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马拉松赛道4天前
2025虎门半程马拉松赛道速览 2025年11月23日上午7:30在广东省东莞市虎门镇举行 半程马拉松：9000人 #2025虎门半程马拉松 #虎门 #马拉松 #路线图 #虎门半程马拉松
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自然哥2周前
2025虎门半程马拉松：3D地图动态演示！ 2025虎门半程马拉松，是一场融合体育激情与历史文化的奔跑盛宴。赛事途经威远炮台、海战博物馆等历史地标，让跑者在挥洒汗水的同时，感受虎门作为中国近代史开篇之地的厚重底蕴。 全新优化的滨海赛道，将呈现江风海韵与现代城市的壮丽画卷。组委会提供专业的赛事保障、热情的市民助威与特色的岭南文化展示，确保每名跑者都能在挑战自我的旅程中收获独特体验。 虎门公园（起点）--滨海湾大道（辅路）--长德路--连升路--金捷路--太沙路--虎门大道--镇远大桥（逆行）--虎门大道（逆行）--外环岛路--外环岛路（折返，外环岛路到码头路段）--码头路（逆行）--镇远大桥（逆行）--虎门大道--滨海湾大道（辅路）--虎门公园（终点） #虎门马拉松 #虎门半程马拉松 #2025虎门半程马拉松 #虎门半程马拉松路线图 #虎门半程马拉松3D演示
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半夏的蜗牛🐌3天前
🏃‍2025虎门半程马拉松 | 赛道预览 一条赛道，把热闹城区、近代史遗迹、江海风光一次跑完，可城、可史、可海景，是 2025 虎门半马的最大辨识度。 #虎门马拉松 #2025虎门半程马拉松 #马拉松 #马拉松比赛 #虎门马拉松路线
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世界马拉松4天前
2025#虎门半程马拉松 于11月23日7:30在虎门公园鸣枪起跑，9000跑友奔赴虎门集结，虎马等你来战。#2025虎门半程马拉松 #虎门 #东莞 #广东
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虎门太平2天前
注意啦！2025虎门半程马拉松赛事期间实施临时交通管制措施 #虎门 #交通出行 #虎门半程马拉松赛
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不爱跑步的老妖2天前
#马拉松 不报又手痒，报了又后悔，难搞哦！#跑步运动
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@秋香 🤩3天前
虎门有一起破2的吗 就这个速度跑 #跑步那些事 #打个卡
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体育泡泡刘念1周前
2025虎门半马，邀你一起奔跑这座历史之城，体验虎门最美赛道 #2025虎门半程马拉松 #虎门半马
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Helen 💕2天前
健康时尚，潮流虎门 11.23让我们一起跑进历史虎门，畅游滨海风光🏃‍♀️ #虎门半马#2025虎门半程马拉松
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🌈宠🐶大队长2天前
赛前备战2025虎门半马，各位跑友不见不散哦！#虎门半马#2025虎门半程马拉松#跑步治愈一切
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跑在书页上的风2天前
#记录美好生活 #跑步 #马拉松 #抖音热门小助手 #上热门 @DOU+小助手 今天你跑步了吗？
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世界马拉松2天前
关于#2025虎门半程马拉松 赛事期间实施临时交通管制措施的通告。#广东 #虎门 #东莞 #虎门半程马拉松 马拉松
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贵英2天前
跑友，你中签了吗？
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七七八八2天前
备战下半年的第❶场半程马拉松#广东富民·2025虎门半程马拉松赛
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世界马拉松7月前
2025#东莞马拉松 。#广东 #东莞 #马拉松 #我要上热门
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释槐鸟战队_杨志松4天前
#烎跑释槐鸟运动装备 #释槐鸟战队 @释槐鸟运动装备 #虎门半程马拉松 #马拉松训练
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壮志扬威1周前
2025虎门半程马拉松赛道路线正式揭晓！你准备好了吗？#2025虎门半程马拉松#虎门#广东富民#广东dou知道
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小明爱跑步🏃‍♂️3天前
周末虎门半马，看到记得拍肩哦#虎门半程马拉松 #跑步🏃
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大漠班长1周前
2025虎门半马赛事体验官 闪亮登场 记录奔跑瞬间传递赛事热力 A0405 和你一同领略 英雄之城～魅力虎门 11月23日赛道与你有约 #虎门半马 #2025虎门半程马拉松
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世界马拉松1周前
2025#虎门半程马拉松 等你来战，9000跑友集结，相约虎门。#2025虎门半程马拉松 #虎门 #东莞 #广东
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跑者严选4天前
半马赛前7天！跑量减50%+碳水8g/kg，稳冲PB 别再赛前猛练！虎门半马前7天这样准备：①训练减量公式：平时40公里→赛前20公里（3次轻松跑，配速比目标慢40秒/公里，加1次5公里节奏跑找感觉）；②碳水“囤糖”法：赛前3天每公斤体重吃8g碳水（60kg每天480g=6碗白米饭，精粮为主，别吃粗粮防胀气）；③装备“旧的好”：跑鞋必须磨合50公里以上（新鞋磨起泡血的教训！），拍定妆照核对：号码布+芯片+能量胶（每5公里1支，训练时试过的款）！现在我每天10公里轻松跑，睡前泡沫轴放松，静息心率降到50，就等周日冲130～ #半马赛前准备 #赛前减量训练 #碳水储备 #dou来运动吧
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欧哥跑步1周前
虎门马拉松备赛日记，跑马训练。 📣 关注2025虎门半程马拉松！ 和我一起，共赴一场激情绽放的奔跑之约！ #跑步圈 #体验官 #虎门半马 #备赛日记 #2025虎门半程马拉松
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椰蓉甜点3天前
临阵磨枪，虎马和松马相差一周，小卡拉米上线#松山湖马拉松 #虎门马拉松 #跑步打卡 #变天降温
