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邓肿时刻冀华逊院长2月前
测血压时袖带要绑在肘窝上方，位置错了会不准吗？ #邓州肿瘤医院冀华逊院长 #邓州肿瘤医院 #健康科普 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏
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老谭爱养生6月前
最近总是35点就醒了，赶紧跟着省中医的医生学了一套简单的睡前按摩。#小动作大作用 #养生保健 #身体护理 #按摩
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爱幕4月前
夏季拍心包｜10分钟拍打操❤4个拐点，超简单！#靖江渔婆南路38号#修正修源正康健康管理中心
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元的嫲嫲4年前
肱动脉搏动点的位置在肘窝向上2cm靠内侧的位置，动脉采血我习惯搏动点下移0.5cm进针（除股动脉#动脉采血
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心血管科范宗静医生7月前
想要远离心梗脑梗做好做四个动作 关键是不花钱在家都能做！ #心梗脑梗预防 #健康 #动作
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李敏主任2月前
你的心脏好不好，拍这里10秒就能知道！ #拍手臂窝有什么效果 #健康 #拍手臂 #中老年
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飞针谌博士6月前
揉开这3个开关，才知道自己能睡多香。跟着我一起做一下，今晚睡个好觉~#医学科普 #失眠 #睡不着 #穴位 #中医
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Pain2Go6月前
#肌肉 #按摩 #手臂 不痛不痒之前臂伸肌群
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中医马宁宁4月前
半夜总醒太折磨？按按这 3 个地方让你睡得更香 #抖音精选 #睡眠质量 #中医 #穴位 #养生
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小贾很忙3月前
4岁女宝肘窝静脉采血 进针回血后制动问题针头稍微滑动 最后采血比较顺利 一起努力变更好⛽🦆 #护士懂护士 #静脉采血 #医生护士的日常 #护士扎针#抖音
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中医李润桥5月前
晚上睡不着，中医教你三个穴 #中医 #抖出健康知识宝藏 #穴位 #失眠
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中医梁菊红5月前
当你的五脏会说话 #中医 #中医科普
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中医马宁宁4月前
今天学一个穴位:曲池穴 #中医 #健康科普 #养生穴位 #抖出健康
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归心说睡眠5月前
心费有邪 沉于两肘 教你如何正确排肘窝 #国学文化 #中医养生 #中华文化 #养生知识
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康复指南4月前
凌晨3-5点容易醒，跟我这样做 #中医养生 #按摩 #康复 #全程中健
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衣洋健康4年前
每天按压肘窝6分钟，帮助疏通气血，调节肝火，增补肾气
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何明敬经络说7月前
夜不能寐的『青铜安眠术』！🔥肘窝藏了个『心火灭火阀』，曲泽 #降火攻略 #失眠自救 #非遗黑科技 #非遗养生
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胖闪养生记4月前
赶紧收藏起来！集美们，开练！
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针推楠朋友5月前
当五脏来走秀，让他们告诉你，他们都喜欢什么 #中医 #养生 #健康 #医学科普 #赵思楠
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中医刘博士4月前
五脏最喜欢的动作 #医学科普 #中医保健知识科普 #帮助患者摆脱困扰
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中医郑倩茹4月前
知道你的心肝脾肺肾，都喜欢哪些动作吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医
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湖中医研习社4天前
瞎拍不如不拍，教你正确拍八虚之【拍肘窝】 #拍八虚 #拍肘窝 #中医养生知识
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掌上视界3周前
肘正中静脉肱动脉超声演示【掌超直击】Vol.17 直播精华 #掌上视界 #掌超 #sonoeye #超声学习 #肱动脉 @抖音小助手
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好姐（养生运动）5月前
#手部穴位按摩 #穴位养生
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飞飞的37+养己计划3月前
跟着央视拍打这2个地方，轻松疏通经络，守护心脏健康！#养心 #心脏健康 #中医养生#小动作大作用#经络疏通
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中医柳涛6月前
人体的5个窝窝，每天拍一拍 #中医 #抖出健康知识宝藏
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玉汝于程3周前
#传承中医文化 #周口同城
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王景新养生讲堂7月前
拍八窝之拍肘窝 动作手法深度解析 拍八窝，你真的会拍吗，拍哪个部位？分别都对应身体的哪个部位？今天讲解的是拍八窝当中的拍肘窝#拍八虚 #养生 #健康 #养生知识 #养生就是养健康
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小雅养生运动5月前
人民日报推荐: 当五脏来走秀！跟着一起练起来吧~ #拍打操 #养生操 #养生就是养健康 #小动作大作用 #居家锻炼
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三甲妇幼Dr.王晓燕4月前
让五脏来走秀，让他们告诉你，他们都喜欢什么 #养生 #健康 #医学科普 #五脏最爱的五个小动作 #抖出健康知识宝藏
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小帅医生6月前
五脏喜欢的5个养生动作 #心脏健康 #居家锻炼 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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丹重奏7月前
