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半糖西柚4周前
原来砀山梨熬甜汤最好喝！#食疗小妙招 #养生食谱 #食疗养生 #养颜养生 #做法简单又营养
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火夫·王發財5天前
冬天干燥，多给老人和孩子制作银耳雪梨羹，胶质满满，滋润又好喝。#银耳雪梨羹 #农村美食 #滋补佳品
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野猪很爱喝1月前
银耳没煮出胶版的冰糖雪梨 秋冬热乎养生饮品 #自制饮品 #冰糖雪梨 #雪梨银耳羹 #银耳羹 #砀山梨
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小柒月日记(孕中期）1周前
今天馋银耳雪梨汤 #在家做美食 #孕期 #每日分享 #美食制作分享 #银耳雪梨汤
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珠妹美食小厨房2周前
换季节容易干燥，快来做个清润的冰糖银耳炖雪梨啦，吃完很舒服的#做法简单又营养 #抖音美食创作者 #美食教程 #糖水#清润
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成妈小厨1周前
现在的天气越来越冷啊，嗓子干燥的，早上来一碗冰糖雪梨 ，嗓子也会润润的，皮肤也越来越美了。 #美食分享#冰糖雪梨 #银耳雪梨汤 #炖盅#我的厨房日记
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爱做饭的余奶奶👵1周前
周末给家人炖一锅热乎乎的银耳梨汤，清润微甜！#银耳雪梨汤 #银耳羹 #标记万物
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小满 （做菜版）6天前
宝，我们这边今天降温啦，煮了银耳汤喝，秋冬超级适合的润肺又养颜#美食制作分享 #糖水 #养生汤
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叫我刘轰轰4天前
喉咙干干痒痒的时候，喝一碗银耳梨汤真的好舒服。 #银耳雪梨汤 #懒人美食 #滋补养生 #喝出好气色#银耳羹
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腾小妹美食4天前
雪梨银耳羹特别好吃#美食 #每日分享 #养生食谱
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悠悠晒太阳3周前
银耳雪梨汤是一道经典的中式甜汤，以银耳和雪梨为核心食材，常搭配冰糖炖煮，口感清甜软糯，是秋冬季节常见的润燥饮品。#真实生活分享计划 #滋补养生 #银耳雪梨汤 #流量扶持 #美食趣胃计划
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小王同学（在北海）1周前
秋冬谁能拒绝这杯热气腾腾的冰糖雪梨呀#糖水#冰糖雪梨
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盐语小厨4天前
冬天来一碗银耳雪梨汤，暖暖的！#抖音美食创作者 #银耳雪梨汤 #在家做美食
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彤彤有理5天前
冬天嗓子干的可以跟着做这个雪梨银耳汤，喝完嗓子很舒服#在家做美食 #冰糖雪梨银耳汤 #炖盅 #食疗小妙招 #美食
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潍土治愈食光2月前
雪梨银耳羹的简单做法 #美食 #好好吃饭大赛 #银耳雪梨汤
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幸运星6天前
#一颗炖梨 一梨润三秋🍂 虽然天气好冷，但是却特别的干燥，很多小孩子喉咙不舒服，干咳都可以喝喝我们每天现炖的一颗炖梨哦[胜利] 《新鲜的砀山梨搭配银耳 莲子 枸杞 红枣 桃胶 黄冰糖 老红糖慢炖而成》
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北国饭店总号1周前
秋冬干燥救星！这碗秋梨银耳汤，润到骨子里！ #秋冬 #雪梨银耳羹 #银耳羹 #秋季
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勤勤养生记4天前
分享一款秋冬天喝的银耳雪梨汤，喝段时间后，嗓子润润的，皮肤也越来越好##银耳雪梨汤 #美食分享#银耳羹#我的厨房日记 #真实生活分享计划 @DOU+小助手 @扶持流量涨粉丝快🌹🔥❤👍🏻👩 @抖音创作小助手
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杨小妹觅食5天前
秋月梨银耳汤 这个季节来这么一碗简直不要太舒服#止咳润肺 #十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划#vlog日常
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暖暖爱食养🌿2周前
秋冬季节，孩子咳咳咳，用白萝卜银耳雪梨汤，止咳有化痰#食疗小妙招#健康 #药食同源#咳嗽小妙招 #白萝卜和梨一起煮
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橘子海🍊3天前
一碗清润小吊梨汤，送给正在为流量焦虑的你，希望能暖到你～姐妹 慢慢来，比较快。#天冷了吃点热乎的 #真实生活分享计划 #银耳羹 #糖水#小吊梨汤
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葵小厨1周前
为什么你煮的银耳不出胶？ #银耳雪梨 #小吊梨汤 #美食制作分享 #在家做美食 #美食教程
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大丽爱生活2周前
