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金刚经验5月前
如何控制自己的暴脾气？ #脾气 #人生智慧 #情绪管理
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讲故事的小红帽3周前
情绪失控的代价，比你想的更严重！ 故事引导孩子情绪控制，生气时要正确的释放情绪，不能做伤害自己或他人的危险行为。你家孩子生气时怎么做最有效？感谢您在评论区分享。#亲子共读 #情商培养 #幼儿启蒙 #情绪管理 #原创视频
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心理师夏语凡8月前
吼完孩子，4句话补救，你学会了吗？#亲子关系 #育儿 #不吼孩子
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梓阳讲民间故事8月前
冲动时说出的伤人话语，会给他人带来长久的伤害，即便事后弥补，伤口也难以完全愈合。所以我们要学会控制自己的情绪，说话做事要谨慎，避免因一时冲动而伤害到别人。#民间故事 #小故事大道理
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老白说咨询3周前
犯错后怎么真正抚平伴侣的创伤 #心理学 #亲密关系 #婚姻情感 #婚姻修复 #夫妻相处之道
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唠嗑的阿猫2月前
学会控制怒气，是掌控感回归的第一步 #知识分享 #人生哲学思维 #心理学 #每天跟我涨知识
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婚姻咨询王颖松4月前
背叛后回归，伴侣情绪持续失控，怎么办？ 只有被看到和被接纳的情绪，才不会持久的的留存下来，才有被疗愈的可能！#情感共鸣 #亲密关系 #认知觉醒 #婚姻危机 #情绪失控
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晴野婚姻智慧8月前
她犯错后如何求得原谅#婚姻#男性智慧#男人女人
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小俐话幸福6月前
很多矛盾不是败在问题本身，而是败在不懂情绪怎么收场。想要不被情绪牵着走，你可以试试这三步#婚姻幸福#婚姻情感 #家庭关系 #女性成长 #女性智慧
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知行书院8月前
吼孩子并不能解决问题，反而会伤害亲子关系。 父母要学会控制情绪，用更平和、更有效的方式与孩子沟通。#家长必读 #育儿经验分享 #孩子教育 #教育有方 #教育方法
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中式育儿智慧6月前
语言和行为的伤害难以彻底弥补，需学会克制情绪，尊重他人。#育儿经验分享 #家长必读 #亲子教育 #父母必看系列
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施先生亲子心沟通2月前
孩子被父亲暴力对待，该怎么去弥补创伤#孩子 #施威老师
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70大叔谈人生2周前
如何避免原生家庭的伤害持续下去 #创作灵感 #原生家庭的伤害终其一生都在治愈 #心理健康 #修心修行 #智慧人生
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很ok的ok6月前
第一次完整记录我是如何克服情绪闪回的，此方法适用于所有焦虑抑郁情绪低谷时刻。#自我成长 #情绪管理 #创伤#记录真实生活 #焦虑抑郁
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湘子治愈8月前
伤人的话，就像钉子一样，即使拔掉，伤口依然存在。控制情绪，比事后道歉更重要。别让冲动，留下无法弥补的遗憾！ #人生感悟 #哲理故事 #正能量分享 #学会控制情绪 #别让冲动伤人
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冯冯～3月前
那就命名它为“后悔生气补救操”吧🤪 当心里默念：我不生气、我不生气，淡定……但还是破防时，赶紧把这四个动作练起来，尽可能减少生气对身体的伤害，少一分是一分呀……#健康 #不生气 #生气操 #养生
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靠谱讲书詹青云2月前
聊聊感情中，吵架和冷处理 #詹青云#女性成长 #亲密关系 #吵架 #冷暴力
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沪上阿刁4月前
只要不对身体和金钱造成的伤害，都无需在乎 控制情绪是一种技能，只要是技能就可以被学会。 避免感性的烦恼，是变成熟的必要课题。 #知识分享 #女性成长 #日常唠嗑
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晚晚解回避4月前
3步弥补你的s缠烂打，让回避型主动回头#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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吉米要变美💃🏻3周前
我亲爱的互联网宝宝们暴食后一定要等自己心情平复好之后再慢慢调整饮食，不要在有特别多悔恨情绪的时候搜各种补救措施，在情绪特别差的时候多鼓励安慰自己，好好睡觉比什么都重要哦宝～#减肥 #减脂 #内容过于真实 #掉秤 #变美变瘦变好看
