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英子的自愈日记1周前
老中医推荐补气养血的吃法，酸酸甜甜的又有营养 #补气养血 #老中医养生 #苹果吃法
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小晓2周前
我又给自己做这个黄芪蒸蛋，这个要常吃，真的好#食疗小妙招 #好好吃饭 #爱生活爱美食 #在家做美食
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丫丫养生记1月前
你会给自己留出5分钟的时间对自己好一点吗？5分钟就能端上桌的早餐，才是打工人的续命之光！ 不用煎不用炒，蒸锅一放全搞定。 苹果蒸黄芪是偷偷加的养生小心机，补气血的好食材，吃完胃里暖暖的，上午搬砖都不觉得累～秋冬就该吃点这样舒服的早餐！无论多忙，记得对自己好一点 食材配料都放在视频结尾了，有手就行，你快去试试吧！ #早餐吃啥#苹果蒸黄芪#补气血#懒人必备 #创作者中心
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邵先森的当家日记1周前
入冬后推荐多吃这个黄芪蒸苹果，苹果肉软糯清甜，苹果水温润养人，吃下去一天元气满满。#记录真实生活 #美食vlog
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路遥芝麻粒4天前
今日份早餐：黄芪蒸苹果➕无油水焖蛋 黄芪蒸苹果第一次尝试 喝起来就是苹果的甜味 香香甜甜的 肉跟汤都喝完咯~ #早餐吃什么 #黄芪蒸苹果 #无油水煎蛋
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顾顾爱生活3周前
早起一个黄芪蒸苹果一碗黑芝麻蒸蛋，元气满满。开启自律生活#创作灵感 #水果神仙吃法 #蒸蛋 #补气血#养好脾胃
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马羚1月前
元气满满《黄芪蒸苹果》 天气渐凉，一道黄芪蒸苹果教程分享给大家，简单好操作，在家做起来哦 #黄芪蒸苹果 #饮食 #养生 #健康生活
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沐沐妈爱美食4周前
姐妹们~趁这个秋天把自己好好养一遍吧~#食谱#黄芪蒸苹果#细初黄芪苹果干#细初
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{金洞镇}牡丹服装小店5天前
早餐，给老爹弄个苹果蒸鸡蛋+枸杞+黄芪、乱煮一通🤣#懒人早餐 #记录平凡生活
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菜先森的厨房2周前
黄芪红枣搭苹果蒸蛋味道真不错 懒人养生法，一碗元气满满！ 细初苹果黄芪干，让养生变简单。#苹果黄芪 #黄芪 #苹果干 #抖音美食推荐官 #健康美食
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七七（减脂版）4天前
黄芪蒸苹果给金都不换，酸酸甜甜太好吃了，一周坚持两三次，会有意想不到的惊喜！#黄芪蒸苹果 #补气血 #食疗小妙招 #做法简单又营养 #健脾养胃
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爷爷厨房记3周前
早上给孩子做黄芪蒸苹果，一周吃两次，肠胃很舒服#黄芪蒸苹果#早餐#蒸苹果#健脾养胃
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沈姐轻养时光4天前
蒸个黄芪蛋，素颜好气色！#真实生活分享计划 #美食 #健康养生 #食疗小妙招
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娜九九1周前
现在正是苹果上市的季节，入冬了就想推荐多吃这个黄芪蒸苹果，软糯清甜，温温润润的，这一碗很养人#喝出好气色 #秋冬热饮 #蒸苹果 #黄芪
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方姐小厨房4周前
养气🩸的第一步早起蒸苹果！坚持每周吃上两三次蒸苹果，月卑wei 养好人才更漂亮##食疗小妙招 #分享美食分享快乐😋😋 #蒸苹果#喝出好气色#黄芪蒸苹果
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煮味娘米朵3周前
立冬前早餐多吃黄芪苹果漂亮水，蒸出来的苹果软糯好吃，汤汁酸甜可口，对我们女人很好#仙女都在喝什么#早餐 #蒸苹果#炖盅 #美食分享
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桃子@1周前
