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艾大厨课堂1年前
#跟着大厨学做菜 #简单家常 #想学找我 #疙瘩汤 甾氽橄榄宴会厅
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龙龙开饭了9月前
拯救饭渣‼️番茄牛肉疙瘩汤 酸甜开胃💯 今天一定要给大家分享这道让娃百吃不腻的番茄牛肉疙瘩汤，酸甜开胃，满满都是营养，轻松征服宝宝的小胃口~ 🌟食材准备与处理： 🍖牛肉：将牛肉细细切碎，放入碗中，加入适量淀粉、辅食油，再放上姜片，充分抓匀后腌制一会儿，这样能让牛肉更鲜嫩，还能去腥哦。 🍅番茄：把番茄打成碎末备用，碎碎的番茄更容易炒出沙， 🥣面粉：在面粉里少量多次地加入清水，同时用筷子迅速搅拌出面疙瘩 👩‍🍳烹饪步骤： 1️⃣热锅热油，倒入番茄碎，小火翻炒，直到番茄出沙 2️⃣加入适量清水，大火煮开。 3️⃣接着放入面疙瘩，煮3分钟左右 4️⃣再加入牛肉、熟玉米碎和青菜，继续煮至牛肉青菜熟透 每次我家娃不知道吃啥辅食的时候，我就会做这道疙瘩汤。它不仅营养丰富，还特别好消化，宝宝吃得开心，妈妈也放心~ #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃 #美食教程
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辅食大王（二胎孕晚期）7月前
宝宝吃饭没胃口，试试这个酸甜开胃，简单家常的番茄牛肉软疙瘩汤，牛肉软嫩不柴，疙瘩软软的好咀嚼#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食
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枣点水饺6月前
宝娟！来一碗番茄牛肉疙瘩汤！加葱加香菜！ #创作者中心 #创作灵感 #干净饮食 #一人食 #疙瘩汤
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栗子的莉2年前
番茄牛肉疙瘩汤 天气炎热 ，宝宝吃不下 的话，来一碗营养又好吃的番茄牛肉疙瘩汤吧#疙瘩汤 #疙瘩汤的家常做法 #番茄牛肉疙瘩汤#好吃又营养#宝宝爱吃
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家庭主妇入门指南2月前
西红柿切碎 油热了炒一下， 放盐，放水 酱油，鸡精，十三香，牛肉饼 水开放面疙瘩 煮几分钟后，放入打散的鸡蛋 关火，放香菜，香油#家常菜 #美食制作分享 #美食 #抖音美食创作者 #做饭美食教程
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闫小胖不胖2周前
【靠吃瘦了60斤】生活化减脂的一餐 山药番茄疙瘩汤 低GI山药悄悄稳住血糖，高蛋白牛肉帮你抗饿更久，不用算热量也能放心吃，减脂期的幸福感全在这一碗里了。 #减肥 #生活化减脂 #低卡减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #美食
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樊樊带娃日记（哺乳期）1年前
不知道给娃做什么辅食吃，你就试试这个番茄牛肉疙瘩汤吧！做法简单又好喝#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝版疙瘩汤做法 #不挑食的乖宝宝 #干饭宝宝上线 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音热点
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八总干饭日记2月前
还不会做面疙瘩的顺网线找你去，美味的番茄牛肉疙瘩汤，快给你家宝宝安排吧🫣🫣#辅食 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #疙瘩汤 #宝宝面食
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丹丹的小阿智1年前
#宝宝辅食 #做法简单又营养 9月龄辅食｜番茄牛肉疙瘩汤 ｜营养满满 #疙瘩汤
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炅闸百货商贸1年前
番茄牛肉疙瘩汤 宝宝脾胃虚弱吸收不好不长个，可以这样吃。比大鱼大肉还营养#辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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潇哥的麻麻酱2月前
