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MPP2周前
不用发酵粉也可以做出蓬松暄软的南瓜馒头，我这个是半矿泉水瓶量的南瓜泥，也就是放浅浅一盖碱。拿不准量的可以用矿泉水瓶量一下，不够的加点牛奶。也可以用面的量来看，一打包盒面粉搅成的面也是放浅浅一盖碱，喜欢吃甜一点的，放碱的时候可以多放点白糖。只要碱合适了，一个锅里做十八样馍馍不是问题🫶🏻#南瓜馒头 #中式面点 #记录真实生活 #矿泉水瓶玩法
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吉祥如意（小颖）2天前
零失败的开花馒头做法分享一下😄顺便总结一下不开花的原因，希望我的经验能帮到，正准备蒸馒头的你#南瓜馒头 #开花馒头 #南瓜开花馒头 #大碱开花馒头
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可淘麻麻3月前
@创作灵感小助手 @DOU+小助手 南瓜馒头不仅好吃，还很有营养，南瓜富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动。南瓜馒头做法简单，食材也常见，大家可以在家试着做一做！#种草激励计划 #绞肉机 #尚川酵母粉 #科沁雪峰面粉 #与辉同行
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松果辅食日常7月前
从中医角度讲，黄色食物入脾胃，南瓜和小米都是其中的佼佼者。南瓜富含多种维生素，小米健脾和胃，把它们结合做成馒头，不仅口感软糯香甜，还能帮宝宝调养脾胃，增强消化功能，简直是辅食界的“黄金搭档”✨。制作过程超简单，新手爸妈也能轻松拿捏👌。戳视频，一起给宝宝做起来！ #宝宝辅食 #南瓜小米馒头 #黄色食物养脾胃#创作人计划#宝宝爱吃 @抖音创作小助手
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南南干饭了7月前
算了，说了你也不会懂，自己做的南瓜馒头有多得劲#南瓜馒头 #美食 #宝宝爱吃 #馒头
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晓娟3月前
不加一滴水也不用提前醒发，只要一次发酵就能做出蓬松暄软的南瓜馒头，不信你试试#馒头 #南瓜馒头 #纯天然无添加 #抖音美食创作人
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小满宝日记.3天前
用南瓜和面不加一滴也能做的南瓜小馒头~蓬松暄软各各水光肌~新手妈妈做这种馒头也能一次成功~#手指食物 #南瓜馒头 #宝宝辅食 #花样面食 #馒头
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宋宋2月前
北方传统主食：馒头，对有胃病的人特别友好#南瓜馒头自己做的 #零添加剂更健康 #一餐一饭皆生活
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麦子的早餐日记3月前
每天早餐吃一个馒头，自己做得更好健康养胃#南瓜馒头自己做的 @DOU+小助手
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面团君4月前
#生活服务热点中心 #馒头 不加一滴水，就能做出蓬松暄软的南瓜大馒头@DOU+上热门 @DOU+小助手
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雪丽（14号中午12点阳江刀）5月前
#南瓜馒头自己做的 自发小麦粉500克 蒸熟的南瓜150克 砂沙糖50克 凉水50克 拌好面无需等二次发酵 直接做成型 发半个小时左右或(发至一倍大) 水开上锅蒸6分分钟就好#今日份快乐是美食给的
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吉祥如意（小颖）3天前
南瓜开花馒头，第一锅发出来给大家避避雷#在家做美食 #馒头 #开花馒头 #南瓜开花馒头
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疯狂掌门人重庆小面包子卤菜培训5天前
一分钟教会你做小米南瓜山药馒头～#兰姐爱做美食 #重庆小面 #卤菜 #包子
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黎黎的小食光3天前
#在家做美食 #自制馒头 晚上做了南瓜馒头🤗蓬松暄软还不错
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爱生活的诺子妈4天前
比面包还好吃的馒头#南瓜馒头 #美食 #嚯嚯面 #妈呀太香了 #在家做美食
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阿正的膳食馒头4月前
南瓜养生馒头 配方打在评论区了。！喜欢的收藏分享吧！#阿正膳食馒头#阿正新中式馒头#养出好脾胃 #面食 #早餐#食养
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阿龙日常1周前
#美食制作分享 #在家做美食 #原创视频 南瓜馒头核心营养：碳水+β-胡萝卜素+膳食纤维+多种矿物质，比纯白馒头更有营养。
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躺平的橙子🍊3月前
