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上海查尔斯顿舞团4月前
欢迎大家来试一下查尔斯顿舞，这是一种充满多巴胺的舞蹈，非常适合普通人入门的一种舞蹈。（没有舞蹈基础也可以快速上手）#查尔斯顿舞#上海摇摆舞#摇摆舞
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一峰老师街舞课堂10月前
常用4组脚步 Hiphop常用的四个脚步元素，一起串联一下#街舞教学 #hiphop基础 #抖音潮流舞蹈地图 #hiphop元素
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不敬5月前
不敬摇脚步教程来啦，祝大家端午安康#土耳其舞蹈教学#蝴蝶步教程 #不敬
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玉米粒🌮4天前
去年夏天 脚步谁还不会？全动作跟练来啦 #去年夏天#柠檬叉 #舞蹈教程 #一学就会系列 #简单易学
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是慧慧子呀💗3月前
【第39集】⏰到点提醒你，练功时间到！🦶🏻跳舞时脚步不协调，切换动作不灵活？试试这个脚步组合练习吧！#适合初学者 #爵士舞基本功 #一学就会系列 #简单易学 #抖音潮流舞蹈大赛 @抖音创作小助手 @抖音小助手 正能量舞蹈
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玉米粒🌮1月前
越来越不懂 全动作保姆级教程+脚步教程来啦 #越来越不懂舞蹈挑战 #柠檬叉 #舞蹈教学 #得不到的就更加爱 #一学就会系列
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辣椒CHILLI | 街舞老师2年前
这是一条很详细的脚步教学视频#hiphop基础 #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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毛毛教hiphop1年前
超高频出现的脚步元素#hiphop #零基础学舞蹈 #hiphop基础 #hiphop基本功 #基本功
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池池赤赤吃吃吃2周前
世界名曲是假的 但是amapiano脚步是真的 学会了勿相忘 记得点赞让我开心一下 #amapiano #afro #afro基本功 #dancing #抖音舞蹈室
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CC舞蹈（零基础入门hiphop）1月前
小帅来教你街舞里面的最常见的脚步：螃蟹步#背面教学 #简单舞蹈教学 #街舞教学 #零基础舞蹈教学 #hiphop
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🇨🇳传 ⭐️ 奇🇮🇹2周前
爱尔兰🇮🇪踢踏舞 爱尔兰舞蹈（Irish dancing or Irish dance）是一系列源自于爱尔兰民俗舞蹈的总称，因其硬鞋舞蹈尤受欢迎，也俗称为爱尔兰踢踏舞（Irish step dancing）。爱尔兰舞蹈以细致繁复的脚步动作与爱尔兰民族音乐为主要特色，已在爱尔兰地区流行数百年，并随着爱尔兰移民脚步传到各个新大陆。自1994年“大河之舞”（Riverdance，或译“舞起狂澜”）的雏形出现在欧洲歌唱大赛 Eurovision中场表演后，此种快速脚步动作与挺直上半身的舞蹈迅速风靡全球。
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Jackshaw杰克骁8月前
迈克尔杰克逊经典动作之迷幻踢踏舞 这个步伐可谓是众多模仿者的一道坎，因为这个步伐门槛确实高，是MJ将踢踏舞和詹姆斯布朗舞步结合起来属于他自己的舞步。在学习这个步伐前希望你已经练会了詹姆斯布朗，如果你还不会可以去看我前几期的视频。#踢踏舞 #迈克尔杰克逊 #杰克逊舞蹈教学 #詹姆斯布朗舞步 #街舞
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GSTEPS街舞网课1年前
Hiphop基本功 | crazy leg脚步 保姆级教学！ 非常实用的脚步crazy leg脚步，万金油脚步~ 编舞，hiphop还有popping都能用到 伶子老师网课分享 #Gsteps #G社 #街舞 #hiphop #零基础学舞蹈
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街舞老师艺超2天前
库里库里库里库里教学#库里之歌舞蹈教学 #库里之歌
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米琪（Mikey）0基础舞蹈教学5月前
#Lonely教学 #零基础舞蹈简单易学#一学就会系列#抖音热舞#卡点舞
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懒懒特别懒Ran3月前
来还粉丝的愿啦TheV螃蟹步Crab脚步教学#babyshark #babyshark郭富城 #舞蹈教学 #螃蟹步 #郭富城
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爆料不打烊2周前
这不是人类能轻易完成的舞蹈。他们的脚步快得几乎成了残影，每一次落地都像雷声轰鸣。#上热搜 #原创视频 #助手抖音 #抖音热搜 #原创作品 @抖音小助手
