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我是大江4月前
胆小内向的人，你可以这样练习 #胆小#刻意练习 #自信 #演讲口才
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我是大江7月前
胆小内向自卑？怎么破？ #演讲口才训练 #自信 #训练胆量
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城市修行-三山1年前
害怕别人生气
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心理咨询师李小布2年前
三个方法，让你敢吵架，会吵架#个人成长 #心理学 #婚姻家庭
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阿冬突破社恐🐣6月前
戒掉弱者气息#弱者思维 #如何克服社恐和不自信 #社恐内向 #精神状态belike #自卑
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堃堃2月前
内向社恐胆小自卑怎么破？今天给你五点建议#干货分享 #个人提升 #自信 #内向社恐
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心理•密码1年前
讨好其实就是因为害怕，你怕别人不高兴 #讨好型人格 #自卑 #心理学 #人际关系 #认知觉醒
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婷婷在说什么4周前
怎么样戒掉你身上唯唯诺诺的特质？ 结合心理学分析三点技巧，让你变自信！#戒掉唯唯诺诺的弱者气质 #自卑 #提升自己 #心理学
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占吉演讲破局1月前
胆小内向的人，你可以这样练习 #胆小#刻意练习#自信#演讲口才#烟台口才培训
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虫子1月前
唯唯诺诺的性格怎么改变？ #唯唯诺诺 #害怕冲突 #内耗#习得性无助
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斩三3周前
自卑：为什么我们总是在害怕？ #心理 #人生 #成长 #情绪 本视频为“底层提升路径—自卑篇”第二部分。
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爱讲话的康康2月前
99%的恐惧来自于你的胆小懦弱，提升胆量从这几个方面入手#提升自己 #演讲口才 #改变自己 #内容太过真实 #对着镜头练演讲
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家卫老师群主-青城11月前
怎么破恼羞成怒，怎么消除学渣自卑感，务实！正反馈！ #自卑 #教育 #家长必读 #学渣 #家卫老师
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陈昭桐Ai演说6月前
胆小内向，自卑，疯狂的背这10句话#胆小内向 #自卑 #紧张 #社恐 #口才
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我是大江7月前
99%的恐惧，都是自己想象出来的 #改变自己 #干货分享 #演讲口才训练 #改变内向性格
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言一口才姗姗老师6月前
解决胆小，提升自信的10件小事！#口才训练 #讲话紧张如何克服 #社恐 #聊天
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心理师月芽3月前
疗愈焦虑紧绷的魔法，藏在你的呼吸里（附放松练习） #焦虑 #情绪疗愈 #女性成长 #能量提升 #创伤疗愈
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精神科主任史天涛5月前
害怕和别人发生冲突的人，内心可能藏着自卑 #医学科普 #自卑 #精神科 #精神疾病 #冲突
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鲁佳｜全网百万粉丝演讲教练7月前
五个方法，克服胆小自卑内向 #创作者扶持计划 #正能量 #演讲 #演讲口才 #演讲培训
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三七先生爱讲话1周前
胆小懦弱自卑，不好与人沟通，试试这5各个方面，让你找回强大自信的自己。#演讲口才#个人成长#提升表达力#提升自信
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演员钱泳辰2月前
胆子小，如何4步提升自信
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*杍*1年前
让你敢吵架的3个方法 #克服恐惧 #心理学 #人际交往
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悟道～阿Q2年前
#性格#心理#你害怕别人对你发怒吗 为啥别人一发怒，你就会害怕呢 #解读 #行为心理 #思维 #潜意识 #认知
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吉多多2周前
