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懒同学4月前
蓝盒子宿舍床垫测评 去年推荐过它家，基本没收到什么差评。今年重新测也是好评，睡感软硬适中，没有触底感，高密度不易塌陷，预算够的话可以买。左下角申请到了专属价，收到货后联系客服，种草可以送眼罩#宿舍床垫 #学生床垫 #测评
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哎呦唯妮5月前
《这一次 我要从公鸭嗓变百灵鸟》 听听吧 低音炮变小铃铛#声控 #变声 #反差 #韩国 #唯妮逆袭 @DOU+小助手 @抖音小助手
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Ai训练师大宇5月前
切金属切玻璃切一切 ASMR治愈切的教程来啦 #ASMR #ai教程 #解压 #ai新星计划 #Veo3
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吕教健身教学7月前
【哈克深蹲】保姆级教程，它的注意要点和难点在于你要很好的找到适合你的轨迹和力线，不是随便扛着重量就往下蹲，这样对于腰部和膝盖的压力是非常大的。#健身 #健身小白必看经验 #减脂 #哈克深蹲 #健身教学
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无敌小面包4月前
专属于属于大基数的减肥方法
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吕教健身教学6月前
自重深蹲 保姆级教程，如果徒手的深蹲学不会，一定先不要上重量，先把动作做对了，不然上器械或者重量，只会放大错误，非常容易导致膝关节或者腰部的受伤#健身教学 #健身小白必看经验 #健身#健身干货#深蹲
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李元宝200°C（选品心法）7月前
#摆摊 #小吃创业 #麻糍 #摆摊创业 #网红小吃
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英雄哪里出来5月前
程序员的癫疯时刻 #科技科普 #计算机 #编程入门 #数据结构和算法 #直播录屏分享
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工程强哥（装饰建筑）10月前
自建房真正成本是多少，这个造价是自己参与管理的成本造价，全国材料和人工略有差别，个人看法，仅供参考，欢迎点评#农村自建房 #自建房成本预算 #农村自建别墅
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吕教健身教学6月前
新手减脂看这篇，男女通用 大基数怎么减？小基数怎么减？先做力量还是有氧？我现在需要做力量吗？就做有氧行不行！你们看完这篇不懂再问我#健身#减脂#塑型#健身教学#健身干货
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吕教健身教学7月前
新手一周训练计划：肩 过来人说一句，一定要多练肩膀，视觉效果差别多的，一个完整的肩膀训练包括，前束，中束和后束，所以训练计划得兼顾到这几个部位#健身 #肩膀 #健身教学#健身干货#健身小白必看经验
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谭谭爱钓鱼5月前
路亚新手不上鱼攻略之桥洞怎么掏！ #谭谭爱钓鱼 #掏桥洞 #路亚翘嘴
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花大钱4月前
你人生的财都藏在你的兴趣灶里！ #自我提升 #认知 #学习 #播客 #播客推荐
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吕教健身教学7月前
【悍马上斜推胸】 保姆级详细教程，上斜推胸的时候，肩前束本身就容易发力，所以这时候就需要去做好沉肩的动作准备，同时稳定住胸廓这个平台#健身#胸部训练#健身教学#健身小白必看经验 #健身干货
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吕教健身教学7月前
【罗马椅挺身】保姆级别的教程，罗马椅可以练我们的臀部，腰部，和侧腹，三个部位都做了详细的教学，看完你以后就不迷糊了，不用再偷偷看别人怎么做了#健身 #健身小白必看经验 #罗马椅挺身 #健身干货#健身教学
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物业维权大师4月前
收到物业给你发的律师函别慌，我教你如何应对#律师函 #被物业起诉 #被物业起诉怎么办 #物业费 #业主心里苦
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物业维权大师3月前
收到物业的律师函别慌，教你如何反制物业一年只需要交4折的物业费#投诉物业 #投诉物业找哪个部门 #物业公司 #物业费 #物业服务
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张老师（江苏中考升学规划）4月前
初中不被淘汰的秘诀 初中不被淘汰的秘诀#初中 #家长必读 #家长必看#教育
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静檀📖（求关注版）4月前
#女装 #网购 #女性健康 #癌症年轻化
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Zach李拜天3月前
没医美，泪沟没了 #泪沟 #垮脸 #前后对比 #变美变瘦变好看 #干货
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健道大叔7月前
为什么男生屎特别多？ 女生三天拉一次，男生一天拉三次的原因#肠道糖代谢 #肠道菌群 #健康乘风计划 #健康冷知识
