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罗孃孃的厨房日记8月前
鲫鱼汤面片 罗孃孃的秘制鱼汤面片都香掉眉毛了，赶集买的水库鱼熬出奶白汤，现和面揪面片，面片筋道弹牙，青菜翠绿，一勺鱼汤暖心暖胃，舌尖香得直打颤！#罗孃孃的厨房日记#我的厨房日记 #一起学做菜 #这一碗好过瘾 #老人小孩都爱吃 #舌尖上的味道
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高家少爷的小厨房7月前
黄刺鱼汤，汤鲜味美，老人孩子都特别适合喝。#黄刺鱼的家常做法 #黄刺鱼汤 #黄刺鱼 #煲汤
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吃货小婧姐4月前
家里有老人和小孩的一定要给他们多喝点这种鱼汤#家常菜 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #煲汤 #每日分享美食
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王荣耀2月前
《桂鱼浓汤》推荐老人小孩孕妇的养生很补 @会火
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@茉莉吖8月前
春天多给孩子喝鱼汤，鲫鱼汤最简单的做法，这样做出来又鲜又好喝 春天是生长黄金期，多给孩子喝鱼汤，这样做出来的鱼汤，又鲜又好喝，很适合老人小孩喝，鲜香味美，营养又好喝，#鲫鱼汤 #鲫鱼 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记 #家常菜
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董哥美食记1周前
鲫鱼豆腐汤的做法 这么总的鲫鱼汤，汤鲜味美，营养均衡，鲜香四溢#鲫鱼豆腐汤 #美食
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啊源2月前
今天给家人做的鲫鱼豆腐汤，汤鲜味美，汤汁奶白特别鲜，像很适合老人和孩子喝#家常菜 #鲫鱼豆腐汤#大人小孩都爱喝
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小郝吃饭6天前
天气太冷了 炖一个像牛奶一样丝滑奶白的柴鱼豆腐汤喝喝吧 营养健康 做法简单 一定要好好学哦 怎么做才能不腥！ #家常菜 #鱼汤 #晚饭吃什么 #财鱼豆腐汤 #妈呀太香了
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炒翻厨房的花生米1月前
秋日的一碗温柔：奶白黑鱼汤，暖心暖胃又养生 天气转凉，最适合为家人煲一锅奶白色的鱼汤了。这锅黑鱼汤，汤色如奶，鲜香四溢，鱼片嫩滑到入口即化。它不仅好喝，还特别适合老人和孩子补充营养。跟着我的方法，无需复杂技巧，你也能在家复刻出饭店级别的奶白鱼汤，用一碗热汤驱散秋日的寒气吧！ #黑鱼汤 #秋季养生 #家常菜 #奶白鱼汤 #美食教程
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瑞哥爱做饭（美食分享）3月前
这不媳妇快生了。今天来个#鲫鱼豆腐汤 看看是不是汤汁浓郁 味道鲜美 适合产妇 老人 没有科技与狠货 吃出健康来。 感兴趣可以试着做做。#在家做美食 #快来一起尝个鲜 #鲫鱼汤
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祝家二姑娘1月前
这样炖的鲫鱼豆腐汤，汤汁奶白汤鲜味美，特别适合老人孩子#舌尖上的味道 #鲫鱼豆腐汤
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小厨娘爱生活7月前
今天做了原汁原味儿的清炖鱼，鱼肉这样做，老人小孩儿都可以吃。奶白的鱼汤是精华所在！喜欢吃鱼的朋友们可以做起来，方法简单。#炖鱼 #清炖鱼 #美食 #上热门
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小二哥筷子定制6月前
做法简单 老人小孩都喜欢吃的鲫鱼豆腐汤#家常菜教程 #鱼头豆腐汤 #鱼汤 #抖音美食推荐官
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女钓手🐟瑶瑶3天前
谁还在纠结鲫鱼汤不白、有腥味？今天把压箱底的做法放视频里了！鱼腹黑膜刮干净、煎鱼别心急、加开水炖…3个小技巧记好，保证汤鲜无腥！喝完浑身暖乎乎，赶紧点开学～#奶白鲫鱼汤 #跟着视频学做菜 #家常美食教程#女钓手#美食
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贝妈的厨房3月前
零失败做出超好喝的鱼汤，经常给孩子老人喝，高铁又补钙，真的很鲜甜#鱼汤 #美食 #美食趣胃计划 #豆腐的神仙吃法 #家常菜
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孙家豆腐1月前
