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尽管做了足够的心理准备还是熬不住
还是我有情绪
什么东西生气很安静
如何直面内心的冲突李松蔚
喝酒之后爱撒娇的女孩是什么心理
总是控制不住和别人比较怎么办
情感心理谢医生
3月前
#创作者中心 #创作灵感 母亲过度的担忧和焦虑是在逃避她真正的责任 不止一个朋友在聊天中和我提起,妈妈总是带着焦虑,表达对她过的好不好的担心和担忧,让她十分难受。 “现在工作这么难找,你找不到工作怎么办呢?” “都30岁了还没结婚,没人娶你了怎么办呢#催婚 #过度担忧 ?” “你这么大了还不要个孩子,以后老了怎么办?” “现在工作难找,你这工作保不住了怎么办?” …… 这种大事小事都忧心的问题,让她非常困惑。一方面她觉得这是妈妈爱她关心她,但每次听到这些话她内心只有烦躁和窒息感。搞不清问题出在哪里。 我问她,除了为你的事表达担忧和焦虑,妈妈有没有什么具体的行动? 大部分人竟一时想不到、说不出。甚至有朋友说,好像除了那些妈妈表达的焦虑和担心,在成长中很少感受到母亲真实的陪伴和爱,妈妈在自己的生活里像个时时会缺席的隐形人。 这让朋友非常困惑:明明妈妈的语言、焦虑都在表达对她的关心,但为什么她却感受不到真正的爱。 事实上,母亲的焦虑和担忧有她潜意识深处的功能——消除自己不是一个好妈妈的真相和不安。 换个视角,可以理解为: 母亲通过情感和情绪上不停息的担忧和担心,来替代真正的需要付出精力、时间和金钱的爱。相比于真正的有付出的爱,显然口头的担心和担忧来的容易许多。 她焦虑的表达里真正想传递给你的是: 你看,就是因为你,我才会如此充满担忧与不安。我是因为爱你、关心你才会这样的。你没有理由责备我。 我知道,这是女儿们有苦难言的痛苦。面对这样的母女关系,作为女儿该怎么办? 1️⃣ 看清这份担忧隐含的真相。即不为母亲的担忧而自责愧疚,也不把改善母亲情绪的责任担自己肩上。母亲是成年人,需要为自己的情绪负责。(如果条件允许,尽量和父母保持必要的距离) 2️⃣ 把母亲当成一个独立的女人看,从她成长的过程和生活的环境里,看到她“爱无能”的原因。这样做并不是为了让你原谅她,首先是让你的心里不那么难受。 3️⃣ 家会伤人,但人可以自救。真正的成长为自己的靠山,自己给自己爱、给自己支持。 人生挫败、不如意十之八九,把痛苦永远打败不了一个自爱的、为自己行动的人,加油! #母亲唠叨
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杭州小老板
3周前
焦虑 #焦虑症 焦虑其实没有帮你解决任何问题!生活就是见招拆招 #焦虑情绪
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大齐带你破圈A
1年前
养老的问题#认知 #人性 #情感
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北语萱🌺心理
3天前
你担心的事情会发生吗?#原创#焦虑 #躯体化 #胡思乱想#心理学
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海先生
4月前
#生活百般滋味你要笑着面对
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NaN
身体防护指南
2周前
總是失眠情緒差?中老年人長期焦慮的9個跡象,多數人沒在意,看完自查!#老年健康 #健康科普 #健康管理 #中老年生活 美聽#万万没想到
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张守志说焦虑
8月前
害怕抽烟喝酒喝咖啡加重焦虑?其实是它在作祟!#焦虑 #认知 #心理学
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大块
3天前
#知识分享 #每日分享 #情感心理
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🌹微笑🦋
3天前
妈妈说我好担心你,担心你以后一个人生活无依无靠,老了怎么办,连个归宿都没有,生病了没人在身边照顾,我笑笑敷衍过去,可能是我太自私,没有考虑到她们的担忧,面对这些问题总是那么的迷茫无力。
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高老师 心理咨询师
2天前
总担心对方,是分离焦虑在作祟
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曲小胖解忧铺
3月前
#焦虑 之后能不能喝酒
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石小芳
4天前
忽然有感而发,我同样也是有两个儿子,也有同样的担心和顾虑。#老了有退休金吗 #灵活就业 #城乡居民养老保险 #内容太过真实
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八卦街道办王主任
3周前
存钱#智悟人生
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静哲心理
1月前
对未来糟糕的想象,破坏了当下的情绪。于是,糟糕的未来还未到来,但糟糕的今天已被创造出来。 #焦虑 #活在当下 #父母的担心 #成长 #心理学
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钟灵两性心理咨询
2月前
心因障碍 #钟灵两性心理咨询 #心理咨询#两性关系#婚姻情感咨询#性心理咨询
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脱不花
3周前
为什么进了中年,男性会变得固执? #脱不花 #马寅 #阿那亚 #脱不花长谈 #脱不花《长谈》
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丹姐聊育儿
2周前
今天跟跟大家聊一下,孩子怎么样是躯体化症状 #涨知识 #心理健康 #亲子教育 #家长必看 #抑郁症
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中医脾胃科李保双
4天前
生活质量提高了 就不要有压力了 #脾胃 #健康 #中医
