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三多同学3月前
对谈武志红：一旦恢复主体性，人生会开挂！高敏感人群自救指南！ 两招找回主体性！如果你不擅长处理人际关系，有点讨好型人格，很在意外界评价和他人对你的看法，不知道自己喜欢什么想要什么，这条视频能给你答案！欢迎来到《三多•贵人介绍所》，我将邀请100位我钦佩的贵人，通过和他们的对谈，为处于焦虑迷茫的年轻人找到勇气和方向！ 本期嘉宾： 武志红——北大心理学硕士、资深心理咨询师、作家 本期话题： ①原生家庭如何影响一个人的主体性？ ②如何重建主体性？ ③有大成就的人，性格上有什么共性？ ④大胆释放你的攻击性！ #人际关系 #心理学 #原生家庭 #认知 #访谈
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我是大江7月前
胆小内向自卑？怎么破？ #演讲口才训练 #自信 #训练胆量
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我是大江7月前
99%的恐惧，都是自己想象出来的 #改变自己 #干货分享 #演讲口才训练 #改变内向性格
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三岁（成长版）5月前
分享4条让自己越来越强的社交真相 #内容太过真实 #社交 #原生家庭 #女性智慧 #女性成长
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潞潞（努力分享版）4月前
意识到原生家庭的不足 去改变自己的性格，是非常有可能成功的#原生家庭
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星空2周前
童年被欺负惯了的人，该怎么办？#心理学 #疗愈 #原生家庭
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宋扬文世间6月前
走出创伤，与自己和解 #心理健康 #家庭关系 #原生家庭 #疗愈 #自我疗愈
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安顺幸福思维实操手记6天前
30岁男人唯唯诺诺 原生家庭命运 坚不可破 到底如何才能 改变命运 #强者思维#人际关系#35岁+女性成长#冲突#原生家庭
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时光炼金3天前
《性格修正》精读：如何突破你的原生性格 #精读好书 #认知提升
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老杨在奔跑1月前
如何走出自卑？ 认清自卑与超越自卑#自卑 #自信 #个人成长 #认知
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心理师亦白7月前
怎么挣脱原生家庭的诅咒？讨论原生家庭不是为了归罪，更不是受害者思维抱怨命运不公，只有你看见了他的影响，你才能知道如何改变。而如果你觉得受到了伤害，就看完视频，让自己去剥离创伤，而不是反复咀嚼伤口，陷入怨恨和对立里。#原生家庭 #缺爱 #情感 #原生家庭的伤害 #父母
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米润（心理成长）1年前
有生之年回答100个人生大问题之一：改变原生性格#性格 #自我认知 #心理学 #自我成长 #提升自己
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石芳逐老师1月前
十分钟纯干货，摆脱原生家庭的魔咒 十分钟纯干货，摆脱原生家庭的魔咒 #家庭教育
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海峰Thinking7月前
治愈原生家庭 如果一个人到了30岁，还在抱怨这件事情，那就废了。#原生家庭
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朝彻6天前
学会与原生家庭和解，开启自我治愈之旅#心理学 #原创动画 #创作者扶持计划 #每天跟我涨知识 #用音乐诉说情感
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王城（原生家庭）1年前
如果一个人原生家庭物质和精神双重贫瘠，该如何突破？一共分3步走#原生家庭 #心理学 #原生家庭带来的影响
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好事先生｜11月21长沙开课7月前
主性格是1267的同学，如何摆脱原生家庭束缚？ #数字心理学 #生命数字 #数字密码 #原生家庭 #湖南长沙
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三岁（成长版）7月前
女生为什么总是被欺负不知道怎么反击？ 成年以后太单纯不是因为被保护的太好了，恰恰是因为没有被保护过。 #原生家庭 #提升自己 #女性智慧 #女性成长 #经验分享 #毕业生的精选
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林婕1周前
警告！别再‘归罪’你的原生家庭了！ 你以为是在寻找原因，其实是在不断消耗自己。真正的成长，始于‘归因’。 看完这条视频，你会找到那个停止内耗、开启内在力量的开关。#原生家庭 #能量调频#连根养根
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梧语论彼2月前
如何从原生家庭的阴影中蜕变？#原生家庭 #成长 #自我成长 #蜕变
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言一口才姗姗老师8月前
