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晋翔谈心理1月前
#焦虑 #内耗
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天意说焦虑1月前
走出焦虑的核心“反复”#焦虑 #情绪管理 #心态
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陶矜商业必修小课堂1年前
心情不好就看看你的视频解解压 #陶矜 #通透 #人生感悟 #智慧人生 #洒脱
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蠱∵慧慧3天前
再也不想去揣测别人的意思，没心情，没必要，只要感觉不舒服，就远离，不需要理由，遵从内心，随心所欲的做自己，不需要别人来照亮你，做自己的光，不需要太亮，温馨而清澈。
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哈尔滨广播电视台都市资讯频道官方账号3月前
胸闷气短心慌心悸，可能是情志不遂！#康玉春 #胸闷气短心慌 #精神健康
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洛吉辰3周前
迷茫郁闷不可怕，别让它赖着不走就好啦，哪怕散散步、唠唠嗑，收拾收拾卫生，跟男朋友老公吵吵架，都是开导自己的好办法！ #vlog日常 #日常生活
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心理医生陈华锋3周前
抑郁时10个自救方法 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #南阳
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精神心理科郭志华2周前
一天到晚迷迷糊糊，浑身上下不舒服，可能是它在捣乱 #焦虑症 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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安达和悦坤姐3天前
在安达要是做头疗，你还是来和悦找坤姐吧#安达 #和悦坤姐 #头疗spa
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滕晶4月前
心里躺平身体不甘的矛盾情绪，一句话说到患者心坎 #急躁 #脉诊 #中医 #矛盾
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中医荣医生3天前
心烦焦虑失眠，分享两个中成药，让你轻松快乐一整天 #解郁丸 #乌灵胶囊 #失眠 #中医
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中医内科李博士3月前
胸闷不舒服，吃的少还没精神，如何缓解？ #好眠相伴乐享每天 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #失眠 #睡眠质量
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妙手罗老师L—睛明3周前
#健康 #养生 #居家锻炼 #妙手罗老师 罗老师健身操，直播间跟练版，月要不舒服的退软的，没精神的跟着练
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尧润餐饮冯亚玲1周前
如果心情不好，你会做什么？立刻出门，钻进人声鼎沸的火锅店！ 立冬的伊犁越来越冷， 风吹得人不舒服， 但店里热气腾腾，反而让人舒心。 🔥锅底有15种可以选 🥬菜品转着圈自取，不用纠结🍮卤味｜甜点｜水果｜先吃着等锅开 吃饱了，舒服了，心情也好了。有时候，人不用硬扛， 换个地方，做点开心的事， 就是对内耗最好的反击。 📍辣小璇转转火锅｜伊宁治愈系角落👇戳这里，心情不好时就过来坐坐 #心情治愈 #辣小璇转转火锅 #拒绝内耗 #伊宁美食 #情绪自救
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北京精神科杜万君4天前
抑郁躯体化症状多，这2种药效果惊人！#抑郁 #杜万君
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乔丫头吖1周前
#今日份的阳光 #阳光下的笑脸 抑郁症的发现以对应经验分享，抑郁是一种心情、抑郁症是一种心灵感冒、可能由于长时间的连续遭遇变故，季节性因素等引起，症状包括长时间失眠、快乐不起来、躯体化症状等、对应方法包括及时就医，坚持服药、晒太阳、多运动分散注意力。要接纳抑郁、于现在的自己和解，期待雨过天晴 #内容过于真实 #万万没想到
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方方的 vlog6天前
彤彤不舒服两天啦，趁着星期天，带俩妞出来放松放松心情！#日常vlog
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消化内科黄医生4月前
心情放松，消化系统才轻松！ #热点 #健康 #胃肠道 #消化 #医疗
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养生之道3天前
#养生就是养健康 #养生知识 #养生就要开心
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中医内科施旭光3天前