蕃茄滑肉疙瘩汤 酸爽开胃，肉片滑嫩到入口即化！疙瘩Q弹有嚼劲，每口都是满满的幸福感～😋#美食 #早餐 #学生早餐
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闻啼鸟2周前
番茄疙瘩汤、煎牛肉片，简简单单的晚餐#真实生活分享计划 #种草激励计划 #番茄疙瘩汤 #煎牛肉片 #家常菜 @抖音种草激励计划 @DOU+小助手 @我要上热门 @创作者伙伴计划 @生活服务热点中心
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炅闸百货商贸1年前
番茄牛肉疙瘩汤 宝宝脾胃虚弱吸收不好不长个，可以这样吃。比大鱼大肉还营养#辅食 #宝宝辅食 #辅食教程
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youzaifushi7月前
【番茄菠菜牛肉疙瘩汤】宝宝胃肠功能还未发育好，疙瘩汤更容易消化吸收，宝宝辅食更适合#每日美食分享 #抖音美食创作者 #疙瘩汤的家常做法 #一起学做菜 #每日美食
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优贝儿宝宝辅食3年前
番茄牛肉疙瘩汤，适合10个月以上宝宝，牛肉富含蛋白质、番茄有较多的维生素C，两者搭配营养丰富、口感酸甜，宝宝很喜欢吃#小月龄辅食辅食 #婴儿辅食 #宝宝辅食
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小泡泡2周前
下雨天就适合宅家，不想做饭，那就来一碗热气腾腾的番茄牛肉疙瘩汤吧，小孩可爱吃了，美味又营养🍜🥦🥑🍗🍔#宝宝辅食 #记录生活 #日常分享 #养娃日常 #宝宝爱吃
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葡萄柚的三餐四季2周前
解锁疙瘩汤隐藏吃法：木姜子油版yyds 揉好的小面疙瘩在牛肉番茄汤里滚熟，淋上一勺灵魂木姜子油，瞬间飘出独特的山野清香。连汤嗦一口，暖到胃里还回甘，吃过一次就忘不掉！ #热门 #疙瘩汤#美食制作分享 #日常分享 #一人食#不一样的口味 #家常饭菜
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季宝食光4月前
［10月龄辅食］南瓜牛肉疙瘩汤 软糯又营养的牛肉疙瘩汤，补铁补钙，锻炼宝宝咀能力，有肉有菜，营养丰富，不怕宝宝不爱吃，简单易做，暖心暖胃好消化，妈妈们赶紧试试吧#vlog日常 #宝宝辅食 #育儿经验分享 #人类幼崽 #宝宝营养辅食
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🥔破忒头的食乐烩🎶3月前
#好好吃饭大赛 夏天没食欲？来一碗酸甜开胃的上海罗宋汤！#当美食有了音乐灵魂 #青年创作者成长计划 #懒羊羊当大厨 #妈呀太香了 做法参考：@文森特别饿 ①牛腩一斤切大块，新鲜牛腩不焯水直接炒到表面微焦，冷冻牛肉还是焯一下水再炒 ②倒入没过牛腩的开水中火煮开，煮开后撇掉浮沫，加生姜2片，香叶2片，盖盖转小火炖1.5-2小时，炖到牛腩软烂即可 ③洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、卷心菜半个切块，番茄一个切丁，上海红肠半根随喜切块 （土豆萝卜同时下锅但土豆易熟，所以土豆要比胡萝卜切得更大一点） ④黄油：任意面粉 1:1（各2勺20g），黄油融化后下面粉小火翻炒2分钟，取一勺（15g）后续使用，剩余的可以冷冻起来下次用 ⑤牛肉炖好后，另起锅中小火炒香洋葱，再倒入土豆和胡萝卜炒香 ⑥下入番茄丁和番茄膏3勺（45g），翻炒均匀后倒入牛腩和牛肉汤 （视频展示的番茄膏量是2勺，后来加了1勺） ⑦根据口味加黑胡椒碎、盐、糖调味，中小火开盖煮10-15分钟 黑胡椒碎适量（没称） 糖1小勺（2g） 盐3小勺（4.5g） ⑧加入卷心菜和上海红肠再煮10分钟 ⑨最后加辣酱油2勺（20g）调味，加油面酱将汤汁收浓一些即可
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董小厨5月前
一个人不点外卖自己做饭，可以试试这道番茄口蘑牛肉汤，简单好吃，吃了还不长胖#番茄牛肉#疙瘩汤 #口蘑新吃法 #自己做饭 #不点外卖自己做饭
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不不爱吃1月前
入秋适合来一碗热呼呼的疙瘩汤#宝宝辅食 #疙瘩汤 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #十月龄宝宝
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晞崽开饭啦（辅食版5月前