#热点话题🔥热搜榜 苹果黄芪醪糟鸡蛋汤 ，女生一定要喝哟，我的腰身小了一圈 ，调理脾胃，补气血 #vlog日常 #美食 #吃瘦不饿瘦 #养生
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豆豆养生记3周前
亲爱的你记得对自己好一点，深夜的暖意，让一碗蒸苹果治愈你#生活的烟火气息#黄芪蒸苹果
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🍊是橙子吖1周前
女生越早吃越好！趁着立冬把自己养起来#细初黄芪苹果干 #女生必备 #仙女都在吃什么 #立冬
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肖木青养1周前
解锁苹果新吃法｜黄芪蒸制暖乎乎超治愈 #脾胃 #美食推荐 #水果神仙吃法 #养生 #药食同源
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譬如北辰5天前
黄芪蒸苹果好处多多，蒸的不容易上火，锅煮或养生壶都可以#入冬一定要多喝养颜苹果水 #苹果黄芪水 #蒸苹果 #vlog十亿流量扶持计划 #喝出好气色
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糖爸早餐不重样1月前
秋季养生黄芪蒸苹果，补气血养脾胃，孩子脾胃好，身体就好，趁热喝暖暖的很舒服。#黄芪蒸苹果 #营养早餐#又到了煮苹果水喝的季节
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米丝乔的早餐日记6天前
入冬多喝黄芪苹果水，温润滋养，补气养脾，棒棒的#食疗养生#喝出好气色#黄芪蒸苹果 #补气血 #养生美食
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可乐好物5天前
气色好，人才更漂亮。苹果这样蒸，暖暖的很养人。果肉软糯，汤汁香甜，大人孩子都爱吃。#蒸苹果 #女生必备 #秋天 #喝出好气色#美食教程
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严严的养生日记2周前
我每次觉得很累，干活提不起劲的时候，都来碗蒸苹果.补气🩸是真的很快！气🎈色好，人才更漂亮.#食疗小妙招 #养生汤 #瓦罐苹果#低粉爆款视频
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方姐小厨房5天前
听老中1️⃣的建议每周三次蒸苹果，月卑wei养好气xue足，人自然就会更漂亮 ！#我的厨房日记#养生食谱#黄芪蒸苹果 #喝出好气色#蒸苹果
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四季食养5天前
天冷了，苹果不要拿来生啃了，试试这样蒸，苹果软糯清甜，带着黄芪的清香，暖暖的很舒服#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪#自制饮品#营养早餐
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饭冰冰2周前
秋冬养生黄芪蒸苹果，补气养胃，孩子脾胃好身体棒棒，趁热喝暖暖的，很舒服#黄芪蒸苹果 #营养早餐
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美美吃不胖1周前
#早餐 小雪前早餐多吃苹果黄芪漂亮水，蒸出来的苹果软糯好吃，汤汁酸甜可口，对我们女人很友好#仙女都在喝什么 #蒸苹果 #炖盅#美食分享
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媛媛食养日记5天前
天冷了，姐妹们苹果不要拿来啃着吃了，试试这样蒸，苹果软糯清甜，带着黄芪的清香，暖暖的很舒服#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪#自制饮品#营养早餐
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武汉娇姐千千岁1周前
上班前的早餐：好吃有营养的还要简单，今天早餐黄芪麦冬蒸苹果，补气血还不上火；山药土豆拌酵母粉，健脾养胃还好吃#在家做美食 #武汉娇姐 #癌后饮食
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温州阿琴姐美食4周前
蒸苹果营养健康，非常适合这个季节 #蒸苹果 #黄芪
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蛋仔爸爸的厨房1周前
入冬了早餐你就做这个黄芪蒸苹果，软糯清甜，温温润润的，家人都很喜欢！#早餐吃什么 #小学生早餐#沪语 #蒸苹果#黄芪