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邓大头
4周前
#唠嗑 #正能量每日分享 #个人成长
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精神科段成美教授
3月前
大家好我是段成美对付抑郁症焦虑症我很有一套 #医学科普 #段成美 #抑郁症患者 #焦虑症
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治欲系-婷婷医生
3月前
不用过度担心,也可能是你太紧张啦~ #涨知识 #健康科普有真知 #性心理 #男性健康 #抖出健康知识宝藏
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骑行的棍棍
6月前
母亲因为我的单身问题几乎说尽了她的肺腑之言,她担心我以后老了没有人照顾,但母亲还是了解我的性格,知道我不想委屈自己,所以最后也只好默认了我的选择。 2012年的初春,母亲蹲在灶台前烧火,因高血压突发脑溢血,发现时已经躺在地上两个多小时了,被送进吉林市中心医院时,我从家里赶过去看到她,已经不能够说话了,脸色苍白,嘴里还冒着白沫,那一刻,我几乎不敢相信母亲居然也会得这种病,这还是我的母亲么,刹那间我再也控制不住泪水了,我对母亲的关爱太少了,竟然不曾知道她有高血压。那一年,母亲70岁。 母亲老了,需要人呵护照顾了,这是我以前没太仔细考虑过的问题,伴随着她疾病的到来我要好好赡养我的母亲的想法越演愈烈。我的生命里,除了母亲,还有谁这么重要呢! 当即决定,以后我要承担起养活母亲的职责。不管其他哥姐怎么样,我必须给我母亲解决后顾之忧。 2012年第一次病倒,母亲还是留下了后遗症,走路需要人扶,她极力摆脱这种情况,她没得病以前,总是说不给儿女添乱,如果不能自理了,就喝点耗子药自杀,她的骨子里就是不想让儿女为她所拖累。所以这次脑溢血的后遗症确实困扰了母亲,她自己努力练习自己走,坚持了两三年,但还是失败了。2015年,她第二次脑出血,出院后人扶她走路都很困难了。2018年第三次脑出血,这次医生给下了病危通知书,但母亲还是坚强的活了下来。只是再也不能坐着了。 就这样,坚强的母亲再也没有了以前的刚强,她知道自己再也站不起来了,知道自己当年的豪言壮语都没用了,自己不能自理,只能靠儿女照顾。看到母亲被病痛打击的再也没有信心了,我几度落泪,不敢过多的去考虑母亲的感受,哀莫大于心死,还有什么比让人失去了信心更残酷的事吗。 哥哥和姐姐们轮流伺候母亲,都很精心,我负责开销。六年多下来,住院,打针,吃药,生活费,全下来已经迫近30万,虽然钱是我花的,在屯子里也是众人皆知的孝子,但平心而论,我觉得给我扣上一个孝子的帽子,我实在是承受不起,我没有喂过母亲一口饭,没有给她换过一次尿不湿,没有给母亲洗过衣物,也没有把母亲接到我的家里住过一天属于城市的生活。所有照顾母亲的这些事都是我的姐姐和哥嫂完成的,而我除了拿钱以外,我什么都没做,这孝子的名声我扛不起来,我愧对母亲的太多。 (待续,接下一条视频) #母亲 #妈妈 #想妈妈 #怀念 #母爱
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苏州中医风湿科高忠恩
1月前
苏州50岁女子手指关节痛,晨僵,担心是类风湿关节炎,医生诊断是“骨关节退行性改变”。 什么是“退行性改变”:看到“退行性改变”不要过度恐慌, 伴随着年龄的增长,几乎每个人随着年龄增长都会出现,只是程度不同。 简单来说:退行性改变是机器零件的自然磨损,而类风湿是免疫系统在错误地攻击自己的零件。 #苏州 #类风湿#关节炎 #退行性改变 #医学科普
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精神科段成美教授
2月前
我是精神科段成美,从事于精神类相关疾病研究资料已有50多年 无论你是焦虑症、抑郁症、精神分裂还是双向情感障碍,在我这里都不足为惧。 #医学科普 #精神科 #段成美 #抑郁症患者
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清华学长(养猫中)
1月前
心理问题,永远好不了? #心理学 #心理咨询 #抑郁症 #焦虑症 #心理科普
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青城掌门-刘绥滨
2天前
五十岁以后总感觉累? #珍惜当下 #人到中年 #中年 #美好祝愿 #女性智慧
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北大孟博士
2周前
大脑衰老是很多人会担心的问题,不用过于担忧,好在神经具有可塑性,我们可以通过一些方法来激活大脑的可塑性。#生命科学 #养生 #长寿 #生命健康 #北大孟博士
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潜流心理
4天前
为啥你总担心好景不长? #原生家庭 #快乐恐惧症
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荣姐
3天前
#创作者中心 #创作灵感 #社会话题#单身青年,年老了以后会出现很多问题#给社会敲响警钟
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中医周立华教授
2周前
心脑血管疾病切勿过度焦虑 #高血压 #冠心病 #脑梗塞
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凌云夜话
2天前
上了年纪爱护自己的秘诀#麦角硫因#LivingNature#抗衰#女明星保养秘诀
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青少年心理同行者
2周前
担心孩子分离焦虑,暴露了妈妈的创伤 #青少年心理 #青春期心理 #父母课堂 #情绪问题
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家庭加油站
2周前
总是觉得累?反复生病?情绪卡点? 或许,身体早就在提醒你:该停下来看看,这一路偏离了什么。11月杭州线下深度生命认知课 从“为什么是我”的困惑,走向“原来我就是答案”的觉醒。 邀请你,一起踏上这趟内在探索之旅。#乘礼养生 #对症调理 #健康生活 #线下培训 #商业思维