7M+辅食｜番茄牛肉粒粒面🍅 7-8月龄+，逐步过渡到稠状主食的宝宝，可以试试这款番茄牛肉粒粒面，锻炼咀嚼，荤素搭配，酸甜可口，颜色鲜艳，培养宝宝干饭兴趣‼️快试试看吧~ #宝宝今天吃什么 #宝宝辅食 #面条辅食做法 #辅食教程 #宝宝辅食每天不重样
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福布施1周前
#今日晚餐 #我的美食分享 番茄🍅牛肉面疙瘩汤#完美搭配 #vlog日常
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骏妈4周前
周四安排了西红柿牛肉面疙瘩汤，配着烧麦包子，天冷了这样吃刚合适#日常分享 #记录真实生活 #早餐#家有小学生一枚
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江疏桐4月前
吃饱睡足等幸福 今天吃炖牛肉、无油番茄疙瘩汤 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食vlog
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小俊泽呀3月前
16个月的宝宝，今日晚餐，番茄牛肉面，酸甜开胃，营养丰富，宝宝很喜欢吃，关键做法也很简单#疙瘩汤 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝妈分享 #宝宝辅食日记
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小野猫咪1月前
一勺面粉+一勺半清水=牛肉疙瘩汤#没出息 #疙瘩汤 #调料碗 #早餐吃什么 #小学生早餐 @抖音小助手
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松妈做饭4月前
学主母@留意炫饭吖 的方法，胡萝卜，面粉，绞肉机3秒速成面疙瘩，西红柿、青菜各种蔬菜都能打成疙瘩，做西红柿鸡蛋疙瘩汤，也可以跟厚皮橙@厚皮橙 做牛肉粥都好喝又简单。#主母 #厚皮橙 #自制疙瘩汤 #生活小妙招#绞肉机
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亨利快开饭6月前
番茄味浓鲜浓鲜的，感冒没胃口时来上一碗，补充体力又好消化。 #好好吃饭 #跟着抖音学做菜 #疙瘩汤
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轩瑄妈三餐日记2周前
孩子说想喝疙瘩汤，安排起来#小学生早餐
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摇滚大厨6天前
天冷了，就馋这口番茄疙瘩汤！爽滑劲道，暖心又暖胃 #美食教程 #疙瘩汤 #番茄疙瘩汤 #家常菜
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脆梨有点甜（陪读版）1月前
第4期: 陪读妈妈的厨房智慧：清冰箱计划启动！ 一块牛肉，几样蔬菜，统统变成一锅豪华版疙瘩汤。 降温的夜晚，这一碗有菜有肉有汤，舒服又省事。 你们家消耗剩菜的最佳方案是什么？ #疙瘩汤#在家做美食 #家常菜 #陪读妈妈用抖音记录生活 #日常分享
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琪琪是个瘦子4月前
#美食教程持续更新 #家常菜 #懒人美食 #孩子感冒营养餐 #简单易学 昨天孩子发烧到40度，今天还有点低烧，孩子没啥食欲，一直吃二米粥也没胃口，翻阅了好几本食谱书，这个番茄疙瘩汤太好了，平时也做过，但是比我之前做的还要简单，孩子吃了一大碗，非常推荐
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翠翠的生活4月前
济南这两天高温预警，能进厨房给孩子做饭的当属亲妈了。今天做个简单的番茄牛肉疙瘩汤，有肉有菜有碳水，快手好做营养饱腹。#家常菜 #早餐 #在家做美食 #美食vlog
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做菜找老王7月前
早餐必备，番茄疙瘩汤，小朋友的最爱#抖音美食推荐官 #我的乡村生活 #家常菜 #舌尖上的味道 #地方特色美食
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幸福的佑佑爸爸6月前
肉末番茄疙瘩汤！ 上次给佑佑做的番茄疙瘩汤，佑佑很喜欢吃，今天加了肉末在里面口感会更好！#番茄疙瘩汤 #疙瘩汤做法 #肉末番茄疙瘩汤 #做法简单又营养
