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🏐 小袁教练1年前
三步解决垫球老往后仰 #排球训练 #排球 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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🏐 小袁教练1年前
排球传球常见问题球往后跑 左右转 总杵手 的详细讲解分析来啦！快学起来#排球训练 #排球 #排球教学 #排球少年 #小排球
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温岭初中体育的李老师（包满分）1年前
#体能训练 #中考体育 #体育 排球易错点 看看你没有中招 有的话 赶紧跟李老师练起来吧 #温岭 #温岭引体向上
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济南上门体育小王哥1周前
排球垫球总是乱飞怎么办？#体育中考#排球#上门体育
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中考体育-燕老师1年前
排球垫球球总是往后飞，是哪几个动作出来问题？如何快速改正？#中考体育 #体育训练 #排球垫球
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玉环教初中体育的黄老师4月前
排球易错点，看看您有没有中招，有的话赶紧和黄老师练起来吧。#玉环 #玉环中考体育
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开花吧排球7月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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教体育的薛老师🏃5月前
改正这几个错误动作你也可以轻松掌握。#中考体育 #排球垫球
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步泰锐郑式气排球8月前
你的上手接球是不是老是往后飞？一个细节让你的接球提升稳定性！ #气排球 #小郑说球 #接球 #气排球教学
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小庞老师（哈尔滨中考体育）5月前
#哈尔滨中考体育#中考体育#排球垫球#家长必读#唯刻体育
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无畏排球|周老师小课堂8月前
一个视频带你学会自传球 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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西安上门体育刘教4月前
你现在的体育练习 是为了给来年春天留足冲刺时间#专项训练 #垫球练习 #排球#中考体育
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北体陈琛4月前
垫球往身后飞的原因找到了 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #排球垫球 #大连排球培训
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宁乡拳威体育彭教练6月前
为什么你的排球一打就飞？两个技巧让你轻松拿捏🤏🏻#中考体育 #宁乡拳威体育#中考排球
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熊猫青训官方号4月前
为什么别人的排球垫的那么流畅，而你的排球却到处飞呢？熊猫青训排球一级运动员胡教练来给你纠正错误姿势
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南昌上门体育—王教练4月前
暑假要开始了，是提升的最好机会，抓住这个机会把排球这个项目打牢基础！#排球 #排球训练 #排球教学
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大橙体育曹教练6月前
#排球垫球满分技巧
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玉环教初中体育的钱教练3周前
排球易错点，看看你有没有中招，有的话赶紧找钱教练，练起来#真实生活分享计划 #中考体育#排球#排球训练 #玉环
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河南广播电视台民生频道1年前
9月24日，江苏（发布）学排球时男子不停往后看，精准躲避飞来一球，教练：你这样往前看，男子：我不知道对手的实力，但我清楚队友的实力#排球 #万万没想到 #常识中国
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长沙中考体育-陈教练6月前
中考体育排球想要满分💯 这几个错误动作不要做❌ #中考体育 #排球
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裴瓜瓜1年前
居家无声排球训练，每天五分钟，一周后球感显著提高！ 如果喜欢本期视频还请多多点赞哦#排球训练 #居家训练 #训练打卡
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教体育的薛老师🏃8月前
排球垫球老是乱跑怎么办？ 是不是你的重心有问题。#中考体育 #排球垫球
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步泰锐郑式气排球7月前
球经常往肩膀和头上冲？往后一步解决这种难接球 #气排球 #小郑说球 #站位 #公益教学
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中考体育-燕老师8月前
排球垫球老掉球，原来因为这个动作没有做对。#中考体育 #排球垫球 #中考排球 #体育中考
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郑州焱火中考体育吕教练3月前
排球特训#中招体育 #中招体育 #郑州中招 #中招
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原指导排球教学1周前
垫球总是飞？🏐一个视频教会你“垫球卸力” 垫球总是飞？🏐一个视频教会你“垫球卸力”#排球 #排球教学 #运动 #体育 #国际学校
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只排屋排球俱乐部7月前
接扣球总是接不到位怎么办 学排球的小伙伴看过来吧，接扣球让很多人望而生畏，可以接到但是接不到位，就来看看自己有没有一样的问题！#排球 #日常训练 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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气排球小李老师6月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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shhah🏐6月前
一传经验分享来啦，仅供参考哈#自由人#排球#一传
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蒋讲青少年体育1周前
排球垫球时球老是往后跑的同学可以试试这个训练#襄阳中考体育 #三大球
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梁家班气排球训练营4月前
背传球细节-身体后仰和屈膝蹬送 #梁家班气排球训练营 #气排球 #背传 #日常训练 #教学
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哈尔滨会展田径中考部梁教练2月前
中考排球指导#原创视频 #热点 #专项训练 #训练
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11努力学排球🏐️3月前
