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阿乐在印尼3月前
第16集｜又是一个普通的周末……学习和工作时，就全身心投入，专注眼前；周末休息时，就放下压力，感受生活。劳逸结合可以保持好的状态，张弛有度才能走得更远。当你积蓄够了能量，再继续精神抖擞地向前。 #阿乐在印尼 #vlog日常 #干就完了 #努力成为更好的自己 #早安朋友们开心快乐每一天
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昕然先生8月前
今天是周日，明天又要开始上班啦，你们焦虑吗？看看自己有没有周日焦虑症#情感 #焦虑 #职场 #职场焦虑
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姜可卡的生活记7月前
你会从周日下午开始害怕上班吗？#vlog日常 #情感 #不上班的日子 #保持热爱奔赴山海 #请你尽情享受仅活一次的人生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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姜Dora在此3月前
突然发现上班后生活就没有意思了，跟哲学家聊聊人生的意义 #职场 #内耗 #牛马打工人 #哲学 #姜Dora
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酣睡小馆|以琳顾问1周前
想到下周工作，忍不住焦虑，三招破解#周日综合症 #睡前焦虑 #整夜失眠 #职场焦虑#酣睡小馆
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向阳小羊🔆1月前
滴滴答答，就是时时刻刻，生活不止有周末 #日常分享 #看到最后 #情感共鸣 #vlog日常 #周末 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小王下班了4周前
打工人「工位重生」指南：5个心态调整法，不裸辞也能重启职场人生 一、停止“精神内耗式胡思乱想 二、别把工作当成“天塌下来”的大事 三、认清自己“职场小虾米”的定位 四、建立清晰的工作边界，拒绝当“职场老好人” 五、调整工作预期：上班是“卖时间换报酬”，别奢求情绪价值 #职场 #职场指南 #人性 #心态好就是最大的财富
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木木总监爱管理5月前
工作中不要用力过猛为了证明自己。#工作 #入职第一天 #入职 #职场避坑 #职场干货
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女心理师李老师4周前
工作焦虑 工作焦虑怎么调整#焦虑 #情绪
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星飞1月前
周末双休是怎么来的 #认知 #星飞 #周末 #双休 #假期
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🏀小张同学（泗阳体乐篮球培训）1周前
周日工作的“草稿箱”，记录我们工作的一天～我们都在拼搏努力，那就用努力感动运气#vlog日常 #正能量
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鱼悦于水1周前
早上好！新一周工作模式开启，追求一份稳定工作是生活的压舱石与稳稳的幸福，其终极意义是为生命挣得从容安静与内在自由——以职业成就为底气屏蔽无效消耗，在专注与独处中滋养内心，活成最本真的模样。#纪录美好生活 #日常分享 #上热搜 #创作灵感 #公务员
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Teatea4月前
行政vlog|把周一当成周日过，学会给自己调休 #vlog日常 #日常生活 #周一 #达霏欣米诺地尔#米诺地尔
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要啥自行车2周前
送给周日晚上焦虑的自己#播客#小宇宙#分享#治愈#成长
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Yvonne蔡伊文2周前
在繁忙的工作中，也要偶尔停下来给自己的精神充充电。 #音乐会
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言蹊PPT/文案设计8月前
平和最难得 一点感悟和心态分享#自媒体创业 #每天都要加油鸭 #积极又向上
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江天莱1周前
每周日一早起床，最先想到的始终还是患者🥰 #正能量 #生活是一种态度 #记录生活 #气质这块没输过 #不忘初心砥砺前行 好好工作，每天正能量！希望自己能多发光发热，照亮温暖我的患者和身边的每一个人❤️😍🥰
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老宋让吃1月前
加衣保暖 周末放纵了，上班就开始控制，没什么的，然后控制的时候，因为热量少，注意给自己加衣服，做好保暖#知识分享 #干货分享 #每日分享 #生活化减脂 #教你一招
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陈一吨3周前
你的生活真的不能只剩下周末，我工作之后有一种感觉就是熬吧，熬到周末就好，无数个这样的念头支撑我度过了一个又一个工作日，周末和平时的割裂感也变得越来越强，久而久之，一个两天的周末已经没办法满足我的期待，我总感觉周末你如果不出去做点什么就像是浪费时间，但是你拖着疲惫的身体去做一些事情，只会让自己更累，到了周日晚上就又陷入到那种对工作日无限的焦虑和内耗，直到上周我去看了一场我期待已久的演出，我跟着一起叫好，一起流眼泪要到我现在签名出来的时候已经是深夜了，但是我感到前所未有的那种久违的神情技术，我突然就意识到工作日也是我生活中你去看演出，去喝酒，去逛花店，这些全都不是周末的，我们不能只为周末。所以请去认真的度过你的每一天，因为我们的生活是时时刻刻都在发生的。#上热搜 #记录生活 #懒人美食 #蛋炒饭 #正能量
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夏夕空6天前
周末的工作日常 周日上班，逆疯骑行，喝的是5级西北风，早7点，高碑店 #生活碎片 #上班日常 #工作犬 #会许愿的月亮 #骑行随拍
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高捷集团董事长-姚岷民1月前
创业 牛马老板周末感慨之谈#创业
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无限进步的铁木君1周前
除了工作，还要有自己的支点 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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老孙的史界1周前
面对职场焦虑，苏东坡有话说#历史的魅力 #苏轼 #职场焦虑 #焦虑
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广漂阿拾5月前
