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柴犬老丸子6年前
自动打开的#流心蛋包饭，记住几个简单的诀窍就学会啦。去年的旧作重制。#美食
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大连和易坊文化传媒1年前
干废200斤鸡蛋学会的煲仔饭 沈阳外卖第一名的咖喱蛋包饭。为了拍这个片子我们也用干废了20斤鸡蛋的惨痛代价学会旋风蛋包饭的做法。
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飯来张口8月前
今天做超超超炫酷的蛋包饭 旋风咖喱蛋包饭，又好看又好吃，快来学学吧#抖音美食推荐官 #美食教程 #我的厨房日记
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添伊家的小唬妈1年前
#今日晚餐 #我的厨房日记 #简餐#蛋包饭做法（我撑迷糊了，是给王姓父女做饭，评论区不用纠结哈，周末愉快）
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阿林吃土3年前
如果蛋包饭也有段位，你能做出哪个段位？ #在家做美食 #一人食记 #治愈系美食 #蛋包饭
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饿了饿了1年前
蛋包饭这么做美味可口，一分钟就能学会#蛋包饭 #旋风蛋包饭 #蛋包饭做法 #美食教程 #治愈系美食
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一份大薯1月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之东北大饭包 #减脂餐 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #东北饭包 #一份大薯一天一个菜系列
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鸡蛋吃法大全4月前
#蛋包饭做法 #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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童话食光7月前
旋风蛋包饭#蛋包饭 #旋风蛋包饭 #抖音美食推荐官
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一米咖喱蛋包饭（富邦店）1年前
蛋包饭教程#蛋包饭
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G7.4月前
蛋包饭做法🍳
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元气老徐ing1月前
东北供暖第一天！10分钟搞定娃的早餐，旋风蛋包饭太香了#vlog日常#记录真实生活 # #旋风蛋包饭#早餐吃什么 #抖音推介官
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老兵Simon11月前
#蛋包饭 #蛋包饭做法
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邓哈哈吃不了辣。4月前
毕业男大学生回村日常 今天自己复刻的东北蛋包饭 真的好喜欢吃 晚上做的烤冷面也不错#我的乡村生活 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食 #农村生活
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KiMajoy_魔女✨5月前
🇯🇵像动漫里一样的超简单蛋包饭做法分享~保证有手就会 日留自用很简单的做法和蛋包饭专卖店的比不了，但是来过家里的朋友都说比女仆咖啡厅的好吃( ᐢ, ,ᐢ))) 宝宝们可以根据个人口味加入香菇奶油胡萝卜洋葱等丰富口感~我觉得太麻烦啦就不用这么多食材啦，回到家都没什么时间急急忙忙做饭吃于是就简化很多。 希望能帮到想自己在家做蛋包饭的宝宝啦，，也才刚开始学做饭一年不到看起来笨笨的，第一次知道录这类视频和剪视频这么辛苦，状况百出录的也不是很好呜呜呜 T T ૮ต•̤ ༝ •̤ตა期待大家交作业噢！！ #美食 #日常生活 #蛋包饭 #蛋包饭做法 #日式料理
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kasumi-味莱8月前
我要解锁一百种蛋包饭 二人食晚餐： 1️⃣日式旋风牛肉蛋包饭🍛 2️⃣辣白菜豆腐汤🥣 3️⃣马苏里拉蔬菜沙拉🥗 #春日好食光 #谁懂这一口的好吃程度 #美食vlog #蛋包饭 #美食分享
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美食王哥日记3月前
