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@智明哥10月前
年夜饭菜单 #创作灵感 锅塌牛肉 清真招牌菜 #年夜饭 #下饭神器 #美食教程
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小曹只做轻食餐3月前
快来减脂人做饭有多省事～#创作灵感 #减脂餐 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂人吃饭有多简单
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浩浩牛肉汤4月前
1斤牛肉能出几两熟牛肉？今天顾客给我评价100分大家都来给我打个分数#生活中的快乐瞬间 #创作者中心 #创作灵感
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小邱小厨房4天前
#创作灵感 #上热门 #美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 #在家做美食
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木木子家常菜4月前
很多人做红烧牛肉，第一步就错了，你就像我这样，软烂入味，好吃下饭#创作灵感 #美食制作分享 #红烧牛肉
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小阿牛1周前
#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 超级简单的麻辣牛肉干，这样做出来当个小零食你看得劲不得劲？#美食 #麻辣牛肉干
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小迪的小厨房🧿3月前
我今天为大家带来了，麻辣鲜香的水煮牛肉片希望大家能够喜欢#在家做美食 #家常菜 #抖音美食创作者 #创作灵感 #创作者中心
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八九不李食10月前
刻在陕西人骨子里的八个凉菜#创作灵感 #凉拌牛肉 #抖音美食推荐官 #抖音小助手 #内容启发搜索
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良食记4天前
这么做的牛肉软糯入味，大人小孩都爱吃#创作灵感 #红烧牛肉 #土豆炖牛腩 #教你做美食 #家常菜教程
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淼淼恰饭啦3天前
听说这道菜在饭店要卖188？跟我学，只要18。牛肉丁炒土豆#牛肉怎么做最简单 #家常菜 #动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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杰西不妙厨房4月前
番茄牛腩： 牛腩切大块放盐、醋、浸泡10分钟泡出血水，再清洗一遍。 配菜：土豆块、番茄丁、番茄块。 炖料：姜片、小葱、八角、桂皮、香叶。 牛腩放姜片、小葱、高度白酒焯水。除去血水。（不要盖锅盖） 捞出牛肉放入温水清洗。煮牛腩的汤倒出备用。 起锅烧油放牛腩炒至微微泛黄，下番茄丁炒出沙。 加入煮牛腩的汤、炖料上盖煮30分钟。 放入配菜，调味放盐、鸡精、生抽、胡椒粉上盖闷10分钟。 撒葱花起锅。 #创作灵感 #番茄牛腩 #下饭菜 #妈呀太香了 #美食教程
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大魏王（美食记）5月前
水煮牛肉家庭版，按照我这样做，方便又好吃#川菜 #家庭版美食 没#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感
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厨师干净哥7月前
国宴川菜灯影牛肉，口感酥脆，麻辣鲜香全网最漂亮最详细的视频 #创作灵感 #省饭课代表 #舌尖上的味道 #灯影牛肉@DOU+小助手
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食刻灵感（贵州家常菜）5月前
爆炒干巴牛肉"肉干香辣，酒杯碰响！贵州人的下酒硬货，一口入魂！"#美食制作分享 #抖音美食创作者 #家常菜教程 #牛肉
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童妈厨房4月前
每周都要吃的就是口蘑炒牛肉，做法简单，孩子爱吃，味道真的好！推荐👍🏻#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #口蘑炒牛肉 #口蘑炒牛肉的做法
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七七记录3天前
牛肉炒鸡蛋#创作灵感 #美食 #美食 @抖音创作小助手
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壹米伴半觅食记2周前
#创作灵感 🌈🌈清煮牛肉是牛肉最简单的吃法！清爽不油腻，而且保留了牛肉原有的味道和口感！#家常菜 #美食 #在家做美食 #清煮牛肉
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漾漾的美味食光5月前
#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 咖喱炖牛肉下饭神菜安排起来
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阿雅家的美好食光8月前
今日份分享：干蒸牛肉，每一片都是焦香嫩滑，真的很好吃。 #又到了吃蒸菜的季节 #我的厨房日记 #干蒸牛肉 #牛肉怎么做好吃 #创作灵感
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王姐爱生活3天前
#创作灵感 早上做的牛肉滑蛋，既营养还快速。再来一份坚果，好好吃饭，能量满满！#上热搜 #牛肉滑蛋#早餐吃什么 #日常分享
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叮叮懒人食5月前
微波炉3分钟干蒸牛肉，家常做法，鲜香嫩滑，低卡又好吃#创作灵感 #干蒸 #牛肉 #懒人快手菜 #低脂低卡
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@瑞的日常4天前
简单又好吃的牛排，你一定要学着做起来，营养美味下饭神气#舌尖上的味道 #抖音美食推荐官上热门 #创作灵感
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肥叉Cooking5月前
🔥一分钟学会❗️杏鲍菇炒牛肉🍄‍🟫🥩🍄‍🟫🥩#࿆生活的烟火气息 #创作者中心 #创作灵感 #杏鲍菇牛柳 #儿童牛肉汤怎么做
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阿猫爱美食🍩4月前
最简单的红烧牛肉面做法，上班前丢进高压锅，下班5分钟就能吃上🍜#创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #抖音美食创作者 #牛肉面 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周彬5天前
#创作者中心 #创作灵感 老师傅说：“豆花要嫩如凝脂，牛肉要滑如绸缎，烧椒要焦而不糊。”碗烧椒豆花牛肉豆花的柔、牛肉的嫩、烧椒的香，在口中奏响三重奏… 记得配碗米饭，这汤汁太下饭了！ #美食记忆 #川味 #治愈系美食
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王友前·江湖菜·鲜活烧烤—美食分享3月前
四川经典家常菜—芹菜牛肉丝，这样做出来的牛肉丝入味、滑嫩。喜欢的话记得收藏哟，日后在家做。#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 #川菜#家常菜教程
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食刻灵感（贵州家常菜）5月前
“第一道菜，送给每一个认真吃饭的人。”#好吃到停不下来 #地方特色美食 #在家做美食
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胡厨美食7月前
西湖牛肉羹教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #西湖牛肉羹 #美食分享 #美食教程 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @生活服务热点中心 @热门小助手
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咸鱼欣呀7月前
拒绝外卖｜在家做番茄牛柳意面健康又美味 番茄酱汁喜欢浓稠的可以加点淀粉水哈，意面可以选择浇上去也可以选择放酱汁里搅拌煮一下入味，喜欢怎么做就怎么来哈#做饭日常 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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VitaminSissi3月前
今天是快乐吃牛肉排日🥩我爱吃牛肉🐮 #熟成牛排 #干式湿式熟成 #油花丰富 #创作灵感 #吃肉不长肉
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张大鲜10月前
红烧牛肉 怎么烧好吃！#创作灵感 #一起学做菜 #美食教程
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董大厨“美食教程”6月前
熟食店的天花板酱牛肉 #凉拌牛肉 #创作者中心 #创作灵感 #内容启发搜索激励计划 #抖音精选计划
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背影（吉利）8月前
牛肉炒面片 #创作灵感 今天老妈做了牛肉炒面片#把家乡的味道分享给大家 #记录真实生活 #新农人计划 #抖音创作季
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汤饺子1周前
最简单的解馋菜—烧烤肉，下饭又下酒 #美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 不知道做什么菜的时候，这道菜是我家呼声最高的，真是有手就会了，大家都试试吧#懒人必备 #下饭菜
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马甲二磊10月前
第59集|牛肉干 自己做的牛肉干#好吃到停不下来 过年招待客人那是一绝，超级无敌好吃必须要做一下试试#创作者中心 #创作灵感 #牛肉干 #内容启发搜索 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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迪娜的小屋1周前
#创作灵感 #红烧牛肉怎么做 #红烧炖牛肉简单做法 #红烧牛腩做法 #红烧牛肉的做法
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新农人-农五4月前
辣椒炒牛肉 #创作灵感 #农村美食#乡村生活 #乡村守护人 #萍乡中国辣都
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海南罗罗的日常6月前
我家小孩姐给我开小灶了，在家想吃铁板烧，闺女说她有办法，用家里现有食材，做一个比外卖还好吃的铁板牛肉，我的专属烧烤师傅已上线#亲子美食#食育 #硬核育儿#孩子成长 #创作灵感
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大喜的菜1月前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 跟朝鲜族大娘学的尖椒酱牛肉巨下饭 巨好吃#美食教程
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第八日的蝉1周前
麻辣牛肉#创作者中心 #创作灵感 #美食制作教程
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胖一美食记3月前
一岁➕宝宝一定要解锁的辅食 滑蛋牛肉饭｜这个真的强烈建议给宝宝做着吃，真的太好吃啦#儿童美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #滑蛋牛肉饭 #一岁宝宝辅食
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飞哥美食（家常菜）1年前
#创作灵感 家庭版黄焖牛腩！你这样做出来、三碗饭打底。#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食
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芝味家速度4天前
#牙签牛肉 #美食制作分享 #在家做美食 #创作者中心 #创作灵感