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🍞面包妈妈带娃日记1周前
思路打开，这样做疙瘩汤，简单不费妈，营养又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #人类幼崽成长计划 #我的2025育儿日记
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河南阿珍美食3月前
疙瘩汤保姆级教程，怎么做才能颗粒分明，像像小珍珠一样#疙瘩汤 #番茄疙瘩汤 #我的厨房日记 #美食教程
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年糕麻麻辅食3月前
番茄和牛肉的经典搭配实在太美味啦！这样做出来特别适合小月龄宝宝吃，营养翻倍，你也是这样做的吗？#宝宝面条做法#碎碎面辅食做法#7月龄辅食#小月龄辅食#宝宝辅食
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小梦啊｜0基础妈妈辅食6天前
番茄牛肉碎碎面，开胃又补铁，软烂酸甜，肉香浓郁，营养均衡，吃得好发育才会好～#宝宝面条做法 #粒粒面 #牛肉辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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八宝辅食日常4月前
教大家一个简易的番茄疙瘩汤做法，又快又不费妈，做多点还可以分装后冷冻保存，要吃的时候煮一袋，你还可以换其他蔬菜，做法一样，你也来试试把！#疙瘩汤 #小月龄辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享
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米乐妈咪5月前
第7集｜ 今日辅食番茄牛肉碎碎面，牛肉补铁补钙，宝宝可以一周吃两次，搭配番茄汤底 ，鲜甜开胃超好吃～ #番茄牛肉面 #辅食教程 #宝宝辅食#宝宝面条做法 #宝宝爱吃
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瑶瑶日记🍼3月前
11个月20斤宝宝一天两顿辅食安排:上午吃西红柿疙瘩汤🍅，宝宝如果长时间不长肉肉，一定要多吃面食，做成这样的疙瘩汤，酸甜开胃，软软烂烂，很好咀嚼好消化，宝宝一碗不够吃~ 下午吃山药牛肉饼🥩，山药和牛肉的神仙搭配一定要试试，牛肉不柴的秘诀就是加山药，这样做鲜嫩多汁，软嫩好咀嚼，入口即化，山药健脾养胃，牛肉补铁补血，好处多多，宝宝很喜欢吃~#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食 #11月龄辅食
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亦凛2天前
欢迎收看大学宿舍生存片，美味牛肉疙瘩汤。 其实是玉米糊主播实在泡不来，发现疙瘩汤100%成功这块 #这一口好过瘾 #美食 #教你做美食 #抖音美食教程 #vlog日常
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喜悦的悦！🌸(辅食篇)2天前
11月龄宝宝辅食：番茄牛肉碎碎面 8个月后的宝宝要多吃红肉，这样才不容易缺铁性贫🩸，像这样做的牛肉不腥不柴宝宝很爱吃！ #辅食 #宝宝辅食 #牛肉面 #辅食分享#ikv溏心软勺
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艳子不是燕子3周前
这几天的伙食，围绕着西红柿展开～ 早上出门开始冻手了，十来分钟做个传统的疙瘩汤，或是头天晚上面团揉好，早上直接来碗热乎乎的西红柿手擀面#疙瘩汤#西红柿鸡蛋打卤面#番茄牛肉丸汤
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布鲁布鲁2天前
Vlog｜九月龄宝宝辅食🍅番茄牛肉浓汤宝 #宝宝辅食 #辅食日记 #宝宝爱吃 #辅食教程
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清辰辅食记7月前
宝宝每日辅食不重样｜第13集：番茄🍅牛肉粒粒面 分享一个用长面条 自制婴儿粒粒面，帮助宝宝锻炼咀嚼吞咽能力，营养丰富且易消化，试试看吧！酸甜开胃的番茄汤底包裹着软嫩牛肉碎，宝宝超喜欢～#宝宝辅食 #小月龄辅食 #碎碎面辅食做法 #做法简单又营养 #辅食打卡
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帆帆爱炫饭2天前
八月龄辅食｜番茄牛肉碎碎面 软烂易消化，补铁又开胃，挑食娃也抗拒不了的辅食，赶紧安排起来！#宝宝辅食 #宝宝爱吃