做东北大饭包如此简单，一个电饭锅就解决了# 邪修#电饭锅美食焖饭 #家常菜
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宫商羽🍀3年前
早餐你就做这个【“蛋包饭”】嘎嘎好吃##跟着抖音学做菜 #宫商羽 #宫商羽的嘎嘎 #阿男的食谱
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伊厨娘1周前
炒饭➕滑蛋就是巨好吃的家庭版蛋包饭 炒饭新吃法，这样做的蛋包饭小朋友饭扫光#剩米饭做法 #炒饭 #鸡蛋的神仙吃法 #蛋包饭 #蛋炒饭
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cyziii4月前
咖喱肉酱蛋包饭 -- 奶香浓郁，非常上头！#咖喱肉酱 #蛋包饭做法
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丁丁爱美食1年前
吃腻了的白米饭，你就试试这个蛋包饭，有菜有蛋还有饭！饭渣也能逆袭🐷🐷🐷#美食分享 #蛋包饭做法 #有想吃的吗 #爱生活爱美食 #妈呀太香了
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小兔兔掉不掉毛1周前
小学生早餐～今天吃蛋包饭#日常分享 #蛋包饭 #治愈美食
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张张爱生活2年前
外卖店的日常！今日份花样蛋皮的详细教程。浅奈日式咖喱蛋包饭#我的厨房日记
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跟着老朱学做日料11月前
这样做出来的蛋包饭看起来挺有食欲的吧！ #蛋包饭做法 #蛋包饭简单做法 #简单易做的日本料理推荐 #日式蛋包饭做法 #好吃到停不下来
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方方爱美食1月前
米饭的花样吃法，用这个搭配方法孩子把蔬菜全吃了，做法简单又营养#早餐吃什么 #儿童早餐 #蛋包饭
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东北姐妹在重庆1周前
中式早餐🔅 |今天吃时蔬咖喱蛋包饭➕雪梨桂花茶➕猕猴桃#抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #早餐 #咖喱饭 #美食
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天天相见厨房 阿鹏1月前
茶餐厅的招牌“旋风蛋包饭”，在家也能轻松做，大厨教你详细做法 #蛋包饭 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #在家做美食 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @抖音小助手
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饭饭食光记5月前
#旋风蛋包饭 #滑蛋 #厚皮橙 #跟着抖音做美食 #咖喱蛋包饭 努力坚持学习做自媒体的日子里，我收获了厨艺✌️
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闲不住5月前
食材简单好吃的蛋包饭，厨房小白也能做成功#蛋包饭#蛋炒饭做法 #快手早餐 #万物皆可种草#厚皮橙 @DOU+上热门 @上热门
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东北翠花7年前
自制一盘蛋包饭，享受简单的小幸福！
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了不起的八万二饼3年前
龙虾旋风蛋包饭，一看就想点个赞！ #海鲜 #旋风蛋包饭
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王多鱼和冰冰7月前
没有人能抵挡得了东北饭包的诱惑，而我认为我老公做的饭包是天花板级别的#会做饭的男人最帅 #爱生活爱美食
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我是海燕宝宝哟！5年前
0失败的#蛋包饭 厨房小白也能轻松掌握哦！#南极料理人 #美食趣胃计划 #美食推荐官
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农民超8月前
谁发明的番茄肉酱蛋包饭！香到破防 又到周末啦，给自己安排了超美味的番茄肉酱蛋包饭，做法超简单，厨房小白闭眼冲~#我的厨房日记 #美食vlog #日常美食 #蛋包饭 #美食分享
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蓝爸的厨房1月前