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小狮子｜财经评论3月前
欧洲太落后了，我决定让孩子卷高考。#掘金计划2025#经济学知识看世界 #掘金计划2025 声明： 本文只是从是否适合孩子留学这个大环境去思考的，并没有否认欧洲的教育水平，相反我认为教育理念很好，但是当它处于基督文明和穆斯林文明交融的时期，我认为就不合适留学了。虽然只有一万分之一的可能，他说：妈妈，我觉得伊斯兰圣战很酷，我会原地爆炸的。立马飞过去抓回来，但是灵魂飞了，我抓不回来的。 @白希 我的小号
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协和骨科张波医生3月前
为什么会肩袖损伤，没运动怎么损伤了 #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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楠老板Nine4月前
这季度的辱女词真的强的没边了 #girlstalk #女性力量 #女性成长 #抽象 #厌女
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青瑞说“穿”7月前
#服装美学 细节细节细节还是细节 ！#青瑞说穿 带你避坑服装审丑 … #牛仔裤 #T恤 怎么选
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大个子震震4月前
破木头变成宝 给老婆做个实木发夹#我的乡村生活 #记录真实生活 #农村生活 #手工 #好客山东好品山东
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小张科普4月前
女孩们！你们真的做好兜底的准备了吗？#女生必看 #男生必看 #孕育 #女性 #科普
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吕教健身教学5月前
肱骨前移应该怎么练？ 对于圆肩驼背或者肱骨前移的人来说，训练的时候会非常容易感觉肩膀不舒服，时间久了还可能会导致关节受伤！如果你也有这样的体态问题，平时训练时，就需要更加注意动作的细节！#健身#健身小白必看经验 #健身教学#健身干货#肱骨前移
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思敏敏7月前
新手都来学这个骨相眼妆！！！3步搞定！#眼妆教程 #新手化妆 #新手化妆技巧 #眼妆 #日常眼妆
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看咩咩3月前
肿眼泡全妆跟练🙋‍♀️5min详细白开水上镜淡妆😍 #新手化妆教程 #白开水上镜妆 #肿眼泡大胆化 #妆教 #开学的精选
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恒惠百货3月前
兄妹两人来到木森大舞台表演绝活惊呆全场！#木森大舞台 #人气爆棚 #高手在民间 #人山人海太热闹了 #直播录屏分享
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杨威医生5月前
看似养生，实则危险的动作，千万不要轻易尝试#养生 #养生动作 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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吕教健身教学5月前
居家壶铃练翘臀 视频时长：7分37秒，一共四个动作，每个动作都做了超级详细的讲解；没条件或者没时间去健身房的小伙伴可以练起来啦！#健身 #健身教学#居家训练 #壶铃#健身小白必看经验
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消化科医生乔晓5月前
带您了解一下大便的几种形状 以及它和健康的关系 #医学科普 #健康 #涨知识
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吕教健身教学6月前
壶铃摇摆 保姆级教程，这个动作放在训练前作为臀腿的热身激活是非常好的，不仅臀部可以激活充血起来，心率也会起来，让我们身体为接下来的正式训练做好准备！#健身#壶铃摇摆#健身小白必看经验 #健身教学#健身干货
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吕教健身教学7月前
健身房臀腿器械使用指南#健身 #力量训练 #运动 #减脂 #好身材练起来
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是迪迦吗是的5月前
这一刻女性让女性的用品有了温度… #迪迦的vlog #鸭嘴钳 #妇科检查 #girlstalk
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搞事明天玩什么(生活版)3月前
不敢想象这一口下去到底有多奢侈 #快来一起尝个鲜 #美食测评 #天价零食#贵价零食
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小佛爷说5月前
假如人民币汇率升值一倍 #人民币汇率#汇率#人民币升值#经济学知识看世界#掘金计划2025
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正解局5月前
低价旅游团，坑光父母积蓄 #杀猪盘 #低价旅游团 #骗局揭秘 #老年人旅游 #掘金计划2025
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🌈tan玉大米导数6天前
告别19题模式？高考数学8446结构重出江湖，备考方向在哪？ 真没意思～，等稳定下来得到 30 年
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朝话细史1月前