拍这8个窝窝居然能瘦？老祖宗诚不欺我！ #古法健身 #创作者中心 #创作灵感 #拍八虚 #排毒养颜
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千瑞的怀孕日记（孕中期）5月前
甲状腺不好爱生气的姐妹，跟练#甲状腺 #健康养生#古法养生 #刮痧
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中医高建军5月前
身上 6 个“黄金窝”，每天按揉全身舒 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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正体能5月前
看手臂判断体态和功能#体态#关节功能#手臂
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张桂桢主任讲中医4月前
肺病恢复比较慢，记住4个黄金动作，没事在家就做做#肺 #中医 #健康科普
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皮肤科徐梦骏4月前
特应性皮炎为啥专爱找肘窝 #医生科普 #皮肤科徐梦骏 #特应性皮炎 #皮肤瘙痒 #过敏反应
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雯姐养生日记4月前
人体6个窝窝，每天按一按 #医学科普 #科普一下 #养生 #穴位
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小高古法健身操5月前
揭秘！拍打肘窝的神奇奥秘，让您的身体慢慢变好①排毒养颜②缓解疲劳③增强免疫力#拍打操 #中式运动 #中老年锻炼 #拍八虚的好处
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飞针谌博士5月前
当五脏来走秀，让他们告诉你，他们都喜欢什么~#医学科普 #中医 #养生 #锻炼 #居家锻炼
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张博士疼痛诊疗5月前
量血压常犯的3个错误，医生手把手教会 #量血压 #高血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普
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奋进艾生活7月前
#经络拍 #拍八虚 唤醒新的一天
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懂一点田径TJ7月前
国家队都在用的躯干测量法 更加精准科学#短跑训练技巧 #科学运动 #田径 #田径训练日常
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孙浩鹏4月前
抛开一些传统观念你才能学会 #羽毛球教学#羽毛球发力#羽毛球训练 #羽毛球杀球
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重返年轻5月前
#肘窝 没有拍过的一定要试试，多年的垃圾毒素排一排，身体更轻松#拍打养生
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中医杨洁3月前
人民网推荐 五脏最喜欢的动作 #一起来运动 #中医 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #养生
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胸外科赵意医生4月前
身体各部位喜欢你做的动作 #赵意 #广州市白云区人民医院 #医学科普
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中医倪文杰6月前
一个口诀，入门把脉#中医养生 #中医 #调理身体 #把脉 #医学科普
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学无止境7月前
一个视频教会你如何进行肘关节功能训练#创作灵感 #肘关节康复训练 #科普 #运动医学
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养生小师妹4月前
夏天是养心黄金期！这3个动作照着做，心脏会感谢你。1翻手腕：3分钟激活心包经，心脏气血通了，人更有活力。2拍肘窝：50次/侧，拍出“火气”，烦躁感瞬间消失。3攥拳头：100次按压鱼际、劳宫穴，心不慌了，睡觉也踏实了！夏天动起来，身心都舒服～#养生操 #三伏天养生
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中医梁菊红4月前
当你的五脏会说话 #中医 #中医科普
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省妇幼中医邓主任4月前
当五脏来走秀，你知道它们都喜欢什么吗? #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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普外科何医生4月前
5个脏器最喜欢你做的动作 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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吴霜医生4月前
#五脏最爱的五个小动作 #居家锻炼 #改善体质 #科普 #中医 @抖音小助手
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中医冯医生5月前
常按人体五个窝，身体一天比一天好 #中医 #穴位 #穴位养生 #穴位按摩 #中医养生
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普外医生韦宇峰5月前
五脏最喜欢的5个动作#五脏最爱的五个小动作 #养生 #中医 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医肺病臧凝子4月前
我绝对不会告诉你…#中医 #穴位#医学科普
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王平医生5月前
跟我一起练起来吧 #五脏 #五脏最爱的五个小动作 #养生 #中医 #养生操
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塑形探寻🏃‍♂️Thor4月前
🇨🇳《人民日报》：推荐的五脏六腑简单又养生的动作！ #养生 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏 #正能量 #健康
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阿麦讲中医5月前
中医拍打操，每天练一练，对五脏好 #拍打操 #五脏最爱的五个小动作 #中医 #跟我一起做运动 #抖出健康知识宝藏
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王平医生4月前
五脏最喜欢你做的动作 #养生 #养生操 #动作 #中医 #五脏最爱的五个小动作
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小雅馆主古法康养4月前
#健康 #中医养生 #养生 #健康生活 #养生操
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