传球技术讲解之背传要领 #11努力学排球#赵sir排球小课堂
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腾越排球训练营3月前
打过很多野球，看见很多小白的一传动作有很大的问题#排球🏐 #排球 #训练 #日常训练 #排球少年
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香PiaoPiao奶茶2天前
在打了两年排球之后终于下定决心改正自己一直使用的反步，已经一个半月才终于慢慢养成肌肉记忆啦#排球比赛 #排球 #排球少年
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派动体育（西安）4月前
中考体育排球想要满分，就要这样练！#上门体育 #中考体育#排球
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潍城融媒1年前
排球比赛小伙担心被砸头不停往后看，结果精准预判了“飞来横球” 。白衣男：我不知道对手的实力，但我知道队友的实力（来源:@希域 ）
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尚德篮球🏀～邹老师3月前
标准而稳定的垫球动作，需要重复练习，形成肌肉记忆之后，才能在考试中稳定输出！冲击满分！#中考体育#湘潭#家长必读 #排球自垫球#同城热点
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排球技术解析4月前
中国女排大副攻与背后球盘点 在2025年女排VNL前两周的比赛中，新的中国女排不断尝试大副位置上的人选和战术。本期一起盘点一下这些新尝试，以及对比国际上各队副攻两点攻背后球。#中国女排 #dou来运动吧 #VNL #排球 #王媛媛 王奥芊
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好吃的烧麦seM1ng6月前
练习两个月半的二传，打进了省决赛... #排球🏐 #二传 #浙江省大学生排球联赛
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木堂漫谈5月前
一口气看完乌野VS鸥台的比赛！青春的遗憾，热血的羁绊！ #排球少年 #日向翔阳 #影山飞雄 #一口气看完系列
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迪奥打排球到八十岁_61月前
半师半友半知己，半慕半尊半倾心ᡣ𐭩#中国女排 #郎平 #朱婷
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西安乾立中考体育 张教练1年前
中考体育排球小技巧，掌握好以上几个技巧快速提升排球成绩#中考体育 #中考体育训练 #西安中考体育 #西安中考体育培训 #中考排球
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志远体育1周前
球不到位怎么办#气排球
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188-超模教练身高说（济南可线下）1年前
排球垫球总是往后跑，是哪个动作出了问题呢？我们如何快速改正？#中考体育 #排球垫球 #体考 #体育中考
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乐博排球俱乐部6月前
全龄段排球兴趣课欢迎8岁-48的你加入，我们不分年龄全看技术，只要你热爱排球，想学排球，乐博排球永远等着你#沈阳 #排球 #成年人 #中小学生
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王菲教练1周前
一传三大雷区，你中招了吗？@王菲排球 #排球训练#排球少年 #体育生 #排球教学 #排球一传
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中考体育-燕老师1年前
排球错误动作全过程，只要纠正这几个动作，排球快速满分。#中考体育 #排球#体育中考
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SVL飞跃🏐️7月前
#排球 #单招 #状元 男子排球单招93.5，全网还有更高的吗？艾特你的高分同学比一比看[让我看看][让我看看][让我看看]
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太原满分体育1年前
如果你家孩子在排球自垫球过程中总是出现身体后仰的问题，两步教你如何解决。#排球基础教学 #立定跳远 #坐位体前屈 #中考体育 #800米体测
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在汤阴教体育的付老师4周前
排球动作稳定练习#排球训练技巧 #汤阴中考体育 #日常vlog #日常训练 #汤阴体育训练
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YSX一直有🏐打1天前
🏐打防也挺有意思，连续几个球之后就想加劲呢，扣球的人想扣死，防守的人越防越带劲，莫名的胜负欲就起来了hhhhhh#排球#打排球的女生
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verayang2周前
被说得太多次，还是用这个视频来解释。进攻我会往前跑，防守就会往后退。我站得靠后是为了有足够的反应时间，对方在底线我就靠前一些，在中场就要退后一点。没办法，一直被抽，抽出了防御态势。有机会，我还是会奋勇向前的。最后那个球，就是我接下来的努力方向，短促的卸力，看我多久能掌握。#网球#双打#截击#站位
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乐享生活派5年前
排球放久了打不进去气，切开后里面竟出来这些东西，果断买新的！
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腾越排球训练营3月前
小白在野球场面对扣球和吊球经常防不到位的问题出在这里#排球 #排球🏐 #排球训练 #体育生 #排球少年
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柒号排球俱乐部1周前
垫球动作纠正 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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也彳亍1月前
第3天 垫球练习 不知道为什么会一直往右飞。求指点(传球等会再练) #排球
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银川中考体育马老师1月前
排球是中考体育选考项目中最简单也是最容易拿满分的项目，来看一下我们初二小朋友一节课表现怎么样#体育中考 #排球#立定跳远#实心球
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湖北省总工会1年前
男生学排球时不停往后看 教练:往前看! 男生:我知道队友的实力!（视频来源：@希域）#体育的魅力 #球场故事
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郫都区超级铁运动馆-唐教练1周前
中考体育排球0基础详细解析 #中考体育#排球#专项训练 #体能 #运动表现
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这就是黑龙江1年前
男生学排球时不停往后看！教练：往前看！男生：我知道队友的实力！
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阿峰学长4周前
来看一下炬星学子对排球单招的经验分享～#排球单招 #体育单招
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榆次上门体育马教练2月前
垫排球时总往后飞？满分很困难？ #中考体育 #家长教育 #体育培训 #榆次
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