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崔哥搞定销售（线下课报名中）6月前
打动客户先“攻心”：销售中的情绪价值必修课#销冠 #销售思维 #销售#情绪价值#销售技巧
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K是这个K（ 线下课）10月前
如何把控眼神，让情绪更饱满？#摄影 #摄影教学 #摄影课程 #摄影培训 #学摄影
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海洋-编导☘️3周前
表现力不好视频看不下去 怎么情绪饱满，看完这条视频 #短视频运营 #代运营 #表现力 #拍摄技巧
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简快李中莹7月前
一生气就暴露了你的认知水平，如何成为一个情绪稳定的人？ #李中莹 #简快 #情绪 #认知 #涨知识
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浩铭说咨询3周前
真正有效的情绪价值，不一定是你做了很多事 #亲密关系 #感情升温 #情感共鸣 #两性情感 #爱情心理学
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张蕴采5月前
庄子讲： 人要怎么控制情绪 #庄子 #国学文化 #国学智慧 #人文星闪耀计划 #抖音读书日
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摩西大叔7月前
情绪稳定 总结了八点，助你一臂之力，勇敢的去做一个情绪稳定的成年人吧！#干货分享 #情感 #情绪稳定 #提升自己 #摩西大叔讲轻玄学
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大大的鱼4月前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #情绪稳定#高能量的人
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霄霖的人生笔记1月前
一个人能够情绪稳定的根本原因和底层逻辑#个人成长 #心理学 #哲学 #情绪管理
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夏邑佳合传媒新锐班3月前
高一新生情感爆发力训练：每一个饱满的情绪背后，都是对表演的热爱。哪个同学的表演更震撼你呢？#艺考 #表演 #播音主持 #高中 #台词
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弘勤·实用冥想2天前
成功人士不说，但都在用的秘密：提前“看到”成功！ 你的内在视觉和情绪，是创造现实最强大的管道。 先在心里把成功预演一遍，现实就会跟着来！#成功 #视觉化 #情绪饱满 #冥想
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小气球的喜欢力6月前
我们如何活成一个更高级的人 #个人成长 #自我提升与成长 #情感认知 #喜欢力
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草台班子阿文4月前
什么是情绪稳定！如何做个情绪稳定的人。#知识分享 #干货分享 #情绪稳定#两性关系
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铁梅不分平翘舌5月前
10分26秒讲清楚情绪是如何产生的，以及我们可以做些什么～ #创作灵感 #情绪 #情绪稳定 #长脑子 #成长
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申士雅1周前
做一个内心充盈饱满的人！#读书成长 #每日分享
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蜜蜂传媒-赋能实体商家网络推广1天前
饱满的情绪高能赋予人物拍摄情感色彩#和我们一起拍#一定要看到最后 #办公日常 #上热门
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蒋丞2年前
努力做情绪稳定 内心丰盈的人#情感共鸣
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Trader韭1月前
让自己情绪稳定的一个简单方法 #情绪 #行为经济学 #情绪稳 让自己情绪稳定的一个简单方法 #情绪 #行为经济学 #情绪稳定 #知行合一 #血糖
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老虎跑遍中国3年前
不用那么优秀，做个情绪饱满的人就很好
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东方3天前
女人怎么做一个平静的“狠人”？#每日分享
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南溪3月前
#抖音话题 #自我成长 #女性力量 #情感价值 #每日分享 @DOU+上热门 面对新的生活，从新拥有掌控力，去做一个内心充盈饱满的人
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耀森编导说2周前
如何1小时拍10条短视频，自然流拍摄 ，全程无框架，无脚本 全靠引导，当老板情绪给的不到位的时候，鼓励他让他的情绪饱满，让老板觉得你很牛#长春代运营 #内容过于真实 #短视频运营 #青年创业
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每晚方芳3天前
真正的情绪稳定，不是假装大度当老好人，而是敢爱敢恨，做情绪的主人。#情感 #情感共鸣 #情绪 #洞见不一样的女性
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卓正医疗1天前
别扯了，没有人能平衡家庭和工作 都想做情绪稳定的成年人， 可面对工作压力、孩子教育、家庭琐事......让人喘不过气 到底怎样给自己建立情绪缓冲区？ 【温馨提示】 请勿仅根据科普视频内容自行诊断。如果你正感到困惑和痛苦，希望这个视频能让你对自己多一份理解与关怀。请记得，你的感受和情绪值得被看到，在这世界上总有人愿意帮助你。如有需要，请不必顾虑，大胆向专业支持靠近吧 作者：卓正心理治疗师-王欣然@欣然心理成长 #卓正医疗#卓正心理 #辅导作业#家庭关系 #压力