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娟娟爱养生5天前
#创作灵感 所有的女人都要吃的早餐#对脾胃好的食物 #黄芪蒸苹果 #蒸苹果的好处与功效 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @热点助手 @抖音小助手
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多喜乐美食记1周前
入冬后多学会暖养自己，多喝这个黄芪蒸苹果，软糯清甜，温温润润的，这一碗很养人#喝出好气色#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪
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大芙爱养生6天前
入冬后的正确打开方式，黄芪蒸苹果，苹果软糯香甜，汤汁带着黄芪的清香，早上来一碗，暖乎乎的，真的很养人#喝出好气色 #秋冬热饮 #早餐 #黄芪蒸苹果 #蒸苹果
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周先森的早餐日记1周前
入冬热饮推荐 入冬了就想推荐多喝这个黄芪蒸苹果，软糯清甜，温温润润的，这一碗很养人#喝出好气色#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪蒸苹果#黄芪#向往的生活游戏
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老魏家的养生餐5天前
气色好，人才漂亮，苹果这样蒸，暖暖的很养人。果肉软糯，汤汁香甜，快去试试吧！#蒸苹果 #健脾养胃 #食疗小妙招 #喝出好气色 #炖盅
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玲子爱做饭1周前
子宫好美到老，补气血好处太多了，皮肤暗沉怕冷的姐妹一定要试试这个苹果黄芪醪糟蛋！坚持吃会有意想不到的收获！#黄芪苹果水 #食疗小妙招 #养生食谱 #醪糟#补气血
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又又小卷毛6天前
女生的好气色果然都是吃出来的啊❗ 这碗黄芪蒸苹果软糯甜润，还裹着草本香，下肚的一瞬间，我所有疲惫都倍熨帖了~气色好了，人才会更漂亮！#喝出好气色 #黄芪蒸苹果 #水果蒸着吃 #仙女都在吃什么 #蒸苹果
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晓爱的健康生活4天前
冬天的苹果试试这样蒸，不仅好吃还很养，苹果软糯香甜，带着黄芪的清香，暖暖的很舒服！#黄芪#黄芪蒸苹果#喝出好气色#食补#健康养生
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辰稀妈妈5天前
气色好，人才更漂亮，苹果这样蒸，暖暖的很养人，果肉软糯，汤汁香甜，赶快喝起来吧 #蒸苹果 #食疗小妙招 #健脾养胃
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麒麒辅食记2周前
坚持早餐吃黄芪蒸苹果，蒸出来的苹果软糯好吃，汤汁酸甜可口，补血养脾助消化，气色好了，人才会更漂亮。#蒸苹果 #养生 #早餐 #美食分享 #创作灵感
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惠梅姐5天前
转冬了苹果蒸来吃搭配黄芪当归补气脸上红彤彤，#每日分享 #养生#蒸苹果 #完美搭配
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孙阿姨美食生活2周前
苹果黄芪水 天冷了姐妹们，一定要做一下这个苹果黄芪水，喝起来清甜营养，这个季节喝对我们的帮助特别大#苹果黄芪水 #苹果黄芪水做法 #蒸苹果 #黄芪#抖音美食创作者
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绵绵美食记2周前
冬天里的第一碗苹果黄芪水，快给家人安排吧！蒸出来的苹果软软糯糯，很好吃，汤汁酸甜可口，对女孩子很好，#仙女都在喝什么，#蒸苹果#炖盅#喝出好气色#冬天的第一杯暖饮
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中医劳主任5月前
黄芪蒸鸡蛋，给金都不换 #黄芪蒸鸡蛋#黄芪#中医#医学科普#养生
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宁家小筑3周前
#热门 气色好人才更漂亮。养气色苹果一定要蒸着吃，又润又养人，大人孩子都喜欢。#喝出好气色 #蒸苹果 #美食教程 #黄芪苹果
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霞姐爱养生3周前
