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大鹏的知识1年前
为什么金针菇又叫明天见？ #有趣冷知识 #脑洞大开 #有趣的知识又增长了 #涨知识
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浩男卖菇2周前
为什么有的金针菇味道这么大，看完这个视频你就明白了#金针菇#蘑菇#食品安全#绿色蔬菜#浩男卖菇
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天眀晴空3周前
金针菇 #金针菇 #金针菇推荐 #金针菇的好吃做法 #金针菇的神仙吃法 #新鲜金针菇
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琰琰卖菜8月前
卖菜贩子打死都不会告诉你的秘密，蔬菜到底怎么挑才好吃？金针菇怎么挑选？#蔬菜 #金针菇 #生活小妙招 #冷知识 #青年大学习
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干饭兄弟1年前
有朋友有经验吗？为什么金针菇会发苦 #湖南特色美食
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钱钱有个崽崽6月前
金针菇 金针菇在中医养生中被称为“益智菇”或“增智菇”，因其营养丰富且具有独特的食疗价值。以下是关于金针菇的中医养生知识： --- ### **1. 中医性味与归经** - **性味**：性凉，味甘、微苦。 - **归经**：归脾、胃、肝经。 - **功效**： - **健脾和胃**：助消化，缓解食欲不振、脘腹胀满。 - **清热利湿**：适合湿热体质者，改善小便黄赤、口干苦。 - **益智安神**：传统认为其能“增智”，可能与富含锌、硒等微量元素有关。 --- ### **2. 养生功效与应用** #### **（1）调理脾胃** - **消化不良**：金针菇含膳食纤维和多糖，促进肠道蠕动，搭配山药、白术煮粥可增强健脾效果。 - **胃热口干**：凉拌金针菇（加醋、少量姜丝）可清热开胃。 #### **（2）清热祛湿** - **湿热体质**：与冬瓜、薏米同煮汤，辅助缓解痤疮、脚气等湿热症状。 - **夏季暑湿**：金针菇豆腐汤，清热生津。 #### **（3）增强免疫** - 金针菇多糖（如“朴菇素”）具有调节免疫的作用，适合体虚易感人群，可搭配枸杞、红枣炖汤。 #### **（4）护肝解郁** - 中医认为其疏肝气，适合情绪抑郁、胁胀者，可搭配玫瑰花、陈皮煮水代茶饮。 --- ### **3. 食疗方推荐** 1. **金针菇鲫鱼汤** - **材料**：金针菇100g、鲫鱼1条、生姜3片。 - **做法**：鲫鱼煎后加水炖煮，加入金针菇、姜片，煮至汤白。 - **功效**：健脾利湿，适合脾虚水肿者。 2. **凉拌金针菇** - **材料**：金针菇焯熟，加蒜末、醋、少量芝麻油。 - **功效**：清热开胃，适合夏季食欲不振。 3. **金针菇红枣粥** - **材料**：金针菇50g、红枣5枚、粳米100g。 - **功效**：补血安神，改善气血不足引起的失眠。 --- ### **4. 使用注意** - **禁忌人群**： - 脾胃虚寒者（易腹泻）不宜多食，可加姜、胡椒调和凉性。 - 痛风急性期慎食（含中等嘌呤）。 - **食用建议**： - 务必煮熟，避免“金针菇毒素
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雄大的地摊2月前
#金针菇 #金针菇明天见 #冷知识 #每日分享 #轻科普
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乐呵5天前
看看就好了，其实两次以后是苦的#骚操作 #动漫推荐 #金针菇的花语
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骆驼巷🐫4月前
甘肃两当常见有毒蘑菇（簇生垂暮菇），生长在青杠树腐烂后的树桩下或杂木林的腐木周边，簇生，肉质肥厚，菌盖颜色发黄，菌褶黄偏绿，硫磺色。生尝发苦，肠胃炎毒性。千万不要当做野生金针菇或密环菌采食。#户外 #野生菌 #毒蘑菇 #大山里的原生态 #我的乡村生活
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功夫鸽~烧烤教学6年前
烤金针菇注意：中火上炉，油刷均匀，刷完酱就撒料，酱烤时间长会苦。
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高原🍄‍🟫菇勇者3月前
最近很多人以为是野生金针菇，它不仅有毒，还苦，比黄连还苦，直接扔了！#野生菌 #菌子的季节
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乔柔文化3月前
#有趣冷知识
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中医罗护卫3周前
减肥神器金针菇，为啥叫see you tomorrow#金针菇 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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(●—●)李哥1年前
你知道吗？.mp4
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钟七天1周前
三次是不是真的很苦#脑洞大开 #搞笑 #抽象 #看到最后 #轻漫计划
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孟然杂货铺3天前
[金针菇/黄色金针菇/有机香菇/鹿茸菇/] #金针菇 #黄色金针菇 #香菇 #鹿茸菇 #菇类
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乐子偷吃点儿3周前
挑战第一天不吃夜宵不点外卖！我亲自下厨！新手厨艺由大家来说说#真实生活分享计划 #大型真香现场 #抖音美食创作者 #美食volg #00后夫妻日常
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啷里个啷1年前
金针菇真的可以无限循环无限吃吗？ #dou是知识点 #省流侠
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小助手素素1周前
为什么女生的脚比男生的臭#拒绝废话 #强烈推荐
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一日一菜4月前
【凉拌金针菇苦瓜】🧊 热到没食欲？这道清爽凉菜安排上！ 金针菇滑嫩爽口，苦瓜脆绿不苦， 加点蒜汁、辣油，开胃又解腻，夏天必吃！ #家常菜 #美食 #下饭菜 #抖音美食创作者 #美食教程
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趣读小顽童1周前
真后悔能听懂人话#网文荐书#小说推荐#网文#小说
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姜妍爱做饭🍳1月前
好吃的番茄鸡蛋油泼面😋 #美食 #油泼面 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #番茄
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正好在这里11月前
每天分享科普知识#内容过于真实 #冷知识 ##真实事件 ##关注我每天坚持分享知识 ##dou是知识点
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徐州农馋主烧烤料供应链1周前
烧烤烤出来发苦，只有这3个原因！#烧烤#孜然#撒料#烧烤料#全国发货
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爆笑阅读器1周前
真后悔能听懂人话#网文荐书#小说推荐#网文#小说
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健康有袁4周前
儿媳的病 婆家是祸根
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小灯塔·智慧百科6天前
弯道超车秘籍！每天1分钟，娃的知识量轻松碾压同龄人。儿童科普百科~~金针菇为什么吃了不消化？#儿童科普＃益智启蒙动画＃有声绘本故事＃十万个为什么#每日分
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山峰师兄素食-珍蓉4天前
突破认知，苦中做乐
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消化科郝丽君3年前
老是嘴苦是怎么回事？#黄连 #肠胃
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阿明的朋友圈3周前
如果我能回到20多岁的话 我绝不会再傻傻的浪费这么多年时间和精力 走过的路 踩过的坑#内容太过真实
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青锋5天前
人均GDP三四万，日韩为啥还苦？制造业国家的“资源魔咒”。 人均GDP三四万，日韩为啥还苦？拆解制造业国家的“资源魔咒”。东亚制造业国家依赖进口资源，利润多流向西方资本，工人虽努力但本国生活质量未升，批判资源分配不均与跨国资本控制带来的发展困境。 #东亚制造业国家 #资源匮乏 #西方资本掠夺 #东亚内卷 #高GDP低民生 #外资控股企业 #全球资本霸权
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暴走大事件5月前
食物界最强Coser，非它莫属！ #内容过于真实 #这操作都看傻了 #当时我就震惊了 #一定要看到结尾 #迷惑行为大赏
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零九动漫3周前
有情人终成兄妹？名柯最虐心的案件！ #名侦探柯南#柯南 #恋爱 #抖音精选 #青年创作者成长计划
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萌萌（小秀莲）6月前
#内容启发搜索 #记录真实生活#童年#金针菇#秀莲 她怀疑自己的胃功能不行，也没有怀疑过是金针菇的问题😂课文里学的词语立马用起来，真的是太有画面感了。
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德元东方营销学（线下课11.26~29）3周前
人一辈子都苦，到底卡哪儿了？#德元 #德元营销修行 #德元东方营销学
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小周周5天前
今日冷知识~ #有趣的冷知识又增加了#科普一下
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锦鲤🐟1周前
真后悔能听懂人话…
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红豆乳酪包8月前
脆脆金针菇 #美食 #记录生活 #美食vlog #低卡零食 #减肥 空气炸锅烤金针菇
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菌鲜道@山野志2月前
99%的人都不知道的金针菇的秘密 #美食趣胃计划#下饭神器 #美食分享#金针菇肥牛卷 #抖音美食推荐官
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阿仙儿的生活2周前
好久不见～ 来场和自己的一场约会之挑战一个人吃火锅 #火锅 #家庭火锅 #抖音美食创作者
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知食分子Lab5月前
See You Tomorrow菇：说好明天见，就绝不食言。 金针菇为何总能准时赴约？原来是一场关于消化的误会。#金针菇 #SeeYouTomorrow #爆辣金针菇 #金针菇肥牛卷
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易小菜珍菇园5天前
没有异味，不用农药和化肥的有机金针菇，更适合您和家里的老人小孩去吃，有机会让您更放心。#金针菇 #有机农业 #健康饮食 #绿色生态农业 #新鲜食材让您吃得放心
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蓬青果蔬合作社4天前
喜欢吃金针菇，又怕有怪味金针菇的朋友，可以试试我们这个可以生吃新鲜采摘顺丰保冷可以生吃的金针菇
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干饭第一名abc8881年前
这些知识你懂吗
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中医胃肠王玉芬主任5天前
口苦的真相！原来跟情绪和饮食有关#口苦 #中医 #医学科普 #中医调理 #医疗健康创作训练营
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达尔巴6天前
山东人不吃“金针菇”#普宁 #山东 #广东 #浙江 #法治 @央视法治在线 @人民法治 @法治现场 @凤凰网 @凤凰WEEKLY @凤凰网财经 @都市报道 @南方都市报 @
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六十分的二哈8月前
故事和9 “有人说 短暂的分开是为了长久的相聚 那就让我们在未来的某个开满樱花的春天再相见吧”#故事和9 #深夜文案 #ga事 #深夜美食 #日常vlog
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浪人1年前
你知道嘴巴其实是一个人体空调吗？#dou是知识点 #有趣的知识又增长了 #省流科普 #省流
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老司机1年前
拒绝废话一句话冷知识
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桑榆🎶10月前
冷知识科普 涨知识啦 #令人震惊的事实你知道吗 #科普一下
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小茄子科普2月前
#禁止废话 #科普一下 #冷知识
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小鱼儿JJ🎶R11月前
冷知识科普 涨知识啦
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番剧收藏家5天前
当年灰太狼的这句话火爆网络，可谁又能知道，这句话背后藏着多少心酸呢#喜羊羊与灰太狼 #灰太狼 #童年动画 #泪目 #童年动画
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沙雕兔子开火车🎶R7月前
冷知识科普 涨知识啦 #令人震惊的事实你知道吗 #科普一下
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皓月当空2周前
精彩故事每日更新 #一口气听完 #睡前故事 #拯救文荒推荐 #好看小说推荐 #全文完结
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蜀魂1周前
短剧的颠简直比不上国漫动画的十分之一 太扯了 评论更颠 这世界颠的我不认识了 #国漫#这世界很颠
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幼儿园抢饭第一名1年前
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简介:

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