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隔壁老王减脂战纪（已瘦30斤）7月前
早餐一个鸡蛋，中午正常吃饭，晚上不吃体重能瘦吗#减肥 #鸡蛋 #减肥日常vlog #减肥打卡
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大芬吃不胖1月前
过午不食，晚餐说不吃就不吃，说干就干，干劲十足。5天内必须还完#告别大肚腩 #节后甩肉大作战 #瘦肚子 #过午不食#自律
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阿鹏养身4月前
吃饭你就好好吃饭，不要几天这时候吃，一会又不吃，要适应自身的习惯，也不要突然减肥增肥，不吃，吃的多#养生#习惯#拉屎
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菁公子Gin6月前
你不知道的关于自律的真相 #体重管理 #减肥 #自律 #健康
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🌈晨蒲🌈(已↓15)1周前
#内容太过真实 我觉得普通人减肥一定不要选择节食，亲测了一个月的过午不食，从刚开始馋，想吃，我就来那么一两口就行，到后来的晚上不吃，不想吃，再到后来的晚上吃了会难受，到现在的不敢吃，吃了指定难受，这是我过午不食一个月下来的感受，我觉得我需要调整一下，慢慢恢复一下一日三餐
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营养师李俊峰5月前
不吃晚饭，第二天也不会掉秤！ 不吃晚饭，第二天也不会掉秤！ #减肥 #减脂 #减肥小知识 #吃瘦不饿瘦 #晚餐
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彪弟爱健身2年前
早上不吃中午多吃晚上少吃能不能瘦#减肥 明天测点什么呢
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赵四喜1周前
你们还吃晚饭吗？ 自从晚上不吃饭后，感觉整个人精神不少，再也没有那种整天累累的感觉了#不吃晚饭 #减肥 #生活感悟
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山乡小肖3月前
朋友们，你们有没有那种从来不吃早餐的，但是吃了夜宵第二天不吃早餐就饿得不行的经历呢#青年创作者成长计划 #农村美食记录生活 #抖音美食推荐官 #农村美食 #炸洋芋
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安不上4天前
才吃几天饱饭啊 还这不吃那不吃的 下期吃什么你们说的算 #乡村味道 #剧情
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信子悟4天前
瘦了33斤，复食的吃法，我这几天吃的饭就是这样做的哟、今天一口气给吃完了，晚上吃两个香蕉，其他都不吃，看看明天体重是多少。
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妄想的猫四爷4天前
夜半偷吃 控制不住的想吃东西,吃完还想吃,真是罪过呀!#吃货 #夜宵 #吃货日常 #半夜睡不着 #偷吃
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唯一4天前
本来一直不吃晚饭，老公回来休了几天假，给我养了个坏习惯，晚上吃饭，短短几天，胖了5斤不说，他走了半月了我还是戒不掉吃晚饭，昨晚硬饿了一顿，结果早上早早饿醒了，然后就……#今日份早餐 #鸡蛋饼#菠菜炒粉条
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葛小娅一家3月前
惯子如杀子#亲子教育#育儿分享
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买买提江希帕1年前
晚餐少吃 #说真话 #老实人说老实话
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吃不停的羊驼3周前
几天不吃就想这个味！ #记录生活 #路边摊 #盖浇饭 #夜宵 #荞见美好安徽
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鸿紫 本草传承2月前
晚上饿了怎么办 饿着 不吃 晚上您就别往胃里面塞东西了。#升笙莲 #梦梦本草
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无心🍀2周前
#欢乐家长群 第一部 #电视剧
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琳琳要加油（野生做饭博主）4天前
下班挑战不吃外卖第4天 久违的红薯稀饭#一人食vlog #懒人美食 #日常分享 #做饭
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盛紫玟生命管理3周前
#修行#生命管理学#养生#健康#辟谷
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白玉·白玉秀巴创始人4天前
晚上尽量不吃或者少吃，对身体的益处非常多 #养生 #空腹 #干货分享 #健康
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菡姐低脂美食4天前
晚上有饥饿感，第二天准掉秤，减肥的姐妹晚上能不吃就不吃#内容过于真实 #减肥 #减脂 #减脂餐 #减脂期
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师振1年前
晚上怎么吃适合减肥？ #减肥 #袖状胃手术 #体重管理 #减重医生师振
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挠人喵2周前
实在好嗑😽#有点意思 #也太可爱了吧 #Cp#江衡李沛恩
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和道健康课堂1月前
晚上饿了怎么办饿着不吃#健康养生 #知识分享
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李大撞1年前
不饿不饿又吃多了，自律不了几天，真该抽嘴👄。#我的减肥日记 #减肥是女人一辈子的事业 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡
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小燕记录农村生活（努力中）3月前