一个管账的在清代官场有多少油水？ #清吏司主事 #古代账目 #清代账本 #涨知识 #沉浸式历史
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汝少（一个靠谱的劳务）10月前
中国的四大神厂#找工作 #干货分享
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嘉靖学长-只讲干货5天前
高考数学要改回8446结构，好事还是坏事？ 8335和8446你喜欢哪个？#高考数学#高考数学改革#嘉靖学长 #8335 #8446
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听海说4月前
听海说化工 全网最完整三聚氰胺事件解读#三聚氰胺#干货都在这 #上热搜
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福州叶老师高中数学（其余均为冒充）5天前
听说2026年高考数学要改成8446结构了 这个消息是真是假真的好难猜，好难猜啊#高中数学 #试卷结构 #8446 #高考
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7度路亚4月前
翘嘴标点的结构判断与作钓时间#路亚新手入门教程 #路亚野钓 #翘嘴标点 #钓鱼的乐趣只有钓鱼人懂
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Atopos9月前
5分钟教你如何用Python爬取小破站上的视频😉 #程序代码 #python #phyton编程入门
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数学黄果果5天前
高考题量要改成8446？别开玩笑萨#高考数学
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小剧场张大话3月前
被误解的迷信合集#那些被误解的迷信 #老祖宗留下的规矩 #历史 #剧情
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@数理化扫地僧4天前
#家长教育 #奉贤区南桥#中学生
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吕教健身教学3周前
看完这条视频，高位下拉，保你学的会！#健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #背部训练 #健身
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张糖豆儿5月前
《欠手爪子》 #人类幼崽 #父女日常
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西安工科老师聊升学4天前
网传2026高考数学从“8335”改为“8446”。如果属实的话其实“8446”对中等生也是一个好事，平时115分左右的有望提升到120-125左右。目前的“8335”对于中等生来说基本最后两道大题很难拿分。#高考数学 #2026届高考 #高三复习 #提分技巧 #高考变革
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光哥二点零4月前
如果生化危机爆发，在现实中能否建立蜂巢。 #地下城#生化危机 #末日生存 #steam游戏 #怀旧游戏 #丧尸爆发
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宇宙舰长5月前
你好，我是你的肾脏！你知道我每天为你有多努力吗？ #科普 #肾 #涨知识
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跃跃单招规划4天前
2026高考数学变天了！ #2026高考 #数学 #家长必读
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吕教健身教学2周前
学会练肱三头的思路！各个方位的刺激！多角度，大幅度！#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #手臂训练
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吕教健身教学3周前
杠铃深蹲，健身小白进阶必练下肢王牌动作！#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #杠铃深蹲
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吕教健身教学3周前
史密斯平板卧推，详细教程，一条视频教会你！#健身 #卧推 #胸肌训练 #健身小白必看经验 #健身干货
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吕教健身教学4周前
久站腰疼怎么办？ 用这几招，去改善骨盆前倾#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #骨盆前倾
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吕教健身教学4周前
胸部训练顺序，充分的热身，找到泵感后上重量，这样胸部发力感好之后，就能稳步进步了！#健身 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身教学 #胸部训练
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吕教健身教学2周前
史密斯深蹲，需要注意膝盖和腰的位置关系，避免出现受伤#健身教学分享 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #史密斯深蹲
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