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袁光雄医生3年前
低温引起心率增快@震洋健康 @中医陈其华医生 #健康科普#涨知识
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心内科黄兆琦医生7月前
感冒心跳加速正常吗？ #医学科普 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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中医心脑血管周国栋5月前
心率快就是三种虚看到就是赚到 #健康科普 #中医 #心率快
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华西心脏内科曾锐医生5月前
感冒这些也会起心跳快，不用太担心，一般好了以后就自己会降下来！#华西医院 #华西心脏内科曾锐 #心动过速 #心律失常 #心跳快
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北大心内翁大夫2月前
心跳快是什么原因？#心率 #心跳 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #一口气讲透健康知识点
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肾内科杨剑辉3天前
天气变冷血压容易升高，主要是这4个原因 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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王汝朋6月前
经常心慌、心跳加快是什么原因？是心脏有问题吗？ #心慌 #心率快 #高血压科普联盟 #心律失常 #医学科普
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心内科宋平南医生1年前
爬楼梯心跳快是有心脏病吗 #心脏病 #健康科普 #心内科
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建哥跑瘦了4周前
天冷一跑步心率就高是什么原因？有办法？ 一般有三种情况导致的，要么就是热身不足，要不就是表带的方法不对，要不就是跑快了！#跑步运动 #跑步健身 #跑者 #跑步装备 #运动手表
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MindVault4月前
一分钟解构“人为什么在极端天气下感到兴奋″ #极端天气 #心理学 #生理学 #抖音科普*#冷知识
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大黄医生的心闻录1月前
很多原因都会引起心跳快，但并不是说心跳快就一定有问题！ #心跳快 #心脏 #心跳 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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袁光雄医生3年前
低温可以引起心率增快@震洋健康 @中医陈其华医生 @卖火柴的小姑娘（山货版） #健康科普 #涨知识
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刘主任讲科普4天前
冬季为啥是心梗的高发季？#心梗#医学科普#心梗救治日循证科普#心肾守护
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心血管吴晓青医生5天前
天气一冷早搏增多，什么样的早搏需要治疗 #心血管 #中医 #早搏 #抖出健康知识宝藏
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李永进医生3月前
孩子一发烧心跳就快得吓人怎么办？ #发烧 #感冒 #儿科 #营养 #抖音健康使用计划
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阳小懒3月前
明天进中伏，甲亢人这三件事不做🟰心跳爆炸（2025实战版） 甲亢人的中伏保命3件事 1. 首先得让心脏“轻松工作” 当温度高湿度高，身体散热就会困难 → 核心温度升高 → 心脏必须跳更快来散热 出汗过多 → 钾、镁流失 → 心律更易紊乱； 补钾：适量吃香蕉、菠菜，记得焯水减少草酸； 补镁：深绿色蔬菜、或者南瓜籽 另外“传统上认为中伏湿气重容易让人感觉沉重、 没精神。我们可以通过 ‘微微发汗’ 来帮助身体感觉更清爽 2. 饮食上要好好吃，稳住内分泌！ 🚦 要多吃的食物有以下三类 ①优质蛋白：清蒸鱼、去皮鸭肉 (提供稳定能量，修复组织)。 ②富含钾镁的食物：见👆 ③富含B族维生素：全谷物、瘦肉 (支持我们的能量代谢，对抗疲劳) 🚫 要少吃的食物在上一篇降🈷️干火我有详细介绍， 辣椒/酒精 (刺激神经)。 浓茶/咖啡 (加速心率)。 冰镇甜品/饮料 (伤脾胃，影响消化吸收)。 下午可以试试 荷叶+几片陈皮煮水 (放温喝)。 荷叶能帮助解暑热、让身体感觉更轻快， 陈皮有助于理气，让消化更顺畅 3. 最后是5分钟‘灭火套餐’； 延申介绍2种舒缓方法 ✅ 呼吸法： “4-7-8呼吸” (吸气4秒-屏气7秒-呼气8秒) - 立刻平复焦虑！ 也可以结合我们老祖宗的学问，就是呼气时慢吐气发‘嘘’声，泻肝火；“呵”字诀泻心火；“呬”字诀润肺燥 ✅ 穴位按摩 ： 上期分享了身体的“消气穴”，但是在脚上，在外面可能不太方便实行，这里给大家分享一个在手上的叫内关，位置在腕横纹三指，两筋之间 #甲亢 #三伏天 #三伏天 #中伏
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心血管医生谷云飞5天前
心慌，心跳快，可能和这些因素有关#心慌 #心内科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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安贞心律失常 王云龙10月前
患者心跳忽高忽低，确诊房颤房速，医生建议手术：用点药人就晕了 #房颤 #房速 #射频消融 #硬核健康科普行动 #抖音知识年终大赏
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大黄医生的心闻录2周前
心跳快不一定有什么特殊的问题，但是需要去做进一步的检查！ #心跳快 #心脏 #甲状腺 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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安贞心律失常 王云龙3月前
孩子出现异常心跳快，家长急寻医，医生：心脏没问题，缺乏锻炼！ #心跳快 #年轻人 #医学科普 #硬核健康科普行动 #锻炼
