻炼 #肺部健康
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
敬自由呼吸3天前
王医生教锻炼第一集 最近视频有丢失 补一下康复锻炼第一集 咳嗽/吞咽 预康复和术后康复中最重要的两个事情#肺移植 #陈静瑜 #预康复 #术后康复
00:00 / 10:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
养生的刘沐岚呀1月前
着凉咳嗽急救法｜刮通脖子“三扇窗”，再艾灸暖透胸腹，一夜缓解，太管用了！🤧#风寒感冒 #艾灸 #养生 #居家锻炼
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
梓豪要逆袭3月前
瘦肚子最快的方法，就是这套核心燃脂发#逆袭 #减肥黄金期#练腹肌 #居家锻炼 #健康
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2400
阿凯（自律版）4月前
没时间去健身房的小伙伴，可以居家完成以下动作#健身 #减脂 #腹肌 #居家锻炼 #徒手健身
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞222
上海瑞金脑病中心徐纪文3天前
最近连续听到两个朋友因为运动或者咳嗽出现了胸骨断裂的症状。难道我们的#胸骨 真的那么脆弱吗？#徐纪文 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 03:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
古仔聊健身5月前
仰卧起坐#瘦肚子 好吗？不妨练练这套Hiit#好身材练起来 #居家锻炼 #腹肌马甲线 #自律
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
胸外科丁彦光医生6月前
肋骨骨折术后别躺平，咳嗽+呼吸训练+适当锻炼=加速康复 #肋骨骨折 #肋骨骨折术后康复
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
小黑爱健身3月前
如果你有小肚子的烦恼，可以尝试跟我一起做以动作，坚持一个月，自信和阳光会找上你！加油，没有一滴汗是白流的。#居家锻炼 #瘦肚子 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #核心力量 #健身干货
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1591
呼吸科曹彧医生3周前
气肿病人运动，有2点注意事项 #肺气肿 #咳嗽咳痰 #呼吸困难 #肺部健康 #医学科普
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“咳嗽可以锻炼腹肌吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-19 06:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: