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季姐白话心理3年前
和女友争吵四步控制你的愤怒情绪@DOU+上热门
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陈知林💕8月前
《异地恋吵架该怎么办？》 冷静+沟通=重归于好#异地恋 #情侣话题 #视频电话 #我们俩
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奔奔1周前
#男性觉醒 #情侣吵架的解决方式 #方式方法很重要 #亲密关系
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☀️天意的成长之旅✨✨✨3月前
亲密关系中发生争吵时请先处理情绪再处理事情，别让#情绪话伤了彼此的心#正能量 #心理学#关系经营
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这里是明轩1周前
吵架时先闭嘴的人，最后都赢了感情 #亲密关系 #情侣相处 #吵架的正确方式 #学会闭嘴 #爱情
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咸鱼阿万万4月前
同居之后发生争吵你会怎么做？ 很多情侣吵架，男生注重问题，女生注重情绪，情绪是即时性的，所以最好的方法就是先处理情绪再解决问题，不要去纠结对错，因为谁对谁错根本不重要！#狮子天蝎 #同居100问
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寒钰生1月前
情侣吵架之后进入有效沟通的最佳时间一般都是24小时以上，7天之内。#男女情感 #吵架#心理#爱情#婚姻
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东会会长1月前
意想不到的结局
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心理硕士知汐3月前
心理学角度：如何消解感情中的恨和不甘心#情感 #心理学 #女性成长
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杨洋老师（儿童、青少年心理专家）4月前
三招化解争吵僵局#情感 #心理学 #人际沟通
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深夜寄情馆7月前
男女/夫妻/情侣吵架或情感矛盾如何解决？ 男女情感矛盾常见，可通过冷静情绪、有效沟通、寻找矛盾根源、寻求外部帮助、反思与预防等方法处理解决。#情感 #婚姻修复 #男女情感 #夫妻相处之道 #恋爱技巧
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解压研究园园长2月前
如何在争吵升级前控制情绪。#情感共鸣正能量 #情感情感共鸣 #原创视频 #情感驿站 #情感共呜
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啦啦啦呀1年前
情商的修炼能够帮助我们更好地控制情绪，从而避免许多无意义的争吵，为我们建立良好的人际关系网络保驾护航。#高情商 #高情商说话技巧 #人际关系心理学
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阿辉哥1周前
面对冲突能控制情绪者才是真的强！#生活服务热点中心 #情绪短片 #正能量 #讨论 #每日分享
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木水安方5天前
我们的情绪7~再谈夫妻争吵 #争吵 #情绪外化 #情绪调节
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是婷子呀2周前
用心理学知识鳄鱼效应处理夫妻吵架 夫妻吵架就像被鳄鱼咬住了腿，你越挣扎受伤越重，这个时候最有效的方法是远离，然后找到让自己心情好受的事情，最后情绪稳定了再来沟通。#夫妻吵架#心理学知识#鳄鱼效应#知识分享
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沙拉2周前
#创作者中心 #创作灵感 #婚姻家庭 #婚姻感情 学会控制情绪，夫妻间更好的相处
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缨子慧讲1周前
#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #父母必看系列 家里90%的争吵用一个“我”字就能化解，把对你的指责换成我的感受#代际关系
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青果心理咨询5天前
夫妻吵架后的黄金24小时#夫妻关系 #情感共鸣 #心理咨询 #黄金24小时
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梁老师说家庭教育2周前
家庭争吵有时无法避免，但是怎样解决问题，化解矛盾是需要技巧和智慧的，关键的时间点很重要。 #在拍一种很新的vlog #家庭教育 #父母必看系列 #亲子互动 #梁老师说家庭教育
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听她說1周前
我和你之间有不同与世间任何人的亲密，连接我和你的东西不是道理，而是感情。可我和你谈感情，你却和我谈对错。#人生感悟 #亲密关系 #情感 #冲突 #道歉
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商学女神1年前
一定要控制好情绪！#销售 #销冠思维 #认知
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故事录2周前
怎样处理恋爱中的争吵？#纪录美好生活 #日常分享 #纪录美好生活 #记录生活 #记录我的生活
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温柔琦琦呀2周前
哄女朋友是有绝招的#恋爱 #女友 #哄女朋友开心 #情感 #情感共鸣
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SunnyTree（阳光树洞）8月前
#情感共鸣 #夫妻 #情感
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心理咨询师-韦老师2年前
四招，帮你赶走愤怒情绪#情绪稳定 #健康心理 #科普
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片片亲密关系疗愈5月前
在关系中为小事情争吵，越是情绪猛烈的人，越是内心受伤脆弱的一方。 这和过往遭受过的忽略、冷漠对待是分不开的。 但…如果重复发生情绪化沟通，关系又很容易吵到分开。 那么该如何更正向的处理这种争吵呢？给了2个短期方法#亲密关系的经营技巧有哪些 #吵架的正确方式 #敏感内耗 #分手挽回 #沟通技巧
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潜龙在渊2周前
当争吵发生时，如何从“对抗”模式切换到“解决问题”模式？#情感文字#情感共鸣#情感诉说#情感爱情#情感语录
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镜子5天前
《和老婆吵架后，我去了牛首山，回来她说我像换了个人！》 在牛首山找到修复关系的“万能公式”，从争吵对抗到温暖相拥。 #夫妻关系 #婚姻智慧 #情绪管理 #牛首山 #个人成长
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牛马说5天前
如何控制自己的情绪 #情绪 #控制情绪 #口播
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姗姗来迟1周前
和天蝎男异地产生争吵怎么办？两个步骤说明白。 #天蝎#天蝎座#天蝎男#天蝎男友
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梁梁吉祥.1周前
反反复复的争吵之后，我就这样静静的告别 #真实还原 #内容过于真实 #恋爱 #情侣 #剧情
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DilBayan心理8月前
#dilbayan心理咨询室 #心理学测试 #缓解焦焦虑
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徐沛心理疗愈4月前
情绪稳定的顶级思维——费斯汀格法则 #情绪稳定 #个人成长 #情绪管理 #女性认知 #心理学
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燊赫国学6天前
学会这个8字心法，解决99.99%情绪内伤 观心之道——与你的情绪和解#道家文化 #修行 #修心 #国学智慧 #国学文化 开悟 觉醒 悟道
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舒匀家庭教育5月前
夫妻吵架后这样安抚孩子更有效 夫妻之间不可能没有冲突， 但是发生之后如何保护孩子？ 又如何修复关系都是在给孩子做示范。 #家庭教育 #夫妻吵架 #亲子沟通 #父母课堂 #育儿
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路西的心理课1周前
情绪上头时，用这 4 步快速“降温”，不被冲动带偏 #心理 #心理学 #情绪 #提升自己 #正能量
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崔万志和他的孩子们的服装店1周前
学会控制自己的情绪，才能更好的沟通#崔万志 #人生感悟 #励志 #情绪管理
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杨伍哥6天前
发脾气是本能，控制情绪才是真本事，管住那张生气的嘴，修一颗情绪稳定的心！#愿我们都能学会做情绪的主人 #情绪管理 #自我成长 #人间清醒 #生活感悟
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心桥漫谈1周前
每一次情绪管理，都是一次爱的投资。 #上热搜 #创作人计划 #亲密关系 #亲子教育 #情绪管理
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元气丹宝🫧🥑5天前
学点心理学对你有帮助 善待你的情绪—你的愤怒背后其实是你的需要!! 对于愤怒不可控的自救指南#原创视频 #心理学知识 #情绪控制方法 #吵架了怎么办 #如何让心安静下来
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老邢的慢生活1月前
柔之胜刚，弱之胜强，化解夫妻间争吵的强大心法，牢记啊！ #人生感悟 #内容太过真实 #每日分享
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三瞳6月前
回避型男友，这样破局 #女性智慧 #情感 #自我提升 #回避 #回避型依恋人格
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郑州周伟5天前
夫妻争吵难以避免，但争吵后让孩子独自面对恐惧和自我怀疑，才是最大的伤害。本期视频，分享给您一个四步沟通法，帮助您在争吵后迅速修复孩子的安全感。争吵本身不可怕，可怕的是让孩子独自消化恐惧。 您事后的处理，就是照亮他世界、驱散阴霾的那束光。#爱华家长课堂 #父母吵架 #孩子安全感 #亲子关系 #家庭教育
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刘乙了讲心理学4月前
打了孩子不要慌，三步补救促成长#家庭教育 #家长必读 #育儿经验分享 #亲子教育 #教子有方
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刘敬♥心理健康咨询评估指导4月前
当兄弟姐妹吵架时，高情商父母3句话|让孩子自己化解冲突 当孩子们争吵时，父母的反应直接影响他们的关系发展！本期分享万能的沟通公式，不偏袒、不指责，用中立引导代替说教，帮助孩子学会情绪管理和矛盾解决。心理学专家亲测有效，收藏备用！#原创视频#兄妹吵架 #心理健康 #情绪管理 #心理咨询
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崽崽屁屁小日常5天前
吵架表面哄好了，但情绪还在。ಠ_ಠ#情侣 #治愈系 #崽崽屁屁
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豆包读书1月前