原生家庭原因导致的内向自卑性格，该如何自救提升，今天一天视频告诉你方法！#口才训练 #说话技巧 #人际交往 #改变自己改变生活 #内向社恐
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王城（原生家庭）3月前
如果一个人活的很累，本质是原生家庭造成的创伤没有疗愈，被自己原生家庭潜意识束缚。#原生家庭的伤害 #心理咨询 #童年创伤 #疗愈
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叨叨小屋2周前
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》：你知道你现在的性格，是如何形成的吗？你是否常常觉得自己总是被过去的阴影拖住，做出不自信、过度依赖或冲动的决定？你的缺陷，是天生的吗？还是你从小到大的家庭环境，默默地塑造了你？当你试图改变自己，却总感觉力不从心时，也许，真正需要修补的，不是你自己，而是你的原生家庭带给你的伤痕。原生家庭的影响，是你成长中最深的烙印，而修补自己性格缺陷的关键，往往就是：正视、接纳，放下过去，重新定义自己。#自我提升 #原生家庭 #好书分享 #必读书籍 #成长
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重阳教你睡好觉3月前
如何改变煤气罐性格，改变原生家庭带来的伤痛？#原生家庭 #原生家庭的伤害 #性格 #焦虑 #内耗
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三七先生爱讲话1周前
胆小懦弱自卑，不好与人沟通，试试这5各个方面，让你找回强大自信的自己。#演讲口才#个人成长#提升表达力#提升自信
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认知心理学3天前
心态变强之第二十二天：挣脱原生家庭，心态才能真正的强大#原生家庭和解 #治愈自己 #人间清醒#创作者中心 #创作灵感
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克里斯阳仔3月前
原生家庭不是牢笼，是解脱 #原生家庭 #个人成长 #情感共鸣
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澜心｜东方智慧·情绪疗愈1周前
乖乖女长期失权，是因为原生家庭创伤 #这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 分享4个亲测有效的方法，帮你挣脱束缚，活出自己的力量感 1. 觉察：记录下当时让你不开心的情绪，以及身体感受，找到根源事件，就是在过往什么情况下会让你有类似的感受。看见即疗愈。当你意识到“是过去的创伤在控制我”，你就拿回了第一份主动权。 2. 重塑内在对话 把批判者请出去，把支持者请进来 原生家庭的内化声音，总在脑海里批评你：“你不行”、“你会搞砸”、“你不应该争取” 把鼓励自己的话写在便利贴上，贴在镜子上，每天刷牙洗脸时反复看、大声读出来。创建自己的肯定性信念 3. 从小事开始练习 比如在餐厅要求换到自己想坐的座位；对推销员明确说“不”；和朋友表达一次不同意见。向领导争取权益时，哪怕声音颤抖，也要把话说完。每一次小成功，都在重塑你的自信肌肉。 4. 建立新的社会支持系统 #情绪疗愈 #创伤后应激障碍
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卓界人性思维博弈3月前
如何走出原生家庭的影响 成为真正的自己 。 俬💌我 书 《胜者破局》 29.9高情商 19.9谋人六关（奶茶 课）和365个人认知成长课帮你搞定 婚姻/情感/家庭/职场关系！2680自媒体训练营，让你掌握自媒体流量密码，化知识为财富！980博弈 直播社群 实战落地 #大齐老师 #认知觉醒 #人性博弈 #原生家庭
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晓萍疗愈4天前
童年缺爱的人，如何重新学会社会化？#原生家庭 #家庭教育 #无分别的爱 #女性#女性智慧
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隐学启示录5天前
突破原生家庭，活出真正的自己#觉醒#原生家庭#人生 #觉醒
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无用的李子云1周前
怎么走出原生家庭的创伤。活成想要的自己？第一：从此不要怪罪原生家庭，自己对人生负责起来！第二：去接近你想要活出来的人，听听他们怎么做的，你就去跟随自己的感觉大胆去做！第三：强大的内心和从容不迫的能力，都是从各种艰难的经历里面来的，你唯有大胆经历，突破恐惧，一次次跌倒再站起来，才会拥有！#无用的李子云#生命成长
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玄门山渊说人话7月前
原生家庭不好，如何破局#道系青年 #道家文化 #道教 #学习 #山渊老师
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世雄赚钱心理研习社1周前
一条视频解决焦虑，普通人赚钱，怎么找到天赋，和自己和解和原生家庭和解#普通人创业 #创作灵感 #自媒体 #干货分享 #心理学
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骆高山·新数字体系1周前
自卑脱离不了原生家庭带来的打压 #玄机妙数 #数绎乾坤
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神奇焦糖树8月前
什么样的原生家庭能培养出INFJ人格 #infj型人格提倡者人格特点 #女性智慧 #infj #原生家庭 #超浓infj
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学好姐姐😍（奔向幸福版）5月前