鲫鱼豆腐汤 无鱼无刺 老人小孩想吃就吃
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丹姐的小灶台2周前
#自己煲的汤就是好喝 #创作者中心 #创作灵感 #口蘑豆腐鱼汤 #口蘑豆腐汤
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一只傲娇的喵🐱2周前
今天分享一道鲫鱼海带芽汤🥣，汤鲜味美，还特别的有营养！#家常菜#鲫鱼裙带汤#炖汤#简单又营养#抖音美食推荐官
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莲姐6月前
即说做无刺鲫鱼豆腐汤只0次和无数次，特别适合老人跟小孩，汤汁奶白，做法还简单#鲫鱼豆腐汤 #豆腐鲫鱼汤 #家常菜 #d0u十抖音小助手
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如海农庄2周前
天一冷，就惦记这口奶白鱼汤！用火慢慢煨出来，汤浓味鲜，豆腐吸饱了精华，鱼肉炖得烂乎。年迈的老人和小孩都爱喝，营养足，不怕卡着刺。秋冬的温暖，其实就这么简单！#乡村味道#农村生活#农村美食#新农人计划2025@抖音小助手 @DOU+小助手
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张溢营养师3周前
不一样的鲜味鱼汤 #在家做美食 #营养搭配 #高钙菜肴#老人小孩都爱吃
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小厨娘6月前
鱼汤豆腐汤鲜味美，很适合老人和孩子吃#鲫鱼豆腐鸡蛋怎么炖汤好喝 #厨房小白 #美食分亨
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周妈妈厨房日记5月前
超级鲜美的黑鱼汤 奶白奶白的黑鱼汤怎么做，超级鲜美，特别适合老人小孩孕妈妈，做法简单味道好吃#鱼汤 #美食教程 #月子餐 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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满满的私房小厨4月前
活鱼鱼丸汤#榆次#榆次美食#鱼丸汤#早餐吃什么
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小满姐姐爱美食6天前
想吃鱼又怕鱼刺？试试这个鲫鱼豆腐汤！ 汤色奶白超鲜～ 嫩豆腐吸满鲜味儿，喝着完全不担心卡刺，老人小孩都能炫！ 新手也能轻松拿捏，配饭直接香晕😭 #鲫鱼豆腐汤 #无刺鱼汤 #家常菜 #美食 #十亿流量扶持计划
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妙手食娘4月前
#内容启发搜索 #美食 #豆腐鱼汤做法 #上热门🔥
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玲的生活日记🥑3月前
跟着主母#留意炫饭吖 做鲫鱼豆腐汤 汤鲜味美，汤汁奶白很鲜，很适合老人和孩子#家常菜 #鲫鱼豆腐汤 #奶白鲫鱼汤 #大人小孩都爱吃
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珠珠麻麻6月前
这样熬的鱼头豆腐汤，汤汁奶白，汤鲜味美，营养不流失，还不醒，老人和孩子特别适合喝#鱼头豆腐汤
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黄小厨v7月前
鱼头豆腐汤，汤白如牛奶，鲜香浓郁，老人小孩都喜欢喝#鱼汤
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🐟鱼鱼一KOU4月前
我和锅还有电磁炉，尽力了😁 鱼汤稍微加点鸡精，特别鲜。鱼肉末炒炒，就超级好吃。 还有最后那点鱼肉末小孩老人急性子禁用！#鲫鱼汤 #小心鱼刺 #午饭时间 #今天吃啥 #好吃到停不下来
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海晏楼勇哥&庆哥3月前
勇哥煲汤小厨房 今日教大家一道夏日靓汤，简单易学#煲汤 #美食 #家庭美食 #生鱼汤
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勾哥家常菜小厨房3周前
鲫鱼豆腐汤 汤奶白|不腥|不破皮的3大秘诀 这个鲫鱼豆腐汤的做法，鲫鱼不破皮，鱼汤奶白，不腥！鲜掉眉毛！三大技巧诀窍往下看 食材和调料： 鲫鱼8两左右，嫩豆腐，香菜，姜，葱白，白胡椒，盐 家常做法： 1、油热放鲫鱼煎1分钟放葱姜，翻面煎1分钟再放料酒 2、倒开水没过鱼身大火炖10分钟，加豆腐炖5分钟 3、调味出锅（白胡椒，盐，香油，香菜） 汤汁奶白，不腥，鲫鱼完整不破皮的诀窍|技巧： 不腥： 鲫鱼肚子里的黑膜，xue块全都清理干净（这个是不腥的核心！是关键！！！）加白胡椒辅助去腥 不破皮： 厨房纸擦干鱼身（煎鱼时鱼身不容易破，也不溅油，灶台干干净净，不会溅到自己） 油烧到冒烟，再放鱼，煎1分钟，中间不要动！让它自己定型！翻面再煎1分钟，再放开水 汤汁奶白： 鱼煎好后，马上放入滚烫的开水！！（汤汁奶白的关键！！！） 中大火炖煮十分钟 ps：记得放白胡椒哦，冬天喝暖乎乎的，太舒服了 #跟着抖音学做菜 #跟着抖音做美食 #家常菜 #家常菜教程 #鲫鱼豆腐汤