🔥函授大专生的生存公式：双休+自己做饭=月攒2K！#广漂日记 #越努力越幸运 #扁担女孩 #双休日对打工人来说有多重要 #新风青韵文明拾光
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明哥和倩倩的在京生活2周前
一个赚钱和休闲娱乐两不误的周日 #努力赚钱的样子最美 #努力活成自己喜欢的样子 #北漂
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小超妈（努力版）6天前
上班的意义让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子。还有或多或少的压力，促进你不断前进，不至于越来越堕落。#自我成长 #每天进步一点 #口播 #生活感悟
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超级觉醒的只只5天前
作为脑力工作者，你是否常有这样的困惑：周末睡了十几个小时，周一上班依旧疲惫不堪；刷了一晚上短视频，第二天反而更觉倦怠#心理 #人生感悟 #脑力 #休息
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秦岭冰蚕1周前
天赋即诅咒。努力，奋斗，谦卑，接受命运。
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高不懂6天前
第12集｜牙医裸辞双休工作，我的裸辞日记12 上班期间真就是反复焦虑然后又反复安慰自己
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初心小男孩1月前
有机会一定要做一份销售的工作，对自己的成长一定是有帮助的。#人生感悟 #个人成长 #每日分享 #经验分享 #独立思考
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Shania_王雅婕🏊‍♀️6天前
给粉丝们汇报工作啦都来听一下 连续几个周末的比赛，会让整个时间都变得很紧凑，每天都尽可能的高效完成工作和训练，当然！既然自己选择了多个角色，那就应当承担每个角色的责任！虽然不是最好，但也已经做到自己的最好！未来还需继续加油！当然！也需要你们的继续鼓励！#铁人三项运动员 #郑州马拉松 #黄山国际铁人三项赛 #AG1
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沈老师2周前
短暂的周日一天单休假期结束，明天收心收假，闹钟开启，回归工作岗位，开启高三人的模式，心中有目标，生活有向往，努力工作，愿所有的美好如期而至！#好好工作好好生活#努力是为了遇见更好的自己
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绝命饭桶✨（牛马版）1周前
✨如何开心地过一周？低精力打工人看过来！ 🤏🏻打工人如何开心度过一周？周一至周三专注工作，拆分目标提效率；周四整理收尾，轻松迎接周末。周五与好友聚餐，摆脱工作气息；周六自由支配时间，出门探索或宅家享受；周日治愈躺平，为新周蓄力。琐事提前办，周末更快乐。快试试这些方法，让每周都充满期待吧！ #女生必看 #职场人解压方式 #释放工作压力 #工作生活平衡 #提高工作效率的方法
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经典名家小品相声7月前
#周六保证不休息周日休息不保证 #底线里的职场戏真实又好笑 #职场那些事 ##职场人生
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路友2周前
这事儿你咋看#讨论 #说实话
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峰学未来张森(张雪峰团队)8月前
张雪峰公司又有新政策！ #张雪峰 #张雪峰公司 #公司日常 谁家老板还能给钱让你去读书买房啊！谁家公司每个月要多一周三天小长假啊！啊🤔，原来是我们公司啊，那就不意外了啊，哈哈哈哈哈哈哈哈
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小蜘蛛1周前
#自己爱自己比谁爱都靠谱 #上班 我爱上班，上班使我快乐，上班使我幸福，我最喜欢干活了，真是不理解世界上为什么有人不喜欢上班#神志不清
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腊月三十一1周前
自律不是每天必须做，而是尽量做#人间清醒 #生活感悟 #对镜子拍 #努力工作快乐生活
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拾声记6天前
允许自己偶尔迷茫，允许生活有小遗憾，更允许自己慢慢走、好好感受。今天的你，已经很棒啦🌟#谭立人#播客#小宇宙
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是迪诺啊（9年工作版）2月前
有双休，赢未来！如果当下不能以双休为底线，至少下一份以它为目标！#求职 #找工作 #双休 #职业规划 #年轻人加油
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极致觉醒的TieMuJun6天前
强烈建议大家周末或假期去做反差大的事 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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友友｜教育系统优化1周前
我发现了解决「周日晚上焦虑」的终极方法 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #每天跟我涨知识 #儿童教育
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今天小包努力了吗🙃6天前
#北漂生活vlog 周日下班后没有点外卖，决定自己做顿饭吃，简单的食材就满足了味蕾，今天也是努力的一天 ，加油北漂打工人！
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木子李a1周前
盼星星盼月亮，明天周日终于能休息啦！把工作日的疲惫清空 把时间留给自己和懒觉 也祝大家周末有惊喜 休息超尽兴 快乐也翻倍～#医生日常 #白大褂 #同城热门短视频 #学医 #医护工作者
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讨厌工作4月前
#内容太过真实 听我讲完
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心理屿3月前
到整点就去工作！省省心别骗自己了！ #拖延症 #女性成长 #心理学 #情感共鸣 #高效率
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机关老炮儿6天前
上班的顶级心态。#职场 #打工人 #牛马 #职场智慧 #认知
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简介:

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