克服自卑最快的方式就是做自己害怕的事情 第14集：克服自卑最快的方式就是做自己害怕的事情#情感共鸣 #励志正能量 #自卑 #我要上热门🔥
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李树根8月前
“摆脱自卑的4次觉醒” #100个关于她的故事 #知识点亮她 #心理学 #人间清醒
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君姐讲心理-识人版4月前
总是害怕别人生气、害怕冲突怎么办？ #心理学#潜意识#冲突#情感#识人术
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三七先生爱讲话2月前
总因胆小躲人群、怕冲突，连当众说话都发颤？别让懦弱困住你！每天10分钟，从“不敢上台”到“主动冲舞台”，30天活出更强大的自己。#胆小自卑逆袭 #当众说话技巧 #胆量训练方法 #提升自信 #社恐自救
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言一口才姗姗老师2周前
快速练胆量的方法，简单有效！#每天跟我涨知识
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言一口才姗姗老师1月前
用3个技巧，轻松改变自卑内向性格！#每天跟我涨知识
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社恐不怕黄大大（破点训练营27期1v1）4月前
比接纳，更直接有效，逆转思维，内观 #焦虑症 #抑郁症 #强迫症 #社交恐惧症 #余光恐惧症
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熊大郎4周前
自卑敏感，害怕失败，害怕别人的看法，只有出丑才是解药#情感表达
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自信口才柚柚老师1年前
胆小 性格内向，自卑 懦弱 害怕还焦虑，不爱说话 不会社交，你就练这2方面，两周就见效#口才 #说话技巧 #思维训练 #内向 #社恐
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荔枝lizZ6月前
培养自己落落大方的微习惯：戒掉怯懦感#自卑 #怯懦 #社会化 #落落大方
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人类心理研究所1月前
以前我唯唯诺诺，现在我明白这三点狠狠变自信 #心理学 #科普 #社交 #沟通 #自卑
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养阳气的盐与光3周前
对付恐惧最好的办法就是直面恐惧 #恐惧#自卑#缺爱#重生
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自信口才七七老师5月前
自卑内向，胆小紧张？#知识分享 #自卑#内向#口才 #表达
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时光放映厅1周前
🔥《被讨厌的勇气》：停止内耗，你的不幸是自己“选择”的！ ▪️ 你是不是也这样？👇 ▫️敏感自卑，总觉得自己不如别人 ▫️害怕被讨厌，不断迎合他人好累 🌟 如果你中了，请一定要看这本书！ ▪️ 阿德勒心理学核心：你的不幸，是你自己“选择”的！ ▪️ 自由就是不再寻求认可，拥有被讨厌的勇气。 🔑 全书最核心工具——【课题分离】 ✅ 不干涉别人的课题，也不让别人干涉你的课题。 ✅ 瞬间理清人际关系，活得清爽又自在！ ❤️ 你最需要“被讨厌的勇气”的时刻是什么？ 👇 欢迎在评论区分享~ #被讨厌的勇气 #停止内耗 #课题分离 #个人成长 #读书笔记
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武志红5月前
伤害自己，只需一句话；安抚自己，需要很多接纳 #自我攻击 #自我肯定 #自卑 #接纳 #心理
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CiCi老师心理咨询4月前
自卑抑郁32年的我是如何自救的#心理学 #抑郁症 #心理健康 #高能量
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花青心理4月前
极度缺乏自信、自我焦虑、内耗、不敢跟别人起冲突，应该怎么办？#自卑#焦虑#人际冲突#缺乏自信#心理咨询
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钟文反内耗1周前
陷入高敏感自卑 如何能善于表达 高敏感自卑如何做善于表达？
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蓝升吖5天前
想摆脱自卑，就去做自己不敢做、害怕的事情#万能的抖音 #囗播短视频
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文杰医生5月前
如何改掉自卑唯唯诺诺,做落落大方的自己~#女性必看 #硬核健康科普行动 #心理学 #成长
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南京森知心理咨询2月前
被欺负导致自卑敏感社恐怎么办 被欺负就一定会自卑吗？面对嘲笑和外号你是不是也特别敏感？其实我们害怕的是不被尊重，是内心深处的自卑作祟，有时候我们太在乎别人的看法反而让自己变得越来越脆弱。只有真正学会接纳自己才能解脱。#南京心理咨询中心 #南京心理医生 #南京社恐心理咨询 #南京心理咨询推荐 @抖音 @南京森知心理咨询
