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心理学博士点妈6月前
停止催促！三个原则让磨蹭娃效率翻倍#亲子教育 #家长必读 #写作业拖拉磨蹭 #孩子拖拉磨蹭怎么办
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心机小黄油3月前
一个快速停止胡思乱想的神方法！#干货分享 #正能量 #进步一点点 #拒绝内耗
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阿旋2年前
怎么才能停止自己脑子里发胡思乱想？#思维 #认知 #心理学 #独立思考 #胡思乱想
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芭蕉不蕉绿1年前
停止胡思乱想，你一定要会这一招认知解离技术，摆脱强迫思维 #强迫思维 #认知解离 #正念
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毛姐姐心语3年前
控制不住胡思乱想，患得患失，缺乏安全感怎么办。耐心看完，必有收获。#心理健康#焦虑抑郁@DOU+小助手
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李爻4月前
解决问题要先把问题理解通彻，然后再想怎么做出第一步，怎么我才知道！#个人成长 #内耗 #变强 #停止胡思乱想 #内容过于真实
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翠 微4月前
一件事有阻碍，就是在say no #道家文化 #道系青年 #干货分享 #人生智慧
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葫芦里赋能11月前
12到18岁叛逆的孩子两招轻松改变#孩子叛逆 #孩子仇视父母 #孩子躺平 #孩子沉迷游戏 #家长必读
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姗姗来啦5月前
放弃“完美计划表”，一次只做一件事才是我们真正的捷径。#低能量 #高效 #停止内耗 #自律
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我要赚钱7月前
一个停止内耗屡试不爽的方法#提升自己 #认知思维 #深度思考 #内耗 #心理学
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云南山师傅4月前
跟着山师傅的脚步，来一场森林奇遇，沉浸式雨天采菌 #沉浸式 #采蘑菇 #解压 #助眠 #ASMR
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爱思考的T先生4月前
在我们生活当中，每一件事上面设置止损点，会避免我们付出过度的时间金钱和消耗过度的精力 #止损点 #止损 #一本正经胡说八道
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黄韦8月前
一个快速停止焦虑胡思乱想的秘诀 #缓解焦虑 #走出焦虑 #焦虑症
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虹老师教育日记3月前
孩子拖拉磨蹭，要给“最小启动点” #育儿干货 #拖延
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harrison3月前
纳瓦尔：别怕犯错，这是成长的必经之路！ 刚看完纳瓦尔2025年最新访谈，被他对"错误"的理解深深震撼到了！他说错误根本不可怕，只要你还在学习，犯错就是必然的。真正可怕的是因为害怕犯错而停止尝试。 每次纠错，都是一次进化。发现错误、分析原因、调整策略、再次行动，这个循环就是人类进步的核心引擎。那些成功的人，都是"错误专家"，他们不是不犯错，而是犯错速度比别人快，纠错能力比别人强，从错误中学到的比别人多。 纳瓦尔有句金句特别触动我："一个人停止犯错的时候，也就停止了成长。"所以与其纠结于完美，不如拥抱错误，让每一次跌倒都成为下一次飞跃的助力。 你最近从哪个"错误"中学到了什么？评论区分享你的成长故事吧。 #纳瓦尔 #纳瓦尔宝典 #成长思维 #终身成长 #个人成长
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盖德唠强迫3月前
#创作者中心 #创作灵感 #强迫症 #万一 #豁出去 真实的案例看看给你可以汲取的力量
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心灵捕手熹悦5月前
停止追逐是和回避型关系的破局起点#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #恋爱#亲密关系 #情感
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心理师觉民4月前
反思能力是如何消失的？#反思能力
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恋爱脑小姨3月前
“停止揣测他人动机，是你摆脱内耗的第一步；从此只处理自己的反应，不纠缠别人的态度。”#情感 #女性成长 #内耗 #亲密关系 #日常唠嗑
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内观-闲说3月前
停止内耗，方能遇见更好的自己！ #创作人计划 #人生感悟
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成都心理王炎7月前
治疗抑郁症患者，千万别见好就收 #抑郁 #焦虑 #医学科普
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我是真的懒5月前
明明深爱却想放手 疲惫时的感情断电危机 #日常唠嗑 #女性情感 #情感话题 #恋爱指南 #相处之道
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宇哥飙高音6月前
不要根据外界的期望，反复揉捏自己的形状 #自我提升 #个人成长
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清醒书单4月前
一个能让你彻底杀死拖延症的顶级心法：「停止捏造不存在的问题」 #认知 #个人成长 #觉醒
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玫瑰okk4月前
拖延症？停止思考，干就完了！ 你们有没有发现？ 越想做好的一件事， 反而越容易被拖延症绊住脚步 总觉得没有准备好 总是给自己找各种借口 等这个时机 等那个日子 越追求完美，越被困在原地 人就是这样，想的太多，做的太少 与其等待完美时机 不如先迈出一小步 哪怕只是一个简单的开始 无论结果好坏 停止思考，干就完了！#拖延症 #拖延症晚期的自我独白 #拖延症患者自救手册 #拖延症
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陈佳伟2周前
🏀：“不要因为没有掌声而停止自己的脚步.”#篮球运球技巧 #创作者中心 #创作灵感 #篮球#DOU来运动吧
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星语剧场4天前
LH，负心汉一朝得势弃糟糠，长公主霸气归来夺回一切！ #因为一个片段看了整部剧 #热门短剧推荐 #古装 #打脸
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福布斯1年前
适时停下脚步，是为了更好的出发#人生价值 #独立思考 #信念
