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芹芹养生自救记2周前
肝郁的人爱生闷气，心里憋屈 我们找到情绪的出口！#养生 #肝郁 #憋屈 #委屈
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岛屿心理1周前
为啥你总不开心？90% 的人都栽在这两个字上 #心理学 #心理学效应 #心理学知识
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小智说心理3周前
那些“如果当初”的假设，到底改变了什么？ #心理学 #内耗 #情绪
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晋翔谈心理3月前
#焦虑 #内耗 #焦虑抑郁
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王永龙山西省人民医院精神科教授3月前
情绪低落时为什么连饭都吃不下？
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雪莉｜职业咨询6月前
你有没有发现？每次发完火，心里更难受了？ 明明是想让对方理解你，结果越吼关系越差…生气，其实是‘求救信号’！#情绪 #成长
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黑叔 pro5天前
三种情绪状态要及时去医院诊断是否是抑郁，不要讳疾忌医#经验分享 #抑郁症自救
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人生知识精选4年前
如果你总是感觉情绪低落，老是心情压抑、焦虑不安，那你可能有一些心理问题需要解决#情绪 #焦虑
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心医潘霄博士6月前
不幸福的原因 1.每天压力大 2.身体和精神状态差 3.孤独 4.焦虑紧张 5.自杀想法 6.钱少 7.睡眠质量差 8.成就感低 以上8条满足4条以上 去看医生#心理学 #精神科 #科普 #幸福
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🇨🇳时利和🇨🇳7月前
你知道吗？其实你说你不开心的时候，我就已经很难受了。而当你告诉我原因之后，我的心里更是五味杂陈。你说没事的，我只是想说而已，并没有期待你会怎样安慰我。可我还是会因为你的难过，而跟着不开心，甚至比你更难过。因为我知道，如果换做是我，我希望有人可以一直陪着我。所以，你说怎么了，我不会走；你说你想哭，我不会走；你说你生气了，我更不会走。即使你什么都不说，我也不会走。
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黑螃蟹1月前
想以前的不开心只会更焦虑 #黑螃蟹 #过去 #儿时记忆 #原生家庭
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心脏科医生张晶 脱口秀4月前
停用了黛力新就难受是怎么回事？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #黛力新 #焦虑抑郁 #心脏神经官能症
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牙尖十八怪2周前
为什么因为一点小事就情绪爆炸？你可能自己都不知道…看完你就清楚，我说对了。#说真话 #情感共鸣 #讨论 #情绪
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潮州酒瘾网瘾科-卢金聪4天前
#今日热门话题🔥 #抑郁症 #抑郁发作 #什么是抑郁症 #健康科普
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德挚联合6天前
如果你感觉到痛苦，那么是你成长的时间到了#成长#个人成长#心灵感悟
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恋爱校长一心1周前
回避型依恋不开心时其实不用你做什么 #焦虑型 #回避型 #亲密关系 #情感 #心理学
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丹丹老师说心理3天前
越是坚强，越易脆弱 完美的铠甲最沉重，学会对自己温柔，是内在的和解#内心脆弱 #心理咨询 #不开心 #难受 #心理学知识
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孟岩·说心理3周前
第53集|心情不好这种事 当你只会说“我没事”时，试试心理学“量表技术”#心理咨询 #心理问题 #心情不好 #青少年心理问题 #自我提升与成长