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董厨会做饭4天前
鲫鱼豆腐汤的做法 这么做的鲫鱼豆腐汤，汤鲜味美，营养均衡，鲜香四溢#鲫鱼豆腐汤 #美食 #在家做美食
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阿聪美食（承接外办酒席）3周前
红菇炖鲈鱼，保姆级教程，家里鱼汤熬不白的，一定要看完#添秋膘 #鲈鱼汤#滋补
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如沐轻风6月前
#鲜鱼汤 #好吃到停不下来 这汤不仅好喝，还特别滋补。鲫鱼富含蛋白质，萝卜又能通气助消化，喝上一碗，感觉整个人都元气满满了。不管是老人小孩，还是孕妇产妇，都很适合喝。
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今天吃什么1周前
营养美味鲫鱼豆腐汤，小朋友多喝对身体好，老人常说多吃鲫鱼汤聪明嘞，做法简单，又营养美味😋 #健康营养美食 #营养美食 #家常菜 #家常菜做法 #家常炒菜
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小食光5天前
冬天一定要喝的10道滋补营养汤，最后一道价值千万#汤 #汤鲜味美营养丰富 #美食制作分享 #抖音美食推荐官 #冬天美食
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殷小厨爱美食8月前
黄翅鱼是闽南公认的孕产妇，孩子，老人吃的鱼，煮汤给孩子喝，汤鲜味美又营养#闽南美食 #黄翅鱼 #美食教程 #我的厨房日记 #为你煲汤
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木兰1周前
#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 鱼汤这么做你就可以大口喝汤了#我要上热门
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云小厨娘2月前
黄骨鱼这样做，汤鲜味美甘甜好喝，实在太好吃了#鱼汤#黄骨鱼汤#美食教程#家常菜
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梁哥🌶️1周前
为啥别人做的鱼汤是奶白的，这适合老人小孩吃，又没有刺#鱼汤做法 #美食制作分享 #美食教学 #抖音美食制作 #美食视频
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鱼🐠的眼泪3月前
好好学学，学会做菜也是一种美德，美食是人的向往。
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富贵八5天前
漂亮的人吃漂亮饭，这鱼汤谁喝谁漂亮#美食 #创作者中心 #创作灵感
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乡村李奶奶1月前
挑战全网0失败鱼头汤做法，还不会烧汤的家人们快来集合啦！#在家做美食 #家常饭菜 #记录我的生活 #农村日常 #鱼头汤怎样又白又浓
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陈大发3月前
如何做出一碗鲜鱼汤超级米线，看完这条你就知道！#鱼汤 #鱼汤米线 #鱼汤面 #陈大发超级米线 #陈大发鲜鱼汤粉面馆
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柚妈在家做美食🧀（全职宝妈）6月前
今日分享：鲜香美味鲫鱼汤，不管是老人小孩都爱喝，赶紧做起来#抖音美食推荐官 #鲫鱼汤
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豪哥厨房日记1周前
鲫鱼豆腐汤，保姆级教程来了，跟着做不会翻车，贼好喝#好吃到停不下来 #鲫鱼豆腐汤#美食
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食研行者4月前
白贝 肉丝瓜 黄骨鱼都是清鲜食材，一口鲜汤救活你的胃#美食 #今天吃什么 #鱼汤做法 #美食教程#家常菜
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胡菁灵😏6月前
#创作灵感 像我这样做的鲫鱼豆腐汤汤汁浓稠还不腥！炒鸡鲜美营养的汤奥～老人小孩太适合啦#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #鱼汤 #鲫鱼豆腐汤
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麥哥･地道番禺菜2月前