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陈皮奶黄包3天前
如何做一个情绪稳定的高能量老师？ 内容有点长，还有什么问题可以私信或者评论区问哦。#答粉丝问 #心态好就是最大的财富
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真诚关系-船长1月前
如何提供高级的情绪价值? #两性关系 #恋爱技巧 #干货分享 #真诚关系 #船长
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茜茜老师-民族舞6月前
跳舞时内心澎湃，却面无表情？改善这两个问题，让你的舞蹈瞬间好看100倍#舞蹈表现力 #干货知识分享 #茜茜老师中国舞
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航武哥哥聊心理5月前
如何做一个情绪稳定的人？ #航武老师 #情绪
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芸熙女性成长2周前
人最好的状态，就是做一个内心充盈饱满的人#情感#正能量#疗愈#女性成长
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王兔牙（入职私）5月前
语音主播如何让情绪更急饱满，让情绪更有价值！ #直播#语音#语音厅#电台#光芒闪耀的你
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小杨的日常3月前
养狗心法 之 如何成为一个情绪稳定的养狗人 #养狗人 #养狗人的精神状态 #哈士奇 #万物可爱计划 #狗狗狗夏天出发咯
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若朴闻道2周前
如何实现心力觉醒？ #热门 #心力 #心力觉醒 #自我成长 #dou上热门 @DOU+小助手
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语晴分享育儿1天前
做自己情绪的主人，郭春林老师的话滋养着我，你受益了别忘记留下红心！#家庭教育#心理学#演讲口才#父母课堂#女人智慧@王金战校长 @董宇辉 @DOαu十小助手 @抖音小助手
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文泽(无限进步3月前
“重新对生活拥有掌控力，去做一个内心充盈饱满的人”#正能量 #认知成长 #女生必看 #内容过于真实
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国庆老师教育咨询3天前
妈妈如何控制好自己的情绪，一个方法教会你！ #父母课堂 #育儿 #教育 #妈妈 #情绪
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轴承界的Angela ~🍀2天前
简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策， 做一个情绪稳定的人。#女性智慧 #成长 #情绪 #日常分享 #口播 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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主持人白龙1周前
活动主持～怎样大气开场？ 把语速放慢一倍，字正腔圆，保持微笑，情绪饱满，这样既能增强感染力，又能让声音变得更大气～不信你试试！#主持人 #主持技巧 #丰收节 #主持人日常 #泸州主持人
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Shirly·淇1周前
#每日分享 #女性力量 #学习 #成长 每日练嘴第二天：内核能量强大才能给自己提供饱满的情绪，而不再依靠他人！#做自己
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乔乔大小姐3月前
如何做好 情绪价值 #乔乔大小姐 #追女生 #聊天技巧 #恋爱技巧
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兔兔觉察日记3天前
如何做到情绪不受力一些话术的示范 希望能带给大家帮助～#原生家庭 #接纳自己 #最爱自己的永远是你自己
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小锦阳-成长记2天前
学会做一个情绪稳定的人#朗诵#少儿口才训练
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黄老师的声乐课3月前
唱歌时我们的情绪一定要饱满！ #唱歌 #零基础学唱歌 #声乐老师黄晶 #苹果香 #抖音学唱歌
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崔樱馨心理辅导1天前
做一个内心丰富的人#心灵成长#人生智慧
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@周-小俊2天前
如何做一个内心强大的人？就这三点 #分享 #自媒体 #uot抖音小助手
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杨韵冉幸福传承工作室4周前
让自己重新对生活拥有掌控力，去做一个内心充盈饱满的人！#情感 #人生感悟 #家庭 #做自己 #杨韵冉
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在广州做手触疗愈的苗2天前
#创作灵感 #情绪稳定 #内耗 情绪稳定是养出来的！ #女性成长
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Mingming2周前
来吧 一天大气都不够喘的姐妹看这里 365天情绪饱满的秘诀来啦
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大肖小悟4天前