失控的坏情绪，正在偷偷毁掉你的赚钱机会！因为一句气话丢了大客户？暴躁沟通让升职遥遥无期？这本《控制愤怒》教你3步稳住情绪，把愤怒转化为超强赚钱力！点开视频，解锁让收入翻倍的情绪管理秘诀！ 💡 干货要点： ✅ 识别愤怒背后的搞钱阻碍 ✅ 3步把情绪变成赚钱动力 ✅ 稳心态才能抓住大机会 #豆包读书 #个人成长 #情绪管理 #搞钱思维 #书籍分享 @DOU+小助手
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曹俪蓝一自主学习教练5天前
第225集 孩子争吵之后父母应该如何引导？ 1. 深呼吸，调整气息，稳定情绪 2. 坦诚说出自己的感受、发生和想法 3. 询问对方的发生和想法，关心对方的感受 4. 发现自己的问题，例如偏见或怀疑，主动认错道歉改正，感恩这个发生利于自己智仁勇责信健 5. 发现对方的问题，坦诚告知，请对方向自己道歉，并原谅对方 6. 倘若对方固执己见，拒不道歉，那就寻求协助或选择远离 7. 案例分享:钰汶如何对待恶意室友？详见系列二视频60 #自主学习 #亲子关系 #家庭教育 #父母课堂 #俪蓝教育
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蝴蝶·效应2周前
月月：你以前不是这样的...雷子：我们各自都冷静一下吧 月月在处理关系的冲突上，会呈现一种“跳过”的心态 不能视作回避或者逃避，他会觉得“跳过”是一种处理方式 跳过这个让我们分歧冲突的问题，我们就不会争吵 但雷子更多是想，我们彼此冷静来好好解决这个问题 两种处理问题的方式，会让彼此不是很理解对方的行为 ps:翻旧账，翻得是过去对他的好（拿来跟现在的他做对比） （牌面信息解读，仅供娱乐） 天凉感冒了，所以大家包容一下杂音（实在控制不住）~ #lp #LP #lp99 #rps #嗑cp
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啵也熊1月前
简单总结情绪管理的三步：1.识别情绪 2.脱离会激化情绪的环境 3.松动认知 #情绪管理 #情绪稳定 #心理学 #个人成长 #女性成长
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小禄哥1年前
夫妻争吵时如何控制情绪？#情感 #夫妻相处之道 #夫妻一定要看完
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菁菁菁菁菁6天前
这一次我是如何做到控制情绪，不发火的？每次能够控制情绪，就是打了一场胜战，比啥都开心！#vlog日常 #中学生 #如何控制情绪不生气 #初中家长
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晴天老师Sunnie5月前
"我真是受够你了""那就分手吧""好" 如果当时能控制住情绪，如果没说那句话，现在是不是还能像以前一样，牵着她的手散步，笑着和她聊天？ #情感 #爱情 #恋爱 #分手 #情感修复 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @晴天FM
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lanzhou3月前
分享下我是如何掌控自己情绪的 #男生必看 #女生必看 #情绪管理
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普小安身心赋能站4月前
分享一个化解矛盾冲突的沟通技巧 分享一个简单的3步法， 可以在矛盾中更智慧地表达情绪 #高情商说话技巧 #沟通技巧 #情绪表达 #情绪疗愈 #自我成长
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破镜重圆公司8月前
夫妻吵架后快速和好？这些技巧你要知道#婚姻 #夫妻 #吵架 #内容过于真实 #情感共鸣
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李夏心理咨询1周前
爱不是没有争吵，而是争吵之后爱还在#家庭教育 #青少年心理疏导 #桐城李夏心理咨询 #专注青少年心理健康
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可一智慧3周前
“异”则对立，“一”则控制？“不一不异”才是答案。 万物与你，既独立又相连：如何用“无分别心”化解家庭矛盾？#原生家庭#可一智慧#修行修心#觉醒开悟#个人成长
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陶矜易商有乾信息咨询3周前
成年人最重要的修养是学会克制自己 如果一张口就是伤人的话，不如学会沉默#陶矜 #智慧人生 #吵架 #家庭智慧 #认知
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十刻书坊1月前
《心理操控术》3招让你轻松化解矛盾，关系升温🔥 颠覆你对"操控"的认知：销售员用"需求挖掘法"让冷淡客户主动签单、宝妈用"情绪共鸣"止住孩子哭闹、职场人用"边界表达"温和拒绝借钱…王芸说："真正的操控，是懂需求、守边界、会共情。"书中36个生活案例，教你把"难搞的人际关系"变成"双向奔赴的温暖"。 #高情商沟通#情绪管理 #职场心理学 #读书笔记 #自我提升
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谭露情绪具身3周前
8min情绪冥想｜走出分手戒断，释放情绪反扑 明明已经理智上接受了分手，但还是会控制不住回想， 情绪反扑，无法戒断，难以释怀，又陷入自责... 如果你被这样反复的情绪困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己八分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #情感共鸣 #冥想 #分手 #女性成长 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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三叔（日历解读）1月前
10月17日注意事项（黄历解读） #黄历#电子黄历#黄历解析
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）1周前
对象太“作”没安全感？三招打破焦虑型依恋死循环！#焦虑型依恋人格 #回避型依恋人格 #恋爱 #情感 #vlog十亿流量扶持计划
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