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天津卫视3月前
女方抱怨男方负面情绪多男方抱怨女方几乎不承担生活支出#爱情保卫战 #天津卫视#综艺节目
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刘燕博士讲脑病2周前
前庭偏头痛的患者一般很焦虑，对头疼这件事非常的恐惧，经常会有走路不稳，到超市复杂环境就会很难受，这种头晕和头疼一般是结伴而行的，听我讲明白它的原理，你就不会那么害怕了#脑病科刘燕主任 #头晕 #眩晕 #前庭偏头痛
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CCTV生活圈3周前
【浑身难受查不出原因可能毛病不在身体】 家里老人总说浑身不舒服，去医院查了好几次，却没发现任何问题？别忽视！这可能是焦虑引发的躯体化症状！专家推荐按揉神门穴，每次按揉3~5 分钟， 每天按揉2~3 次，既能缓解焦虑，还能改善睡眠质量。多帮老人按按，还能传递关怀！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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沟通从丫开始3天前
打卡第373天，人之所以活得不快乐，是因为想要得太多，对于不开心的事放不下、忘不了，执念太深，难以自拔。人生苦短，我们要学会看淡一切，善待自己，尽情享受生活，从容淡定地过好每一天，然后优雅地老去。#相信时间的安排 #愿你保持热忱 #生活嘛主打的就是快乐 #人生不是没有遗憾 #一个人的世界很简单
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比翼短剧场1月前
七岁女智斗王爷护皇爷爷 #被读心后我成了皇宫团宠 #比翼短剧场 #新热短剧
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小卤蛋1月前
轩啊 我现在哭的字都打不出来了 在这个夏天我们相识 我真的有太多心里话了 每次看到你的路透 那么多粉丝等你 我为你开心而落泪 又想起你之前的来时路 又看看现在 你努力没有白费 有很多人都在慢慢知道你了解你 你做事每次都是小心翼翼细致 很真诚 你让我怎么说你不好 每次看到有人骂你黑你 我都想看看他们到底有没有心 本来很开心的 明天就能看到你站在舞台上闪闪发光 刷到这个路透 真的很心酸心疼 但又无能为力. 快点好起来吧轩 好好休息 睡个好觉 明天见.#上热搜 #抖音助手
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刚子🌞7月前
现在和苏阳闹的不开心，我心里难受得很，也不知道该怎么办，又不知道怎么哄怎么说，苏阳就是不让我说话，不让我进门，但是工作还是得进行，我们已经从广州回来两天了，刚回来就弄的不愉快，我也是，哎……，现在的日常拍摄，既是记录生活，也是必须的工作，既然是工作，那就认真对待，因为大家都得生活，那就让她先歇歇，我带着大家正常更新视频，正常工作，难关总会过去，苏阳现在不让我回城里的家，我只能和以前一样先在老家住，早上在回城里仓库干活工作。等这两天的视频更新完，我再给大家说说这几天的事，一时半会说不清……#我的追妻之路 #我的乡村生活 #乡村守护人
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阿九记事本1月前
今日流水账📔： 爷爷👴还能记得山对面住的哪家人，感觉他的记忆时好时坏，不过还好，今天他一直都比较开心，家里还是要热闹一点好。 奶奶👵每次都要说自己活不了多久的话，虽然知道生老病死很正常，但是总会难过☹️。希望她未来的每一天都是开开心心的度过。 今天的风也带着热气呀❤️ #陪伴记事本 #爷爷奶奶 #乡村日常
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道芳源4天前
#励志正能量 #科普 #希望能帮到你 #励志
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星☆语～3月前
#情绪失控 #抑郁症女孩的故事 #家庭矛盾 明明一直在告诉自己他们改不了的，他们还是以前那个样子，但怎么还是陷进去了呢，怎么还是会这么难受啊。不能再因为他的话不开心了，也不能因为他的话就摆烂了，要不然就遂了他的愿了。我要好好的，好好的生活
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糖小小5天前
29岁…今天是我的生日，心里特别的委屈和难受，是一整天的不开心，眼里的光彩去哪儿了，我好像突然间变得不自信了，我真的没想到在我二十多岁的年纪里会经历这么多，会遇到这么多问题，失去了孩子，失去了健康，失去了婚姻…桩桩件件真的让人欲哭无泪，如果可以，请让我平静一些，顺利一些，幸福一些吧，希望能越来越好，走出阴霾…#生日 #希望我们越来越好