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🌊请叫我周老师4月前
脚步基本功又来咯#wicked #御桥kob舞蹈工作室
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涵爷舞蹈-Hiro教你练基本功（专业版）1周前
回复 @面包中毒的评论 在编舞里面常用breaking基础元素Crossover细节剖析，这是一个非常帅气的step，但有点点难，这个练好了，就会练通很多脚步，因为以前跳breaking，所以这个元素个人跳得比较偏breaking的感觉#hiphop基础 #舞蹈基本功 #涵爷舞蹈 #干货分享 #breaking
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单色流行舞小雅老师1月前
系统班课堂讲解，#hiphop 元素happy feet详细教学，脚步练习赶紧练起来#hiphop基础 #舞蹈基本功 #成人零基础舞蹈培训 #单色舞蹈系统班
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悦舞团雨悦5天前
《摇咧摇咧》64步，来吧朋友们！即便是冬天，这一曲跳完也会让你全身暴汗#原创舞蹈 #一学就会系列 #燃脂爆汗 #最潮广场舞
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万紫芊Red.4月前
快来学！曾有一段时间kpop很喜欢用鬼步/曳步#style #Hearts2Hearts #舞蹈教学 #抖音潮流舞蹈大赛 #零基础学舞蹈
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晓鸥哥6天前
以前觉得这个舞的脚步太难了，会跳舞后一看原来是一个特别常用的脚步只是换了重拍位置#ifyoudo #got7 #舞蹈教学 #抖音精选 #热门
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🌊请叫我周老师5月前
基本功又来啦#就是这个崔然竣进行曲爽 #跟着周周零基础学舞蹈
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暖暖_Gsteps（要去看Twice版）4月前
JUMP分解早班车来咯 昨晚录的时候还没有山顶视角，很多脚步动作是看伴舞猜的，等出了舞台再好好出，早班车大家一起赶个热闹吧！#blackpink #jump #blackpink世界巡演 #翻跳 #抖音潮流舞蹈大赛 @抖音小助手
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毛毛教hiphop1周前
20分钟跟练Like i do完整版 #likeido #likeido舞蹈挑战 #毛毛教hiphop #hiphop #hiphop热门舞蹈
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广场舞知识分享（徐州金龙湖肆舞堂舞队）4月前
广场上跳舞统称广场舞 但是广场舞分为哪些种类的舞种你知道吗？#舞种 #舞蹈 #舞台无处不在 #广场舞 #热门
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花花攻子（粉丝叫基攻宝）6月前
掏空教学 #教学
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）广佛收徒3月前
一个胯部动作加脚步之后可以演变成很多不一样的动作，归根结底还是得基础扎实，然后多学习运用动作，全方面开发基本功#爵士基本功 #零基础学舞蹈 #宝藏璐璐舞蹈
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这就是HIPHOP基础7月前
Hiphop跟练 | heel toe延伸出来的drop 向下向上的感觉 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来练习一个脚步heel toe来形成的两种感觉‼️ 1️⃣向下，在old school里经常会用到，drop的感觉 2️⃣向上做up，在编舞或者swag的感觉里经常会用到 ⚠️注意要点： 1.在找脚跟脚尖发力的时候，脚尖立起来时一定要感觉到小腿肌肉绷紧，脚跟的时候感受到大腿肌肉绷紧 2.勾脚尖划半圆弧形的时候切记不要直接将脚踩过去 3.如果在做发力的时候想融合律动，一定要把脚腕勾起来，感受脚背上勾了一块石头 4.脚尖在落地的时候一定要找到一个支撑点，要把我们的身体向上顶 💡当up找到后，我们可以切换节奏以及变换我们的向下的感觉，这个时候就产生了一个变化，大家加油练习~ #hiphop#hiphop基础#heeltoe#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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HelloDance MINI6月前
《重生之我在hd教0基础》 超简单“交叉垫步”练习！还挺可爱一脚步！基础住了！练起来咯#爵士基础 #基本功练习 #hellodancemini编舞
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七七的舞蹈课堂2周前
这个脚步这个脚步，不会的来学 #初雪 #EXO #舞蹈 #零基础教学#七七的舞蹈课堂
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吴Eno8月前
