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小芳家常菜5月前
分享我10几年做洋葱炒牛肉的秘诀，做出来色香味俱全，牛肉嫩滑入味，学会了就是姐妹的拿手菜#家常菜 #下饭菜 #江西美食#赣州美食
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欣欣向膳2周前
💼 上班族福音！15分钟搞定晚餐：小炒牛肉 忙碌一天，别再靠外卖将就。这道菜，从备菜到上桌，比等一份外卖还快！牛嫩嫩滑，酱汁浓郁，快手易做~ 记得按时吃饭～好好爱自己🥰#晚饭吃什么 #抖音美食创作者 #日常做饭 #我的厨房日记 #好好吃饭
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灰灰的减脂餐4月前
减脂餐 #下饭菜 #减脂餐 #健身餐#低卡低脂餐 还有什么减脂餐能比得上小炒黄牛肉的么，一天吃2顿，一顿只有400卡
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肥嘟嘟左卫门5月前
牛肉嫩滑㊙️方公开~牛肉不腥不柴核心技巧 打工人快手菜之20分钟搞定辣椒炒牛肉~ 关键要点： 1、牛肉一定要逆着纹路切片 2、腌制（胡椒粉、生抽、老抽、耗油、淀粉、油）不加盐！ 3、大火爆炒！热锅冷油30秒（铁锅适配度，满分!） #打工人晚餐 #辣椒炒牛肉  #沉浸式做饭  #下饭菜  #Vlog
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小慧5月前
穿最红的衣服，做最辣的菜 #小炒黄牛肉 #家常菜 #下饭菜
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阿梁美食记1周前
三分钟在家做生炒牛肉丝，清爽干净，省钱下饭#美食 #在家做美食 #日常分享 #美食制作分享 @阿梁美食记 @抖音小助手
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🥘今天吃啥5月前
鲜嫩入味的小炒牛肉#家常菜 #下饭菜 #日常炒菜 #下饭神器 #做饭教程
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七七美食分享1月前
湘味小炒，十八秒黄牛肉，超级下饭，特香，辣的过瘾#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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牛马明天吃什么5月前
我的老天奶啊，牛肉像我这样炒着吃，入口爽滑鲜嫩，简直太香了！ #葱爆牛肉 #谁懂这一口的好吃程度 #员工餐 #抖音美食创作人 #牛马明天吃什么
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我是霞霞呀1周前
谁能拒绝这么一盘辣椒炒牛肉呀，太下饭啦#辣椒炒牛肉做法
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龙哥的厨房3月前
牛肉要炒得嫩而不柴，可以这样做，超下饭的牛肉炒法分享。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #做饭的男人#牛肉的做法
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小惠爱分享1月前
今天做了好吃又下饭的小炒黄牛肉，几分钟轻松出锅，鲜辣入味的牛肉搭配粉糯焦香的土豆片，客户直接吃了两大碗饭#小炒黄牛肉#干锅牛肉#家常菜
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胜龙鲜牛肉2周前
保姆级教程！1分钟学会饭店级小炒鲜牛肉，嫩滑不翻车！ #胜龙鲜牛肉 #小炒鲜牛肉 #鲜牛肉 #抖音美食推荐官 #下饭神器
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菊姐的厨房7月前
婆婆做的广式葱姜炒牛肉才是经典，上桌就立刻光盘的下饭菜~#家常菜 #潮汕美食 #美食vlog #粤菜 #婆婆做的饭菜
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家常👄美食5月前
超下饭的小炒牛里脊！好吃到跺脚！#美食教程 #小炒牛里脊 #牛里脊 #牛里脊的吃法 #每日分享美食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音记录美好生活 @抖音来客官方助推官 @抖音创作者大会
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中国赣菜1周前
艾特你不吃葱的朋友，尝尝这道江西家常菜：葱爆牛肉 #江西小炒 #中国赣菜 #好好吃饭大赛 #江西特色美食 #妈呀太香了
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西关焖烧男1月前
3种食材10分钟，炒出舔盘级美味！香到离谱 食材:牛排500克，蘑菇150克，蒜头8瓣。 避坑指南: 牛排下锅前要大火将铁锅烧至冒烟再放油，然后马上放牛排，全程大火煎炒，一直到牛排表面出现焦化层，才能锁住肉汁。 #抖音美食创作者 #美食vlog #一人食记 #美食推存官 #牛排
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CC🍊吃饱了4月前
用厚皮橙做牛肉的方法做了洋葱牛里脊 全程无油烟也不怕烫伤 真的很适合厨房小白#下饭菜 #厚皮橙 #炒牛肉 #万物皆可种草搜 #妈呀太香了
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正哥爱美食7月前
