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后生大蘇11月前
莴笋烧排骨，超级下饭！ #日常做饭 #一起学做菜 #下饭神器
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不洗碗的四川男人1年前
小滔学做菜之莴笋烧排骨#莴笋烧排骨 #家常菜 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记
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叫我派大星🌟8月前
#莴笋烧排骨
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橘子妹（学做饭）8月前
听我的！！找会做饭的！！川渝版莴笋烧排骨，好吃的没边！！！ #烧排骨 #我的厨房日记 #家常菜 #莴笋 #会做饭的女人
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求得上上签1年前
一周做8次的莴笋炒排骨，真的香#创作灵感 #家常小炒 #莴笋炒排骨#跟着视频学做菜 #多在家做少吃外卖
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三C3年前
家常莴笋排骨汤，煸炒一下会更入味#跟着抖音学做菜 #家常菜
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射手座宝宝～爱分享美食🍚7月前
今日家常菜分享🍀——莴笋烧排骨🍗#莴笋排骨做法
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食光漫记1年前
挑战分享100种一岁以上宝宝辅食做法，第九十四种莴笋烧排骨#宝宝辅食 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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@.红叶3年前
莴笋烧排骨你吃过吗？莴笋的脆爽，排骨的香味，简直太爽了， #美食教程 #做菜我是认真的
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木子7月前
男人会做饭，帅过彭于晏～#会下厨的男人 #美食vlog
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美式➕冰7月前
今天我要教大家做一道超级下饭的美食——干锅排骨。 首先，准备食材。我们需要排骨、五花肉，葱姜蒜、干辣椒、小米辣，花椒、料酒，土豆，莴笋，豆干等，配菜自己喜欢啥放啥。 用厨房用纸把水分擦干后加入老抽，生抽，胡椒粉，淀粉，搅拌均匀，倒入食用油，备用 碗中放入豆瓣酱，火锅底料，蚝油，黄豆酱和半碗清水，镉水融化。 锅中倒油，油温六成热时放入排骨，炸至表面金黄捞出 土豆，莴笋，豆干也放入油锅中炸至金黄酥脆，捞出备用。 另起锅，留少许底油，放入五花肉炒出油脂，增加香味，放入葱姜蒜、干辣椒、花椒炒香。再把炸好的排骨放进去，翻炒均匀。加入事先调好的酱料，接着放入土豆块一起翻炒，让土豆也裹上酱汁。 然后，把芹菜，蒜苗，放入锅中继续翻炒。 最后撒上点白芝麻增加香味，就可以出锅了 大家可以根据自己的口味调整调料的用量，如果喜欢吃辣的朋友，还可以多放一些干辣椒。 饭搭子们的下饭晚餐就做好了，今天你吃了什么？#每日家常菜 #我的厨房日记
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琴姐小食光7月前
排骨这样做太香了，一日三餐人间烟火，红烧排骨+清炒荷兰豆+炒莴笋#妈呀太香了 #红烧排骨#家常菜#下饭菜 #爱生活爱美食
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芸爸美食记8月前
简单又好吃，腊排骨炖莴笋 #排骨炖莴笋 #腊排骨火锅
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不吃米饭不行🍚2周前
拒绝外卖自己在家做饭吃！ #好好吃饭 #美食教程 #抖音美食 #家常菜 #在家做美食
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藏厨卓儿3月前
#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食教程持续更新
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🍐梨想瘦3月前
今日减肥食谱：清炒莴笋 孜然排骨 #减肥vlog #每日减脂餐 #不崩溃减肥 #减肥吃什么
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饭除除9月前
地瓜排骨，清炒莴笋😋 地瓜排骨没看锅最后糊了！最后收汤一定看锅！一定把排骨地瓜一起扒拉一下😭#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #妈呀太香了 #日常vlog #好吃到停不下来
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六月2月前
打工人今天吃这个#家常菜 #晚饭吃什么 #打工人吃啥 #莴笋烧排骨
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做饭做饭做饭*(^o^)/*1月前
免油炸 干锅排骨 #干锅 #干锅排骨 #土豆 #排骨 #做饭 菜谱来了 主料：排骨（700g左右），土豆，莴笋，洋葱，藕，红椒 辅料：香菜，姜，蒜，花椒，大葱，熟芝麻 调味料：盐，胡椒粉，鸡精，香油，麻油，生抽，料酒，干锅料包，八角，香叶 烹饪步骤与注意事项： 1.排骨冷水下锅，加入葱、姜、料酒，焯水，水开后打去浮沫，加入八角香叶转小火煮二十分钟后捞出备用 2.土豆，莴笋，藕等切粗条；红椒、一部分洋葱切块；香菜切段；姜、蒜切片；剩余一部分洋葱切丝 3.起锅加入油，将土豆，莴笋等蔬菜下锅煎一下，土豆两面有焦褐色后盛出备用 4.下入葱姜蒜片爆香，下入排骨，中小火慢煎 5.煎至出现焦褐色导入干锅料包炒匀，然后烹入生抽，并加入小半碗水，加入蔬菜，焖一到两分钟 6.加入鸡精、香油、麻油炒匀，然后撒上香菜段、洋葱丝、白芝麻即可出锅 PS：配菜按自己喜好搭配；排骨白卤一下会更香；能吃辣可以加干辣椒，把红椒换成小米辣；
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范姐的退休生活3周前