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礼也吃桂源吗4天前
每次不开心都给朋友说烦，但是不会给他们我怎么了为什么烦，我不想把我的坏情绪带给别人，这种情绪来的快去的也快，每次不开心都听歌，张桂源你和我一模一样#张桂源
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筱云要开心1周前
或许你不用和解，或许人生本也可和痛苦同行🚶 但是我们能做的事拓宽我们的人生，去稀释我们的痛苦人生#痛苦 #人生感悟 #躯体化 #和解 #抑郁
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璐见成长2月前
你知道你为什么不快乐吗❓❗ #原创视频 #亲子教育 #每日分享 #孩子教育 #育儿
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莎莎心理学5月前
每次难受的时刻，其实都是在进步。#心理学 #心理学知识 #进步 #难受
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女心理师蒲蒲4月前
你的情绪还好吗？#情绪疏导 #心理健康 #心理学 #抑郁 #情绪共鸣
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沉默.3天前
长痘的人的心里怎么的？ 长痘陷入的自卑焦虑真的很难熬，只有自己能懂别人都觉得没事，但是，相信我，长痘有一天真的会好。#拯救痘痘肌 #痘痘 #痘痘逆袭 #抗痘 #长痘
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隆回温柔女主 芯芯 丫头3天前
第83集 情绪这个东西，真的很不好控制。开心的时候，空气都是甜的。心烦的时候，连呼吸都是困难的。只有自己能体会疲惫的时候心里有多难受。#您的健康我们护航 #冯唐聊格瑞维亚的家用哲学 #自嗨模式开启 #人的一生健康就是财富 😂😂😂😂😂
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筱云要开心9月前
心理医生告诉我：情绪低落时，千万别做这3件事！ #抑郁 #心理医生 #emo #心理健康
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益康张老师3年前
焦虑后情绪低落、开心不起来是怎么回事？这个阶段出现情绪低落正常吗@@DOU+小助手
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疗愈师赵书庆1月前
我们如何面对压抑的情绪？#情绪 #干货分享 #疗愈 #心理
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南芝4天前
#我要上热门情绪这东西，是真心不好控制，开心的时候，空气都是甜的，心烦的时候，连呼吸都是困难的，只有自己能体会疲惫的时候心里有多难受#日常分享 #喜欢的点个赞 #随拍 #情感共鸣
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心理学者李宏夫4周前
你的身体很好，没有问题，就是你太焦虑了 #焦虑 #情绪管理 #身心健康 #抑郁 #强迫症
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情为何物3天前
我不愿意把自己的委屈说出来 我没有靠山 更不想影响别人的心情 我没有不开心 只是有点委屈 但又找不到原因 每次心情不好的时候 总把烦心事放大100倍 不停的精神内耗 虽然我是一个很爱笑的人 但不是经常#每日分享 #文案馆
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蜜汁滑雪3天前
很多次无数次我不想也不是朋友圈那样开心明媚的存在 我想发很难受很难过过得不好每次别人问我还难不难过的时候我都会说没事我很好。其实我不好，但她们信了，信我很好，觉的我拿得起放得下。对啊这就是我想要的人设，我就是拿得起放得下，但是无数次，我想崩溃大哭，我想发各种共情的文案发在各种社交平台上，告诉所有人我过得不好，我根本放不下，但是我不行，我不能，因为我长大了，我不能再像以前那样什么都发，我不想让你觉得我在暗示你，不想成为被讨厌的人，不想表现成受伤害的那一方，不是我不难过，是我太难过了以至于我什么都不敢发，我想宣泄，痛苦，于是有了这个号的存在，每次心情不好的时候我都会发几句，我是人啊，我要宣泄。 我知道我不好 本来就不是一个好人，其实就是不爱了，没有想不通，只是我不愿意相信。 只有我一个人还困在回忆了，在你眼里以前的一切根本不值得留恋，我太恋旧了，我被困在每天上下课可以随时找你的学校，毕业后找你吃饭散步的街道，同去考场考试的酒店，喝到烂醉的那个晚上，每家舌尖上的美食，每时每刻你不会记得。 一直以来也遇到过其他很好的人，但是接受不了以至于没敢尝试后现在的我又重回到了当初刚认识的我们，我也不是在等回头，我只是被困住了。 其实我早已不再责怪你，虽然嘴上总说讨厌你恨你，可怪来怪去，我只是怪你不够爱我。我依然相信所有的离别都是因为不够爱，爱的程度还不足以她坚持下去，但我也知道，不是每一个人都能给出我想要的，或和我一样的浓度的爱，我允许别人更在乎爱以外的很多东西，这无关对错。尽管我有再多执念，再多不舍，爱不仅是爱 还有眼泪和痛，感情也从来不是一个人的事情，在我兴奋时让我失落的人不能作为朋友。#wlw #我们都要好好的 #祝你好运