跟着@静静美食 做不加一滴水的南瓜馒头，按照她的比例来做，面团不软不硬，再搭配上最近很火的#后酵母法 ，个个蓬松暄软#抖音美食推荐官 #种草激励计划
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慧做点饭而已6月前
“蒸南瓜馒头总塌陷？3个新手必学技巧！全是细节，学会再也不翻车！ #无水南瓜馒头 #手工馒头 #学会快去试试吧 #好好吃饭大赛#做饭
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彩虹妈4天前
加了山药的南瓜开花馒头，更加营养好吃，今天这个保姆级教程，姐妹们可收藏好了#南瓜开花馒头#南瓜馒头#美食教程#山药
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思远3月前
不用手揉，只用一台绞肉机一样可以做出来蓬松暄软的南瓜馒头！#霍霍面粉 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #南瓜馒头 #南方人做馒头
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嗨，大玉儿1月前
南瓜馒头~ 把秋天的南瓜，种进面团里。 #南瓜馒头 #厨房与爱
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小怡辅食日记3月前
不加一滴水做自然开花的南瓜馒头 个个蓬松#美食 #做法简单又营养 #辅食 #南瓜馒头 #宝宝
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做馒头的小小黄7月前
不加一滴水就能做出蓬松饱满，暄软细腻的南瓜水光肌馒头。金灿灿的大胖子，做法和食材都很简单#南瓜馒头 #馒头 #我的厨房日记 #水光肌馒头 #省饭课代表
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张琴（玉兔食品长江店）2天前
好吃的南瓜馒头来啦#自制美食 #绿色食品#自己动手丰衣足食
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缘来缘去3天前
水光肌南瓜馒头出锅了，蓬松暄软吃着有嚼劲，好吃的馒头就得自己动手蒸#在家做美食 #蒸馒头 #爱生活爱美食 #南瓜馒头 #我的厨房日记
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🍀全❤️伊2天前
不加一滴水的南瓜馒头，早餐不会吃的看过来#低卡早餐#养生#南瓜馒头
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小六馄饨1月前
南瓜馒头 #美食 #美食制作分享 #美食制作视频 #蒸馒头 #抖音美食
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英姐美食1周前
酒酿干酵子南瓜馒头教程来了，纯手工零添加#蒸蒸日上 #健康美食 #老人小孩都爱吃 #好吃到停不下来
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是豆妈呀～3月前
一滴水不加的水光肌南瓜馒头～ 夏天发馒头，用酵母后置，一次发酵，真的会简单很多呢～#日常做饭 #我的厨房日记 #减脂期 #早餐 #馒头
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我真好.2天前
#蒸馒头 #南瓜馒头
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大璐子3天前
昨晚赶制一波早餐，南瓜馒头很健康。分享出来。 #早餐怎么吃才健康 #日常分享 #生活记录 #我的厨房日记
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小马家常菜1周前
南瓜开花大馒头 #馒头 #南瓜馒头 #抖音小助手 #美食教程
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勐捧志志妈妈3天前
南瓜馒头教程#勐捧志志妈妈特色小吃分享 #在家做美食 #面食 #制作过程 #新鲜出炉
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@郑姐3月前
保姆级的南瓜开花馒头制作教程来咯！ 不用小苏打，不用泡打粉，不用加水，不用二次醒发，做出了自然开花的南瓜馒头，又好看又好吃#健康美食自己做 #自制馒头 #南瓜馒头
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伊可爸包子馒头教学4月前
做南瓜馒头不用压面不用揉面 只放面粉南瓜酵母#馒头 #南瓜馒头
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是姜姜姜呀4天前
南瓜馒头紧急加夜班#美食 #日常vlog #南瓜馒头 #辅食 #新鲜出炉
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有囍馄饨5月前
不加水的南瓜馒头，给孩子多吃发酵食物，养脾胃#花样馒头 #美食制作分享 #手工美食 #美食教程 #热门小助手
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三口馒头3月前
南瓜刀切馒头，加入了烫种，一次发酵也能做出蛋糕口感，一次成功好上手！ #在家做美食 #花样馒头 #南瓜馒头 #面食分享 #抖音美食创作者