剩饭的神仙吃法，孩子超爱吃的海苔蛋包饭，做法简单又营养#小学生早餐 #蛋包饭 #早餐吃什么 #海苔饭团 #海苔蛋包饭
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厨牙子3月前
简单的芝士咖喱火腿肠蛋包饭 名字好长，其实好简单，材料简单，做法简单，口味爆赞。记得米饭上放芝士片哦。小崽子严选，光盘。#咖喱饭 #蛋包饭 #懒人美食 #我的美食日记 #宝藏速食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大芙的深夜食堂5月前
超浓郁‼️旋风咖喱蛋包饭🍛快速简单咖喱做法 夏天不知道吃什么的时候 我经常吃咖喱蛋包饭 咖喱酱真的是很百搭，做什么都好吃又下饭 今天是超简单版的咖喱酱制作方法 十几分钟就可以搞定 搭配旋风蛋和天妇罗炸虾 - 🥘咖喱酱配方：番茄酱4勺+咖喱粉2勺，如果不喜欢酸味可以放2勺番茄酱，加点水煮到粘稠就可以了，咖喱粉相对于咖喱块来说更加方便，而且除了香料再没有其他添加，但是口感没有咖喱块那么细腻，很有香料的质感 - 🍛蛋包饭蛋液配方：比例按照中等大小鸡蛋1个+10ml水/牛奶的比例，过筛之后蛋液会更加细腻 - 买调味品我一般会看配料表 凤球唛的番茄酱配料干净，可以放心吃 0脂低卡很适合减脂期 #咖喱旋风蛋包饭 #一人食 #治愈系美食 #深夜食堂 #和风洋食
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一碗范2周前
谁有我会吃？虾滑培根牛奶蛋包饭，一口下去香迷糊了！ 谁发明的用牛奶蒸米饭？太香了！只吃米饭也能吃两碗的程度！#鸡蛋盖饭做法 #美食vlog #日常做饭
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今天吃点什么5年前
超火的蛋包饭，大厨教您做个家庭版的，简单易学，零失败的教程！
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亢麋鹿1周前
尝试不同口味的照烧蛋包饭！#在家做美食 #记录生活 #爱生活爱美食 #厨房日记
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郑妈妈的早餐日记4月前
我帮你找到明天的早餐了❗️蔬菜肉肉全都有，哪个小朋友能拒绝一份美味又高钙的时蔬蛋包饭呢，做法特别简单，轻轻松松解决元气早餐🍳#小学生早餐#早餐吃什么 #懒人美食 #海苔拌饭
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嘉宝爸爸的厨房8月前
米饭的花样吃法，早上不知道吃什么的，你就来做这个时蔬海苔蛋包饭，做法简单，10几分钟就能搞定，大朋友小朋友都爱吃#早餐吃什么 #米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #蛋包饭 #饭团
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露露生活记4月前
今天用米饭给小朋友做了好吃的蛋包饭，有菜有肉有蛋，营养全面，做法简单又好吃😋#上热门 #早餐吃什么 #小学生早餐 #美食volg #蛋包饭
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娜就是～4月前
失败也能好吃的蛋包饭！所以，做饭贵在爽口好吃～～
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陶陶爸爸的厨房日记11月前
营养丰富的#蔬菜蛋包饭 撒上酥酥香香的海苔碎，做法简单又好吃，孩子特别喜欢吃 #厚蛋烧 #早餐吃什么 #蛋包饭
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墩爸美食辅食1月前
米饭换个花样 宝宝吃的嘎嘎香#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #蛋包饭
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葡萄先生4月前
蛋包糯米饭#在家做美食 #家常菜 #美食 #日常生活 #抖音美食教程
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03年宝妈创业日记！6月前
手残党狂喜！平底锅+筷子=旋风蛋自由！不用翻面、不用技巧，看着蛋液丝滑缠绕，出锅撒点盐就香到跺脚！厨房小白秒变厨神，从此早餐不重样～#蛋包饭的简单做法 #曲靖美食 #曲靖 #有一家咖喱蛋包饭 #蛋包饭
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郝男4年前
#大连探店 #辽宁热门榜 一家需要提前预约的蛋包饭#大连美食 #美食 @DOU+小助手
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澄澄吃饱饱2周前