猪肉排骨烧莴笋#
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糯3月前
#家常菜 #在家做美食 #简简单单一顿家常便饭 #家庭美食家常菜 #美食分享
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阿白爱生活1周前
#红烧小肋排 #莴笋炒肉
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韦韦老师🐰（努力涨粉中）1月前
周末在家简单菜单学起来 1️⃣糖醋排骨 2️⃣素炒莴笋 3️⃣炸猪排 #vlog日常 #记录生活 #小厨神 #做菜我是认真的 #做饭小技巧
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苏苏在大连3月前
闺女明天的工作餐#家常菜 #今日晚餐 #下饭菜 #我的厨房日记 #带餐
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妤yue的樾3周前
排骨莴笋包菜一锅炖，娘俩的午餐，希望宝宝能喜欢🤣🤣🤣#厨房小白#带娃日常
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覃鹭茜📷1周前
#创作灵感 山里人有个习惯，就是猪喂的多，然后腊肉可以一年吃到头，自己家里的腊肉加点莴笋炖占真就香#腊排骨怎样做好吃 #腊排骨炖莴笋 #家常菜教程 #抖音美食创作者
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是晃晃呀！2月前
今日菜系：江西辣排骨、清炒莴笋丝 #健康饮食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #抖音趣胃计划
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开饭啦🍳1月前
Vlog｜家常菜#在家做美食 #美食 #抖音美食制作 #抖音美食教程 #我的厨房日记
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雅雅子-6月前
#我的美食vlog #创作者中心 #创作灵感 放假啦，五一快乐宝贝嘛 你们都去哪里玩了呀？今天简单烧个排骨和莴笋炒蛋😊
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杨姑娘的家常菜3年前
春天的莴笋，加3根腊排骨，教你四川家常做法，鲜香好吃又下饭
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英妈妈&家味2月前
当你有个做饭很好吃的婆婆是种怎样的体验 #农村美食记录生活 #乡村美食 #家常饭菜 #简简单单一顿家常便饭 #下饭菜
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盖世小可爱🧚‍♀️11月前
两人食｜腊排骨炖莴笋🥣 东北炖豆腐、腊排骨炖莴笋#我的厨房日记 #家常菜 #美食vlog
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麦子的助眠站4月前
ASMR家常菜：Q弹炖粉条 排骨土豆 莴笋炒肉 咀嚼音助眠 期盼已久的家常菜来啦！馋排骨土豆的时候冰箱里只有龙骨了，将就着炖了一下，虽然很难啃但是真的超级好吃的，这期的红薯粉也煮的刚刚好，每根粉都入味了充满着排骨肉香。#助眠 #asmr #咀嚼音 #家常菜 #美食
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小鱼好饿1周前
在家做饭🍚 | 沉浸式厨房vlog~ 今日份菜单📝 糖醋排骨 莴笋炒火腿肠 香煎豆腐 备菜： 排骨2斤、大葱3段、姜片3片、冰糖10颗左右、适量（八角、香叶、桂皮、白芝麻） 莴笋1根、火腿肠1根、适量（小米辣、大蒜） 嫩豆腐1块、鸡蛋1个、适量（玉米淀粉、青红辣椒、蒜沫、葱花） #青年创作者成长计划 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #美食 #糖醋排骨
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এ᭄裴你一生💋1周前
#家常菜 #一日三餐人间烟火 降温了，更要好好吃饭哟！
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航妈厨房日记7月前
精心慢炖的土豆烧排骨，软糯的土豆吸饱了排骨的肉香，每一口都是满足。搭配清爽的葱油莴笋丝、香煎鸡翅，简单的家常菜，却藏着家的味道，在平凡日子里勾勒出满满的幸福#土豆烧排骨 #香煎鸡翅 #家常菜
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下次还敢4月前
日子好起来了，煮波煮上汤了 今天食谱是：玉米排骨汤➕莴笋炒肉哦 25届待业大学生，出租屋生存日常（13） #玉米排骨汤 #毕业租房 #volg日常 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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虾搞2周前
第4集，自己做饭省钱又好吃，今天花了53，可以吃两顿。 今日菜单：土豆烧排骨，莴笋炒肉片，照烧猪排，炝炒莴笋。#家常美食 #川渝男人
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小蚌爱生活5月前
#美食 #云南菜 凉拌莴笋 小炒肉 青菜排骨汤
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小秦美食记1周前
今天买了2根排骨，老公今天做一锅出两个菜，有汤有肉，这个香辣排太骨香了，白萝卜排骨汤➕香辣排骨➕莴笋炒肉 #江西菜 #江西小炒 #江西特色美食 #排骨一锅两吃 #抖音美食创作者
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只只小私厨1周前
有精彩花絮，差点把自己送走了#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #家常菜 #在家做美食 #抖音小助手
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刚锅爱做菜7月前
腊排骨炖莴笋是一道咸香鲜美的家常菜 腊排骨炖莴笋是一道咸香鲜美的家常菜，腊排骨的醇厚与莴笋的清爽完美结合，汤鲜味美非常好吃非常适合春季#一口地方菜吃透一座城 #地方特色美食 #腊肉莴笋家常做法