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小伊和斯琪8月前
🔥3招解决！从情绪化到情绪稳定的修炼之路 #每个女生都是自己的大女主 #情绪 #情绪管理 #女性智慧 #女性成长
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余你嘉心6月前
男人伤害你，3招让他瞬间醒悟#婚姻相处之道 #高段位女人 #情感 #女性智慧
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心理师邱邱聊心理3天前
情绪上头时，教你有效沟通 情绪一上头，对话就崩盘。教你一个心态，两个动作，一分钟内稳住局面。 #心理咨询师 #家庭咨询 #情感倾听 #亲密关系 #心理学知识分享
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安心悟理1周前
内疚是在呼唤你修复关系而不是沉溺于自责 #情绪管理 #自我成长 #心理知识 #学会自爱 #内疚
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大海➡️饮食养胃5月前
你只要做到不生气，那么你就好了大半，控制好自己的情绪，那么你就赢了。#不要生气#脾胃怕什么 #控制情绪
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卓老师塑造卓越宝贝7月前
忍不住发火，怎么弥补给孩子带来的伤害？#小孩容易情绪失控怎么办 #对孩子情绪失控怎么补救 #解决问题 #被孩子气到情绪失控怎么办 #育儿分享
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菁菁菁菁菁3天前
这一次我是如何做到控制情绪，不发火的？每次能够控制情绪，就是打了一场胜战，比啥都开心！#vlog日常 #中学生 #如何控制情绪不生气 #初中家长
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睡眠医生文立杨4月前
这些缓解情绪低落压抑的方法，你知道吗？#医学科普 #中医 #心理学 #情绪 #健康
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朱大眼说4月前
真正的情绪管理，不是压抑感受，而是在开口前先过过脑子，避免造成无法弥补的伤害。 #教育#育儿#父母#夫妻日常
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辣嘴闺蜜嗨姐4月前
当对象让你“先控制下情绪”，怎么花式回怼？有你用得顺嘴的吗 #职场pua #情侣沟通 #回怼 #嘴替 #亲密关系
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小羊重生日记(复合版)3天前
#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 如何快速的推进复合#复合 #挽回前任 @抖音小助手 @DOU+小助手
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燊赫国学4天前
学会这个8字心法，解决99.99%情绪内伤 观心之道——与你的情绪和解#道家文化 #修行 #修心 #国学智慧 #国学文化 开悟 觉醒 悟道
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宋时浚1周前
为什么你经常因为小事生气？ 持续小赢策略的三步法帮助人们管理情绪，包括捕捉情绪苗头、做微笑行动和及时奖励自己。通过这些方法，可以减轻情绪负担，避免被小事激怒，学会用温柔的方式对待自己，从而更好地应对生活中的挑战。#情绪管理#持续小赢 #知识落地行动营 #焦虑自救指南 #职场内耗
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硬核齐齐爸3月前
父母打了孩子后如何补救？失控打了孩子后，一定要跟孩子这样说，反而有利于孩子成长！家长们一定要看！#科学育儿我有妙招 #怎样做一名更好的家长 #打骂式教育对孩子影响有多大 #亲子关系 #家庭教育智慧父母
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石家庄书法珊珊老师3天前
教孩子写作业吼完超后悔？别光自责！3个简单弥补方法，快速安抚孩子情绪、不影响学习心态，后续还会分享育儿干货和儿童书法技巧～#上热搜 #生活感悟 #
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新华每日电讯2月前
#每日分享 | 钉子的故事值得给家中小孩看看，发脾气时说的话，会像钉子一样伤人。思考后开口，避免造成无法弥补的伤害。 @真诚忍让善良 #新华每日电讯
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谭露情绪具身3周前
8min情绪冥想｜走出分手戒断，释放情绪反扑 明明已经理智上接受了分手，但还是会控制不住回想， 情绪反扑，无法戒断，难以释怀，又陷入自责... 如果你被这样反复的情绪困扰，试着好好和自己相处一会吧 给自己八分钟的时间，正视情绪，拥抱它，让它流动。 #情感共鸣 #冥想 #分手 #女性成长 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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立波姨讲心理4月前
被情感绑架控制的孩子如何自救？ #中式教育 #亲子关系 #心理健康 #青少年心理 #心理疏导
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殷飞家庭教育3天前
如何弥补被严格管教伤害的孩子？
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翼心疗愈3天前