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自信口才七七老师2月前
胆小自卑怎么办？#干货 #自卑 #内向社恐 #口才练习 #社恐
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朝颜2月前
99%的恐惧来自你的胆小懦弱，提升胆量从这几个方面入手#提升自己#演讲口才#改变自己
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泡泡鱼4月前
性格懦弱胆小怕事，怎么办？#自卑 #内向社恐 #胆小 #内耗 #girlstalk
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自信口才暖阳老师3月前
3招2周让你内心强大到开挂，胆小的人偷偷去练#不敢讲话 #怕说错话 #自卑内向 #胆子小#表达力提升 @DOU+小助手
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自信口才暖阳老师2月前
唯唯诺诺的人必看，5个方法让你气场全开#内向自卑 #社恐 #表达力提升 #自信表达 #气场全开 @DOU+小助手
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南京森知心理咨询中心3周前
总是害怕别人不喜欢自己，对自己不好怎么回事 “我对别人好，别人就必须对我好”——你也曾这样期待过吗？💔总是小心翼翼，却依然担心别人不喜欢自己，对自己不够好...#社交恐惧 #我对别人好 #南京心理咨询 @心理师王宇 @抖音创作小助手
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言一口才姗姗老师3月前
四步破除社交恐惧
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爱讲话的康康5月前
5个提升口才和胆量的顶级心态，送给不敢讲话内心自卑的朋友们；si666❤️领取口才爆改手册。#内容过于真实 #对着镜头练演讲 #提升口才 #个人成长 #人际交住
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小耶4月前
女生如何丢掉身上的怯懦感，大大方方做自己？ #讨好型人格 #女性成长 #个人成长
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棉花糖4天前
改变自卑最快的方式，就是去做你害怕的事，越是恐惧就越要战胜它！#励志 #口播#自媒体创业#坚持的你最美 #人生感悟
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自信口才露露老师4周前
10步蜕变指南：从胆小自卑到自信绽放#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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自信口才七七老师7月前
内向性格，不合群 没话说怎么办？#内向#表达 #口才 #人际交往 #高情商说话技巧
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阿勇的书屋6天前
越害怕冲突，你就会越讨好别人 如果你也总怕与人冲突、习惯性逃避，总在关系里吃亏，那一定要看看《别害怕冲突》，它会帮你告别内耗，学会用智慧化解矛盾，活成更舒展的自己。#冲突 #自我提升 #人际关系 #讨好型人格 #内耗
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明明不小心2周前
有时候不敢表达，问题可能不在技巧，而在内心——害怕说错、担心被别人讨厌、觉得自己不够好。所以我推荐书单的第一本，会毫不犹豫选择它——《被讨厌的勇气》。#好书推荐 #被讨厌的勇气 #表达#自我提升 #请选中我成为11月最幸运的人@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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自信口才七七老师5月前
内向社恐 嘴笨说话紧张 不会表达怎么改变？#知识分享 #干货分享 #内向 #紧张 #嘴笨
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超能大灵6月前
残疾女孩如何克服自卑心理#记录日常 #创作者中心 #创作灵感 #残疾人 #抖音记录农村生活
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文通书局1周前
不敢争取、害怕失败？《戒掉弱者感》帮你突破心理壁垒，用行动积累自信筹码～#社交自信 #告别自卑 #心态重塑
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沙清泉2月前
情绪拉扯的尽头：3步走出愤怒循环#认知觉醒 #女性成长 #心理学 #育儿
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言一口才姗姗老师7月前
提升胆量的五个方法！
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武志红心理说1周前
为何总害怕冲突、不敢公开说话？怎么办？ 社恐的根源，是童年父爱的缺席。#心理学 #人际关系 #社恐 #讨好型人格 #回避型人格
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