秋冬天的第一碗冰糖雪梨银耳羹，快给你的家人安排一碗吧，清甜又可口#冰糖雪梨银耳汤 #冰糖雪梨 #秋日第一杯暖饮 #自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤
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梁小捞自助小火锅3周前
冬季暖心甜品上线！ 砀山酥梨炖银耳！一口暖到胃。#创业日记
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吉吉国王6天前
秋假作业都做完了吗？制作银耳雪梨汤#日常vlog #美食 #强烈推荐 #美食教程
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是玲姐姐呀，5天前
冬天第一杯冰糖雪梨银耳羹，#养生就是养健康
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一锅素呀4天前
素食｜冰糖炖雪梨【素甜品】#美食 #甜品#素食 #炖梨 #银耳
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艾米的奶奶4天前
白萝卜、梨、银耳、莲子预约米糊打岀来口感清甜绵密，还兼具润燥养身。白萝卜和梨含水量较高，清水可适当减少，防止米糊过稀。我基本上每隔两三天给孩子喝一次，平时就是各种瓜果米糊，我个人觉得挺好的。
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松松的生活日记（破1000中）3天前
第一次自己尝试做小吊梨汤，熬了快两小时太好喝了#清热润肺 #糖水 #小吊梨汤 #在家做美食 #抖音美食创造者
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小碗的五谷浆笔记1周前
冬季又冷又燥时 可以多给家人煮煮这个雪梨炖银耳，清润微甜带着果香，一口润到心坎里！ #小碗的四季食养#秋冬润燥#雪梨银耳#冬季食养#做法简单又营养
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考拉石头妈6天前
一只烤梨 #秋冬热饮 #鲜炖整颗梨 #银耳汤 #烤梨
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坦洲小花儿•手作糖水5天前
#创作灵感 1分钟教会你银耳莲子炖梨的做法#炖梨做法 #摆摊创业 @DOU+小助手
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长河公园陕西凉皮-泡菜店1周前
今日纯手工养生甜汤 小吊梨汤，古田的银耳，宁夏的枸杞，新疆的古树红枣，云南冰片手工冰片红糖老冰糖加上土蜂蜜。整个砀山酥梨 银耳炖出了满满的胶质，浓稠丝滑。梨一口爆汁。小火慢熬四小时。[鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌][鼓掌] 润肺润喉止咳[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心]除了爱什么都没有添加
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Bibi⋮ 终见🌈 👣❤️6天前
情绪稳，磁场强 #降温就要吃口热乎的 #美食 #上热门 #与辉同行 杰哥 ◔.̮◔✧最近感冒咳嗽，做个胡萝卜🥕雪梨银耳汤，胡萝卜梨煮水止咳化痰、健脾消食✌🏻（材料：寻一尚品云南优级黄冰糖、胡萝卜、雪梨、富昌本草银耳）
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H.3天前
#银耳雪梨汤 #银耳雪梨汤清热润肺 喝汤啦✌️
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燕麦的生活3周前
秋冬季节多吃一些白色的食物#冰糖银耳炖梨 #自制饮品 #银耳 煮十几分钟就可以了，也可以放在闷烧杯里泡
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微笑阿羊4天前
秋冬季节一定要做一份这样的银耳雪梨羹给家人喝，暖暖的超好喝 #银耳雪梨羹 #冰糖雪梨 #秋冬热饮#银耳羹
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﹏范 范₂₀₂₅💰1月前
#摆摊创业 #小吊梨汤 姐妹们催更啦很久的小吊梨汤教程终于来了。拿去拿去🤓
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媛媛食养日记1周前
立冬后天气又冷又燥，记得给家人煮一碗雪梨炖银耳。润润的很舒服#喝出好气色 #食疗养生 #自制热饮 #雪梨炖银耳
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→_→飞飞→_→5天前
#补气血 #健脾养胃 #食疗 #冰糖雪梨 #爱生活爱美食爱分享 银耳炖雪梨。
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森森美食4天前
冰糖雪梨银耳羹，清甜滋润，胶质满满#健康又营养 #饮食与健康#在家做美食
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赵姐3天前
冰糖雪梨银耳汤#清热润肺 #冰糖雪梨银耳汤
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晨宁吃货时光4天前
秋冬干燥，建议姐妹们喝上一碗雪梨冰糖银耳羹，给家里人也安排上，汤汁清甜，胶质感满满~ 水水润润的 #喝出好气色 #银耳 #雪梨银耳羹#美食 #甜品
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孙小微1周前
秋冬四白饮 这一碗简直润爆了！！！#美食制作分享 #破壁机 #破壁机食谱 #抖音美食创作者 #四白饮
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弘善堂·小禾4天前
一到换季就“咳咳咳”，看过来了！ #手工制作#银耳雪梨百合汤的做法 #教程分享 #养生健康 #搓搓小手和我过冬
