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重生之我在博望教格斗3周前
街头实战好用排名，你认为哪个项目最管用？
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朱八视创2周前
全网实战格斗天花板
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黑拳世界2月前
综合格斗和拳击哪个更实用 你们认为综合格斗和拳击到底哪个更能打#综合格斗 #拳击 #地下黑拳 #硬汉
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兴义市李晓东跆拳道俱乐部6天前
和职业拳手对打，是什么感觉？ 只有经过实战对抗，你才知道，拳击是技术、力量、体力与智慧的较量。 #拳击
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重庆 拳击🥊健身舒教练1周前
还记得你第一次学格斗的样子吗？教练说的第一句话就是：“先把架子给我扎好！” 这个“架子”，决定了你能走多远。 #格斗 #拳击 #泰拳 #不忘初心
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愤怒的狗力6天前
这是只练习一个月的拳法水平吗？我觉得比很多老手打得都好#拳击教学 #拳击 #拳击训练 #拳击比赛 #拳击实战
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跆拳搏击易教练7月前
哪种格斗术实战性最强？ #搏击 #格斗 #武术 #跆拳道
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猛将蓝天3周前
跆拳道VS泰拳，到底谁的实战能力更强？答案让你意想不到！ #拳击比赛 #跆拳道 #泰拳
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老牛加油啊1月前
#拳击 #泰拳 #防身 从防身角度出发，练拳击好还是练泰拳好？
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就是玩儿1周前
赵洪刚为什么没打疼对手 传统武术VS职业拳击：发力方式决定胜负 #传统武术 #发力技巧 #实战格斗
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愤怒的狗力1月前
实战不要老想着杀了对手，要练习技术，技术，技术#拳击教学 #拳击 #拳击比赛 #竞技体育 #体育运动
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陶園居3周前
忠言一一 拳击，永远是世界第一格斗术。没有系统、艰苦的练习过拳击对抗的“传武大师”，全是沽名钓誉之辈。 至于民间那些整天自恋、自吹的练“传统武术”者，就更不值一提了！ 不服者，就请去和“冬瓜”先生比试一下。或到拳击馆走一走……
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（承浩学长）杭州顽牛搏击主理人1年前
#上热门 拳击是嘴强的格斗术，最强最强，最强#格斗 #这谁顶得住啊 #主打的就是一个真实 #一招制敌
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🥊进击的拳头2周前
一场极附教育意义的拳击实战，“掉手小子”被制裁！#竞技体育 #拳击 #打拳掉手 #全运会 #格斗
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蒋一泽1周前
带有智慧的拳头才是硬道理#拳击 #格斗 #拳击比赛 #拳击比赛太刺激了
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最强作家欧阳乾1周前
一代宗师，也开始练拳击了？#鸽武缘 #通背拳 #传武 #传武大师 #现代搏击
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半拳超人Saxon6天前
小孩子学东西是最快的，因为小孩是一张白纸，他不会因为对事物的恐惧与焦虑而寸步难行 #拳击 #拳击实战 #李小龙哲学 #格斗
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速武天勇3周前
我习武 15 年，并拿下锦标赛冠军的建议，你确定不听一下吗？若追求实战能力，最好先练拳击，后悟传武。拳击能提供衡量标准，先练拳击是“先得答案，后建体系”的捷径，先练传武再练拳击则是漫长的“验证”过程。#传统武术 #拳击 #实战#传武速度流
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小酥日记🌸🌿6天前
#上热门 #育儿经验#全职宝妈#少儿格斗#自由搏击 我儿子最后选的自由搏击，自由搏击带地面的技巧，实战更占优势，实用性非常强，还能锻炼小男孩的血性！你们都给孩子报的哪款？一起聊一聊吧～ 文案是自己编的，动画是剪映AI做的，喜欢的宝子们点赞收藏加关注哦～感谢支持🥰
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朱典兴（深圳健之职业俱乐部）1周前
在拳击实战或者比赛中，不管任何时候你都需要随时能反击对手！这才是一个好的状态！时刻可以攻击对手#拳击#格斗#拳击比赛#拳击训练#朱典兴