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大露露3天前
我也不想每天早起给她做早餐，可是她喊我妈妈啊 今日食谱：牛肉番茄鸡蛋面疙瘩#vlog日常 #养娃日常 #早餐吃什么
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湖姐2天前
📖高中生早餐！天气越来越冷了，起早贪黑，披星戴月是高中生都要经历的。每天早起准备好早餐，给孩子提供一天所需的能量和营养，帮助孩子保持良好的精神状态和稳定情绪！山药疙瘩汤，牛肉，洋葱，胡萝，青椒！
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小李今天吃什么-2天前
#vlog十亿流量扶持计划 冬天来这么一碗，胃里暖了，心也跟着热乎起来~#疙瘩汤的家常做法 #家常饭
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双宝的成长手册2周前
七月龄宝宝辅食之 番茄牛肉粒粒面 粒粒面先用温水泡过就很容易煮开了！ 终于有时间更新咯#宝宝辅食做法
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不不爱吃4天前
番茄牛肉小面鱼｜天气转凉，来碗热腾腾的面鱼汤，胃暖暖的好舒服，快给宝宝安排上！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #小面鱼 #疙瘩汤
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写个小福字1周前
今日快手早餐：牛肉汉堡、番茄疙瘩汤#今日小学生早餐 #快手早餐 #创作灵感 #纪录美好生活 #上热搜
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小马同学吖2天前
孩子每周都点名要吃的番茄牛肉汤，番茄汤酸酸甜甜的，牛肉又嫩又滑，小朋友特别喜欢#家常菜#牛肉汤 #简简单单又一餐
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宝贝儿钰1天前
#在家做美食 #美味又健康 #今日晚餐 疙瘩汤
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月姐的厨房代码1天前
番茄味脑袋，喜欢牛肉必须试试，番茄+牛肉+芹菜是绝配，有菜有肉有汤，可以搭配主食也可以作为减脂餐直接吃。#番茄牛肉的家常做法 #番茄牛肉汤 #日常分享 #记录我的生活
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琪琪小老板(1周岁）4月前
天热没胃口，番茄疙瘩汤给宝宝做上，酸甜开胃没有宝宝能拒绝，用料简单，都是家常蔬菜，做法也特别容易，学会这个，你就可以各种疙瘩汤了，大人也可以吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学 #简单又营养 #营养搭配
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碰个面吧！🍻2月前
番茄🍅肉丸面疙瘩汤，番茄味浓郁，爽滑又Q弹😋#美食制作分享 #我是美食创作者 #抖音美食教程
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🐉奥利妈妈3天前
宝宝胃口不好试试这个酸甜开味的番茄疙瘩汤，一口下去暖乎乎的，宝宝直接炫光盘#做法简单又营养 #宝宝辅食 #人类幼崽成长计划
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小章鱼爱吃饭饭2天前
10月龄辅食｜牛肉西兰花面疙瘩汤 入口绵密 没牙也能吃#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食
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伊伊麻麻°5月前
这个番茄牛肉面真的超好吃，汤也好喝，孩子一人吃了一大碗连汤也喝光了。#面条的家常做法大全 #美食教程
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二胖_辅食日常4月前
宝宝胃口不好试试这个酸甜开胃的番茄疙瘩汤，做法简单，宝宝很爱吃，一大碗直接吃光光#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #小月龄辅食#宝宝辅食跟我学#人类高质量暑假
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