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言之🈶李7月前
两个馒头引发的争议，你说哪个更健康？#馒头 #食品安全#粮食
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爱吃馒头的月野兔4月前
挑战做100种馒头 第16期 别再只吃黑芝麻糊了，这个黑馒头才是养发王者 #五黑馒头#养发馒头#拯救发量 #养生馒头#健康早餐
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秋雨7月前
今天霍霍了黑全麦面粉蒸馒头，黑全麦馒头麦香味浓郁，有嚼劲好吃😋#黑全麦馒头 #纯手工制作 #内容启发搜索 #动手自己做美食
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秀包7月前
精选五种黑色食材精心制作出这款“五黑馒头”~每一口都软糯有嚼劲，带你领略传统美食的魅力！ #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #馒头
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我是方方吖1周前
身为南方人，我大白馒头吃了好几个月，之前很多斑又黑又黄又瘦，现在很满意，每天都会运动，桂林山多，我经常去爬山~不懒不累，超开心~#养胃#养脾胃#肠胃
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柚子宝2月前
#五黑馒头 拒绝寡淡白馒头！五黑加持，越嚼越香，老人小孩都爱吃的营养主食！#美食 #馒头
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三月踏春行3月前
下雨天闲着也是 闲着，两款馒头分享给你。#馒头 #粗粮 #日常分享 #在家做美食
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小邪邪4天前
你们吃的是哪一种的馒头#馒头#区别
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做馒头滴冉女士🚺5月前
今日分享五黑馒头，五种黑食材，以黑养生，干净碳酸健康又营养#五黑馒头 #眉山 #眉山美食 #花样馒头 #手工美食
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夏夏爱馒头4月前
168/80 瘦子的一天吃什么 今天吃了全麦馒头 好噎呀 还是白馒头最好吃 真全麦不是谁都品得来的 还吃了我喜欢的拉面 又是碳水满足的一天#抖音美食创作者 #碳水生活有多快乐 #馒头 #拉面 #健康减脂
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雅雅妈2月前
黑全麦馒头，一半黑全麦粉一半白面粉，麦香浓郁，咬下去松软又有嚼劲#黑全麦馒头 #手工面食#营养又健康
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石头妈 私房手工馒头1月前
中式养生五黑馒头，以黑养黑，食养也要吃的开心，吃出健康好气色#手工制做 #五黑馒头 #中式养生
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有馍有样馒头2周前
健康又养生的五谷红黑馒头！红色入❤️，气血不足的可以多吃！黑色入肾，冬季主肾经，应该多吃黑色的食物！#健康养生 #馒头#花样馒头#五谷馒头
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花馍姐姐7月前
我不说您永远不会知道,白馒头与黑馒头差别那么大，您会怎么选？#粗粮馒头 #粗粮主食 #健康饮食 #糖友主食
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晨晨萌萌的农村生活4月前
你觉得是自己磨面蒸出来的黑馍馍好吃，还是超市里的白馍馍好吃？#把农村的日子过的有声有色 #我的乡村生活 #蒸馒头 #自磨面粉 #养生
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云姨饺子坊3月前
白馒头～黑馒头～彩色馒头……评论区说说你喜欢吃哪种口味的馒头 #纯手工零添加 #最好吃的就是纯碱老面黑猪肉包子 #健康美食
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辣椒炒木鱼2周前
碳水之神，请你赐给我一个好吃的馒头吧🙏🏻 #馒头 #面点 #碳水生活有多快乐 #主食 #青年创作者成长计划
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闻喜小贾2月前
为什么现在的年轻人都喜欢吃白馒头，只有老辈人才知道这样的黑馒头才是好馒头，你想不想吃。#全麦面粉#面粉#全麦馒头
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君君爱做菜5天前
白粥就配个五黑馒头吧，好吃又有营养#在家做美食 #vlog日常
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外婆村餐饮店新国潮馒头官方号5天前
#中式面点 #粗粮细作 #中医养生食疗 #五黑 #补钙 【五黑馒头】：黑芝麻、黑米、黑枸杞、黑桑葚、黑豆🫘 Ps.老人儿童补钙主食，年轻人的减脂餐[强]
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梦梦夫妇记录生活4月前
俺婆婆用黑麦面粉，给俺做了一锅子黑馒头，别看看起来很黑，吃着比白馒头还好吃，麦香味也可好了。 #记录真实生活 #面粉 #黑麦面粉
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丽姐姐小厨房2月前
五黑馒头这样做，暄软筋道又简单，比白面馒头更加营养 #馒头#杂粮馒头 #粗粮 #粗粮细作