今天晚上又吃炒米粉,几天不吃就特别的馋，#记录真实生活
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深夜食堂4天前
请在深夜把这条视频推给肚子饿的朋友们 #夜宵 #美食 #肉食主义 #美食分享
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吃瘦不饿梨梨🍐（减肥版）2周前
今晚没吃饭、就吃那点东西不咋饿了、中午烤肉吃的也比以往少，这俩天可能会停更几天。但是减肥会继续、孩子得劲儿了我在继续更新❤️#减肥基础减肥方式就不基础 #减肥日常vlog #减肥
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CcRru-1月前
宝宝们偶尔的吃多或者连续几天吃多，长得这些数字都是虚假的，跟大家分享了我之前用到过的一些方法，一种是稍微需要挨饿两天的，一种是完全不用想那么多，随着时间的推移自动就会下降，所以千万不要焦虑#好好吃饭 #日常vlog #吃瘦不饿瘦 #健康
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北中医硕士陈明弟1月前
晚上不吃还是应该少吃？#养生#皇帝内经#饿肚子睡觉对身体好吗#涨知识
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糖糖MM3周前
小时候不喜欢吃的饭，现在不知道是不是有了麻麻花提味儿，几天不吃还想呢#日常做饭 #晚饭吃什么 #菜饭 #和子饭 #好好吃饭
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营养特攻张小倩5天前
不吃晚饭的苦能吃，但不掉秤的心情💢受不了 #减肥误区 #减脂期 #减脂 #吃瘦不饿瘦#会吃才会瘦
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百货海洋优选4天前
#生活 #健康 #养生 #热门
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深夜食堂6天前
请在深夜把这条视频推给肚子饿的朋友们 #夜宵 #深夜放毒 #美食 #肉食主义 #美食分享
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李小恩1周前
减肥路上的任何影响你的声音都可以选择视而不见#内容太过真实 #减肥 #日常唠嗑
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深夜食堂5天前
请在深夜把这条视频推给肚子饿的朋友们 #深夜食堂#夜宵 #美食 #肉食主义 #美食分享 #深夜食堂深夜放毒
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金刚妈妈🌼吖1周前
35岁宝妈养身体日记#爱自己
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🐟.6天前
#bg#言情#talkmaker #捡手机文学 #追妻火葬场
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娜么自律（已瘦50斤）1年前
中午吃大餐，早上垫巴几口，晚上不吃能涨多少？#好好吃饭好好生活 #一起吃饭吧
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脆梨剧场2周前
怀孕的辛知遥与周教授的情感及生活小插曲 #好剧推荐
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老地方烧烤官方店4天前
#餐饮创业 #餐饮 恋爱可以不谈，但饭不能不吃。来吃饭，我要刷碗了
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折耳叶7月前
蘸鞋底都好吃的辣椒面～今天开始减肥了，吃的水煮菜和鸡蛋虾，坚持就是胜利✌️#我的厨房日记 #美食vlog #美食分享 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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David5天前
今日胸部训练，舒适的训练 #健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身计划 #健身房日常
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非遗-杨门儿推5天前
#亲子互动 #涨知识 #小儿推拿手法 #小儿推拿学习 #育儿经验分享
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大大咧咧的KK4天前
已瘦30斤｜不吃晚饭到底能不能瘦⁉️一句话给你讲清底层逻辑❗️#減肥 #不吃晚饭 #不吃晚饭减肥可能越减越肥 #热量差 #基础代谢
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贝壳妈在努力1月前
十几天不吃面，这几天开始报复性的吃面条，各种面条吃一遍，头天晚上和好面，第二天很快就能做好自己想吃的面条#美食制作分享 #美食推荐 #抖音美食 #油泼面
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大成和娇娇1周前
#夫妻 #日常
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拂云养生笔记6天前
#知识 #传统文化
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大怡小悦麻麻2月前
今天第五天共减5.6，晚上不吃零食夜宵真的会瘦，还好我坚持下来了，现在晚上也没那么饿了……#日常分享 #dou上热门 #减脂餐
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深夜食堂5天前
请在深夜把这条视频推给肚子饿的朋友们 #夜宵 #深夜食堂 #美食 #肉食主义 #美食分享
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逃离996的养生哥1周前
#知识 #传统文化
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山治剧场4天前
“命中注定我爱你” #抖音短剧新番计划 #短剧推荐
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