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心血管内科小吴医生1年前
#硬核健康科普dou来说 #阵发性室上性心动过速 #心跳快 #射频消融 #关注我每天坚持分享知识
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认真的刘医生4月前
#快快快心跳的快#
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好运黎🏃‍♂️🏃‍♂️4天前
天有点冷，风有点大，跑起来心跳加速，身体发烫，汗水在沸腾，10公里跑完身心舒畅，满心喜悦！#坚持的我们 #美好生活从跑步开始
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三秋叶2周前
告诉你一个冷知识，如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速得越来越快，而且还能清晰的听到自己的心跳声，不用慌张
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介入血管外科郭友医生1周前
心梗高发季！冬季心脏最怕的不是冷 #医生科普 #介入科郭友 #心梗 #介入手术 #血管堵塞
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领悟人生2周前
熬夜的冷知识|告诉你一个冷知识，如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速得越来越快，而且还能清晰的听到自己的心跳声，不用慌张.....#驾驶技巧 #行车记录仪 #冷知识 @抖音娱乐 @DOU+小助手
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永远的神。2周前
告诉你一个冷知识。如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速得越来越快，而且还能清晰的听到自己的心跳声，不用慌张，这是正常。熬着熬着他就不跳了。
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小林（峡谷故事）2周前
熬夜时胸口闷、心跳狂加速？这个冷知识看完你还敢熬吗
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Xc.波仔1周前
冷知识 #原创视频 #熬夜 #冷知识
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晓辉哥2周前
一个不怎么实用的冷知识#风和自由 #熬夜
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心血管医生谷云飞4月前
这些心脏报警信号，你都知道吗？#医疗健康创作训练营 #健康科普有真知#抖出健康知识宝藏
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安贞心律失常 王云龙4月前
女子自述心脏不适，检查却没毛病，患者：快睡着的时候心不跳了！ #心脏 #心外科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #焦虑
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半抹灯芯3周前
😎告诉你一个冷知识，如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速得越来越快，而且还能清晰的听到自己的心跳声，不用慌张，继续熬！#冷知识 #奇怪的知识增加了 #熬夜 #心跳加速 #你不知道的事
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中医罗主任5天前
秋冬季要想远离心梗，做好以下几点 #中医 #心梗 #心梗救治日
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你爱我像谁5天前
#科普视频制作 人感觉冷了为什么会发抖
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心随兰动2月前
冷知识科普：室性心动过速可能会致命！#心动 #室速 #室性心动过速 #心脏 #医疗健康创作训练营
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德州陵城公安3年前
#德州“同志，我现在心跳的厉害，浑身发冷，需要去人民医院。”#共筑平安中国年
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徐记丹溪3月前
上热下寒，分解破局，保姆级 吃补的上火，喝凉茶肚子不舒服，运动狠了心跳的快，躺着不动更怕冷。其实调理的关键在通不在补，就像修老宅子先通下水道，后补房顶 #上热下寒 #上热下寒体质 #上热下寒中焦不通 #上热下寒的人
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麦芽4天前
#冬天的跑道有点冷，但心跳💓是热的，呼吸是热的，跑下去，就对了
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东方心内张医生3周前
贫血也会导致心跳快！#贫血 #缺铁 #心跳快 #心率失常
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科普知识档案库3天前
为什么你寒冷时会发抖？原因竟是为了活下去！ #发抖的原因 #身体有多爱你 #冷知识 #涨知识 #科普一下
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珂泓织带3天前
水温15度，心跳100度，冷的是身体，燃的是灵魂！
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周上原KUIO1周前
冷脸男的一步步沦陷，忍不住的去在意，从背后抱着她时，心跳不受控制的加快。她难过时，吻掉她的眼泪。因为她可爱，所以喜欢逗她，努力打工给她买礼物，她的笑容就是幸福，好甜好甜！巅峰时好伟大的一张帅脸… #高甜来袭 #好剧推荐 #甜甜的恋爱 #Soul #Soulapp
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石春健跑步你问我答5年前
温度降低，身体就会出现应激反应，心跳就会加快来抵御寒冷。 #健康科普 #跑步健身
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懂营养的小婵婵4天前
天冷了，你添衣保暖的顺序可能错了！ 这两个部位一旦受凉，身体会启动“升糖模式”！#健康生活
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重庆程月心理6月前
焦虑入睡或醒来容易心跳变快 #心理学 #情感心理 #焦虑 #睡眠 #重庆心理咨询师程月