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花妈上菜🌼5月前
#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 牛肉的最简单做法#清炖牛肋条 软烂醇香，蘸点秘制辣椒油解腻又开胃🤤很适合夏季的清爽做法哦！#牛肉
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夏夏在深圳-1号早9点营养早餐美食活动1年前
天气寒冷，早起10分钟就能吃上热乎乎的红烧牛肉面，做法也非常简单，晚上提前准备好牛腩，早上起来煮好面条就可以享用了，大人小孩都爱吃#红烧牛肉面 #天儿冷吃点啥 #跟着抖音做美食 #这是真的红烧牛肉面 #创作灵感
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南法简单生活5月前
法式晚餐，10分钟。黄油煎牛排，这个牛肉是目前吃到过最好吃的牛肉。是法国的竞赛品种。 有机会你们一定要试一试。 #国外美食 #创作者中心 #创作灵感 #跨国婚姻 #太好吃了
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凤儿3天前
#动手自己做美食 #创作灵感#土豆炖牛肉 家常版牛肉炖土豆，简单做法却藏着最暖的味～
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厨师干净哥5月前
酱牛肉软糯Q弹做法，简单最详细视频 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #舌尖上的味道 #省饭课代表 #酱牛肉@DOU+小助手
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厨师干净哥3周前
西湖牛肉羹，汤清味鲜，做法简单，暖心又暖味 #创作灵感 #舌尖上的味道 #食尖上的美食 #省饭课代表 #西湖牛肉羹@DOU+小助手
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KARMEN8月前
黑椒牛肉炒口蘑 口蘑不知道怎么做？牛肉不知道怎么做？有没有试过把牛肉跟口蘑结合在一起，有没有试过把黑椒汁把他们结合在一起，很简单的一个菜，新手小白也能学会#柴米油盐烟火气 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记 #生活的烟火气息
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我叫洪川4天前
#创作灵感 别怕吃胖，毫无负担，放心开炫。#芹菜炒牛肉 #下饭菜 #减脂餐 #家常菜 @DOU+小助手 @抖音小助手
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夕雅的一人食光5月前
简单易做，营养丰富的金针菇牛肉煲，适合低碳饮食减脂人群！ #在家做美食 #美食教程 #低卡减脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感
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仁怀印象苗家酒旅庄园8月前
《青菜牛肉》#创作灵感 #农村美食 #牛肉怎么做好吃 #青菜牛肉 #乡村味道
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张大鲜3月前
小炒黄牛肉#创作灵感 #抖音美食教程 #抖音美食创作人
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厨师干净哥6月前
小炒黄牛肉，湘菜经典，香辣酸爽，最详细视频 #创作灵感 #舌尖上的抖音 #抖音美食推荐官 #省饭课代表 #小炒黄牛肉@DOU+小助手
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喂周未5月前
400 卡电饭煲带饭，照烧牛肉配菜饭太满足了吧😍#“只用一个电饭锅做美食”挑战 #创作者中心 #创作灵感 #新人粉丝1000计划 #分享食谱 #懒人带饭
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蒙大镎5月前
牛肉汤饭-朝鲜族美食 #朝鲜族美食 #牛肉汤 #农村生活 #乡村守护人 #新农人计划2025 #农村夏日美食 #我的乡村生活 #抖音精选 #漂亮饭@抖音创作灵感 @抖音热点 @抖音创作小助手
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波妈美食4天前
#创作灵感 #美食 #下饭菜 #教你做美食 #干锅牛肉@DOU+小助手 @巨量千川
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Hello Life4天前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #番茄滑牛肉
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不是厨诗7月前
家庭版简单的酱牛肉，你就这么整，嘎嘎带劲儿。 #创作灵感 #酱牛肉做法 #酱牛肉的家常做法 #自制酱牛腱子的做法 #诗词遇见美食
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超英哥5月前
宝子们，今天分享一道超简单却超美味的萝卜炖牛腩教程，让你在家轻松做出餐厅级别的硬菜，这道萝卜炖牛腩，牛腩软烂，萝卜吸饱了肉汁，每一口都超满足。赶紧动手试试吧！#创作者中心 #创作灵感
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老王爱做饭（家常菜）3月前
不用开火，不加一滴油一滴水，只要一个电饭煲就能做出软烂可口的/番茄土豆炖牛腩/邪修这种做法真的很绝！简单方便味道还真的不错，我已经试过了👍🏻#创作灵感 #番茄土豆炖牛腩 #电饭煲美食 #懒人美食 #邪修 @DOU+小助手
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顺德老baby7月前
宠粉！粉丝点名要的萝卜干蒸牛肉详细做法来了#家的味道 #家常菜 #简简单单又一餐 #创作灵感 #美食分享
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甜甜在深圳1年前
#创作灵感 面和牛肉都可以提前一晚做好，第二天直接煮面就行，很方便，大家可以试试哟#这一碗好过瘾 #真材实料才能做出好味道 #不敢想象这一口多好吃
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