剩米饭别总炒着吃了，换个花样做成这样的蛋包饭，孩子轻松就把蔬菜吃光了，做法简单还营养#宝宝辅食 #宝宝辅食 #宝宝美食 #海苔碎 #营养搭配
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馨妈家5月前
米饭宝藏级吃法！肉沫蛋包饭！简单还好吃！ 早餐吃什么营养又健康？小学生营养早餐推荐！100种简单又好吃的做法！#美食教程 #米饭 #早餐 #拌饭 #抖音美食推荐官
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晓晓的厨房日记1周前
十分钟就可以搞定的小学生营养早餐！剩米饭别总炒着吃了，做成这种蔬菜海苔蛋包饭，大小朋友都爱吃，做法简单，营养又健康！#蛋包饭 #剩米饭的神仙吃法 #小学生早餐 #美食 #我的厨房日记
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鱼娃娃1年前
40岁家庭主妇的一天，从给孩子做早餐开始，今日做了蛋包饭汉堡，黑芝麻糊，简单营养又好吃#美食教程 #蛋包饭的家常做法 #黑芝麻糊
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东北老妹儿带你吃4年前
东北特色蛋黄饭包！祝大家中秋节快乐#抖音美食创作人 #东北饭包 #动手自己做美食 #中秋节美食
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夏叔厨房1年前
锅包肉太好吃了！ 30s解锁神秘酱汁，在家轻松搞定锅包肉天花板做法！#锅包肉 #妈呀太香了 #东北菜 #美食趣胃计划
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鼎妈的小厨房1周前
用剩米饭和蔬菜，给孩子做了#蛋包饭汉堡 肉蛋菜、主食都有了，营养满满，关键真的很好吃😋搭配紫薯芋头米糊，又是美好的一天！#早餐 #在家做美食 #营养早餐 #我的厨房日记
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餐饮小王子2周前
#抖音美食创作者 #强烈推荐 #美食教程 #美食vlog #美食探店 一分钟教你做蛋包饭
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丽丽吃饭了6月前
请大家试试这个吃法‼️真的太香了… 婆婆秘制肉末蛋包饭！牛肉配上嫩嫩的糖心蛋🍳夏天没胃口的时候也能轻松干掉一大盘🍚！#好好吃饭大赛#省饭课代表 #拌饭#盖饭#一人食
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幸福的佑佑爸爸4月前
番茄牛肉蛋包饭！ 今天午饭给佑佑做了肉蛋菜都有的番茄牛肉蛋包饭，很好吃，佑佑也很爱吃！#蛋包饭 #番茄牛肉饭 #做法简单又营养
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月亮麻麻5月前
米饭可以换个做法，给宝宝做成这个有肉有菜又有饭的蛋包饭，超级好吃#辅食教程 #辅食分享 #宝宝辅食 #米饭辅食 #宝宝爱吃
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关大厨3年前
五分钟做东北饭包#五分钟懒人美食挑战 #DOU来尝鲜 #乡村守护人 #家有贤妻
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Cooking day2周前
☆一锅吐司蛋包饭☆食谱 ☆一锅吐司蛋包饭☆ 🍳**材料（4份）** 鸡蛋4个、火腿片4片、大葱30g、胡萝卜50g、芝士片2片、海苔4片、米饭1碗、盐、胡椒、食用油 🥢**做法** 1. 把鸡蛋打入碗中，加入切碎的大葱和胡萝卜，撒入盐和胡椒粉，搅拌均匀。 2. 平底锅中倒入少许油，先在中间煎火腿片，然后倒入蛋液，摊满整个锅底。 3. 在上面放半片芝士和一片海苔，再舀2勺米饭放上，把蛋皮对折，用锅铲翻面煎至两面金黄即可。 🥣**小贴士** * 用圆形平底锅煎也很方便。 * 蔬菜可以提前切碎冷冻，随用随取。 * 只煎火腿蛋皮卷入紫菜里做成紫菜包饭也很好吃。 * 芝士和海苔可按个人口味选择添加。 * 若做成预制餐，可分装入可冷冻盒中，吃时取出微波炉加热1分30秒～2分钟即可。 * 调味可根据个人口味调整。 * 计量均以饭勺为准（1t=1茶匙）。 ❣ 简单易学的韩式紫菜包饭式蛋卷！ 想要收藏更多食谱， 👉记得关注哦！
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淑研辅食记5月前
米饭换个花样做成这个海苔蛋包蛋，一口下去有菜有肉有蛋，宝宝一口接着一口，好吃到停不下来#宝宝辅食 #辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食分享 #海苔蛋包饭
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