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内分泌胡医生9月前
吃饱饭后就犯困，是糖尿病的表现吗？如何缓解晕碳现象？#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音创作 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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食品科学阿祖1年前
吃了饭就犯困？晕碳注意这两点就能有效缓解！ #减脂 #山西午睡文化 #自律 #健康科普
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糖尿病逆转邹大进教授9月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”背后的健康危机！ #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医疗小常识
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健康方华说7月前
春困应对，3 个方法快速解！🔥 #春困应对 #饭后犯困 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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科普江苏1年前
吃饱了就困是一种正常现象！ #晕碳 #吃饱了就困 #褪黑素 #好奇中国 #科普一下
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中式养生悦心8月前
晕碳？是气血不足了 #古人的智慧 #中医养生 #气血不足
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苏州中医内分泌徐珏7月前
吃饱了就困？警惕晕碳背后的健康危机#晕碳 #血糖高 #苏州糖尿病 #苏州内分泌徐珏
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DrZ神经能量4月前
“饭困”星人必看｜3周提升能量⚡️ 每周做一个小改变，3个星期，恢复能量 #减肥 #饭困 #晕碳 #胰岛素抵抗 #轻断食
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谈资2年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了！这下我吃了就睡有正当理由了~#冷知识 #娱乐评论大赏 #晕碳
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懒人营养师老康1年前
晕碳不正常，至少是应该警惕一下的 #减肥
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静姐InG4月前
低碳一段日子后，吃了碳水如何避免晕碳呢？#低碳饮食 #晕碳 #轻断食 #上热搜🔥 #抗炎饮食
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顶端健康5月前
饭后晕碳是糖尿病的前兆吗？
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中医博士后李树明4月前
救命！原来"晕碳秒睡"是伪科学！正确吃法让你一觉到天亮！ #中医博士后李树明
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中医副主任杨哲5月前
#中医杨哲 #中医 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #补中益气汤
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摘糖帽的刘博7月前
糖友吃完饭后立即犯困#糖尿病科普
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小星星得力猪2年前
吃完饭你会立马犯困吗？那是因为你晕碳啦！听完你就知道是怎么回事……#体重管理 #年后减肥 #努力成为更好的自己 #会吃才会瘦 #身材管理
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叫我小陈5月前
陕西人把晕碳叫什么？#陕西dou知道 #西安美食 #陕西方言
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中医营养减脂专家郗瑞席4月前
吃饱饭就开始犯困，这是脾虚的表现 #脾虚 #中医减肥 #晕碳
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内分泌李医生课堂9月前
一吃饱就犯困，咋回事？医生教你3招 #当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #血糖
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碳基生物研究所9月前
吃饱就困？你可能得了“晕碳症”！ 吃饱就困，不是懒，是‘晕碳症’找上门了！ 一顿碳水炸弹，直接让你从干饭人秒变睡神，连狗都逃不过！别挣扎了，这是身体的‘强制休息模式’，躺平才是对美食最大的尊重～💤 所以，今天你‘晕碳’了吗？#趣事 #知识科普
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邓可伊7月前
原来这是晕碳啊！我以为我是纯困呢！ #内容过于真实 #原创视频 #大学生 #邓可伊 #晕碳
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熬夜对手机不好1年前
终于找到吃完饭就犯困的原因了 #晕碳 #打瞌睡的宝宝 #快分享给你的好友 #冷知识
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杨哲摩1年前
吃完面倒头就睡，大嘴巴子都扇不醒的那种！原来这就是晕碳啊？#晕碳水#职场
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内分泌科卢主任6月前
吃饱就晕？警惕“晕碳”！ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #晕碳 #胰岛素抵抗
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寿生缘6月前
#健康养生 #轻断食#晕碳
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ℳঞꦿ柔情.痞子ꦿ᭄3月前
北京。原来吃饭就困是有原因的。 "晕碳 "易困体质
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内分泌钱医生9月前
吃饱饭反而会犯困、没力气头晕！这是怎么回事？ #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳 #晕碳怎么解决 #抖出健康知识宝藏
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烟台广播电视台3月前
8月6日（采访时间），北京。原来吃饭就困是有原因的。 #晕碳 #易困体质
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小张医生9月前
什么是晕碳？为什么吃饱了以后瞌睡就来了？#抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #当你以为吃饱了才有力气时 #晕碳
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读嘉新闻5月前
午餐碳水吃太多，下午会犯困！为避免下午“晕碳”犯困，午餐可适当少吃一点高碳水食物#碳水#晕碳#午餐#犯困
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注册营养师Kevin8月前
“晕碳”是怎么回事？ 吃完甜食容易头晕，乏力，原来是“晕碳”了？看看到底是咋回事？#碳水 #控糖 #减肥 #减脂 #营养师
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网红叭叭酱1年前
吃碳水比褪黑素管用，怪不得吃饱倒头就睡，原来是因为晕碳 #晕碳 #碳水 #吃饱犯困 #万万没想到#美食