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🌈宠🐶大队长1周前
2025.11.23虎门半马 日常备战，不服来战#虎门半马 #2025虎门半程马拉松 #马拉松
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体育泡泡刘念1周前
潮玩虎门半程马拉松，用镜头记录赛事体验，分享不一样的惊喜 #2025虎门半程马拉松 #虎门半马
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雷家姑娘2天前
虎门半马B区集结，你们都在哪个区。遇见记得拍肩。
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体育泡泡刘念1周前
2025虎门官方半马体验官上线，带你体验不一样的潮玩虎门 #2025虎门半程马拉松 #虎门半马 #马拉松比赛
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世界马拉松1周前
2025#虎门半程马拉松 领物通知。#2025虎门半程马拉松 #广东 #东莞 #虎门
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虎门太平2周前
广东富民 · 2025虎门半程马拉松赛，正式获得中国田协最高级别A1类赛事认证！#虎门 #马拉松 #半程马拉松 #体育
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跑在书页上的风1周前
#纪录美好生活 #上热搜 #马拉松#体检 #虎门马拉松 @DOU+小助手
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第一赛道记录4天前
专属定制2025虎门半程马拉松暖心服务，陪跑十赛道摄影一囗价500元，助你安全完赛，在赛道上留下幸福的回忆！#上热门 #记录真实生活 #我的观影报告 #马拉松 #原创 @DOU+上热门 @DOU十小助理
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怀德汽车检测🍀6天前
领物须知 | 物资已就位！2025虎门半程马拉松赛领物指南已解锁→ #奔跑吧 #继续加油 #虎门马拉松 #马拉松 #物资
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跑步教练何炳玄2周前
久违了的踩线视频，昨天还在想什么时候再去虎门踩线，结果看到群里有人发了公里牌出来，训练结束后立马就奔赴虎门。 第三次的虎门半马踩线，没了第一次的朦朦胧胧，也没有了第二次的匆匆忙忙，一切都那么从容和熟悉，这个路线已经走过四次（两次踩线两次比赛），再熟悉不过。 为何这么熟悉还要再继续踩线，因为从往年的视频评论里看到了很多小伙伴的评论，而这些评论也积激励着我自己，举手之劳的事情或许能给大家带来很大的帮助。 虎门半马整体路线前段会有点窄（0-4公里），爬坡点在4公里多的镇远大桥和6.5公里处，还有回程了17.5公里左右的镇远大桥，8公里到17公里都在威远岛上道路非常宽没什么坡，镇远大桥下来后回到虎门大道最后的3公里，将会感受到虎门人民的热情，带着虎门人民的热情结束虎门半马，对了，最后20.5公里左右还有一个小坡，注意注意。 #虎门半程马拉松 #路线视频 #跑步教练何炳玄
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🏃‍♂️华夏晨跑者⁴².¹⁹⁵⚡🔥3天前
#最新消息 11.23虎门半马 11.30松山湖半马 12.7深圳马拉松 12.14南山半马 12.21河源半马 没想到吧 我也没想到#时刻准备着
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希希1周前
#上热门🔥 2025虎门半程马拉松我们来了。虎门环岛队～东莞旗峰队联谊跑虎马线打卡。虎马倒计时，你准备好了吗？#越跑越健康
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莲1周前
#虎门半程马拉松
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潘大帅.1周前
紧张，紧张#马拉松 #虎门半程马拉松 #跑步 #热点 #运动
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Erica苗姐3天前
跑步6年(从2020-2025)， 从跑步小白到轻松跑完全马， 只有自己知道， 跑过的每一步都算数， 一万公里不是终点， 是新的起点✊ #户外跑步 #坚持的意义 #运动女孩 #马拉松训练 #虎门半程马拉松
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东莞钰翔装饰有限公司－李工6天前
不谈从前种种，不说如果当初只希望越来越好
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襄阳莫默2天前
今年第一次参加登山越野活动，志愿者的身份去参加，因为参加过马拉松跑过，所以和伙伴们配合🉐很好，看到跑过来的跑友们，心情很是激动，忙着给她们送补给，#为公益事业做贡献 #志愿服务有你有我
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亿军2月前
2025虎门马拉松 #上热门 .2025第3届虎门半程马拉松.将于11月23号开跑！明天9月3号开启报名！我们在起终点虎门公园等你！你准备好了吗？#2025虎门马拉松 #比赛开启报名到计时 #因为热爱所以坚持 #传递健康快乐奔跑的力量
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咸蛋黄🏸1周前
#半程马拉松打卡 2025虎门半程马拉松，我准备好了。有一起的吗#生命在于运动一起锻炼吧
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平姐聊智慧3天前
2025.11.16田园打卡33．5 5，525配，虎马．．#运动 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #自律遇见更好的自己 #虎门马拉松
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太极张三丰1周前
奔赴人海，是对奔跑的执着，敬每一次出发，敬每一段坚持✨跑过的路都算数，未来仍要步履不停🏃‍♀️ #虎门马拉松 #河源马拉松 #深圳100越野赛 #玉龙雪山100极限越野赛 #肇庆鼎湖山100越野赛
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跑步教练何炳玄2月前
赛事报名：2025虎门半程马拉松开启报名，是一个值得推荐的赛事。 #虎门半程马拉松 #跑步教练何炳玄
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运哥3周前
马拉松的急刹车，广东8场半马赛事取消举办，1场延期报名，2场延期抽签。将持续更新，敬请关注。 #马拉松 #跑步 #顺德半马 #虎门半马 #上热门
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