肝气郁结湿气重，遇事看淡不纠结 #中医 #脾胃 #潮汕 #施旭光教授 #医学科普
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番茄加蛋3天前
情绪疏导治愈版 #红果短剧 #你的短剧搭子 #看剧神器
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脾胃教授何婉婉5月前
反酸烧心很难受，先把自己的心情管理好了，一切就都会过去的。#中医 #脾胃 #反酸烧心 #情绪 #何婉婉医生
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榛榛榛和王女士3月前
王女士突然回家 当姆妈突然没心情国粹 #上海话 #超医保 #超医保医疗险 #元保 #元保保险
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云南魅雅堂大健康4天前
楚雄的美女发现了没？伟业广场这家店不知不觉成了大家身心疗愈馆，糟心郁闷压力大都会来这做个肩颈疏通或者艾熏调理，保养身体，放松心情！#健康养生 #肩颈疏通 #同城好店推荐 #放松解压 #心情美美的
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身心疗愈生活服务馆（广安区）4天前
肩颈酸痛，不仅影响健康，还影响心情。来看看我如何解决这个难题吧！#调理身体 #养生就是养健康 #养生spa #纯手法 #颈肩疼痛
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脑病科徐晓妍4月前
头晕心慌浑身没劲你知道为什么吗？#头晕 #健康 #心慌
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大琳逛吃大沈阳5月前
就在铁西爱工北街，左下角链接有团购#按摩放松 #养生就是养健康 #放松心情缓解压力的方法 #放松身体
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Bella（贝拉）1周前
女人心情不好要多吃快乐的食物#黑巧克力 #营养 #健康 #自律
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中医尹亚东主任4月前
孩子上学失眠头疼、乏力烦躁，机器查不出异常咋能说娃是抑郁 #厌学 #头疼 #抑郁 #尹亚东 #舞阳县中医院
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妙手推拿付国兵1月前
焦虑症患者推拿调经络，两次祛除躯体化症状 #焦虑 #经络 #中医 #推拿 #焦虑躯体化
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炳哥寄语7月前
如果你跟我一样，用过什么都不好使，颈椎不舒服做什么都没心情 #颈椎 #颈托 #亲测分享
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中医孙玉信4月前
心情舒畅了，全身就舒服了 #心情 #情志病 #抑郁症 #抑郁 #孙玉信
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心脑血管鲁卫星教授3天前
心脏一直保持很好，突然感觉不舒服，医：晚上一定要注意这几件事 #心脏 #心脑血管 #医学科普
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中医刘主任2月前
心情不好把肝点着了，火气往上冲就头晕，脾胃和心脏也跟着没劲，所以浑身乏力。#门诊日常 #中医健康 #医者仁心 #正能量
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刘磊医生4天前
过了50岁，浑身难受查不出病？牢记 3 种常见福利药 #头晕#耳鸣#气血#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医名师谢沛霖3周前
慢性胃炎伴口干 口苦 没精神，中医讲肝郁脾虚 痰湿重！ #中医 #医学科普 #中医谢沛霖 #肝郁脾虚 #抖出健康知识宝藏
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许氏【筋骨堂】（收徒）4天前
心情不好易怒怎么办，跟着我做起来，小妙招不花米#调理身体 #科普健康知识 此视频仅供参考，如有不适请线下就医
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中医睡眠专家敖海清3月前
#失眠 #安眠药 #睡不着 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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南江3月前