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格斗拳击带6天前
少林寺出来的就是厉害，谢维英勇打败印度摔跤高手#格斗#拳击#体育#正能量#ONE173 @抖音媒体内容优推官 @抖音热点 @抖音正能量
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半拳超人Saxon5月前
拳击，区别于一切运动 #拳击 #格斗 #拳击训练 #运动
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半拳超人Saxon2月前
拳击中能够出现的博弈可能远超你的想象 #格斗 #拳击🥊 #拳击实战 #拳商
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郑州仅佰格斗Li1周前
新手练拳第一道坎——实战#热血 #全程高能 #拳击比赛 #拳击实战 #竞技体育
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格斗学长1月前
一条视频让零基础小白知道所有格斗的区别特点#格斗 #自由搏击 #拳击 #竞技体育
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刘学龙2月前
街头实战里最实用的格斗招数#拳击教学 #打拳 #巨卷格斗 #街头实战 #保护自己
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半拳超人Saxon4月前
底气指的是克服了对未知的恐惧 #拳击 #格斗 #拳击实战 #心理学
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凤舞红尘1周前
#拳击实战，勇士的荣耀 。
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愤怒的狗力1周前
练拳不是拼命，轻实战，能磨技术找节奏，不管是爱好者还是职业选手，都要靠他打基础！#职业拳击 #拳击 #拳击训练 #轻实战 #拳王
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武夫仲由菩提4月前
拳击在街头防身中为什么比其它格斗运动，通常情况下，为什么更实用 #拳击 #实战 #防身
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大叔爱耍爱运动2周前
对于传武能不能实战一直争论不休，其实要验证很简单，按照这两个标准稍微思考就清楚了。#搏击#格斗#传统武术#散打#拳击
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战狼军事体能馆1周前
拳、腿、摔、肘、膝在实战中都具有很强的凶猛性和杀伤力，以下是对它们的具体分析： - 拳：经过专业训练的拳手出拳力量极大，如拳击手维尔德，其重拳力量惊人，KO率极高。拳击中的直拳、勾拳、摆拳等不同拳法，可攻击对手的头部、躯干等部位，命中要害可导致对手昏迷、失去战斗力，即使未命中要害，也能通过连续击打消耗对手体力和意志力。 - 腿：腿法的攻击范围广、力量大。以泰式扫踢为例，其打击效果堪比棒球棒，全力一击足以踢断肋骨。低扫踢可攻击对手腿部肌肉和胫骨，造成剧烈疼痛和行动不便，瓦解对手的移动基础和出拳能力；高扫踢则可攻击头部，若命中可直接KO对手。 - 摔：摔法能将对手摔倒在地，使其失去平衡和反抗能力，还可能因摔倒时的冲击力造成身体损伤，如头部撞击地面导致脑震荡等。在 MMA 等比赛中，摔跤手常利用摔法控制对手，进而过渡到地面缠斗，施展关节技或进行地面砸拳，给对手造成更大伤害。 - 肘：肘击是短距离的致命攻击手段，肘部由坚硬的骨头组成，硬度高，且发力时可调动全身力量，具有突刺和钝击的双重功能。如泰拳中的平肘、砸肘等，击中对手的头部、颈部、胸部等部位，可造成严重的创伤，“十二点肘击”甚至能击碎人的前额头盖骨。 - 膝：膝击也是近距离的强力攻击方式，泰式膝击力量巨大，如冲膝、飞膝等，在瞬间可产生最大为2.5吨的冲击力。膝击可攻击对手的腹部、胸部、头部等，尤其是箍颈膝撞，能给对手造成极大的伤害。
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修茂拳击廖教练1周前
前手直拳是拳击中使用频率最高的动作#拳击教学 #拳击 #搏击
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画侍浪（武）5天前
1993年，實戰功夫卻一度被汙蔑為流氓拳 #涨知识 #武术 #搏击 #功夫
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郭教练6月前
从普通人到搏击高手之间分成10个级别，看看你在哪个级别？ #搏击 #小白 #拳击 #泰拳 #自由搏击
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郭教练3月前
不戴拳套和戴拳套打实战，哪种更强一些？ #格斗 #综合格斗 #自由搏击 #拳击比赛
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硬核大胡子7月前
健身爱好者练搏击会咋样，看完这个 #格斗#拳击#实战#运动
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健之拳击实战馆6月前
