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马老师健康知识6月前
折磨多年耳鸣脑鸣终于有救了!元凶竟是颈椎? 多年来每天脑壳像装了电钻🧠，耳鸣像蝉鸣24小时不停，睡觉都难！记忆力断崖式下降，头蒙得像裹了层布…… 跑遍耳鼻喉+神经科，检查都说“没问题”，差点以为要带病过一辈子😭元凶竟然是这个！ 找对方向，轻松恢复80% 🙋♀️你也被耳鸣脑鸣困扰吗？评论区留下你的症状！#颈椎 #颈椎病 #耳鸣 #脑鸣 #头晕 #头蒙
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杭柏亚教授6月前
视频有点长，但能让你深入了解“交感神经型颈椎病”。 慢慢看，别着急。#杭柏亚教授 #交感神经型颈椎病 #医疗健康创作训练营 #头晕 #抖出健康知识宝藏
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脑病科陈教授3年前
头晕耳朵有蝉鸣声，很大问题在于颈椎#健康 #涨知识 #耳鸣
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中医徐世芬3月前
脑鸣 脑子里总有 知了叫 蝉鸣怎么办？#脑鸣 #耳鸣 #中医 #徐世芬
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华西徐严明主任1年前
脑鸣 可由脑血管、精神心理，外伤及颈椎病变等因素导致#诊室日常 #焦虑 #脑鸣 #硬核健康科普行动
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王科智1月前
🔥脑鸣像"蝉鸣"？4大恶习改掉：脑袋"不唱歌"了！🔥 你是否总感觉耳朵里“嘶嘶”作响，像蝉鸣、像火车轰鸣，安静时更明显？🦻‍♀️ 这不是“幻听”，而是脑鸣——大脑的“噪音污染”！ 长期熬夜、压力大、噪音刺激……都在悄悄“吵醒”你的神经！ 改掉4大恶习，4步调理法，让脑袋重归宁静！✅ 🚫 恶习1：耳朵里"开火车"（脑鸣持续） 👉 睡前关手机，耳朵“不加班”📵 👉 枕头塞棉花，噪音“不闯家”🛏️ 👉 按揉耳屏穴，响声“全按下”💆‍♀️ 👉 早睡一小时，脑袋“不唱歌”🌙 ✅ 减少听觉刺激+穴位按摩，给大脑“静音模式”！ 🚫 恶习2：熬夜熬到"脑壳响"（睡眠不足） 👉 十点半熄灯，大脑“不加班”💡 👉 热水泡脚丫，疲劳“全赶跑”🦶 👉 枸杞泡茶水，肝肾“不亏损”🍵 👉 晨起深呼吸，氧气“不缺少”🌬️ ✅ 充足睡眠+气血充盈，脑鸣自然退场！ 🚫 恶习3：压力大到"脑内炸"（情绪紧张） 👉 闭眼听白噪音，烦躁“全安静”🎧 👉 户外放风筝，烦恼“全放晴”🪁 👉 拍打肩颈背，紧张“全松绑”💆 👉 找人聊聊天，压力“全清空”🗣️ ✅ 情绪放松，神经才不“乱放电”！ 🚫 恶习4：耳机音量像"炸街"（噪音损伤） 👉 音量调三成，耳朵“不喊疼”🔊 👉 耳机戴一小时，休息“十分钟”⏱️ 👉 改用骨传导，听力“不受伤”🎧 👉 噪音环境戴耳塞，响声“不打扰”🛡️ ✅ 保护听力=保护大脑，别让“声音暴力”伤了你！ 🚫 恶习5：脑鸣像"蝉鸣"（综合恶习） 👉 猛转头要少，颈椎“不卡壳”🚫 👉 烟酒要戒掉，血管“不闹腾”🚭 👉 浓茶咖啡少，神经“不兴奋”☕️ 👉 每天晒朝阳，阳气“不虚浮”☀️ ✅ 综合调理，从内到外，还大脑一片清净！ ✨ 老百姓总结（顺口溜结尾）： 🎤“脑鸣不是小毛病，恶习不改真要命， 静音解压加休息，脑袋清净像森林，像森林！”🎤 🌟脑鸣是身体的“警报器”！ 别再忽视它！ 从今天起， 少熬夜、控音量、调情绪、多放松， 让脑袋告别“单曲循环”，重获宁静！ 📌Tips：若脑鸣持续不退、伴随耳聋、头晕，建议及时就医，排查耳部疾病、颈椎病或神经性问题。但大多数轻度脑鸣，源于生活恶习——改变，从细节做起！🌱 #告别脑鸣 #耳鸣调理 #健康生活 #宁静大脑📌#脑鸣缓解 #健康养生
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耳科董医生2周前
耳鸣声像蝉鸣，耳朵还越来越背 #脑鸣 #耳鸣 #胆固醇肉芽肿 #胆脂瘤 #医者仁心
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苗太傅-沁策1月前
耳朵里面有蝉叫声的家人，快来试试苗老师这一招 #苗太傅#点穴#师芝林#文化传承
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蝉鸣解忧铺2周前
前段时间，有位先生遇到了困扰多年的耳鸣难题mp3#vlong日常
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民间传说故事会9月前
民间传说，中午十二点阿飘会露头#民间故事
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神外胡志强教授2月前
手术前脑袋像“糊个盖儿”不清醒 #脑鸣耳鸣 #脑鸣怎么回事 #脑鸣怎么办 #北京世纪坛医院 #神外胡志强教授
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两个水果🍊🍇3周前
火象星座为什么会突然下头 火象下头往往都不是蓄谋已久，一般都是某一个瞬间就感觉到不对劲了，今天我们整理了一些下头瞬间，看看避雷吧#火象星座 #土象星座 #恋爱 #爱情 #内容过于真实
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程铭2周前
荒诞的记录 太魔性了吧 #美国国会 #荒诞的记录 #央视新闻 #太魔性 #特朗普
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吕三毛的二姐2月前
朋友们，可以分享一下你们的育儿经验吗？ #三姑 #育儿经验分享 #美食教程
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耿彬主任讲健康2周前
耳聋、耳鸣不用花大钱，记好一棵野草煮鸡蛋。 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #养生 #耳鸣
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象棋冲锋号3月前
掌握象棋残局基本杀法：车兵错，能让你在和棋局面中锁定胜局 #象棋高手 #象棋布局 #象棋 #抖音创作季 #抖音创作者大会
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冬眠的小可爱1月前
《厉害的象鼻子》大象的长鼻子用处多，它不仅能满足自身需求，还热心帮小动物解决难题，成了森林里的好帮手。#原创动画 #睡前故事 #故事 #我在抖音看漫画 #治愈
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老实人刘琛1年前
水象恋爱后秒变大馋丫头 #内容过于真实 #十二星座 #水象星座
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Even教练1年前
水肺丨象拔怎么打#潜水 #冲绳
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叶子医生说健康2周前
#健康知识 #医学科普 #中医
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小石榴4月前
最后婷哥哭了@速起186 @极速少年团
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传承1月前
#野外 #故事
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僵尸档案1周前