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星海说内分泌7月前
晕碳到底是怎么回事？ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 #晕碳 #吃完就困
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叫我小陈9月前
陕西人容易“晕碳”吗？#陕西dou知道 #陕西碳水之都 #陕西方言
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李萌逆转糖尿病7月前
不想吃饱就困，就做好这三点 #抖出健康知识宝藏 #当你以为吃饱了才有力气时 #医学科普 #医学小常识
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西农食品学院后稷食安实践团4月前
科普小课堂—为什么晕碳#晕碳 #饮食结构 #大学生暑假社会实践 #西北农林科技大学
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内分泌小岳医生5月前
饭后总是“发饭晕”？不只是吃太饱！ #抖出健康知识宝藏 、#做自己体重的主理人 #医学界健康科普  #发饭晕  #食困
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深八娱乐5月前
终于找到吃完饭就困的原因了#减肥 #晕碳水 #困
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天视健康5月前
饭后总是犯困，到底是“晕碳”还是血压出现了问题？ #困 #血压
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逐浪新闻10月前
吃饱就犯困，多半是晕碳#因为晕碳戒掉了熬夜
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谁还没个懂医的老铁4月前
倍儿实用！日常“晕碳”的天津人看过来！#健康科普 #晕碳 #医生日常 #天津人
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薄雾悬壶5月前
陈哲远吃碳水“晕碳”？真相没那么简单！ 一顿碳水吃出“眩晕感”？不是病，是血糖波动太快！教你稳住血糖不“晕碳”。#晕碳 #晕碳水 #医疗健康创作训练营
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亮曰代谢健康3月前
饭后不“晕碳”的快乐，终于找到了！原来是它悄悄在帮你！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #天士力降茶 #茶褐素
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🇩🇪小聂讲养生9月前
小聂讲消化 | 为什么饭后容易“晕碳” 为什么每次吃饱饭都很想睡觉？该如何抵抗这种“晕碳”的感觉呢？（视频末尾有彩蛋！）#晕碳 #吃饭后的运动 #饭后百步走活到九十九 #内容启发搜索 #dou是知识点
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不拿Dr不改名4月前
吃完就犯困？"晕碳"背后的神经科学 进食行为如何影响人体的警觉度，为什么饥饿的时候更警觉，吃饱了以后会犯困？ #健康饮食 #脑科学 #知识分享 #失眠 #新人
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整点邪修3月前
邪修已经达到下一个level了，我要进行到底。 #中医 #控糖 #控制饮食 #邪修 #晕碳
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普外二科曾春辉主任5月前
为什么一吃饱就犯困？ #医学科普 #医疗小常识 #科普一下 #医者仁心 #别划走
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与你生辉5月前
我们南方吃饭吃多了发呆，不晓得叫晕碳，只晓得说是吃“憨”了#我要上热们 #董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区 #与辉同行
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大含酱片1年前
化学反应 晕碳
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呆毛小知识1年前
我说我怎么吃完饭就想睡觉呢，原来是晕碳了 #万万没想到 #冷知识 #有趣冷知识 #晕碳
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大黄减肥干货合集4月前
为什么早上吃了包子面条，就犯困想睡觉？怎么办？ 早上还没吃的时候更清醒，吃了反而是犯困想睡觉#减肥 #减肥经验分享 #早餐怎么吃
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明洋（控糖不难）5月前
低碳久了你是否会晕碳？#关注我每天坚持分享知识 #二型糖尿病 #糖友 #低碳饮食
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蒋川医生9月前
吃的太饱，相当于服用安眠药？ 俗话说吃饱了才有力气干活，但是很多朋友吃饱了反而会犯困，产生了所谓的“晕碳现象”。一方面可能是因为食欲素降低，产生了助眠效果，另一方面，则可能因为血糖快速升高导致胰岛素分泌旺盛，产生了促进睡眠的褪黑素。想要预防晕碳，建议各位朋友吃饭八分饱，最后吃主食，饭后多散步。#当你以为吃饱了才有力气时 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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星海说内分泌6月前
如何预防“晕碳”现象的发生 #抖出健康知识宝藏 #晕碳 #医学科普知识
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谭果汁i6月前
每顿饭吃完都要晕一会碳#测评 #体重打卡 #碳水脑袋 #回家吃饭 #碳水生活有多快乐
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平头姐er9月前
饿了低血糖 吃饱了就晕碳 我就适合睡觉 #胡言乱语 #减肥 #平头姐er
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蘑菇酱6月前
一吃饭就容易困，那一失眠是不是就可以吃饭，这理论是不是也没啥大毛病😪，早安了朋友们，发完这条视频已经天亮了，我要睡觉了🛌#干饭了 #晕碳 #半夜吃点啥
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有料哔哔King5月前
哲远来西安疑似吃晕碳了#陈哲远 #陈哲远吃饭#西安
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小钳子4月前
吃完饭没一会儿就饿，不吃就心慌手抖冒汗，吃完就困晕碳，还爱胖肚子！脖子腋下还确黑！我倒是要看看这个血糖是怎么个事？#胰岛素抵抗 #血糖监测
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营养科学胡一只7月前
一上班一上课就困得不行？终于找到原因了 #控糖 #上班族 #减肥 #学生党 #冷知识
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妇产科罗丹教授7月前
孕期吃饭过后头晕。这个是正常现象。 孕妈们不要担心。#医学科普 #怀孕 #孕期知识 #妇产科罗丹
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戴高乐_💘3月前
25.8岁的主包终于知道什么是晕碳啦@DL.易 恭喜你！^^#dl易 #小易的成长日记 #有笨蛋
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陕西粮农大健康食品10月前
晕碳到底是什么原因？ #吃饱了才有力气睡觉 #晕碳是好事还是坏事
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央视三农1年前
吃饱了就犯困？你可能“#晕碳 ”了~#碳水
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