精准拿捏hiphop脚步！菜就多练 听我的，这个脚步要跳好 这个练习技巧更要试试！ #hiphop基础 #街舞 #吴eno的hiphop基本功 #街舞教学 #hiphop基本功
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长沙芭莎舞蹈CFC富兴时代店5月前
关于怎么走出好看的爵士步！#成人零基础学跳舞 #成人零基础舞蹈 #形体课堂 #抖音小助手热门推荐 #长沙舞蹈
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你不懂街舞🔥1周前
沉浸式脚步TIMING 练习分享给大家哦#街舞教学 #舞蹈 #hiphop #街舞 #hiphop基础 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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一峰老师街舞课堂1年前
教下这个舞蹈里的3个脚步元素#初雪舞蹈 #hiphop基础 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #抖音潮流舞蹈地图
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糯米唔oO2天前
第27天 | 常用脚步动作 | 零基础爵士 #爵士基本功 #零基础学舞 #一学就会系列 #爵士 #跟练
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TINGGG15月前
脚步你看会了吗？四个人中有四个人很帅！实现step自由你就是主舞#aespa #dirtywork #舞蹈教学 #kpop #ting
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叫我章鱼就好5月前
教得贼细！一个你一直在找的保姆级教学 #TXT #dejavu #kpop #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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库克_心灵律动者9月前
locking基本功精讲｜脚步元素的区分 本期为大家分享了leo walk, rock steady, break down三个元素的区别。 希望每位同学都能在我的课堂上有所收获，同时也能得到一段快乐的街舞旅程～现实中我是base上海的locking老师，主打“从心出发，快乐跳舞”的概念，欢迎来找我玩～ 如果觉得我的内容有帮助，还请【点赞+关注】呀！谢谢你的支持！你的认可对我非常重要～#locking #基本功 #零基础学舞蹈 #上海学跳舞 #少儿街舞教学
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大霞（大陈唯舞）2天前
二刷打卡爵士舞脚步专攻六#大陈唯舞舞蹈成长计划@大陈唯舞
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吴Eno9月前
零基础hiphop核心知识点：脚步踩滑技巧 bedrock是hiphop必学脚步 包含了：踩，滑，拧 三个重要hiphop概念 在学的过程中，容易忽视的细节已在视频中标出 速码收藏，快点来学吧！ #hiphop基础 #hiphop #街舞 #街舞教学 #吴eno的hiphop基本功
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这就是HIPHOP基础7月前
Hiphop元素 | 超帅气的脚步滑行元素🔥 Hiphop元素 | 超帅气的脚步滑行元素🔥 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来学习一个很帅气的脚步滑行元素，这个元素配合了我们的脚步skate和身体的rock以及上半身肩的小roll‼️ ⚠️注意要点： 1.注意吸气的时候胯向前，吐气的时候胯要向后 2.在练习时，双腿之间可以有间距，如果是站不稳的同学，一定要有间距哦 3.在脚掌踩地的时候，力一定要踩实 💡大家在练习的时候要注意细节，千万不要忽视手臂，手臂也要跟随摆动哟~ #hiphop#hiphop基础#脚步#街舞教学视频#零基础学舞蹈
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叫我章鱼就好2天前
零基础必学舞蹈82｜脚步超快！超有用的复合脚步基本功！ #街舞 #Kpop #青年创作者成长计划 #保姆级 #叫我章鱼就好
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叫我章鱼就好2周前
教得仔细！秒懂FAMOUS的脚步 还有双人舞版哦！ #alldayproject #FAMOUS #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈教学 #叫我章鱼就好
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尤里姨妈懂生活5月前
2个小道具就能让你的伦巴walk连贯丝滑超有范儿！加拿大冠军老师用一节课让我拿捏了精髓！现在姨姨感觉比昨天又进步了一点 #伦巴 #拉丁舞小技巧 #成人0基础学舞蹈 #伦巴walk #因为热爱所以坚持
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朱佩奇3月前
不够教 根本不够教🫁所以直接连到结尾啦 #txt #BeautifulStrangers #舞蹈教学 #YENTDANCE #无锡Kpop男团 @TOMORROW X TOGETHER @DOU+小助手