猛犸象为什么要毁掉它守护的世界？#植物大战僵尸 #僵王博士 #戴夫 #青年创作者成长计划
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肉包辰8月前
向往的生活第一季-第一期9 豆角中毒事变#热门 #我在抖音看综艺 #刘宪华henry #宋丹丹 #何炅黄磊
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思琪很忙8月前
……为爱发电是开始，成就和金钱才是坚持的动力#写小说 #写小说技巧和方法 #网文 #作者 #网文作者
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木子野1月前
#原创视频 #vlog日常 #每日分享 #李宇春
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大琪3月前
沈阳首家海鲜大排档自助餐宴海开业，性价比直接登顶。#海鲜自助餐厅
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好学讲堂1月前
为啥总是头蒙蒙 四肢乏力#知识科普
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耳鸣脑鸣｜中医五运六气康雷1年前
耳鸣蝉鸣6年 头昏脑胀头闷 ys 医：其实问题出现在“湿 #耳鸣 #中医 #医者仁心 #头闷
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云水禅☁️2周前
#名人名言 #传播正能量 #涨知识 #热点
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古米4月前
#热点 #正能量 #上热门 #感谢抖音 #涨知识
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朝朝暮暮3周前
#二次元动漫 #专治不开心 #看一遍笑一遍 #内容启发搜索
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不开心就来KK2周前
#颈椎病 颈椎病康复想说说真心话，无不良引导纯个人观点#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #内容太过真实 #坚持的意义
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不开心就来KK4周前
#颈椎病 颈椎病的治疗一定要搞懂是哪个椎体节段出了问题，为大家分享近期的治疗思路和效果#vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #内容太过真实
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风景如画2周前
#国学文化 #文化传承
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福聚堂3周前
#国学智慧 #国学经典 #传承弘扬中国传统文化 #悟人生之道受益一生
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图文漫记4月前
#传承戏曲文化广西桂林彩调爬灰吃草
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幸福相伴🌹4周前
#到了晚年才知道儿子和女儿真的不一样...
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甘草熊1月前
很多中老年人都困扰于肝肾阴虚引起的耳鸣，来看看中医有什么办法吧 #肝肾阴虚 #肝肾不足 #肝肾 #耳鸣 #耳鸣耳聋
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风景如画2周前
#国学文化 #文化传承
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碳中和超哥1月前
象迹迷途：它们为何北上？一场持续500天无声“叛逃”背后的真正原因！#云南亚洲象 #温室效应 #碳中和 #九昆仑 #九昆仑低碳
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琪哥1月前
室外养蛙🐸移入室内，蝉鸣伴随，多多谅解！##知识分享 #涨知识 #每天跟我涨知识 #干货 #正能量
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酥梨4月前
吃瓜吃瓜《这把高端局》#亿口酥#录屏#录屏回放#录屏
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瓜妹来了7月前
揭秘！辛亥剪辫引发大规模反抗，百姓恐惧背后的真相！ #辛亥革命 #满清 #老百姓
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懂博文化3月前
哪个星座能降得住狮子座 #狮子座 #情感 #星座解析
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焦糖瓜子🙈7月前
#动画片 #益智早教 #启蒙动画 #大象 #犀牛 大象有长长的鼻子，犀牛有尖尖的角，所以他们到底谁会赢呢？
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星耀下的棒棒糖3周前
小赵子寻爱记～💗💗 #校园 #抽象 #武汉设计工程学院 #对象 #爱情
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倪师藏书3周前
#倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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星座教父1周前
狮子座 11月下旬感情波折&挽回指南
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国学安淇3周前
漏孔鼻的人#国学智慧 #传统文化
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建业红魔2周前
民间传说故事
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姐姐怪谈5月前
《晌午头 鬼露头》#白天刷不到晚上逃不掉系列 #恐怖 #晌午头
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张米Joey讲运动康复5月前
打嗝停不下来，一招处理#打嗝 #不停打嗝 #呃逆 #呃逆打嗝 #打嗝停不下来
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空山樵客1月前
2025.10.26
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昨天3月前
#闲鱼 #声优 #猎奇 #神经病
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韩明辰10月前
要从根源解决问题，不能舒服一会是一会啊。希望大家能懂原理，再用这个方法，看不懂得看看别的视频。不懂原理，简单看两个视频的不建议用。#中医 #家长必读
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