00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞670
最近心得感悟 以前我总在想到底是什么让人持续快乐和幸福? 最近好像悟到了一些答案, 在这里我只是想分享我自己的想法感受, 记录当下的心境。 快乐的来源分位2种,一种是物质快乐也就是物欲, 物欲快乐来源于财富资产,靠自己获得物欲快乐的人很优秀很棒,也很强大, 但是物欲带来的快乐时效性很短,想要快乐持续,就需要不断获得物欲加大欲望以及获得的次数, 一旦物满,便会觉得没有意义,也就意味着这样的快乐来得快去得也快的, 这个快乐没错,值得追求, 想要获得这个快乐我相信不断提升自己各方面能力,不断试错,不断执行,犯错在继续优化改进坚持, 只要足够顽强总有一天会获得。 而另一种快乐是内心的安定和满足,这个不取决于突然卡里多了多少个0,拥有多少财富资产, 取决于对自我当下的满足和感受, 比如今天比昨天充实会觉得很快乐, 今天吃了顿跟昨天不一样的饭很美味会觉得很快乐, 今天比昨天进步了一点有成长会觉得快乐, 今天比昨天少做了1件事很舒适放松也会觉得快乐, 今天看到了一个新的风景很漂亮会觉得快乐, 现在突然吹过来一阵微风很舒服也会觉得很快乐, 这些都是当下的感受,是此时此刻的感受,让人感觉快乐的点是因为不一样,或者因为很舒适且满足, 它是美好的,是有感官体验的,是此时此刻正在进行的愉快的感受的, 这些感受发生在每个人身上的心态和感受是不一样的, 但是可以刻意训练,也能获得,去观察生活,体验每一件小事感受其中美好的感受,问自己这个事情带给自己美好的感受是什么, 强化的观察的次数多了,生活便处处都是美好,每天便都有新的快乐和体验,它是持续的,是持续到每一天的, 因为快乐的点不是单一的是多纬度的,也就可以修炼成快乐体制永远觉得很幸福。 祝我们都能成为永远开心快乐幸福的人。 2025年11月10号。#正能量 #快乐心态快乐生活 #服装人 #维丽儿女装档口
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
#知识分享 #读书 我们生活的快乐,到底来源于哪儿?三毛曾经说过的一段话,给您答案: “一辈子都在省着,攒着, 不论多抠,钱还是没存够。 一辈子都在忍着,让着,怕着, 不论多小心,人还是得罪的不少。 一辈子都在读着,写着,悟着, 不论多聪明,亏还是没少吃。 一辈子都在觉醒中,成熟中,成长中, 不论多淡定,遗憾还是有。 回头看,除了苍老的容颜, 渐长的年龄,满腹的心酸, 还有什么真正属于自己? 所以想开了, 什么才是生活, 只有自己高兴了,那才是生活。” “你要明白, 根本没有人会理解你的苦,没有感同身受。 你拼尽全力去取悦别人, 殊不知不喜欢你的人, 还是会不喜欢你,反而委屈了自己。” 人随着时间的推移, 想要的东西慢慢都在变。 越大想要的东西就越多,欲望就越大。 可到最后想要的东西,其实一开始就拥有了。 听过三观最正的一句话: “买了就不要比价格, 吃了就不要后悔, 爱了就不要猜疑, 散了就不要诋毁。 所有的一切都是在为自己的选择买单。 不要后悔对任何一个人好, 哪怕看错了人, 哪怕是被辜负, 哪怕是撞了南墙, 你对她好, 不是证明她有多好,而是因为你很好。” “人生很短,别把自己亏待; 岁月不长,别把自己愧对。 活的尽兴一点吧,毕竟人生才一次。 只要你觉得开心,那就是有意义的事。 快乐的最高境界, 就是全部快乐都来源于自己。”#正能量
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞29