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嚯嚯3年前
如何防守！进攻会了当然就学防守啦！#篮球教学 #打篮球的女生 #运动 #防守 #篮球训练
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阿江🏀1月前
“不光是进攻 好的防守也是有假动作的” #篮球干货 #篮球技巧 #防守 #安德玛#Curry4Flotro新配色
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阿江🏀4月前
“防守如何具有侵略性？”需要把被动转变为主动！ #篮球干货 #防守技巧 #校园篮球比赛 #传奇商行裤子
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叶子_Yeahzi7月前
全场分享｜长传记得给提前量🤔 #打篮球的女生 #实战篮球 #全场分享
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宫城良田🏀2月前
打篮球的女生｜防守总被一步过？今天给大家分享几个常用的防守动作，不想再做板凳球员的练起来吧！#篮球需要沉淀 #打篮球的女生 #篮球干货 #实战篮球 #篮球防守
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韩大漂亮1周前
干货视频，练起来….#篮球 #篮球基本功 #篮球需要沉淀 #篮球干货
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铁岭海涛篮球俱乐部🦈2月前
“进攻赢得比赛，防守赢得冠军”#篮球基本功 #少儿篮球 #青少年篮球培训 #铁岭海涛篮球 #篮球🏀 @DOU+小助手
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E姐教打球2月前
怎么防比自己强的队友#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛
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杭州雏鹰🦅———云帆体育4周前
【云帆体育小课堂｜🏀篮球场上如何保护对手】 今天云帆小课堂讨论了一个重要话题：如何保护对手？ 1️⃣ 防守不起跳，圆柱体是底线。 2️⃣ 对手倒地，主动暂停比赛。 3️⃣ 一个握手，化解所有火药味。 保护他，就是保护这项运动，也是保护你自己✨ 转发提醒你的球友！⛹️‍♂️ #云帆体育#篮球 #云帆体育小课堂 #篮球干货
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山口镇中女篮3年前
#打篮球的女生 防守的移动技术练习
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清远豪群—陈教练3月前
进攻赢比赛，防守赢冠军，少年们动起来吧！#防守 #防守训练 #篮球训练 #篮球🏀
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清华赵南8月前
篮球比赛防止受伤#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球比赛 #篮球技巧
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篮不住篮球华教练4周前
#篮球教学 #篮球训练 #少儿体育 #青少年篮球培训 #篮球基本功
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水木篮球学院8月前
第151期｜儿童篮球基本功🏀防守滑步训练重点 在防守滑步训练中，纠正细节很重要，规范脚步与姿态，不仅能避免训练中受伤，还能够在以后的比赛中更好的表现出来。 #儿童篮球 #篮球基本功 #防守 #防守训练 #水木青训
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篮球小子3天前
“团队防守有时候要比进攻更加重要”#防守 #清华大学 #篮球 #上热门🔥
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初冠篮球1月前
防守才是获胜的关键 #少儿篮球 #篮球 #篮球教学 #初冠篮球 #大学城
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世蓝城篮球培训学校1月前
专治“运球怪”！1V1紧逼防守核心逻辑，断球+防突破一步到位#篮球 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球实战 #世篮城体育
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路过seesee3天前
四大抢断技巧，秒变防守大闸不是梦！抢断防守技巧很实用！全明星街球派对新手攻略#全明星街球派对 #让篮球回归竞技
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新锐篮球张校长7月前
在小篮球比赛中，如何才能更好过掉防守人，坚持训练这几个动作，相信孩子的突破一定会有一个更好的提升 #篮球🏀 #体育培训 #日照同城
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篮球袁教练3天前
球队防守训练 构建你的球队防守基础：冲刺接滑步训练。赶快加入到你的收藏吧#篮球教学 #防守 #篮球基本功
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菜鸟裁判3天前
应该不响哨还是阻挡犯规？#抖音推广 #篮球 #日常分享 #篮球裁判 #篮球规则
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BRAVO篮球训练营9月前
【练就对了】篮球比赛中，防守比进攻更重要！用这个方法边热身边提升防守强度，赛前利器！！ #日常训练 #篮球 #篮球教学 #篮球干货 #防守
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MODEST 精英计划-张子恒1周前
小学生是否有必要进行“超纲”训练？ #篮球🏀 #防守 #cubal #全运会#谦友篮球精英计划
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舞钢铁鹰篮球俱乐部2周前
#篮球干货 训练再牛逼，不会阅读防守也打不了比赛
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野球帝🏀逗师傅6月前
逗记球场鉴定“阻挡的判断，同大家探讨交流”最后无裁判比赛是怎么想的#逗师傅 #ETU允许一切发生 #康师傅上场即主场 #康师傅3v3篮球赛 #篮球
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绿炬人少儿年篮球俱乐部2周前
篮球防守实训教学。#篮球 #篮球教学 #篮球防守 #绿巨人少儿篮球俱乐部
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朗鸣体育🏀绿岛家园校区进化日记6月前
青少年初学者全场1v1教学 青少年初学者全场1v1教学防守篇（一）防守方盯防持球队员#篮球教学 #少儿篮球培训 #东方启明星
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葛郑波想打职业😶6月前
篮球就是个“抢重心”的比赛， 谁能重心越低谁能获胜？这种防守你会怎么打！#篮球教学 #防守教学
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篮球玩家3周前
第一人称视角 阅读防守教学#篮球#篮球干货 #篮球教学#篮球分享@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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Lyzzz2天前
晨练 防守防守防守#防守赢得总冠军 #🏀篮球 #训练 #北京体育大学 最后的过人太帅了@甜菜根
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简小妍3天前
被紧逼就慌？这3个“理论核心”，让你站在场上不丢球！#篮球教学 #破紧逼防守
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赢在体育-如期•X皇姑校区5月前
#学篮球 #打篮球技巧基础教程 #小学生篮球防守训练 #儿童专业篮球 #沈阳 @赢在体育 @如期·X小伍老师 @刘箫⛹🏻‍♀️
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是爱打球的啊晓啊~~1天前
#打篮球的女生 #实战篮球 #抖音篮球 我们都是自己的MVP！！！
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一个破教篮球🏀的路教练2月前
防守夹击怎么破？先分析篮球场上防守夹击形成的几种情形，逐一分析破解#篮球🏀 #打篮球的女生 #篮球少年 #实战篮球
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杨超越—万项4天前
防守“瞎忙活”😂😂#篮球比赛
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醒目smart🏀77号4天前
威海中小学联赛，极致二对一盯防。 #篮球需要沉淀 #篮球基本功 #篮球训练 #实战篮球 #小篮球大梦想
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𝑴𝒓.30 🏀1天前
多看多学，来自泸州中学全场紧逼防守#篮球🏀 #篮球需要沉淀
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大余风暴篮球-赖教练233月前
防守练习不仅仅是脚步，给小队员培养清晰的防守思路，进而进行统一的团队防守。#篮球🏀 #篮球教学 #少儿篮球 #小篮球比赛
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八号玩家1天前
防守站位#热血美职篮 #篮球游戏 #王朝模式防守策略 #用篮球表达热爱 #游戏日常
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HiGhFive篮球塑造学院1天前
“9-12岁小球员个人技术特训” 🔒转身锁定-停顿-观察-冻结防守 #HiGhFive课堂实录 #用篮球书写属于你自己的游戏人生
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欧美篮球青训精要3天前
1-2-2区域紧逼防守 #200部欧美篮球试看课程
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Frank福气1天前
「3种穿过挡拆延误防守招式」后卫必备技能#篮球需要沉淀 #篮球过人 #篮球基础教学 #篮球干货 #篮球训练
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Moon篮球🕊2天前
柯冉美高第三场比赛，在有限的上场时间就拿到了9分2助攻，同时还有不错的防守！#柯冉#美高#胡沙克高中 #自由球风#篮球需要沉淀
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赣南红3年前
#江西省第十六届运动会 #女子篮球比赛 （学校部高校组） 赛场上的另类防守 网友：“亲人”防守 物理破防
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朗鸣体育🏀绿岛家园校区进化日记6月前
青少年初学者全场1v1教学 青少年初学者全场1v1教学防守篇（二）防守方盯防运球队员#篮球教学 #少儿篮球培训 #东方启明星
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子扬教练他姓张6月前
防守不仅能有效阻止对手得分、稳固己方防线，还能为进攻创造机会、把握比赛节奏，是决定比赛胜负的关键因素。 #篮球训练 #篮球教学 #篮球防守 #少儿篮球 #优禾少儿篮球
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篮球蜂4月前
一对一如何防住库里？教学来了#库里 #篮球教学 #过人技巧
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阿江🏀5月前
“知己知彼 才能百战不殆” #球商 #篮球比赛 #造犯规 #传奇商行裤子
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篮球训练提升2天前
10种防守脚步训练，不论什么训练一定要模拟实战。整套日本青训内容，想要的来#篮球🏀 #运球训练
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小陈不是很会扣篮3天前
防守集锦 这一次感觉做得不算太好 很多球没能挡住 有些动作有些犯规 一些上头动作 打完意识到了 #室内篮球馆 #实战篮球 #体育精神 #我要打篮球
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远帆青少儿运动1天前
进攻只能得分，而防守才能赢得胜利！ #远帆青少儿运动#远帆篮球#防守训练#庵埠青少儿篮球训练
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周泓🏀5月前
只要不怕“DNP”，就大胆去做！ #反击三分#DNP#篮球比赛#每天学一招#实战技巧
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瞬驰体育-🏀燃烧版1月前
进攻赢得掌声，防守赢得比赛🔥 防守脚步激活热身|碎步前迎|横滑步|后滑步|双脚后蹬| #少儿篮球 #篮球教学 #防守脚步 #瞬驰体育 #广州白云
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王侯将相篮球综合运动中心（新环广场校区）1天前
在比赛中如何更好的保护球？#篮球教学
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大军直播解说🏀野球经纪3月前
讲话了#精彩瞬间 #篮球比赛 #防守 #隔扣
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篮球训练提升1天前
上步防守训练，多个细节你看到了几个？整套日本青训内容，想要的来#🏀篮球 #篮球训练
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清华赵南6月前
篮球防守练习#篮球 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球比赛 #篮球技巧
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小涛老师3天前
篮球：全场人盯人进攻与防守挑战赛 #第十届体育与健康课教学展示活动
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华强北梦想篮球队1天前
谁说女生打球软趴趴？这防守强度，不比男生差。#运动 #篮球 #三分球
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成都家具工厂～小东哥2天前
十五运动会U18男篮比赛，既然出现了神奇盯人防守战术。 #篮球 #搞笑 #十五运动会
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宫城良田🏀2天前
打篮球的女生｜后拉球进攻框架｜“运球不只有前进”女生遇到防守人，就不知所措？试试吧这招加入你的技能包！点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #实战篮球 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #拿球说话
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世蓝城篮球培训学校1月前
篮球防守上抢的“黄金标尺”！一根棍子练出压迫性防守#篮球#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #世篮城体育
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朱女士2天前
极致防守##
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您在查找“学校女生篮球比赛怎么防守”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-21 05:17

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