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闻喜小贾2月前
到底白馒头好吃。还是黑馒头好吃？为什么现在都不愿意吃黑馒头。#面粉#白面馒头 #山西特产推荐
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丽飞美食5天前
五黑馒头做成功了，还挺好吃，配方给姐妹们放视频后面了，需要的自己取#美食 #补气血 #五黑馒头 #馒头#真实生活分享计划
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麦泽香老面馒头（同城）1月前
咱家的馒头麦香味足好吃劲道，原来是这个原因！#麦泽香呛面馒头 #山东老面千层馒头
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思丽江💫4月前
五黑大馒头，好吃有嚼劲，麦香裹挟着五黑的醇厚，早餐来一个，营养又满足！养生党必冲#五黑馒头 #纯手工自制美食 #手工馒头 #养生
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杨雅婷4天前
收到了好多姐妹们的好评反馈！！ #vlog日常 #饮食记录 #馒头
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燕麦的生活2周前
家庭简单白馒头，可以做馒头、包子、面条、饺子，饼．．中筋面粉#新疆面粉 新国标哦，品质好很喷香松软的一款面粉，价格也实惠
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粗粮馒头李大娘5月前
中式五黑馒头 以黑养黑 食养也要吃得开心 #食养 #健康减脂 #五黑馒头 #在家做美食
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秋雨1周前
有喜欢吃黑全麦馒头的吗，一半黑全麦粉，一半白面粉，麦香味浓郁，越嚼越香适合减脂期#黑全麦馒头#手工馒头 #没事嚯嚯面
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晶晶5天前
冬天适合养肾阳，肾为先天之本，应的是黑色，所以冬天适合多吃黑色食物，五黑豆浆喝多了，今天晚上突然想做黑馒头，馒头为纯阳食物，虽然貌似翻车了，😂😂😂，但还是挺软挺好的，有一锅是发酵过了，但裂开是什么原因啊？有没有人能告诉啊？
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小余糯糯-（减脂中）3周前
好吃又管饱，还减肥的馒头减肥法，今天继续#vlog日常 #馒头减肥法 #吃瘦不饿瘦
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沛县食品城地锅馒头4天前
#沛县#手工馒头
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山东庄阿姨食养日常4天前
秋冬养藏，多吃黑色食物，给家人蒸锅五黑馒头吧。#食养 #食疗养生 #五黑馒头 #养生日常 #养生就是养健康
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芊妈食记4天前
家有小学生要追高，营养早餐不能少，今天给孩子做了以黑养黑的五黑馒头，营养美味，搭配一碗健脾养胃的山药疙瘩汤，开启元气满满的一天！#早餐吃什么 #营养早餐 #儿童营养早餐食谱 #创作者中心 #创作灵感
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艳茸爱美食6天前
自从给家里囤了这个荞面馒头，白馒头瞬间不香了，就连我家小朋友都说要吃这种黑馒头#荞面馒头 #手工美食 #粗粮细作 #馒头
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j君儿1周前
回购了8次的黑全麦馒头，#超便宜超划算 ，到手20个，还是不添加白面粉和糖的，真的是巨巨好吃，百吃不厌，越嚼越香，健康粗粮，多吃五谷杂粮好处多多，家有老人孩子要安排#馒头 #粗粮 #早餐吃什么 #好吃不贵经济实惠
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林林美食分享2周前
黑全麦馒头，一半黑全麦粉一半白面粉。麦香浓郁，加上牛奶的奶香味。咬下去松软又有嚼劲，早餐夹个肉，夹个菜都很好吃。#黑全麦馒头#手工面食。 #营养又健康。 #美食教程
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鑫鑫向荣🌻🌻5天前
#助手抖音 #真材实料好味道 #柴火灶 五黑馒头营养又美味
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小马食光～3月前
没有花哨的调味，只有食材本身的醇厚回甘 无论是搭配清粥当早餐，还是作为主食配着热菜吃，都能吃出一份踏实的满足感～ 一口下去，是粗粮的本真味道#五黑汤 #五黑馒头
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小平爱粗粮4天前
五种黑色食物做成的馒头，口感蓬松暄软满足感都是五谷杂粮的清香，营养太丰富了！#五黑馒头 #粗粮#馒头#粗粮细作
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兴海面粉5天前
面粉黑与白 应该怎么选 辛苦耐心听一听 录了好多遍 挺辛苦的#面粉
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巩姐的低卡好物3周前
能包水饺的黑全麦粉，配料表只有黑小麦，营养丰富，全麦研磨，饱腹感强，升糖慢，口感好#粗粮#黑全麦粉 #黑全麦馒头的做法
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新疆艺桐黑麦坊1周前
用黑全麦粉和普通白面粉搭配做的馒头，好看又好吃#黑小麦#新疆黑小麦#黑小麦面粉#黑小麦麸皮粉#同城推荐
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红妮6天前
不用加白面就可以包包子蒸馒头花卷的黑全麦面粉，整粒研磨，粉质细腻，粗粮细吃满满的花青素和膳食纤维，低脂又低糖#粗粮主食 #黑全麦面粉#强烈推荐 #纯天然无添加
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🌈小萌友🍭6天前
上小学后每天早上都像打仗！直到发现「馒小馒五黑馒头」，我的早餐难题终于解决了！ 这个的口感特别扎实，咬下去满满谷物醇香，麦香味超浓郁！配料表干干净净，没有乱七八糟的添加，给孩子吃特别放心，它还是低脂高饱腹，不但适合给孩子当早餐，我减脂期也能吃，一举两得！独立包装太方便了，每天早上拿一个蒸8分钟就搞定，再也不用手忙脚乱。 现在孩子上学前都能吃上热乎乎的营养早餐，我也能多睡二十分钟，不要太幸福哦～ #早餐推荐 #健康主食 #五黑馒头#馒小馒
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真真食品超市3周前
黑全麦面粉 #黑全麦面粉 #黑全麦粉 #黑小麦面粉 #黑小麦全麦面 #面粉
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初心✔4天前
中医认为，食补益于药补，米糊和面，简单易操作#蒸馒头 #五黑馒头 #中医养生 #养气血#黑芝麻
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轩妈爱做饭1周前
老话说秋吃五黑赛黄金，秋冬天一定要多吃黑色食物，无论对大人还是孩子都是非常的友好#五黑馒头#五谷磨房#黑芝麻炖奶#养生馒头#核桃芝麻黑豆粉
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瑞雪手作食味阁1周前
健康养生风 吃腻了白馒头，试试五黑馒头呀！黑豆、黑米、黑芝麻，黑桑葚，黑枸杞，五种黑色食材制成，满满花青素，雪山椰奶棒，满满的奶香味，健康又养生，一口就爱上！#美食制作分享 #分享美食分享快乐😋😋 #纯手工零添加
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康康今天吃什么🤔1周前
#创作者中心 #创作灵感 减脂期很好的主食，馒头虽好，可不要贪吃哦！#馒头 #新鲜出炉 #自己做美食 @抖音小助手 @我要上热门
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开心梅4周前
#在家做美食 #新鲜出炉 #蒸包子 #家常便饭 #自制包子
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今旭健康 琳琳1周前
邢台的家人们，为啥都来买黑馒头？ #抖音美食推荐官 #涨知识 #科普#邢台 #粗粮
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丽飞美食5天前
家人们，五黑馒头好吃吗？好吃我就做点，不好吃就不做了#美食 #馒头 #新中式馒头
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粗粮福爱吃粗粮4天前
糖友们的白月光来了，再也不用吃喇嗓子的粗粮主食了#粗粮福 #粗粮细作老百姓的最爱 #食养馒头 #健康主食推荐
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阿 明4月前
用土生土长的麦面做馒头，虽然有点黑，但这样的馒头更有嚼劲，你们说是不是！#手工馒头 #小时候味道 #我的农村生活
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滨海浪子🤪4天前
我的粉丝们经常给我点赞的，请你们吃黑馒头， 就是这种面粉做的，不要怀疑，口感非常好，绝对beautiful...🤪🤪🤪
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牛小刀1月前
山东的一款黑全麦粉，颗粒细腻无添加，强烈推荐 #黑全麦粉 #面粉 #大馒头
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知心糖糖3周前
用白面粉做主食，升的快，饿的快的快建议喜欢吃面食的家人赶快试试这个高原黑青稞面粉，GI值低，口感好，营养价值高#青稞 #黑青稞 #杂粮面粉 #面食 #黑青稞面粉
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伊可爸包子馒头教学3月前
不用任何设备也能轻松做出好吃的白馒头 #面食 #蒸蒸日上 #面食分享 #馒头 #馒头怎么做才松软好吃
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A·呦喂4天前
就是棋品不太好 有点费棋子哈哈哈…
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雅文食光5天前
全家都爱吃的健康主食！五黑馒头不用额外加糖，五谷的自然甜味，外皮筋道内里松软#馒头 #粗粮 #养生馒头 #减脂期 #创作灵感
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12月美食5天前
不能吃糖的朋友，可以试试这个荞麦馒头，真的比白馒头好吃太多了#手工荞麦馒头
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黎妈2月前
用炒菜锅蒸一锅奶香馒头，被蒸黑糊糊的了，最低级错误，反面教材，不要学我啊#奶香馒头 #蒸馒头 #白馒头 #奶香馒头松软香甜 #面食分享
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韵金优选百货3周前
今天给娃做的早餐，热乎、简单还营养～ #营养早餐 #亲子美食
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