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韩栋98703周前
要成为天安门升旗手，通常需要至少2年以上的艰苦训练和严格选拔过程，而整个服役周期最长为12年，其中真正能担任升旗手的时间往往只有数年到十余年不等。 一、选拔条件极其严格 根据2025年最新资料，天安门国旗护卫队对新兵的身体条件要求如下： - 身高：180cm–190cm； - 体型比例：脸型、脖子长度、肩膀高度、大小腿长度、腿型等都需符合标准； - 身体素质：需具备极强的臂力、耐力和稳定性； - 心理素养：要能承受高强度训练和巨大心理压力。 二、训练过程极其艰苦 被选入护卫队后，新兵还需经历半年以上的强化训练，包括： - 站功训练：每天站立3–6小时，顶风、迎阳、插十字架、别大头针等方式训练稳定性； - 展旗训练：使用10斤哑铃模拟展旗动作，重复上千次； - 行进训练：每天正步、齐步行走可达2.5万步，被称为“一天一个两万五，两年一个新长征”。 三、服役年限与升旗手任期 - 服役年限：国旗护卫队成员最多服役12年； - 升旗手任期：如“共和国第一升旗手”高红甫，服役12年，担任升旗手11年，执行升旗任务6200余次零失误。 四、总结 因此，从入伍到成为天安门升旗手，通常需要2年以上的选拔与训练，而真正能担任升旗手的时间可能从数年到十余年不等，整个过程非常艰难，堪称“万里挑一”。
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樵樵北京攻略1周前
去广场必须按照预约的安检口进吗？能不能从别的口进去#北京旅游攻略 #天安门广场 #天安门升旗
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陈 cd .1月前
国庆节最实用干货来啦！#国庆节#天安门升旗 #男大学生#vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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景和旅行5天前
天安门升旗攻略超详细版！ 北京·天安门看升旗预约、安检口选择以及前排抢C位攻略！！#天安门升旗 #天安门升旗预约 #天安门升旗攻略 #天安门看升旗 #天安门升旗仪式
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大乔带你去旅行（北京专场）4周前
广场错过时间还能不能进？最近又改了，以前是上午下午降旗三个场次是通用的，随便进没人管，现在只有上午下午通用，想看升旗，或者降旗必须单独预约 #北京旅游 #北京旅游攻略
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库李难4月前
对各位想去看升旗有帮助的点个赞吧！记录升旗仪式vlog #北京看升旗攻略 #升旗仪式 #原创视频
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屑幽灵3月前
天安门升旗02安检口全流程 人怎么能做到这么多的，预约提前一个礼拜有空就看眼官方有没有多的票就行了，一定要约3:00到4:00的，之后根本看不到升旗，全是自拍杆#天安门 #天安门升旗 #北京 #旅游攻略
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柔哥的旅行日记6月前
天安门上城楼看升旗的详细预约指南~ 很多人以为约了天安门广场就能看升旗、上城楼，真相是你根本进不去，而且天安门城楼没有预约也是上不去的。今天手把手教您天安门广场、城楼、升旗这几个景点到底该怎么预约？#北京#北京旅游#北京旅行攻略#北京天安门#北京升旗
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吴忧养老规划1月前
十一天安门广场看升旗攻略#祝祖国繁荣昌盛 #我爱我的祖国 #五星红旗🇨🇳 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #天安门升旗
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卓卓旅行（北京旅游攻略）5天前
看升旗超全游玩攻略 来北京想看升旗，应该怎么约票？安检口要选哪一个？打车定位在什么位置？#北京旅游攻略#天安门游玩攻略 #升旗攻略
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大宁逛北京4天前
北京旅游常见问题解答 统一回复几个大家比较关心的问题，希望帮助到大家#北京旅游攻略 #大宁逛北京 #老北京文化 #老北京传说 #北京旅游100问
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晴天（北京旅游）4月前
天安门升旗现在特别早，凌晨四点钟就开始了，如果真的要冲一次，那我建议大家看每个月一号的大升旗，不想那么累的可以选择看降旗，顺便看城楼亮灯也很震撼#北京天安门升国旗 #北京旅游攻略 #北京旅游避坑指南
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BRTV新闻1月前
去天安门广场看升旗，被很多人列为“人生必做”清单，而每年国庆的天安门升旗，更被视为独属于中国人的信仰。中国人为了去天安门看升旗能有多拼？9月30日晚，记者在天安门广场，见到了从五湖四海前来看升旗仪式的人，他们有的彻夜未眠，有的连续多年打卡不爽，有的跨越山海……百米冲刺的青春、互相搀扶的温暖，所有奔赴都在国旗升起的46秒里找到答案。当五星红旗与晨光一同升起，千万个心愿汇成同一句告白：祝福祖国！
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小高带你玩转北京1周前