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糖尿病专家李爱国
4天前
#糖尿病 #糖尿病专家李爱国 #医学科普
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内镜医生赵志峰
1周前
你就放心吧,没大事儿!针对患者疑虑,医生细致筛查、耐心解读 #内镜医生赵志峰 #幽门螺杆菌 #萎缩性胃炎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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喻宾华医生
4天前
体检报告上的这些问题,可能根本不是病,其实是老了的表现。 #体检 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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梦雨
1周前
以心为眸以爱为声后续结局 以心为眸后续剧情 以心为眸 以心为眸以爱为声女主结局 以心为眸以爱为声短剧 短剧以心为眸以爱为声 心若年轻何惧岁月老去 以心为眸以爱为声真相大白 以心为眸以爱为声观后感 以心为炬以爱为帆 何心为眸以爱为声解说 以心为眸以爱为声女主扮演者 以心为眸以爱为声真相 以心为眸以爱为声明诗瑶 以心为眸以爱为声女主角扮演者 等雨的眸湿了心等风的路等错人 以心为眸以爱为声 以心为眸以爱为声剧情介绍 以心为眸以爱为声女主 短剧 以心为眸以爱为声精彩片段 以心为笔以情为墨 短剧以心为眸以爱为声那里看 以心为眸短剧介绍 以心为眸精彩片段 以心换心主题短剧推荐 一眸一笑皆是情一顾一盼皆是爱 因为一个片段看了整部剧 以心交心才配真心句子 坚守初心的唯美句子 修心的经典句子 程宇轩谭德父女结局 #以心为眸以爱为声短剧 以心为眸以爱为声最终真相 以心为眸女人心结 #以心为眸以爱为声 #以心为眸以爱为声短剧 #以心为眸以爱为声后续 #好剧推荐 #短剧追到爽
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@伟哥-大龄健康
2天前
分床背后的故事 #内容太过真实 #大龄健康#大实话
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尹劲松律师
3天前
父母写遗嘱赠给我一套房子担心未来无法继承 #天津德欣律师事务所 #天津尹律师
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专做初高中心理辅导的王老师
4周前
越是焦虑管控手机孩子越是渴望得到#家庭教育 #心理学 #心理咨询师 #手机问题
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青衿志远
1周前
继续回答评论区问题
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精神科段成美教授
1月前
大家好我是段成美,从事于精神科工作已经50多年了 抑郁症,焦虑症,双向情感障碍,精分都是我的擅长领域。 #抑郁 #焦虑 #精神分裂 #段成美
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世平老师讲心理
2天前
至少有90%的孩子双相都是假的#双相#双相情感障碍 #青少年心理 #亲子教育 #躁郁症
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木沐养生啦
3天前
女人过了35岁后衰老的秘密 女人为什么过了35岁以后,身体突然会有这个么大的变化呢?#知识分享 #涨知识 @抖音小助手
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李菊红心理
3天前
李菊红心理问答40:对未来充满恐惧和迷茫,怎么办
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精神心理小课堂
2周前
#医学科普 #精神心理健康#沟通#分享#家人
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小侯带你看养老、燕达养老
3月前
和你印象里的养老院一样吗? 和你印象里的养老院一样吗?#养老院#康养中心#康养旅居#秦皇岛养老
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失眠大叔
3天前
今日话题:焦虑~你是否也经常很焦虑很迷茫呢?#今日话题 #情感 #焦虑 #迷茫 #情感共鸣
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徐老师家庭教育&心理咨询
1月前
《徐老师讲脑科学——带你破解孩子成长的秘密》第一季第2节上线了[呲牙][呲牙][呲牙]欢迎观看/转发/评论#心理学 #家庭教育 #脑科学 #育儿 #专注力训练
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关节外科医生朱迎春
6月前
这三种膝关节问题,不要过度治疗 #医学知识科普 #膝关节 #膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏
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梁蓉珊小朋友
3周前
我学成归来喇,拿到了【高端享老规划师】资格证,一起来听听家园长者分享,为什么选择太保家园?他在家园怎么收获满满的安全感的养老 成都太保家园颐养社区#2025中国太保KOL群星计划 #这YOUNG超有料 #老松弛了生活大赏
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心理师和生
3天前
焦虑的人睡不着怎么办?去打破这个循环 #焦虑症 #惊恐发作 #失眠
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最新发布时间:2025-11-20 06:24
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