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瑞欣姐家7月前
去学校给初中生送午餐便当，今天吃菠萝排骨，清炒莴笋、银耳羹#学生午餐便当怎么做 #菠萝排骨 #菠萝排骨家常做法 #家常菜 #美食vlog
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布布一家人6月前
婆婆说不要请保姆，自己带娃才亲，今晚晚餐是最爱吃的花椒排骨～#家常菜 #美食制作分享 #农村美食记录生活 #爱生活爱美食 #日常生活
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你好壹壹妈3月前
吃饭喽 分享我家的晚餐～清炒莴笋，爽脆好吃～干菜肉沫炒豆角，咸鲜脆又入味～孜然扇子骨，贴骨肉配上孜然真是香上加香～芋艿排骨煲，芋艿粉糯汤汁浓稠#我的厨房日记 #简简单单又一餐
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女友的长期饲养员1月前
25届毕业生毕业吃软饭不上班 每天在出租房给女朋友做饭吃，今天吃的是莴笋炒肉、排骨萝卜汤、手撕包菜，女朋友点名想吃手撕包菜#日常做饭 #家常饭菜 #记录出租屋的日常生活 #有一个爱做饭室友的体验 #家常美食vlog #
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私厨刚哥1周前
炒排骨真的不需要焯水，生炒出来又鲜又香#生炒排骨 #排骨 #香辣排骨 #家常菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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大厨坊严胖子1周前
生炒排骨才是小炒菜的天花板#玩在长沙吃在湘潭 #恰农家菜就来大厨坊
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海子爱做菜1周前
#太香啦 焦香焦香的炒排骨做法来啦，快快艾特另一半给你做#美食制作分享
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青柠1周前
香辣排骨得这么做才好吃😋#家常菜分享 #香辣排骨 #江西菜@抖音小助手 @抖音创作小助手
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熊熊饱饱抱2周前
莴笋肉丝➕话梅排骨#下饭菜 #家常菜 #神仙吃法 #简简单单一顿家常便饭
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小婷（家常美食）1周前
超简单的排骨做法来啦！轻松几步，做出全家都爱吃的美味排骨哟！#下饭菜 #家常菜 #排骨 #美食教程 #排骨的神仙吃法
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夏夏美食记1周前
排骨最好吃的六种神仙做法#太香啦 #一起学做菜 #排骨 #排骨的神仙吃法 #家常美味
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二丫美食日记1周前
#美食 #跟着抖音学做菜 #美食分享 #家常菜 #下饭菜@DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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香菜Coco教做菜1周前
排骨这样做特别好吃，青椒沾着肉味超下饭，做法特别简单，值得试一试。#在家做美食 #美食制作 #排骨 #好好吃饭 #不一样的味道
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忆皖宣1周前
今日份午餐红烧鲫鱼 红烧排骨 炒莴笋片#红烧鲫鱼家常做法 #在家做菜 #家常菜教程 #做菜我是认真的 #日常分享
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希柚👑1周前
拒绝外卖｜三口之家的暖心晚餐 今天的梅干菜排骨香迷糊了，梅干菜吸饱了肉汁，排骨软烂，米饭杀手无疑了 凉拌莴苣清脆爽口 葱烧豆腐外焦里嫩 你们家晚上吃什么？快来评论区晒晒吧！ #美味的家常美食分享 #晚饭吃什么 #日常炒菜 #记录美好生活#抖音美食创作者
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子昆教做菜1周前
豆豉生炒排骨 #美食教程 #家常菜教程 #好食材才能做出好味道 #热点小助手 #蔼若春
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沪漂丽丽的幸福生活1周前
给未来的自己攒底气！ 95后夫妻在上海，这样花钱才踏实 95后河南夫妻在上海打工实录：今天我们做了红烧排骨红烧肉，配上0元购来的干莴笋和干豆角，一家四口只花29.9元！有人说我们是“苦行僧”式省钱，但我们不这样认为。真正的省钱，是把钱花向你的目标，花出我们打工人的那份底气和踏实。 评论区聊聊，你觉得打工人最需要攒的是什么？ #记录真实生活 #攒底气 #省钱智慧 #沪漂生活 #95后夫妻
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我是玥安呀7月前
今日菜谱红烧排骨莴笋炒胡萝卜 #dou上热门 #不挑食的乖宝宝 #自主进食的宝宝 #吃饭香香身体棒棒 #童言童语
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小赵圆圆2月前
腊排骨这样做真的嘎嘎香，香辣入味，太下饭啦~#美食 #vlog日常 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #家常菜
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静初生活妙招1月前
#创作者中心 #创作灵感 # #抖音美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 美食制作分享。
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木果酱子3月前
#我的厨房日记 #美食 #vlog日常 一拖二之今天吃啥子！
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