来北京看不了升旗怎么办 #北京 #北京旅游攻略 #天安门 #升旗 #旅游
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小美带你游北京6月前
不用通宵，不用熬夜，第一排看升旗攻略#北京旅游 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #天安门 #天安门升旗 #总要来一趟北京吧
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北京旅游攻略（纯玩）6天前
天安门广场5个安检口应该怎么选？ 看升旗应该选哪个安检口？各个安检口又离哪些景点近？一条视频给您讲明白！#北京 #北京旅游攻略 #天安门广场 #升旗仪式 #北京dou知道
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北京研学旅行王老师2周前
北京天安门城楼约不到？亲测也能进去！一条视频给你讲明白，怎么预约？周边怎么游玩？ #北京旅游攻略 #城楼 #升旗 #北京亲子游 #北京定制游
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跟着杨导逛北京4月前
带娃来北京看升旗怎么打车方便 #北京游玩攻略 #北京旅游攻略 #升旗攻略 #美食 #亲子游 家庭游 升旗攻略
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北京名都国际旅行社（亲子研学私家团）4月前
天安门广场看升旗怎么才能占到前排 #天安门 #天安门升旗 #旅游攻略
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奈斯超爱玩3月前
不用通宵就能看到升旗的游玩推荐~ #北京旅行 #天安门升旗 #旅行推荐官 #北京 #旅行
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红袖添香💭3月前
凌晨三点的浪漫#天安门升旗 #看升旗攻略 打火机管制刀具等不能带入，水杯要打开闻，各个口袋会查看，药品会仔细查看。不带自拍杆基本看不到什么，建议网上买可折叠小马扎，用处很多。两点一波安检，四点第二波。需要预约。空气湿度高，计划行程后最好找导游帮忙预约各个景点和车。四喜民福烤鸭很好吃😋
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导游花花（北京旅游攻略版）6天前
北京天安门游玩攻略 打算来北京游玩的家人们，这一份北京天安门游玩攻略让您不熬夜也能够轻松前排看升旗 #天安门升旗 #天安门 #北京旅游攻略 #北京旅游 #天安门广场升旗仪式
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小龙虾爱吃饭4月前
#vlog日常 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #升旗第一排攻略 能铭记一生的升旗仪式vlog记录来啦 这次特别幸运的站到了第一排中间位置 我爱我的祖国！
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国哥爱旅游4月前
看升旗能不能带老公？ #看升旗不排队 #天安门升旗 #跟团看升旗 #暑假来北京看升旗 #上北京央视导游国哥带团精彩瞬间 @国哥爱旅行
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凡心素往4月前
#北京天安门升国旗 凌晨2:30出门，3:30进入广场。4:49分升旗，比较幸运站在10排以内。去享受中国人独有的浪漫🇨🇳#祖国强大 #原创视频 #为祖国点赞
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快門控6月前
2025年5月1日，天安门升旗仪式。 推荐在天安门西侧看升旗。这里近可观天安门城楼，远可看升旗仪式，还能看朝霞(如果有的话)，而且这里安检不需要排长队，场地不拥挤。可能是最舒适、最轻松的观礼场地。想知道你在哪里看升旗？ #天安门升旗 #五一假期 #北京
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炎炎北京旅游（～团）7月前
天安门广场区域游览规则 约了天安门广场可以看升旗吗？约了天安门广场可以登城楼吗？怎么进去天安门广场？天安门广场需要预约吗，天安门广场怎么预约？ #北京旅游攻略 #北京旅游管家 #北京旅游团 #北京旅游攻略带孩子
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大欣伟 京城酒旅6月前
祝大家都能冲到第一排！亲眼看升旗真的会热泪盈眶！如果可以的话还是去冲3号 毕竟是C位 如果带孩子带老人不行咱就1 2 号位看看仪仗队远远的看升旗也不错 #升旗仪式 #北京攻略 #北京 #天安门广场预约 #升旗攻略
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小Z先生4月前
天安门升旗【第一排C位】升国旗是什么体验（后续） #北京 #天安门 #升旗 #第一视角 沉浸式体验升旗这你受得了吗#在拍一种很新的vlog
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小安带你去旅行1月前
北京会惩罚每一个不听劝的人，这些小知识一定不要错过，收藏起来一定用的上#旅行推荐官 #北京 #北京旅游攻略 #暑假 #天安门
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洋洋带你玩潮汕6月前