道德经，内核强大的人，是静如水的，情绪稳定的#真实生活分享计划 #国学智慧 #涨知识 #80后 #上热搜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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法礼老师讲国学2天前
《论语》：孔子教你做情绪的主人，喜怒哀乐皆是智慧 #传统文化 #国学文化 #禅悟人生 #修行 #论语
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@卷卷超内向2天前
所以到底要怎么才能情绪稳定#情绪管理 #情绪稳定
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一生最爱2天前
人生感悟：做一个情绪稳定的成年人，情绪稳定是一个人最了不起的能力。
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兴华读书4天前
做内心强大的自己，不是硬撑，硬撑到了一定程度是要崩溃的。而是应该照顾好自己的内心情绪，这样才能有更饱满的状态面对生活种的中的事情。#读书成长 #每日分享 #情感共鸣 #成长感悟
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美业•小玉面诊笔记1天前
#正能量 做一个情绪稳定，内心平和，心生慈悲，眼里有光，心里有爱，脚下有路，口吐莲花的人#正能量
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麒麟炳佑3天前
旺自己其实很简单，不纠结过去、不追完美、少管别人、情绪稳定，做到这 8 点运势就会越来越顺#生活感悟 #旺自己 #认知觉醒 #人生感悟 #认知
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不想打工的打工人3天前
如何做一个情绪稳定的人
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成年人的心灵驿站2天前
#创作灵感 #做一个情绪稳定的人 #先稳定情绪再慢慢讲理 #正能量 #别让鸡毛蒜皮的小事困扰你 一定要做一个情绪稳定的人，别到处诉苦，也别轻易相信别人，更别对谁都充满期待，别随便发脾气，那不但解决不了问题
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巍巍服装经2天前
服装门店不要再讲FAB 要做情绪饱满度的门店才能留客#零售管理#服装实体店#经营思维#服装人#巍巍实体成交
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异渡空间•林子胡说5天前
情绪管理：存档入库（1） 有这样一种人，好像什么事都打不倒他们。昨天还在为项目失败焦头烂额，今天又能精神饱满地投入到新的战斗里。昨天刚经历了一场糟心的争吵，今天又能心平气和地处理工作。 他们不是没有情绪，更不是铁石心肠。他们只是掌握了一个极为重要的心法：存档入库。 我们大部分人的能量，其实都不是被工作和事务本身消耗掉的，而是被挥之不去的情绪内耗掉的。一件事过去了，但它产生的情绪，像幽灵一样，久久盘踞在你的脑海里。 和同事有了个小摩擦，一整个下午都在反复回味那个瞬间，揣测对方的意图，心里越想越气；被领导批评了几句，一连几天都抬不起头，总觉得别人在背后指指点点，自信心碎了一地；甚至，因为过去的一个小成就沾沾自喜，沉溺其中，反而错过了眼前的机会。 这些，都是没有处理的情绪在作祟。它们就像你电脑后台开着的一堆高耗能程序，你明明没在用，它们却在疯狂吞噬你的内存和电量，让你整个系统变得卡顿、迟缓。 “存档入库”不是遗忘，是清醒地放下，不是压抑情绪，假装无事发生，做个没有感情的机器人。 这完全是两码事。压抑，是把垃圾扫到地毯下面，表面看着干净了，内里却在腐烂发臭，总有一天会把你绊倒。而真正的“存档入库”，是一种清醒的主动选择。 它更像一个专业的清理过程：承认情绪，接纳它的存在。 愤怒、悲伤、失望、焦虑……这些都是正常的信号。高能量的人从不否认这些感受。他们会对自己说：“OK，我现在很生气”，或者“这件事确实让我很难过”。 分析情绪，读取它的信息。 情绪是信使，它告诉你有些事情需要被关注。愤怒可能意味着你的边界被侵犯了；焦虑可能意味着你对未来缺乏掌控感。花几分钟读懂信的内容，而不是抓住信使不放。 然后最关键的一步：存档，而后关闭窗口。 把这次经历和情绪打包，存档到你的经验库里。告诉自己：“这个教训我收到了，下次我会做得更好。”然后，就像在电脑上关掉一个程序窗口，主动把注意力从这件事上移开，聚焦到当下需要做的事情上。 这是一种能力，更是一种纪律。 心理学家乔纳森·海特在他的著作《象与骑象人》中，把人的情感比作大象，理智比作骑象人。低能量的人，是被大象拖着到处乱跑；而高能量的人，是那个能温柔而坚定地引导大象方向的骑象人。他们知道什么时候该让大象休息，什么时候该让它前行。（待续）#异渡空间 #林子胡说 #爱中修行
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田一可国学人生1天前
明白这点你就是情绪的主人你就能控制情绪 #国学人生 #人生智慧 #田一可 #情绪 #生气
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能躺一天的是一天的2天前
直面内心，做一个诚实的观众#情绪稳定 #觉察情绪 #正念 #感受
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静静老师（进阶版）3月前
个人IP应该怎么做？打造个人IP的核心是什么？做人设IP情绪和技巧哪个更重要？IP如何表现故事更吸引人？#官方静静#官方静静老师#个人ip#短视频运营 #人设打造
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布衣19761天前
我活着就要激情饱满，就要热血沸腾，就要开怀大笑，当然也要放声大哭，不让我的情绪留在身体里伤害我自己，忍一步乳腺增生，退一步卵巢孬种，不愿意接收负能量的东西，远离让我不开心的人和事，我要向阳而生，永远热泪盈眶，永远忠于自己，加油布衣，奥利给，共勉。
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