牛肉好吃的8种做法 #抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #美食分享 #好吃到停不下来
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每日美食分享1周前
每周都要吃几次的青椒炒牛肉，这样炒的牛肉嫩滑入味，一点都不柴，真的超下饭了，做法也简单，喜欢你也试试吧！#美食 #下饭菜 #下饭神器 #辣椒 #辣椒炒牛肉
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樊哥的菜3周前
#美食教程 #家常菜教程 #在家做美食 #葱爆牛肉 #下饭菜 牛肉滑嫩，葱香浓郁！
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美食可可^3月前
#牛肉 #家常菜 #我的厨房日记 #美食教程
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依依家的烟火日记3月前
下班回家累瘫了？冰箱里翻出牛肉就能做！不用复杂的调味，家常黑椒汁一裹，大火快炒几分钟，又嫩又滑、香气扑鼻的黑椒牛肉就出锅啦！酱汁浓郁得能扒住每一粒米饭，随便一炒就光盘，拯救没胃口！#家常菜 #抖音美食创作者 #黑椒牛肉#牛肉的神仙吃法 #黑椒汁
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虎子会做菜3月前
小炒牛肉：炒牛肉很简单，买牛肉才是关键。#家常菜 #小炒牛肉 #小炒黄牛肉 #牛肉 #虎子会做菜
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广东锦裕食品1周前
这也太好吃了吧 #热点 #热点小助手 #热点知多少 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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小夏不潦草4周前
今日份牛肉炒豆芽成本19¥#牛肉 #下饭神器 #牛肉炒豆芽 #减脂餐 #抖音美食推荐官
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食客在线3周前
黑椒牛肉 谁能拒绝这盘黑椒牛肉？肉嫩汁浓超下饭，厨房小白也能搞定 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #美食 #教你做美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手 @抖音 @抖音生活服务
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芋与泪鲜牛1月前
超级下饭的茭白炒牛肉 牛肉又香又嫩 10分钟炒两个菜简简单单 （牛肉和绿叶菜都是需要大火炒的，不然炒菜就变成水煮菜了。）步骤：1.牛肉逆着纹理切丝，加入2勺生抽1勺老抽，适量红薯粉和香油或食用油，抓拌均匀，稍微腌制10分钟。2.切一点小米椒和大蒜，茭白切丝，辣椒大蒜下锅炒香，加入茭白炒至断生，加入牛肉大火翻炒，出锅前加盐翻炒一下。（其他配菜和调味料根据个人喜好加入）绿叶菜油热倒入锅中，全程大火，出锅前放调料菜色才好看且不会出很多汤汁。#家常菜 #一人食 #牛肉的做法家常简单又好吃 #我的厨房日记 #绿叶菜
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牛县牛食品2周前
自从买了这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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54岁官渡林孃孃，高压高的我决心改变！3月前
巨巨好吃的洋葱炒牛肉#牛肉软烂入味 #美食 #洋葱炒牛肉
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私厨小竹4月前
粤菜餐厅招牌菜三葱炒雪花牛小排🔥教你在家轻松呈现#粤菜 #牛排 #三葱 #牛肉 #高级餐厅料理
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小康爱生活2周前
#跟着抖音学做菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #家常菜 #美食 辣椒炒牛肉是一道简单美味的家常菜，选用牛里脊和红、青辣椒作为主要食材。先将牛肉腌制，然后炒熟盛出，再炒辣椒至虎皮色，最后加入牛肉片一起翻炒均匀。这道菜香辣可口，搭配米饭更能增加食欲。
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大海888美食4周前
洋葱炒牛肉#香嫩牛肉遇上脆甜洋葱，绝配CP登场啦！🔥 3分钟搞定下饭神器，馋哭隔壁小孩~ 👩🍳 秘诀就是大火快炒，锁住肉汁超入味！💯 简单又美味，厨房小白也能轻松拿捏！✨ #洋葱炒牛肉 #家常菜 #下饭菜 #牛肉做法
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帅妈爱做菜6天前
当番茄遇上牛肉，酸甜开胃的番茄搭配嫩滑的牛肉片，香迷糊了，巨下饭，能干三碗#番茄滑肉 #强烈推荐 #抖音美食推荐官 #快来一个尝鲜 #幸福有很多种有人为你做饭是其中的一种
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小康爱生活2周前
#跟着抖音学做菜 #美食 #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作人 葱爆牛肉是一道美味且简单易学的家常菜，主要食材为牛里脊和大葱。先将牛里脊切片并腌制，然后炒熟备用。接着，炒香姜蒜和大葱，最后加入牛肉片快速翻炒均匀即可。这道菜口感鲜嫩，葱香四溢，非常下饭。