去天安门广场都需要需要哪些景点呢，一条视频讲清楚天安门广场区域游览规则#北京 #北京旅游攻略 #故宫 #旅行推荐官 #北京旅游
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北京同城畅游国际旅行社有限公司8月前
去北京，要注意的六件事 #北京 #天安门 #升旗 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #颐和园
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福建流宇在穷游3月前
给一个看升旗的小建议，不要带包不要带包不要带包！ #天安门升旗 #北京旅行 #旅行碎片
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香山蘑菇5月前
北京带娃观旗弯道超车成功得第一排全攻略🚩 北京观旗首选人民大会堂宾#北京住宿攻略 #天安门升旗 #北京 #亲子旅行vlog
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扁担宽宽5月前
升旗仪式是属于中国人的浪漫 升旗预约：提前9天12:00小🍊序可以预约 出发时间：查地铁末班车时间，坐最后一趟地铁出发 安检程序：1:35开始第一道安检，只看一眼包里有什么东西。第二道安检只查身份证，过第二道安检就要开始跑。第三道安检最严格，查包查身份证。不带包的，有无包通道会更快。 ⚠️重点：1.不要带野餐垫！不要带野餐垫！！第三道安检会被收。 2.提前预约！提前预约！小🍊序《天安门广场预约参观》 3.尽量不要带包，无包通道更快更方便冲第一排有希望。 4.在外面排队的时候有厕所，不像网上说的没厕所要纸尿裤。 5.看升旗有5个安检口，想看仪仗队选1、2口，人也少一些（我们选的1）。想站在旗杆正前方。选3、4、7号口，4号口人也少。 祝祖国繁荣昌盛！！！#天安门夜景 #天安门升旗 #升旗仪式 #天安门升旗攻略 #祖国万岁
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歆路历程1年前
观看天安门升旗路线攻略，哪些位置观看效果更好，这条视频告诉您 #记录真实生活 #vlog日常 #日常vlog
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北京小管家（纯玩）3月前
来北京第一排看升旗的攻略来了。北京纯玩团，带娃去北京，北京纯玩小团。长城，故宫，升旗，天安门，北京五天四晚报价。#升旗 #北京旅游 #北京跟团游 #暑假
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良心一杆秤8月前
北京天安门观看升旗 建议： 1.提前一周在微信直接搜索预约“天安门升旗预约”和“天安门城楼参观”，几个参观口不一定预约哪个就必须从哪个进，都可以；最好预约每月1号的，升旗仪式更隆重； 提前预约“毛主席纪念堂”、“国家博物馆”、“人民大会堂”这样一天时间足够了；建议避开周一，博物馆等部分展馆会闭馆； 2.非必要不要带包，无包通道更快捷； 3.带个自拍杆可以更加清晰的拍到仪仗队入场和升旗完整视频； 4.升旗结束广场打卡完，就可以按预约时间以此参观游览了；
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旅游接待小燕子5月前
当天没有预约到天安门广场的票，可以用这些方法进去#天安门广场#北京必打卡景点#天安门广场升旗仪式
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小沫儿在北京1年前
来北京，想要站在c位看升旗， 这份保姆级攻略一定要看完！#升旗 #艺术在抖音 #北京旅游 #小沫儿在北京 #旅行推荐官
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西安旅行-思思6月前
北京天安门城楼，正确的预约方式#北京 #北京旅游 #北京旅游攻略 #北京升旗 #天安门
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嗨玩北京城1年前
来北京怎么能不去看一场升旗呢？这是独属于国人的浪漫~ #北京 #升旗仪式 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #北京旅游攻略 #天安门升旗
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小叶在新疆4月前
北京将会惩罚每一个不听劝的人，这些小知识千万不要错过，收藏起来一定用得上#北京旅游#北京旅游攻略 #北京 #天安门#升旗仪式是属于中国人的浪漫
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马志梅5月前
中国人独有的浪漫 百米冲刺 只为离国旗更近一点 国歌响起的那一刻一切都值了！祝福祖国繁荣昌盛 #升旗仪式是属于中国人的浪漫 #升旗
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阿米北京旅玩团6月前
北京升旗不早起 看升旗还能睡懒觉 ⏰6点起床攻略 📍最佳观旗位置 详细指南点❤️领取～#北京旅游 #旅游 #天安门 #故宫 #升旗
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人民日报1年前
现场视频！天安门广场举行升旗仪式庆祝建党103周年。伴随着清晨第一缕阳光，五星红旗缓缓升起。这一刻，心潮澎湃！
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小郑在北京3月前