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祢④我の宝5天前
#心跳快心慌怎么回事
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战郎养生3天前
第七集手脚冰冷 内容仅供参考 #正能量 #中医 #养生 #倪海厦
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神内霞姐1周前
天冷血压飙升？警惕这三大元凶正在威胁你的血管！ #健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏 #神经内科 #血压
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晴心小筑4天前
#上热门 健康科普#养生 #四大护心建议，助您温暖过冬@DOU+小助手
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创意短视频随拍1周前
大病来前腿先知，腿要有这5个症状，要注意了#科普知识 #普及知识 #涨知识科普 #科普 #知识科普
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不说废话3周前
为什么人会发抖 #知识前沿派对
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请随便记住我3周前
别问冬天跑步冷不冷——问就是风是冷的，心跳是烫的；路是硬的，脚步是软的。跑过冬天的人，春天会抱你更紧。 再快一点，再稳一点@🍍吹雪 @新手2258 @森t @荔枝荷包蛋 @zzz @寒子航 #拍出电影感 #摄影 #路拍 #观众视角 #中长跑
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崇5天前
冬季运动指南｜4个细节让你安全燃脂不受伤；天冷≠躺平！科学锻炼，温暖过冬。 #减脂塑形 #增肌#力量训练#功能训练#冬季训练注意细节
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血液科吕妍医生4天前
血液病患者的冬季保暖，关键护好这三点。#血液病 #血液科吕妍 #医学科普
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心内科陈炳伟医生4月前
房颤发作时，身体会发出这5个求救信号！ #抖出健康知识宝藏#房颤#心脏#心慌#心跳快
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医生李阳5天前
四个调理方法横扫一身寒 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#医生李阳#一口气讲透健康知识点 #我的年度健康盘点
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猫先生3周前
冬季泡热水澡可激活副交感神经，助焦虑者放松。39-40℃热水能扩张血管、传安全信号，抑制交感神经，缓解心慌等。正确步骤：控温39-40℃，分阶段调水位（先过胸口后到肚脐），搭配腹式呼吸，总时长15分钟内；泡后温水冲脚、穿袜、喝温水，睡前1小时泡效果佳。#植物神经紊乱 #焦虑症怎么办 #焦虑红宝书 #焦虑症自救 #焦虑症
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神经外科刘祥璐主任1月前
身体缺钾的五个危险信号，千万別忽视！#缺钾 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #阿璐医生聊健康
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捌零後张哥3周前
熬夜的时候如果胸口突然很闷，感到心跳加速，不用慌张，只要你继续熬，它就不跳了#熬夜 @我要上热门
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李子语录3月前
生活冷知识，不用谢我 #第一视角 #感悟人生感悟生活 #生活冷知识#熬夜危害大 告诉你一个冷知识，如果你熬夜的时候，胸口突然很闷，心跳加速的越来越快，而且还能清晰的听见自己的心跳声，不用慌张，这很正常，只要你继续熬～他就不跳了～
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隆义（焦虑科普）3周前
你经历过惊恐发作吗？那是一种突如其来的、快要死掉的感觉。 心跳快得要爆炸，呼吸不上来，手脚发麻，全身控制不住地发抖……你以为自己突发心脏病，下一秒就要不行了。 这就是惊恐发作，一次真实的“濒死体验”。 但奇怪的是，当你被120送到急诊，一进医院大门，症状却奇迹般地好了一大半，检查结果也显示：你没大事。 这到底是怎么回事？其实，这是我们身体的“警报系统”失灵了。 它本来在我们遇到真实危险时，才会拉响警报，让身体准备好“战斗或逃跑”。但在惊恐发作时，这个警报被错误地拉响了。 可能只是一点情绪波动，或者温度变化，让你的“油门”——交感神经——轻轻踩了一下，你感到一丝心慌。 但关键就在这儿： 你对这丝心慌的恐惧，会猛踩油门，让身体释放大量的肾上腺素。过量的肾上腺素，又会加剧心慌、气短等症状…… 于是，一个“恐惧 → 更难受 → 更恐惧”的恶性循环，像雪崩一样瞬间形成，惊恐发作了！ 好消息是，这个“雪崩”自己会停。因为肾上腺素的威力是有限的，它没法让你一直难受下去。所以，就算你什么都不做，惊恐发作通常也会在10 - 30分钟内慢慢平息。 那么，当它来袭时，我们该怎么办？ 有两种核心思路： 一，寻求医生帮助：在医生指导下，可以使用一些镇静药物，它能快速加强我们身体的“刹车系统”，让身体强制冷静下来。 二，心理上“拆弹”：这是更根本的方法。当症状来临，试着在心里告诉自己：“所有难受的感觉，只是神经系统的‘假警报’，我很安全，它不会杀死我，几分钟后就会过去。” 当你不再用恐惧去给那个“恶性循环”加油，发作的势头自然就会减弱，甚至它刚冒头，就被你识破了。症状来临时，你甚至可以像看小丑一样看着它，不懈的嘲笑出声：TM的，又跑出来吓我。我倒要看看，你能把我怎么样。 当你拥有了这样的心态，你会发现，仅仅几分钟的工夫，它就灰溜溜的逃走了，甚至我都怀疑，他还会不会再来。
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快乐🙂每一天4天前
冷，跳这个最好，身体发热快，
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小林（峡谷故事）2周前
熬夜冷知识暴击：心跳加速还能听清心跳声？继续熬它自己就停了
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江苏省苏北人民医院4天前
医疗冷知识科普
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