想喝鲫鱼汤又怕卡刺？家里娃和老人不敢多吃？ 这道汤完美解决刺的问题！鲫鱼采用多飞法切法，切断细刺，孩子也能放心吃。白萝卜切丝煮软后自带清甜，中和鱼的腥味，秋冬喝很舒服。 你煮鲫鱼汤会先煎鱼吗？评论区分享你的技巧～#广州美食 #番禺美食 #传统美食 #本地美食 #麦哥私厨
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家常👄美食2周前
无刺鲫鱼豆腐汤，老人小孩都能放心喝！#美食#鱼汤#无刺鲫鱼豆腐汤#鲫鱼豆腐汤@抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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玉海偕老记7月前
退休老人日常，大头魚（当地特产）。
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小吕6月前
⭐️小吕简单新煮意 节瓜鸡蛋鱼汤，今晚就煮起来吧！#vlog日常 #在家做美食 写#大厨养成记 #分享美食分享快乐😋😋 #我的日常生活
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啊呀呀呀🌈（家常菜）1周前
这么做的鲫鱼豆腐汤，没有一点腥味，老人小孩都适合，这样的鲫鱼汤你能喝几碗呢#美食 #鲫鱼豆腐汤 #家常菜 #在家做美食 #教你做美食
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一生健康厨房3周前
鲫鱼汤鲜美香，营养价值高，是小孩老人的最爱。#美食 #在家做美食 #每日分享 #记录生活
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老韩美食1月前
鲫鱼汤的正确做法你学会了吗？#抖音美食教程 #美食教程 #上热门
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美琴记录生活3周前
最踏实的的幸福，就是有父母在，每一天都是好时节。今天做了鱼汤给生病的妈妈补补身体#在家做美食 #买菜 #记录真实生活 #健康 #我要上热门 @DOU+小助手
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小江哥菌菇干货旗舰店4周前
这是最近很火的鲫鱼汤做法，家里有老人小孩的一定要收藏好。#鲫鱼汤 #菌菇汤 #小江哥菌菇 #美食
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娟子小厨房6天前
天冷特别适合喝这鲫鱼豆腐汤 姐妹们，天气越来越冷了，给家人做上一锅鲫鱼汤吧，汤鲜味美，营养丰富，喝了浑身暖洋洋的，特别适合家里的老人和孩子#鲫鱼汤#鱼汤#鲫鱼豆腐汤#家常美食#抖音趣味美食计划 @抖音Dou+上热门 @抖音美食达人助手
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严姐的悠享厨房3周前
快给家里老人孩子安排上这碗无刺鲫鱼汤，营养满满还不担心卡喉，喝一次就爱上～#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #无刺鲫鱼汤
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立哥美食7月前
#dou上热门 这样做的鲫鱼豆腐汤，营养丰富又好喝 #抖音美食推荐官 #家常便饭最养人 #奶白鲫鱼汤 #内容启发搜索 @DOU+小助手
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珊瑚4天前
美食分享 儿童#老人喜欢吃的清炖阿丫鱼来了 准备好食材起锅烧油，葱姜爆香 放 鱼煎制两面金黄放上热水炖2一3分 钟放上豆腐炖7一8分钟，放盐，鸡 精最后放点蒜苗出锅。这样炖的阿 丫鱼汤鲜味美，营养丰富，最适合 老人，儿童食用，关注我。
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ღ᭄ꦿ泡沫ꦿ໌້ᮨ4天前
零失败解锁老人孩子都爱喝的#奶白鲫鱼汤 营养又高钙
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李品食间⤵︎3月前
鲫鱼汤面 谁还没被一碗热乎的鲫鱼汤面勾过魂？快来学这道男女老少都爱到骨子里的家常味！ 奶白的汤可不是靠科技狠活，新鲜鲫鱼煎至金黄，加开水咕嘟咕嘟熬出浓白，秘诀全在火候里藏着。面一煮，捞进汤里打个滚，撒把葱花，那股鲜劲儿能从舌尖暖到胃里。 老人喝着养脾胃，孩子抢着吃精光，小两口煮一锅，连汤都不剩——做法真不难，跟着步骤慢慢来，厨房小白也能熬出这碗“人间烟火”。今晚就试试？保准全家夸你是大厨～#哺乳期妈妈吃什么 #奶白色的鱼汤怎么做 #辅食 #老人吃什么 #老少皆宜的美食
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