老婆最近总感觉身体不舒服，去了好几家医院检查，结果都没什么大问题。一开始我也觉得是她想多了，直到后来了解到 “焦虑抑郁躯体化” 这个说法，我和她都愣住了 —— 原来情绪长期压抑，真的会转化成实实在在的身体不适，而且这种感受完全不受自己控制。 更让人揪心的是，当了解到这种可能性时，老婆反而更紧张了。她总担心自己是不是得了大病，没检查出来，愈发焦虑，身体的不适感就越明显，形成了 “焦虑加重躯体症状，躯体症状又加剧焦虑” 的恶性循环。好在现在还只是初步阶段，她对出去玩、买漂亮衣服这些事还有欲望。 或许有人会不理解：谁不想出去玩、穿漂亮衣服呢？但这些不过是普通人众多欲望之一，却是此刻支撑她的 “仅剩的微光”。就像很多明星、名人，明明过着衣食无忧的生活，却依然会被焦虑抑郁困扰。其实，焦虑抑郁的关键不在于外在条件，而在于情绪是否长期被压抑，是否有宣泄的出口。 作为丈夫，我心里很清楚，她的情绪积压，我也是原因之一。所以现在，我更明白包容和体谅有多重要。比如她喜欢在网上买衣服，不少朋友觉得不解，说 “那么多衣服穿得过来吗？太浪费钱了”。但在我看来，这只是爱好而已 —— 有人爱钓鱼，能在水边坐一天，买各种渔具也不便宜，我未必能理解；我自己喜欢捣鼓数码产品，一出新品就心痒，花钱也不少，别人或许也觉得不值。 每个人的兴趣不同，消费能力有别，但人生在世，谁都需要为自己的喜好付出。婚姻里，只要另一半能支持，保留一点自己的爱好，反而能让关系更稳固。就算暂时达不到完全支持，也可以商量着找个折中方案。毕竟，家庭和睦的前提，是别太压抑自己。如今生活压力这么大，学会释放压力，才能更有韧劲地走下去。
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蕉个好运ᰔᩚˎˊ˗2周前
女演员手把手教你刮痧，解决淤堵太简单啦#刮痧手法 #心情差到爆 #压力大不可怕 #经络疏通 #养生知识
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@大陆仔7月前
今天不舒服，心情有点烦躁😀#我的乡村生活 #记录生活 #原创视频 #地方方言 #我的乡村生活
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有梦情感5月前
#心里真的好难受好想哭 😭😭，心里不舒服，心里全是气，、心情不好我能给谁说了😭😭为什么对我这样😭😭😭
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浪漫天使3天前
孩子不舒服，我也没心情吃了，给他下20个就够了，今天中午打完菜的蔬菜汁和的面，颜色有点绿
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丸子不圆4天前
自己开心最重要#中医养生#中医文化#肝气郁结#脾胃虚#涨知识
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兰兰2天前
俺六岁半的闺女说俺中了沧海一舟的毒了，也不好好给她做饭，不好好给她说话了，只知道每天戴上耳机听他唱歌@沧海一舟 老大，要是俺闺女瘦了，俺过年把她送你家，你给俺养胖在送回来，俺还要在那陪着🤭
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游嘻嘻4天前
冬季解压直接冲这波！ #解压 #放松心情缓解压力的方法 #享受生活 #投影仪 #舒服
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清清-谭泰泉州总店2周前
胃痛、腹胀、没胃口？还总忍不住想生气？ 根源可能在肝胃不和！快来练习这套「补中益胃操」： ✅ 拍胃经：疏通经络，改善食欲不振、食后腹胀 ✅ 调肝胃：顺降胃气，缓解两肋胀满、反酸打嗝，舒畅心情 ✅ 敲中脘：补中益气，双向调节脾胃（针对消化不良和脾胃虚弱） 吃动结合，养胃更全面！快跟着视频动起来吧~ 🔹 你被哪些胃部问题困扰？练完来评论区说说感受！ #泉州谭泰 #补中益胃操 #脾胃调理 #养胃 #肝胃不和
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王东坡3天前
萎缩性胃炎老不好 宝妈焦虑 生气 原因出在这里 #萎缩性胃炎 #中医 #健康 #胃胀 #胃疼
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小峰峰v3天前
肩颈不舒服，就来试试这套按摩手法，三管齐下，做完真的很轻松#按摩放松 #放松心情缓解压力的方法 #本草小蛮腰 #这家店回头客超多 #做我的顾客让我宠你
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涛6天前
心烦，心情不好！唱首歌吧！
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桃子不甜4天前
来这里，放松心情，体验生活真不错#休闲放松 #休闲放松好去处
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中西医道苗治国博士1月前
#头晕 #眩晕 #健康
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酱油白米饭。。2周前
【放松轻音乐】，希望音乐能给你带来好心情，缓和心情
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霞姐儿爱生活🔥3天前
累了倦了心情不好，就来这吧，新客买一次送一，140分钟全身六大部位按摩只要60多#华西美塑#华西美塑周年庆#按摩#按摩团购#按摩放松
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耳南天采耳馆(大芬店)4天前
慢生活、小舒服 【耳南天头疗】🙉 让压力缓解.让疲惫散尽 让生活慢下来、享受平静 来一次头疗 放松心情❤️享受此刻#头疗养生 #耳南天采耳店 #上热门🔥
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石家庄CC1周前
原来还有古法瑶熨的按摩手法，好舒服#古法瑶熨热敷包 #放松一下心情 #按摩放松 #石家庄探店 #同城好店推荐
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