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北京友谊医院刘宝山主任3年前
经期手脚凉 虚寒不要吃生冷食物#中医 #医学科普
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妇科专家李天真1年前
月经期间，下肢冰凉，又伴有多年痛经，中医调理分阶段! #月经 #痛经 #中医妇科李天真 #关爱女性健康
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黄旖旎2周前
经常手脚冰凉、气色不佳、姨妈期总不舒服？别只知道喝热水啦！快来认识一下这个妇科圣穴-三阴交#三阴交 #女生必看 #妇科调理 #穴位养生 #健康科普
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草本贰四味·阿碎2月前
女生姨妈量少，手脚冰凉，应该怎么办？#补气血 #女生 #养生 #健康 #女性健康
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中医肖岚1周前
冬季手脚凉，姨妈痛？教你把气血补回来！ #手脚冰凉 #补气血 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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小禾爱养生1月前
坏了，大姨妈又来了，小腹酸胀，手脚冰凉，乏力，气色差，赶紧煮一碗#红糖姜枣桂圆苹果汤#食疗小妙招#养生 #大姨妈来了@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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小慧🌟一家3月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年～真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤～一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
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周姐养生食养2周前
大姨妈量少、手脚凉没力气多喝暖身水#健康养生 #女性养生 #养生汤 #滋补养生气🩸汤#食疗小妙招
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元气坞1月前
手脚冰凉，怕冷，姨妈不正常。试试这个元气茶，一周三次，帮你做个暖宫快乐小女生。#暖宫汤 #喝出好气色#大姨妈#排瘀汤 #经期
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玫瑰养生堂高资店4天前
高资有来M痛到打滚，手脚冰凉的小姐姐吗？#腹部暖宫
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湘雅戴教授6月前
女生来大姨妈到底该怎么做？ 女生来大姨妈到底该怎么做？#医学科普 #女生来大姨妈怎么办
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贤妈超会买10月前
痛经难忍，手脚总是冰冷的，热水不管用，来一碗姜撞奶，几个简单步骤，暖心又暖胃，缓解疼痛，入冬必备姨妈热饮，快给自己安排上吧#姜撞奶 #缓解痛经的小妙招 #手脚冰凉 #抖音美食推荐官
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赵彦鹏医生5年前
姨妈痛又手脚冰凉怎么办
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皮肤科教授孙广政6月前
姨妈量少？气血不足？手脚冰凉？医生教你一个温经暖胃汤 #养生 #喝出好气色 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #滋补养颜
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观自归元2月前
医圣张仲景的经典茶方姜枣茶源于《伤寒论》适合排湿祛寒，手脚冰冷，寒凝血淤的痛经。#补气血 #美食制作分享 #养生 #手脚冰凉 #痛经
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❤️小V超会吃❤️8月前
讲真！！所有女孩子真的要学会做这个。 女生补气养颜，生理期不舒服，手脚冰凉时，试着做一碗。驱寒暖胃，喝出好气色。 #气血不足 #姨妈期 #醪糟 #气色红润 #养生就是养健康
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杏普堂食养2月前
姨妈期手脚凉，鸡蛋这样吃#黄帝内经 #科普知识 #鸡蛋的神仙吃法
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黄老弟（岐黄之术爱好者）3周前
寒湿体质，手脚冰凉，姨妈来还痛到死去活来，热敷真的是很好的办法。这个小办法希望可以帮助到你
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园大妞食养记2周前
女生一定要知道！！！ 怕冷的 手脚冰凉的、姨妈期不舒服的，给我贴起来，暖起来#宝妈分享 #家居好物 #强烈推荐 #良心推荐 #女生必备
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师妹说茶3周前
手脚冰凉的看过来#养生就是养健康 #气色红润 #姨妈热饮
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77养生日记1月前
宫宫寒、手脚冰凉 打开身体3️⃣个通於开关 #宫寒 #体寒 #手脚冰凉 #经络疏通 #养生
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温六六养颜记3月前
三伏天遇到特殊的日子，给她特殊的关照，一碗红糖红枣姜牛奶，让你从手暖到脚，暖宫又补气血，做法简单，香甜可口，经期小甜品😘好男人都在做女朋友姨妈期的暖肚子的汤，快艾特你的男朋友来看！！#创作灵感 #姨妈热饮 #自制甜品 #三伏天养生 #养生