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梓荣麻麻～8月前
宝宝消化不好，不爱涨长体重，还是要多吃点发酵类的面食、今天分享南瓜开花馒头、一次性发酵、做法简单，像面包一样松软好吃#海氏厨师机 #海氏M5max静音多功能厨师机 #宝妈分享 #宝宝辅食 #辅食教程
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蜡笔小宁 ·美食分享2天前
金灿灿的南瓜馒头#南瓜馒头 #抖音美食推荐官
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华仔爱养生3月前
养月卑胃南瓜小米馒头 #宝宝辅食 #养生馒头 #新中式馒头 #养生 #食养
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安安妈妈的辅食记3月前
能流心的Jellycat南瓜馒头🎃，蓬松暄软 解锁秋天的第一口南瓜 今天成功复刻🍅Jellycat南瓜馒头 蓬松暄软，自带香甜，一口爆浆 #南瓜馒头 #宝宝馒头 #宝宝辅食
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梁芷菁3月前
孕期实现碳水快乐！0油0糖香香的很贴心🧡 南瓜馒头🎃食材准备南瓜，红枣，面粉，酵母 现在外面卖速冻馒头的太多了！还是自己做吧 #孕期饮食 #在家做美食 #怀孕 #孕期 #孕期vlog
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多忙小丸子4月前
155/87斤过午不食，蒸南瓜红枣开花馒头，自然开花不加一滴水#过午不食 #减脂餐 #体重管理 #开花馒头 #南瓜馒头
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雅文食光2月前
蓬松炫软不加一滴水的南瓜馒头，一口咬下去满满的南瓜香味#蒸馒头 #北方面食 #宝宝爱吃#自制南瓜馒头#面食
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Sun向阳3月前
南瓜红枣芝麻老面馒头 #创作灵感 优质碳水 南瓜红枣黑芝麻馒头，蓬松暄软，有黑芝麻的香，红枣的甜，自律期优质碳水，好脾胃吃出来#馒头 #南瓜馒头 #优质碳水
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一个酸柠檬4月前
今天做南瓜馒头，差点翻车，为什么要加那么多面粉啊#家常美食 #我的乡村生活 #面食 #南方人
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Zq5月前
今天做奶龙色的南瓜🎃馒头！ Ps:适合减脂期食用哟～～ #在家做美食 #低脂低卡 #霍霍面粉 #蒸馒头 #美食volg
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兰兰的馒生活3月前
不加一滴水的南瓜黑芝麻馒头，松松软软很好吃，还是一次发酵，做起来也很简单#花样馒头 #馒头 #南瓜馒头 #我的厨房日记
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鑫鑫不吃姜3月前
碳水馒头真的太有安全感了 #碳水#馒头#粗粮馒头#碳水爱好者#美食
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元气馒头4月前
南瓜蛋奶开花馒头教程来咯，奶香浓郁，蓬松暄软，真得太好吃了，家里有小朋友的一定要给他安排起来#花样馒头 #手工制作 #花样面食 #没事嚯嚯面
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华红兵移动营销4周前
这些食物蒸起来味道最好 #华红兵 #美食
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药师芳姐2月前
一定要多吃馒头#每日分享 #软糯香甜 #美食 #日常分享 #健康
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婷婷说不停4月前
脾胃虚弱就吃它！一蒸满屋香南瓜山药红枣馒头#美食教程 #抖音美食创作者 #辅食 #馒头 #霍霍面粉
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汐文丽的晚餐🥣sa3天前
#原创视频 #在家做美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 今天外面风好大好大#失败是成功之母
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我的宝贝米果👧（幸福生活）1周前
🍌香蕉馒头︳用山药和南瓜🎃做的🍌馒头，软呼呼的，宝宝吃着超香#香蕉馒头 #辅食分享 #宝宝馒头 #平凡的日子藏着人间烟火
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养胃的夏夏3周前
馒头，我愿称之为养脾胃的神
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墩爸美食辅食3天前
宝宝辅食南瓜红枣馒头 要多给宝宝吃发酵面食 小月龄手指食物#宝宝辅食 #手指食物 #儿童美食
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