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静姐养生记3天前
一梨润三秋，这个干燥的季节，一定不能错过的小甜汤。#健康 #滋补养生 #润燥#银耳炖雪梨 #银耳
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栗子在养生4天前
#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #做法简单又营养 #养颜养生 干燥的冬季就要来喝一碗这样的润润的银耳羹，真是绝了呀！🤗
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一个果子（养生减脂版）4天前
#清热润肺 小吊梨汤，喉咙不舒服的时候喝一碗，简直太滋润了#养生汤 清心润肺
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小柠檬1周前
秋冬季节干燥，妈妈总叮嘱我多喝梨水，可自己煮太费功夫。还好让我挖到了这款免煮小吊梨汤！里面是大片完整的砀山梨片，配料很实在，精心搭配了红枣、竹蔗、胡萝卜、玉竹、罗汉果、银耳、桂花等9种好食材。每天来一袋，热水一冲就搞定，方便得很。喝起来入口是梨子的清甜，还带着淡淡的草本香，又清又润，太适合秋冬了！#小吊梨汤 #梨汤 #强烈推荐#芊芳源
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January~小食光1周前
秋冬养生王炸～ 这碗冰糖银耳雪梨，润肺养颜还补营养#滋补养生 #做法简单又营养 #清热润肺 #冰糖雪梨
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娜姐❤️3天前
今日分享:小吊梨汤 入冬后天气干燥，特别容易喉咙不舒服😭，多喝这碗汤在合适不过了！清热，润肺，祛燥，养颜！ 材料:秋月梨 本草银耳 红枣 枸杞 莲子 百合 梅子 陈皮 黄冰糖 做法:秋月梨去皮，加入除枸杞黄冰糖以外的材料煮45分钟，过程中多搅拌，银耳出胶后容易粘锅，最后在放入枸杞和黄冰糖搅拌一下就可以。 胶质慢慢，酸甜好喝，入冬后来一碗暖心又暖胃！#在家做美食 #养生食谱 #滋补养生 #银耳 #小吊梨汤
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丹姐食养日记3天前
冬燥来袭，别再傻傻的只会喝热水，这碗比燕窝还润的雪梨百合银耳羹，记得给自己家人煮来润养一下#银耳羹 #秋冬热饮#小雪#银耳#有机本草银耳 #银耳炖雪梨
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盛京大博哥1周前
秋冬换季干燥，吃啥也不如来一碗鲜炖烤梨，它里面有一整颗砀山酥梨，再加上银耳枸杞枇杷用冰糖给熬制的，吃完特别润特别舒服！ #鲜炖烤梨 #鲜炖整颗梨 #冰糖雪梨 #烤梨 #炖梨
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美食天天见3天前
胶质满满的银耳羹。冬天干燥，我隔三差五就会给孩子做这个冰糖雪梨银耳莲子羹，清甜滋润，软糯丝滑#美食教程 #秋冬热饮 #银耳羹 #大人小孩都爱吃
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开心孔姐笑哈哈4周前
进入秋冬天后，我经常给家人做冰糖银耳炖雪梨吃，胶质满满，清甜 润滑，喝多少水都不如这一碗#甜汤 #食养#喝出好气色#家常美食#开心孔姐笑哈哈
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郑忆忆育儿说1周前
换季的季节，给孩子喝这个汤，润肺生津！#育儿 ##育儿经验分享 #宝宝辅食 #科学育儿 #润肺止咳
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小一4天前
秋冬很适合的一碗汤，#养生食谱 #在家做美食 #清热润肺 #清补凉糖水
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马姐美食记2月前
入秋的第一碗银耳雪梨羹！ 胶质满满特别滋润！记住这几步，秋冬干燥最适合#银耳雪梨汤 #秋冬热饮 #清热润肺 #美食教程 #好好吃饭大赛
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苔序食记3周前
秋冬润养，适配性最高的小甜汤#喝出好气色 #小吊梨汤 #秋冬养生 #苔序食记 #雪梨银耳汤
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悦悦日记4天前
#辅食 #抖音美食创作者 #银耳雪梨汤 #辅食教程
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乔乔养元气2周前
真的润爆了，女孩子一定要学会煮这些。#食疗 #养生甜品 #养生 #养颜养生 #中式养生
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小美的食养小灶4天前
降温食补｜陈皮汤小吊梨汤🍐又暖又润～ #养生 #冬季养生 #小吊梨汤 #润肺止咳 #养生知识
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西瓜霜4天前
冬季了，如果嗓子不舒服，就来煮一碗红枣银耳梨汤喝喝吧#清热润肺 #红枣银耳雪梨汤 #冬季感冒咳嗽
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闲嘛嘛4周前
秋冬季来一碗银耳雪梨羹太适合不过了 炖银耳不出胶的一定要试试这个方法#银耳雪梨汤 #冰糖炖雪梨
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嘻嘻大橙子🍊育儿版3周前
跟学《黄帝内经》滋润四白汤❗️ 孩子总是内热，缺的不是水而是津.液 银耳、白萝卜、雪梨、山药、去皮红枣、胚芽米 简简单单给孩子煮上一锅，哪里都run了 #食疗小妙招 #健脾养胃 #内热 #育儿经验分享 #宝宝爱吃
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