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深圳医学黄师太聊健康3周前
#25+女性一定要注意#女性健康#手脚冰凉的女生 #来大姨妈肚子疼 #内容仅供参考，如有不适及时线下就医
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轻养生凡凡子5月前
夏季女生光脚踩地❗️好处太多了、改善虚寒体质，姨妈痛 缓解焦虑 促进新陈代谢促进全身🔄#地灸 #天灸 #光脚踩地 #引火归元 #道家养生
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芳芳爱养生1月前
隔盐灸好处多多 姨妈期小腹痛 秋冬手脚冰凉的姐妹都可以安排起来#艾灸 #隔盐灸 #养生 #古法艾灸 #林宝宝中式养生馆
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🍊橙子4天前
每个月那几天，都被姨妈痛折磨得脸色苍白、手脚冰凉？🤒 这碗“女神元气汤”请你收下！🌟 党参、黄芪补气提神，红枣、枸杞、黑豆滋阴养血，再加上鸡血藤通络活血，红莲子和姜片暖心暖宫…一碗下肚，从内而外都暖乎乎的～❤️ 告别疼痛，做回气色红润的自己！💃 记得为自己或你关心的那个她煲一碗吧～ #姨妈痛#补气血#养生汤#女性健康#宫寒
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跟着橘子学养生2月前
气🩸不足，大姨妈量少？#补气血 #大姨妈量少 #手脚冰凉 #养生茶 #做法简单
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曾昕蕾1月前
这个秋冬🌹好好爱自己…每个月那几天手脚冰凉痛经宫寒的姐妹，这个猪头骨、胡萝卜、玉米、红枣、老姜汤汤试试看…#猪头骨玉米胡萝卜红枣姜汤#女性健康 #经期饮食。#抖音三农扶持计划 @DOU+小助手
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🍓草莓熊の吃练日记2周前
🔥姨妈期救星，靠这碗汤告别手脚冰凉～ #低脂低卡 #甜品 #养生甜品 #红豆芋头汤 #在家做美食
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欣妈食光4月前
这碗汤让我从里到外暖起来！尤其#姨妈期 受凉手脚冰凉，做起来，给自己加个小太阳#女生必看 #生理期保养 #暖身汤 #养生小妙招
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良仁尝百草（小珠📿配齐）4天前
月经推迟、脱发蜡黄还喊累？女生秋冬必看的气血自救指南 月经不准、手脚冰凉？每天两片它，气血回来姨妈规律#养生 #健康科普 #老祖宗的智慧 #养生就是养健康
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努力的晶晶1月前
手脚凉，大姨妈少就这么吃#记录生活 #在家做美食 #大姨妈 #手脚凉
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岐岐的食养日记1月前
降温了，进入冬天手脚冰凉，姨妈痛的女性要学会照顾自己，益母草煮鸡蛋，让你暖暖的过冬#冬季女性适合喝什么茶 #生理期的痛 #女性养生
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林宝宝 （中医养生 备孕四胎）2月前
跟老中医 学的简易版生姜热敷 月子没有做好 手脚冰凉 姨妈期小腹痛 可以试试 哪里不舒服敷哪里 敷完暖暖的很舒服#生姜的妙用 #生姜 #养生就是养健康 #祛湿驱寒 #生姜热敷
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是殷悦阿1周前
女生手脚冰凉大姨妈肚子凉的多贴贴这个很好#暖贴
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反PUA主任5天前
冬天睡觉像冰窖的姐妹一定要试！#养生保健 #睡觉冰冷 #手脚冰凉 #大姨妈 #泡脚
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小铃子爱养身3月前
💯女生必学，家庭版姜枣膏制作教程，告别手脚冰凉~喜欢吹空调爱喝冷饮的可以用它把身体暖回来哦~~#姜枣膏 #中式养身 #夏季养生 #红糖姜枣茶大姨妈推荐 #健康养身
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胖圆1周前
怕冷星人集合！手脚冰凉、姨妈痛、气血亏的姐妹，试试艾灸神阙+关元！每天30分钟，脐下四指找准关元，双穴同灸暖透脏腑，阳气补到满格，新手也不踩雷 #艾灸养生 #手脚冰凉 #姨妈痛克星#艾灸 #居家艾灸
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采芳桥母婴用品旗舰店4天前
来姨妈手脚冰凉、腹痛难忍，是因为体内湿寒气太重，坚持泡脚试试，你会回来感谢我的​​​#大姨妈​ ​#大姨妈好痛​​ ​​#泡脚​ ​​#调理身体​ ​​#泡脚包推荐​
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瑞贝儿4天前
冬天要来了，有它比什么都好用。大姨妈来的那几天一定要用这个。#暖足贴#元气达人#女生特殊时期#冬天必备
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甜心至尊精品茶叶1周前
来大姨妈那几天真的太难熬了 手脚冰凉像揣了块冰，小腹坠得慌， 脸色还蜡黄蜡黄的直到被我挖到这款桂圆红枣枸杞茶， 直接封神经期本命饮！ 食材简单还百搭 去核桂圆干+红枣+枸杞 想更暖的姐妹加2片生姜，体寒星人直接锁死这个搭配 怕甜的宝子不用额外加糖，桂圆和红枣的自然甜就够了#茶包 #茶包推荐 #桂圆红枣枸杞茶 #养生茶 #双十一必买
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阿养日记（脾虚版）3天前
气血虚手脚冰凉的姨妈期多喝喝这个醪糟鸡蛋小甜水，不用看火1分钟搞定！#喝出好气色 #补气血 #养生汤 #快手菜式 #脾虚调理