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斯内珀尔Sniper3周前
终于把焚诀交出来了 战场狙击狩猎教学 暗区突围无限教学！ #暗区突围无限#暗区端游s3赛季破阵#暗区端游整活大赏#暗区突围无限攻略#暗区突围pc
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大兵冷知识4月前
扶梯突然停了到底能不能走动，看完视频你就明白了！ #涨知识 #科普知识 #扶梯停了为什么不能走
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牛奶【剧本杀版】4月前
今天配音的是——《流氓叙事》阿奇 #流氓叙事 #剧本杀 #配音
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吴峙轩3年前
不要为了一些人和事，停下自己前进的脚步，因为志同道合的人都会相互默契#滑步出场
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任我行说3天前
我靠“不思考”找到了人生的方向。 #个人成长 #认知提升 #执行力 #反内耗 #任我行说
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Mara的情感力3天前
当她不找你的时候做这两件事轻松破局
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星语剧场3天前
LH，负心汉一朝得势弃糟糠，长公主霸气归来夺回一切！ #热门短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #古装 #逆袭 #好剧推荐
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七月的读书笔记6天前
如何摆脱内耗？给你有用的三招#拒绝内耗 #停止内耗 #认知提升 #个人成长 #底层逻辑 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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星语剧场3天前
LH，负心汉一朝得势弃糟糠，长公主霸气归来夺回一切！ #热门短剧推荐 #因为一个片段看了整部剧 #古装 #逆袭 #好剧推荐
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小安1周前
有点意思#不喜勿喷 ##曰常
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你好婉芸3天前
停止内耗，停止对自己灾难化的想象，换个思路，多方面看待事情#自我成长 #情感共鸣#焦虑#内耗#女性智慧
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鑫字塔5月前
他活了30年才发现，身边的人全是演员，世界竟是个巨型直播间！ #科幻 #自由 #影视解说 #一剪到底
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冯瑞杰4周前
创一代能闯出来都是因为运气吗真相是他们都有把最硬的骨头，孤独的像鬼一样也曾不停止脚步！慢慢的熬出来的～#创一代 #成长 #创业 #正能量 #生命意义
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周大黑10月前
老板，为什么不敢停止脚步？因为他拼搏的不是一个人的梦想！表面光鲜，内心心酸才是他最真实的写照#老板的心酸与无奈
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小三轮走天下3周前
大早上发生一件糟心事，看看小三轮怎么说？ #小三轮走天下 #上热门 #原创视频 #一直在路上从未停止过 #种草激励计划
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幺妹6天前
#我要上热门 我在医院担任主科医生，却因为一件事情被院长发现后停职了，我心里实在是太憋屈了，家人们，你们说院长停我的职该不该？#正能量分享 #情感共鸣#正能量 #情感表达 #暖心正能量
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鹌鹑大仙3周前
这个人诞生下来不是一个你需要克服的困难，他也不是一个必须要被你修订的答案。有的时候在谈话过程中我都感觉我在给对方治疗心理疾病。奉劝各位家长，别卷孩子，非要卷，卷自己吧。#教育 #家长必读 #青少年教育 #心理健康
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心理师阿丽叶3周前
停止做这一件事，我的生活各方面都发生了很大的变化。#每天进步一点点
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越来越不懂4月前
是什么让你们停止了创业的脚步。#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #创业
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跑步指南5天前
长期坚持跑步的人，一旦停止跑步会面临什么？
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sure的心承空间8月前
保命守则1：请停止思维反刍
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南巷的读书笔记6天前
总是为过去的事反复纠结？这本书让你彻底解脱 #翻篇 #心理 #停止内耗 #成长
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小小朱妈咪6天前
我发誓我不会再掉进这样的漩涡
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牢二（无畏契约）4月前
胖哥独家授权 @KiraKira陪玩店 #无畏契约 #瓦学弟 #抖瓦杯
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小慕慕木2周前
小丑拜访，但我却要硬玩骑士 #第五人格 #玩的就是第五人格
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墨书3月前
#科普 #涨知识
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赵公子乐东办事处5天前
我们不会因为屏幕前的否认而停止前进的脚步，也不会因为屏幕前的赞扬而得意忘形。 #赵公子槟榔 #符旺真#赵公子 #赵公子乐东办事处
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☞中考体育升学（招生中）6月前
实力大于一切虚头巴脑的智商税#干货分享 #停止奖励自己#经验分享 #热点 #强烈推荐
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远辉同行4月前
旅游途中遇到蛇怎么办？教大家几个常用的方法。 #旅游 #蛇类科普 #消防员 #陈远辉 #莽山烙铁头
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7ian.1周前
11月抖音热歌合集（爽听版） #抖音热歌 #音乐合集 #我想要占据你 #孤身摇 #3977
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