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我要炒糊啦7月前
牛肉炒口蘑，非常鲜得一道菜。家里有小朋友的一定要试试。下面我来说一下牛肉如何才能嫩 1️⃣：你得买对牛肉。我买的是牛上脑部分的，所以说炒两下就能熟，牛的好多部位的肉做法都不一样，所以要选对牛肉，非常重要的一点！ 2️⃣：选对牛肉其实可腌可不腌，是在想提前腌就放一点胡椒粉，放点生抽即可。其次就是炒肉的时间不能过长，千万不用兑水去煮，盖锅盖去炖❌，翻炒变色后加入料汁再翻炒几下就可以盛盘了✅ 按照我的步骤来，保准你做的牛肉又滑又嫩，超级好吃#家常菜 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #牛肉#牛肉怎么炒好吃又嫩
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酱紫菜菜6天前
下饭界扛把子酸菜牛肉丝，牛肉鲜嫩爽滑，酸香开胃 #家常菜 #酸菜牛肉 #酸菜牛肉家常做法 #美食日常 #下饭菜
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牛县牛食品1周前
爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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一秒哥😝花式炒菜1周前
饭要吃饱，就要菜几炒得好！今天教你们做小炒牛熟食！想吃正宗农家菜，到天桥苏胖子辣椒炒肉来#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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牛县牛食品1周前
爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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牛县牛食品1周前
爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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牛县牛食品1周前
限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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牛县牛食品1周前
吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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牛县牛食品1周前
吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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牛县牛食品2周前
自从买了这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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牛县牛食品1周前
限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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牛县牛食品1周前
爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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牛县牛食品1周前
吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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牛县牛食品1周前
限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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吃过这个小炒牛肉之后，家里人都夸我厨艺好，小炒牛肉吃起来不膻不柴，而且免洗免浆，直接下锅炒几分钟就能吃！
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限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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小肆铺子6天前
嫩滑美味小炒牛肉生鲜方便懒人菜新鲜家常菜200g袋#小炒牛肉
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牛县牛食品1周前
限时工厂活动，喜欢吃小炒牛肉的赶紧冲，吃起来不腥不柴，免洗免浆，下锅炒几分钟就能吃，赶紧冲
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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爱吃小炒牛肉的有福了，新鲜现宰现杀，吃起来新鲜可口，都是免洗免浆的，下锅炒几分钟就能吃，喜欢吃的一定要试试！
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