秋冬季节，一周吃两三次黄芪蒸苹果，健脾暖胃、补气养血，好气色吃出来！#健康饮食 #蒸苹果 #养生
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晓见4天前
养生靠日常，没有仙丹😃中年少女的懒人早餐一锅蒸#养生 #喝出好气色 #苹果黄芪水 #秋冬暖饮 #补气血
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陪读妈妈营养餐6天前
天冷了！苹果不要拿来生啃了哟！试试这样蒸，苹果软糯清甜，带着黄芪的清香，暖暖的很舒服#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪#自制饮品#营养早餐
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小飞早餐日记4天前
酸酸甜甜的蒸苹果，好吃又养人！ #黄芪蒸苹果 #蒸苹果 #喝出好气色 #女生必备
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孙阿姨美食教程2周前
苹果黄芪水 天气越来越冷了，今天给大家分享“苹果黄芪水”的做法，简单易学，吃起来营养健康，对我们帮助特别大#苹果黄芪水#蒸苹果 #黄芪水 #美食 #美食制作分享
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绵绵美食记4天前
小雪前早餐多吃黄芪蒸苹果，这样蒸的苹果，暖暖的很养人，果肉软糯，汤汁香甜，快去试试吧！#蒸苹果#黄芪蒸苹果#喝出好气色#炖盅#瓦罐
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莎莎爱食养4天前
姨妈热饮 ‼️好的姨妈都是可以养出来的 #女性养生 #蒸苹果 #当归 #黄芪 #姨妈热饮
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孙阿姨美食生活5天前
蒸苹果 天冷了姐妹们，一定要蒸一下这个苹果黄芪水，吃起来营养健康，这个季节喝对我们帮助特别大#苹果黄芪水#蒸排苹果#苹果黄芪水做法 #苹果 #美食
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绵绵美食记1周前
立冬后早餐多吃黄芪苹果水，蒸出来的苹果软糯好吃，汤汁酸甜可口，对我们女人很好#仙女都在喝什么#早餐 #蒸苹果#炖盅 #甜品
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范嘻嘻超能喝1周前
女生秋冬多喝这个！脸蛋透着自然光泽#懒人养生食谱#黄芪蒸苹果#喝出好气色#食疗小妙招 #清润甘甜的苹果雪梨萝卜汤 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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小渔妈妈Y🪷4天前
都冬天了，谁还在傻傻的把苹果啃着吃？又干又冷又燥的冬季，试试这样蒸苹果，软糯清甜，带着黄芪的清香，暖暖的很养人#秋冬热饮#蒸苹果#黄芪#营养早餐#黄芪蒸苹果
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听说糖很甜1周前
一个苹果用你比同龄人年轻10岁 所有女人去学会做这个早餐，吃出好气色 #蒸苹果 #食疗小妙招 #苹果黄芪麦冬茶 #养生日常 #喝出好气色
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沐沐美食记录3天前
瓦罐慢蒸20分钟，把自然的甜润锁进一碗暖汤里。苹果的清甜中和黄芪麦冬的温润，红枣枸杞添上几分蜜意，每一口都是熨帖身心的滋养，从喉咙暖到心底，秋冬干燥感瞬间消散～#苹果水 #蒸苹果 #黄芪蒸苹果
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如意的美食记1周前
养气🩸的第一步早起蒸苹果！坚持每周吃上两三次蒸苹果，月卑wei 养好人才更漂亮##食疗小妙招 #分享美食分享快乐😋😋 #蒸苹果#喝出好气色#黄芪蒸苹果
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木森精选好物（授权号）1周前
气色好，人才好看。苹果这样蒸，暖暖的好喝又元气满满很养气色，快做起来吧。
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苏禾的养生日记4天前
我们都在平凡的日子里挣扎，所以一定要对自己好一点！这道黄芪蒸苹果送给你们#蒸苹果#健脾养胃#食疗小妙招#喝出好气#平凡日子里的挣扎
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