打完拳这么一控有多爽，用过的拳友最明白 #拳击 #职业拳击 #拳击实战
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牧之MMA3周前
李小龙的实战水平究竟如何？论李小龙对格斗的三大贡献/牧之MMA#李小龙 #格斗 #MMA #抖音格斗 #拳击
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深圳光明拳能勇者（红体校区）1周前
实战训练，非花拳绣腿，是自由搏击，护己于当下，是其真内核🥊
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猛将蓝天1周前
功夫再高，也怕蛮力！跆拳道冠军的惨痛一课！ #跆拳道 #跆拳道实战 #拳击比赛 #拳击
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水月2周前
实战谁更强？李小龙 VS 泰森！ 现实无规则格斗 VS 职业擂台规则拳击！ #功夫 #格斗 #拳击 #李小龙 #泰森
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JL建龙拳击教室1周前
拳击中最重要的训练是对练，新手应该多进行对练，这样才能快速进步。#拳击
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fearless1周前
#格斗 #拳击 #拳击教学 #井上尚弥 拳击最实用的步伐《滑步》练拳前期实战比赛靠滑步都够用了，拳击就是死磕基本功，没有那么难，基本功练好了自然就不简单了
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温拿格斗训练日常6月前
#搏击 #拳击 #泰拳 #综合格斗 #职业拳击
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杭州圣雀馆长：徐雀🥊4月前
实战当中是进攻重要 还是防守更重要 #健身 #拳击教学 #格斗 #专项训练 #实战
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硬核格斗2周前
泰拳手拳击实战
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凌云5月前
拳击实用进攻拳法 #拳击 #拳击训练 #拳击实战 #格斗训练
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）4月前
爆肝一拳！拳击中最狠的一击怎么打？ 一个视频教会你击腹拳的打法！#拳击教学 #格斗
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不会打拳的小岳6月前
《实战三不打》#格斗 #拳击
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硬核大胡子7月前
现实版的高打矮，身高与臂展的绝对优势！ #拳击 #格斗 #实战#搏击
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刘洋功夫养生课堂3月前
李小龙能实战吗？@刘洋功夫 #传统武术 #螳螂拳 #截拳道 #拳击 #踢拳
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心毅体-为武格斗3月前
到底怎么样实战才能进步？？？#拳击 #格斗 #拳击实战教学 #拳击实战技术分析 @夹生源 @小刘怕忙😲
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帝一（收刀）1年前
散打被誉为世界四大格斗术之一 融合着武术，拳击，跆拳道，格斗等多种技巧，能用于于生活实战当中防身自卫，起到良好的效果。现在经改良，有益于小朋友身体健康，在学校预防校园欺凌#中华武术博大精深 #格斗 #一招制敌 想学武术的，可以私信我
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深圳常青滕Nick教练（白俄3月前
这一拳，防也防不住！ Overhand 是拳击中最难防守的重拳之一。角度刁钻，出手隐蔽，发力瞬间还能让头部避开反击线。今天和学员一起反复打磨这个技巧，只有将基础打实，才能真正在实战中制造威胁。 #拳击教学 #重拳技巧 #overhand #搏击训练 #KO一击
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廖廖爱运动5月前
也可以增强实战中移动状态下的攻防能力#拳击 #格斗 #步伐训练 #抗阻力
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重庆小熊熊格斗4月前
新手小白成长为实战高手要经历那些阶段#拳击 #格斗
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郭教练4月前
为什么你打实战的时候紧张害怕到发抖，而职业拳手却能轻松面对 #格斗 #综合格斗 #自由搏击 #拳击
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吴举3月前
不要因为泰森的重拳和超高的KO率，而忽略了他的拳击技术#拳击
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