来北京跟着我这样玩准没错！！！，这些小知识一定不要错过，收藏起来一定用得上#北京旅游攻略 #北京 #旅游攻略 #天安门 #升旗仪式是属于中国人的浪漫
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352897016157月前
第一次来天安门，一定要知道这5件事 #天安门 #天安门广场 #北京 #北京旅游攻略
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风行季🌾2周前
#最可爱的人 我在天安门升国旗（二） 吕炜如愿进了#国旗护卫队， 但是他的业务能力距队里的训练标准还有不小的差距，他努力训练，提高自己的训练水平，他能如愿第一批参加升旗任务吗？#宣传正能量 #我爱我的祖国
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老杨讲北京1周前
别再游客式看升旗！升旗仪式前必看（科普版） 您知道吗？每天的升国旗仪式分为大升旗和小升旗，区别非常大！在参观前一定要先了解，才能不虚此行 #上热门🔥 #心之所往不在终点 #快来围观 #北京旅游攻略 #大升旗小升旗
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三闪啊（工作日更新，周末随机）1月前
天安门看升旗🚩 终于完成看升旗的愿望~ 附小攻略~ #五星红旗迎风飘扬 #北京天安门 #带娃出游 #升旗 #升旗仪式是属于中国人的浪漫
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北京旅游（博大研学）3月前
来北京怎么能不看一次升国旗呢？升旗想站在前排应该从哪个安检口进更合适呢？#北京旅游攻略 #天安门广场 #升国旗仪式 #升旗
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山河藏史1周前
为啥普通人也能登上天安门城楼？ 一生总要去天安门瞅瞅#天安门 #天安门升旗 #普通人 #历史故事
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小高带你玩转北京6天前
来北京真的只能去看升旗吗 #北京 #北京旅游攻略 #北京景点 #天安门 #升旗
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北京高端旅游【纯玩】2月前
怎么才能不通宵熬夜，就能站第一排看升旗呢 #北京#旅行推荐官#旅游攻略#总要来一趟北京吧#北京必去的景点
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爱旅游的小北~5天前
📍【北京旅游】 避开这些坑，你就成功一半了！#北京旅游#北京旅游攻略#北京#天安门升旗
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阿宴在北京1周前
外地人来北京千万要听劝！这五个注意事项记得收藏！ #北京 #北京旅游 #北京旅游攻略 #旅行推荐官 #天安门升旗
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北京文泽国际旅行社有限公司北京文泽国际旅行社5天前
来天安门看升旗的朋友注意，80元可参加北京旅游升旗仪式团客通道跟团游，超划算还能和朋友分享，速点左下角链接，点赞关注！ #旅行推荐官 #旅游攻略 #职业教育 #好消息 #高考志愿
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阿宽爱北京1周前
外地人第一次来北京，必看的五个注意事项，不听劝就会有踩不完的坑！ #北京 #北京旅游 #北京旅游攻略 #旅行推荐官
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AVA（自驾流浪）3周前
终于来北京升国旗啦！ #volg十亿流量扶持计划 #祖国强大 #升国旗 #天安门升旗 #升旗仪式是属于中国人的浪漫
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单晨带你去旅行（携程百事通国际旅行社）5天前
不开国际玩笑了，我要去人民大会堂啦，最近去北京简直太划算了，双卧六天或单飞5天，高铁火车飞机任意选择！天安门广场看升旗，八达岭长城，天坛，颐和园，什刹海，还赠送天津一日游，最重要的是可以走进人民大会堂参观游览了，沉浸式感受它的庄严与宏伟，以前可是进不了的，趁着11月天气晴朗，也不是很冷，赶紧行动，团期多多，详询报名#中老年旅游#北京欢迎您#人民大会堂#厉害了我的国🇨🇳 #我爱我的祖国
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北京中畅国际旅行社有限公司纯玩一日游1周前
19块9打卡天安门升旗仪式！导游带走正经路线，不怕迷路。别家跟团费上千，咱连零头都不到。官方认证，省心放心，约伙伴共赴升旗！ #知识分享 #易学智慧 #关注我每天坚持分享知识 #零基础英语 #拍照打卡圣地
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北京文泽国际旅行社有限公司北京文泽国际旅行社1周前
天安门广场升旗仪式超震撼！现80元就能参加北京旅游升旗仪式团客通道跟团游，超划算，还能和朋友共享快乐。快点击链接，带家人朋友体验！ #高考志愿 #职业教育 #吴月说天下 #金哥论天下 #易正看事
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露露爱旅游4周前
北京朋友推荐 # 北京旅游攻略 # 北京避坑指南 # 北京dou知道 # 北京旅游 # 旅行推荐官
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