音乐疗愈能陪您练就您的觉察力#情绪管理 #能量提升#音乐疗愈
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好癫啊姐4月前
不要无意识的被伤害你的人控制#恋爱 #分手 #放不下 #情绪反扑 #劈腿
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许川6月前
被伤害后的妻子，情绪失控又失眠，怎么办 #婚姻问题 #男女关系 #内容过于真实 #提升自己 #深度解析
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愉快健康咨询服务中心3天前
深夜崩溃自救法三招停止情绪内耗 深夜崩溃自救法三招停止情绪内耗#风险控制 #规模效应 #现金流管理 #轻资产创业 #商业扩张
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雅静🌻4天前
愿我们都能做情绪的主人，而不是伤人的利器，良言一句三冬暖恶语伤人六月寒，成年人要学会控制自己的情绪。如果不能好好说话，那就沉默不语，如果吼叫能解决问题，那么驴，早就统治这个世界了，#正能量 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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梁琪-重启自愈力1月前
弥补童年得不到的爱只需你做到这一点 #童年创伤 #女性力量 #情绪疗愈 #心身疗法 #梁琪
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你的灿老师1月前
那些，学生教会我的#校园 #师生日常 #班主任
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心大陆智能机器人2天前
当没控制住自己情绪吼了孩子，AI育儿师教您修复与孩子的关系#倾听与沟通 #促进亲子关系 #AI育儿师
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睡眠导师曾博士6月前
如何走出感情创伤，睡个美觉！ #感情 #创伤后遗症 #睡眠 #医学科普
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头发很多的曹老师2天前
断联了如何翻盘？人只会为状态改变“买单”#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长 #断联还能复合吗
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格雅AI自习室3周前
五个心理学的方法，教易怒的父母补救自己对孩子造成的伤害#家庭教育 #父母课堂 #家长 #育儿经验分享 @DOU+小助手 @抖音小助手
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木兰1周前
学会控制情绪，避免惨烈后果。被狗咬伤的小伙子有没有错？养狗人该怎么做才能避免悲剧的发生？
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是沁沁吖8月前
真正的减肥不是和食欲做斗争，而是学会怎样用正确的方式安慰内心缺爱的小女孩。胃是情绪器官，乖，我们不要再伤害自己了。我们先从好好吃饭开始#减肥 #暴食 #焦虑 #好好吃饭#我的减肥日记
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新闻快报（德宏融媒）4月前
12秒控制愤怒情绪 #健康科普
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大圣妈妈10月前
又累又烦，四个小方法帮助妈妈控制情绪，做一个尽力的妈妈就好！ #人类幼崽成长计划 #妈卡爸卡养娃宝典 #宝妈情感共鸣 #新手妈妈 #大圣妈妈
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听心4天前
#每日分享 #正能量分享 #好书推荐
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锦鲤追剧🫧2月前
第13集｜永远不要低估了一个孩子在母亲心中的分量！#因为一个片段看了整部剧 #一起追剧 #好剧推荐 #婚姻攻略
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陈梦读书5天前
#情绪控制方法#书籍推荐 #情绪管理 #成长 #认知
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梵小弥4天前
当烦恼来时，三步搞定它-梵小弥修行日记第14期 #烦恼 #情绪 #治愈 #亲子教育
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李中莹心理导师2天前
愤怒与操控的背后，隐藏着你的童年创伤 #原生家庭 #童年创伤怎么治愈 #心理学 #控制欲 #情绪
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育见美好6天前
愤怒是锁，理智是钥，别让情绪成为伤害自己的“锯子”，要学会管理情绪。#家庭教育 #育儿 #育儿经验分享 #抖音小助手
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青青👑2天前
良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，成年人要学会控制自己的情绪！#人生感悟 #情绪管理 #女性成长
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