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陈太汤料精选（二姑奶）1月前
女生必学！这碗当归鸡蛋汤让你告别手脚冰凉 #二姑奶教你煲汤 #广东靓汤 #姨妈期必备 #抖音热门
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@米乐妈咪的小食堂4周前
老婆们又到了手脚冰凉的时候了 每天早上来一碗 从头暖到脚后跟 姨妈期喝小肚子暖暖的 这可比老公靠谱多了#暖宫汤 #抖音美食推荐官上热门 #绿色食品产业
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清欢食养记2周前
手脚冰凉、气血不足、大姨妈不准的姐妹快熬点姜枣膏喝吧！食材简单、操作方便！#食疗养生#姜枣膏做法 #补气血养颜
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Amber不饿3月前
客家鸡蛋姜汤，家人们，常年手脚都冷冰冰？别担心，这碗客家鸡蛋汤来救场啦！简单易做，滋补又好喝，姨妈期/体寒女孩速存！喝完从脚暖到头顶，女生务必要试试！成本不到3米#一人推荐一道家乡美食 #鸡蛋汤 #鸡蛋姜汤 #客家黄酒 #客家菜 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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@小小橙子1周前
姨妈期的手脚冰凉？就让这杯中式暖饮来抚平吧！#养生茶
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安然的茶-爆品返场3天前
姐妹们👭 姨妈期疼到蜷缩？手脚冰凉像揣冰坨？这杯生姜红茶红枣熟茶直接封神！老黄姜现切爆香，碰撞醇厚红茶，再融入红枣的蜜甜，茶汤红亮暖润，入口先是姜的微辛，再是茶的甘醇，最后红枣回甘缠舌，一杯下肚，从喉咙暖到脚心，寒气瞬间跑光光～ 不含蔗糖，自然甜润不腻口，久坐办公室的姐妹、秋冬畏寒星人、经期不适党闭眼冲！每天一杯，喝出红润气色，素颜都自带柔光滤镜～ #生姜红茶#红枣熟茶 #每日暖暖 #经期好物 #今日分享
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雅兰仕恩思瑞景家居专卖店3天前
姨妈期间暖暖神器，告别冰冷不适！ 冬天手脚冰凉太难受？这款暖宝帮你温暖过冬！#姨妈期必备#暖贴#暖宝宝#秋冬必备#真的好冷我需要保暖好物
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睿睿妈妈 ✌️兜大麦💰1周前
手脚冰凉还怕风怕冷 经期难受的姐妹 每天来一杯这个桂圆红糖姜枣玫瑰茶 好喝又暖和 真的太舒服了#老金磨坊##桂圆红糖姜枣玫瑰茶 #姨妈热饮#女生必备
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赴爱优选2天前
告别痛经烦恼，古方暖宫贴来救急！ 冬天手脚冰凉、腰酸背疼？试试这款能温暖全身的好物！#姨妈期必备#居家必备#女生必备#送女生礼物#真的好冷我需要保暖好物
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德贤生活优品馆3天前
当归黄芪配姜枣，补气养血，暖透秋冬不寒凉～ ＃秋冬补气养血茶饮 ＃手脚冰凉必备暖饮 ＃女生经期养生茶 ＃熬夜党气色急救 ＃天然食材温补内调
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有点东西3天前
痛经救星！！告别手脚冰凉，驱赶暖宫贴#暖宫贴 #驱寒排湿 #好物推荐🔥 #生理期 #平价好物
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雪晟经营店6天前
大姨妈期间必备神器，温暖守护全天候！ 冬天手脚冰凉太难受？试试这款能持续保暖一天一夜的好物！#好物推荐🔥#暖宝宝#冬季必备#秋冬必备#真的好冷我需要保暖好物
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英雅百货店4天前
大姨妈期间的温暖救星，自发热贴让你不再受冻！ 冬天手脚冰凉太难受？这款好物能帮你温暖过冬！#源头工厂实力厂家#姨妈期必备#秋冬必备#暖宝宝#真的好冷我需要保暖好物
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闫小美（冲110）1周前
手脚冰凉的姐妹必入！#海盐热敷包 过热自动断电！有个它感觉姨妈期都不那么难受了！超舒服！#手脚冰凉 #秋冬必备 #姨妈期 #暖暖的小幸福
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欢欢的朋友圈2月前
女孩子姨妈痛手脚冰凉的都去泡脚，我实践了三个月了，姨妈前几天就开始泡，巨有用，不是块块的#折叠泡脚桶 #泡脚 #懒人必备 #泡脚的快乐 #姨妈期必备
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宜庭1681周前
手脚冰凉的姐妹必入！#海盐热敷包 过热自动断电！ 有个它感觉姨妈期都不那么难受了！超舒服！#手脚冰凉#秋冬必备 #姨妈期 #暖暖的小幸福
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贾琼真有钱儿2周前
脚丫子天天冰凉的，艾草热敷一下全身通畅 #过冬神器 #内容太过真实 #姨妈期必备 #暖宝宝
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好物分享@1周前
#手脚冰凉 #女性保养 #植物饮品 #姨妈期 #大数据推荐给有需要的人
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可儿优品4周前
在睡觉前和经期前，泡泡脚对手脚冰凉和睡眠浅的姐妹们很好，懂得 都懂#奶油风 #泡脚桶 #泡脚的好处 #睡眠质量 #手脚冰凉 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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