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小娟阿姨（亲子心理）2月前
心里难受很正常，父亲的冷漠更伤人 #青少年心理 #心理咨询 #心理疏导 #情感 #心理
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甜心小柚2月前
第五天幼儿园，没有大哭，一直都是隐隐的哭泣，小声抽噎的说不想离开妈妈，心里更难受。#见证成长 #幼儿园小朋友
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江念漫剪.2周前
完结文一口气看完系列！ #二次元 #动漫
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源头哥@智慧传承5天前
负能量缠身？教你3招快速摆脱情绪低谷！#负能量 #智慧人生 #传承文化
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长矛粘屎戳谁谁亖（心理小课堂）3天前
抑郁症发作时是怎么样的#抑郁#心理健康 #情绪救星#情绪补给计划
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大喵在成长3周前
探索自己情绪的规律，及时采取措施应对，降低情绪带来的影响#情绪管理 #规律 #亲子关系 #女性成长
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男科医生陈金火4周前
为什么呢 #医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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余生思念3天前
在家呆着心好闷，平常还好过一点，每逢啥节日？心里真的不好受，在屋里呆着错脚挠心的，出来走走缓解一下，心里的那种难受真的是难熬，别人活的都是开心快乐，我活着就是一种折磨和煎熬，同命的姐妹们，你们也这样吗？
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安徽阳光心健2年前
为什么越焦虑越想花钱？不开心的时候就喜欢“买买买”，但是买了之后看着余额，好像更难受了。#焦虑情绪#焦虑感 #心理压力#心理学@DOU+小助手@抖音小助手
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胡思乱想4周前
大家要天天开心呀！#日常生活 #睡觉 #10后 #要开心 #委屈
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穆南杉线下课报名3天前
所有的恐惧来自于痛苦#国学智慧#穆南杉
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十三说狮子座2月前
狮子座这类人就是心里想法特别多，嘴上却一句也不说，总是喜欢把情绪憋在心里。#狮子座 #情感 #星座解析
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-iii034天前
我不愿意把自己的委屈说出来 我从来不会分享我的不开心 我没有靠山 更不想影响别人的心情 我没有不开心 只是很委屈 但又找不到原因 每次心情不好的时候 总把烦心事放大一百倍 不停的内耗 虽然我是一个爱笑的人 但我总会责备自己的确很差劲 我无数次都在告诉自己 没关系的忍忍吧 明天就会好的 可我等了无数个明天 原来我靠着欺骗自己来麻痹自己 时间是个庸医 它没有让我开心 我再也不会努力地去靠近别人了 我再也不要被成为别人的负担 靠近我的人也不会变得那么辛苦了 我的世界一直都在下雨 好像从来都没有晴过 我不想流眼泪 我想 这个世界一定会有人突然出现在我的生命里 发誓说要爱我的全部 爱我不讨人喜的性格 爱我时好时坏的脾气 爱我不堪的素颜 爱我所有的不完美 接受我的破碎和不堪 并告诉我以后只会爱我一个人 但都只是 我想 #雨 #早点睡
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蓝ྀღ朋友࿐3周前
你不开心又如何？心里难受又如何？不想说话又如何？不想面对又如何？生活还不是一样要继续#一首歌一个故事
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