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长沙泓瑞官方号2月前
敲击这个穴位，你才知道自己憋了多少气#中医 #中医文化博大精深 #膻中穴 #生气 #健康
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金安4月前
女生生气了一定要揉开的地方，气通人美！#养生运动 #不生气 #富养自己 #不内耗
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Omni催眠培训师聂飞1月前
不要动不动和别人发脾气，学学潘金莲，不喜欢直接毒死。生气不利于睡眠，想要睡好觉，必须什么？#催眠 #催眠培训 #助眠 #失眠 #催眠教学
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土豆爱养生1月前
一个动作，睡的香，气血足#中医养生 #睡眠 #经络疏通
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陈，睡吧！😴💤1月前
稳定的情绪会给睡眠带来正向的帮助。#睡眠 #失眠 #睡不着 #焦虑 #伙伴计划
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张大锤1年前
每次生气又或是焦虑的时候，我真的头痛又睡不好觉，经过自己琢磨研究出了三个小方法，能够让自己情绪变好一点，分享给大家#养生融入生活 #情绪管理 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用
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清风（韩明辰视频剪辑）4天前
体内垃圾多 肚子想暖起来 睡觉睡不踏实燥热 经常生气睡不着#睡不着#生气#手脚冰凉#养生 #伏湿膏玉灵膏酸枣仁膏 生姜肉桂粉 打坐
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@糖糖的甜1月前
脸色差 爱生气 有结节 湿气重 肝火旺的姐妹睡前坚持这几个动作 #疏通经络 排毒散瘀#养生 #经络刷 #居家锻炼
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晨与昏.2月前
#dou上热门 #抖音原创视频 #夫妻矛盾 能让我睡觉不？
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彭凯平-智慧心理2周前
如何调整负面情绪 让自己快乐起来 这是我听过蕞好的回答#负面情绪#情绪调整 #快乐
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焕新日记健康说5天前
别再怪自己脾气差！其实是肝气堵了！3个方法让你睡得香、不发火 一点小事就炸毛？ 睡前脑子停不下来，越想越焦虑？ 白天胸口闷、爱叹气，晚上还睡不好？ 注意了！这不是你脾气差，是你的肝气被压力“卡住”了！ 中医讲“肝主疏泄”，就像身体的“情绪总管”，压力大、生闷气，肝气一堵，火气就往上冒，睡眠也跟着乱！ 今天教你3个超简单的疏肝方法，零基础也能会#养肝 #情绪稳定 #睡不好 #肝气郁结 #养生干货
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清松睡眠疗愈1月前
睡前默念它更快入睡！睡不着怎么办？ #睡眠 #失眠 #睡不着 #入睡困难 #睡眠质量
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元式催眠-金金心理疗愈师4天前
3个科学又好用的能量恢复法#心理咨询#能量 #提升自己
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中医皮肤科闫玉红3月前
养肝护肝最好的方法 #养肝护肝 #健康科普 #科普一下
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治愈的银鱼4天前
三招治愈晚上有时睡不着#治愈#养心#睡眠#健康
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思洋中老年好眠1周前
饭后3个动作，睡得香不折腾。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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橙子影视3天前
#我的前半生 罗子君向唐晶告状贺涵
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梅子～强大内心2月前
#女性智慧 #认知觉醒 #国学智慧 #梅子～强大内心
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床垫老杜4天前
三个方法睡个安稳觉#知识分享 #睡眠#设计#家具#床垫
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要健康的微微✨3周前
实用穴位分享 | 每天按十分钟，睡觉都香了#穴位养生 #中医养生 #健康小妙招 #睡眠
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皮肤科医生袁锡华1周前
#失眠 #多梦 #肝郁脾虚 #抖出健康知识宝藏
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重阳教你睡好觉4月前
第一集｜为什么冥想？ 情绪伤身#情绪#冥想#焦虑#失眠
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中医陈维达主任2月前
想要睡个好觉，这点很重要 #助眠 #健康科普 #失眠 #中医
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我是阿璐（必发财版💰）1周前
祝我们多赚💰少生气 常开心 睡好觉少焦虑#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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思思4天前
#藏族姑娘 #凝胶 #独立包装 #温和不刺激 #好物推荐
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固始县妇幼保健院3天前
【五小行动】如何管理自己的情绪 #科普 #原创
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老蟹睡好觉4天前
理解这三点，睡个好觉不算事儿 牛奶、香薰、泡脚·····其实管不了多久，别再努力找睡眠技巧啦！！#失眠 #睡眠 #睡不着 #入睡技巧 #正能量
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点点和欣欣的日常生活2周前
今天欣欣做了件让我特别生气的事情她竟然趁我睡觉在小泽泽旁边抽🚬
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库车夏鹰·抚慰心灵4天前
妈妈的状态好了，才能给家人更好的陪伴，试试这个充电法，你会发现，疲惫也能悄悄消散#库车夏鹰#心理健康 #情绪稳定
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小薯困困3月前
为什么女生气血不足❓到底应该怎么养❓ #气血虚 #养生 #气血不足 #女性成长 #养身体就是养健康
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熊政奇1年前
今晚她应该能睡的安稳些🥹#拳击 #拳击教学 #女朋友生气了怎么哄 #一招制敌 #创作灵感
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芯宝4天前
@芯宝 #80后#努力成为更好的自己 祝我们多挣钱 少生气常开心，睡好觉少焦虑#情感共鸣
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普外李医生1周前
牢记这2点，养胃少踩坑 #胃病 #胃痛 #肝胃不和 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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可可4天前
#助手抖音 #激励自己 #继续加油 看完你就再也不生气了。#上热门话题🔥🔥🔥 #提升自己让自己变得越来越好
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益阳市第五人民医院1周前
躺下半小时还睡不着？教你三个既科学又简单的方法! #失眠 #医学科普 #睡眠障碍 #助眠 #提高睡眠质量
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六姐居家练瑜伽3天前
每天睡前趴10分钟，按摩腹部器官，滋养内脏，伸展脊柱，缓解背部紧张和疼痛，放松全身，缓解身体疲劳，睡个好觉#睡前瑜伽#零基础瑜伽#瑜伽#爱自己#不熬夜
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导演吴明生夫妇8月前
一吵架一生气就睡在床上 我让你睡 #创作者中心 #创作灵感 #人生得意须尽欢 #夫妻日常 #搞笑夫妻
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泓枢1周前
你有多久没有好好睡过一个好觉了？听听古人的智慧，结合当今高压的生活，他们有什么可以帮到你的。#国学#传统文化#道家智慧#解压视频#养生功法
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🍬心中有片紫🍭3天前
祝我们 多挣钱 少生气 常开心 睡好觉 少焦虑 #vlog十亿流量扶持计划 #正能量
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创新南山2月前
睡不好就是会很烦躁啊！ 如果最近容易生气，或许是因为该睡个好觉了#睡眠#情绪#熬夜#健康#睡觉
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简介:

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