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Joy Z3天前
弗拉明戈舞是源于吉普赛文化和西班牙安达卢西亚民间文化交融的舞蹈形式，起源融合了东印度舞和阿拉伯舞的影响，以脚步击打节奏，即兴表演和情感宣泄为特征，2021年被列为人类非物质文化遗产，次年确立每年11月16日为国际弗拉明戈日。#演出现场视频
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Dora咪发嗦1月前
3min来拆《M.O》脚步律动 #抖音潮流舞蹈大赛 #宋雨琦 #宋雨琦Mo舞蹈挑战 #舞蹈教学 #Hiphop @DOU+小助手
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想改变从这里开始5月前
#舞蹈 初学者入门，练会这些脚步，你也会跳很多舞蹈了哟🥰#简单易学 #零基础学舞 #一学就会系列 #一步一步教你学会跳舞
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吴Eno8月前
精准拿捏hiphop脚步！菜就多练 hiphop大框架“大范围”移动必学step 超帅步伐快快学起来～ #街舞 #hiphop基础 #hiphop #吴eno的hiphop基本功 #hiphop基本功
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王佳佳儿💃4月前
这个脚步的基本功你会吗 #舞蹈基本功 #王心凌爱你舞蹈 #零基础学jazz #脚步基本功 #一学就会的小舞蹈
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雪蕾豆3月前
Jellyous脚学会了来练手吧+跟练 #illit #jellyous #舞蹈教程 #抖音潮流舞蹈地图 这次有原速挑战了 有宝子成功吗
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babyMINT_official3月前
babyMINT聽腳步猜舞蹈挑戰 👊PK組👊 相信自己!! Just do it!! #babyMINT #女团 #抖音潮流舞蹈大赛 #日常
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迪岚爸爸2月前
新疆快四步tez tagsa #舞台无处不在 #跟着节奏嗨起来 #上热门 #迪岚爸爸 #舞蹈
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请叫我Summer5月前
《Dirty work》详细版脚步教学#dirtywork #dirtywork舞蹈 #aespa #crab螃蟹步
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呜咪Edom1年前
记一节脚步很多，fusion很多，没什么lock的locking课😂😂#这才是猛男该跳的舞蹈 #精神状态belike
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今天挺好4月前
黑怕必跳高频脚步｜《像我这样的朋友》 #抖音潮流舞蹈地图 #hiphop #hiphop基础 #浅跳一下 #抖音潮流舞蹈大赛
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HelloDance少年日记6月前
今日课题：小雨老师带你学一下这套帅气的脚步#抖音潮流舞蹈地图 #hello一起dance #爱跳舞的小姑娘又来了 #hiphop基础元素
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先不慌1周前
Move 今天的内容是【移动】，主要结合了 walk out，4 corner，flex，rolling等一系列元素，让你在跳舞的时候脚步更加丰富，移动更加丝滑，空间感更加强烈，大家练起来！！！！#popping #这就是街舞 #街舞教学 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学舞蹈
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大陈唯舞•热门舞蹈11月前
爵士舞脚步专攻（一）#disco 开心是一天，不开心也是一天，当不开心的一天跳个舞💃就变成开心的一天了！@大陈唯舞 #大陈编舞 #零基础学舞蹈 #金润吉 #爵士舞
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叫我章鱼就好4月前
教得贼细！最难的脚步部分都讲明白了！ #aespa #aespa回归 #dirtywork舞蹈挑战 #潮流舞蹈星计划 #叫我章鱼就好
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兰老师舞蹈课堂3月前
100万人练过的基本功升级版来了！ 45分钟全身11组基本功组合训练，我试了2个月，这一套真好用！0基础小白冲！ #兰老师舞蹈课堂 #爵士舞基本功 #基本功练习 #零基础学舞蹈 #基本功跟练
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苏苏爱跳舞3天前
@大陈唯舞 脚步专攻八 #billiejean #大陈唯舞舞蹈成长计划 #今日份舞蹈打卡
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