#如何摆脱精神内耗 ？容易内耗的性格其实是原生家庭带来的。咱们一起转变思维方式，停止内耗！#父亲节 @学好的保养日记 @学好的幸福生活
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简快文化李中莹3周前
活成了父母的样子，该如何改变？ #原生家庭 #父母 #涨知识 #心理学 #李中莹
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小言欧尼（孕中期）10月前
女性必看✅3 个方法快速突破原生家庭父母关❗️ #女性独立 #创作者中心 #创作灵感 #突破原生家庭 #自我关怀指南 @抖音创作灵感
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六合同风3周前
怎么突破原生家庭的束缚#道系青年#道家文化
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不会思考的大象4月前
第24集：人生课题之如何走出童年的阴霾 打破沉默，释放秘密#童年创伤 #原生家庭 #心理学 #人生课题
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三三叫Ssn2月前
认清他人的局限，是对自己的拯救。#原生家庭#被讨厌的勇气
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巫三森4天前
认知固化与家族账单：没有父母托举，普通人如何翻身？ ##阶层跨越 ##原生家庭 ##认知突破 ##财富传承
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小吕读书1周前
普通人如何突破原生家庭的认知局限 打碎自己的认知，重塑自己的思维。#普通人如何逆袭 #认知破局 #恐惧 #独立思考 #原生家庭
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生活观察局2周前
#情感共鸣 不要等到30岁以后才知道：普通女生如何突破#原生家庭 认知局限，3步就够了！#女人一定要活成自己喜欢的样子 #创作者扶持计划 #流量扶持 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手
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花田书房——语文与心灵成长2周前
原生家庭的伤要学会告别，你才会越来越轻松，30岁以后你的人生要靠自己#父母与孩子 #养娃 #原生家庭#沈阳和平区 #沈阳父母
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逸森说成长（100天不断更）1月前
从原生家庭创伤中走出的四条路径 即使面对极其恶劣的原生家庭环境，通过建立深度社会支持、持续心理疏导、坚持阅读学习和规律运动这四条路径，个体仍然能够实现自我疗愈和成长突破。#原生家庭 #心理疗愈 #创伤修复 #个人成长 #逸森说成长
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清一🌿无为禅修5月前
如何突破原生家庭的创伤 #拍打 #修行 #禅拍 #传统文化#原生家庭
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进贤名媛内衣.爱幂儿服饰陈爱芳5天前
顶级心态分享给你们：培养自己坚不可摧的内核，要做到不要可怜自己，不要有莫名其妙的委屈感，什么原生家庭不好，工作不顺利，为什么要这么苦的打拼，不要哀怨，因为这个世界没有人来。记住很重要的一点，不要入任何人的局，任何人说什么都没有用，因为你的世界你做主，不要期待别人的评价，不期待任何人的认可，因为他人的态度与你无关，不接话，不接招，不接情绪，学会让别人的话掉在地上，不要随便透支情绪，不要把时间廉价的交付，不战而胜是大智慧，任何时候都不要有委屈感，不向外界期待，我不是受害者，我是幸存者，人生唯一的途径就是早点经理挫折和教训，然后早点醒悟，人生没有白走的路，早经历，早矫正，不破不立。有些东西必须摧毁，才能赢得新生。#共同成长 #内容过于真实
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龙妹口才说1周前
把自己重养一遍，疗愈原生家庭内在小孩的创伤，不良社会关系、低质的环境导致的焦虑、内耗#口才训练 #情绪管理#自我疗愈 #把自己重养一遍 #正能量分享
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才圆滚滚1周前
如何治愈原生家庭的创伤，不带入婚姻#婚姻 #情感 #女性成长 #女性智慧 #修行
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灵动心理会客厅7月前
和解的密码，三句化解原生家庭创伤#认知 #心理 #亲子关系 #成长
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高源性格心理学3月前
跳出原生家庭有罪论，才有可能幸福。#原生家庭#原生家庭有罪论#家庭教育#亲情
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宫春选1周前
如何修补自己的性格缺陷 直面自己的原生家庭，找到症结问题，解决它。 做这些不不是控诉父母，而是直面曾经受到的伤害，从中获取勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。让我们明天6点一起开启吧。#原生家庭#不控诉父母 #摆脱负面情绪 #找回自信 #找回自己
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Bruce爱读书3天前
不用和父母决裂，也能自救！ 《原生家庭生存指南》 我们以为长大了就能逃离家庭， 但原生家庭留在我们身上的印记，从没消失。 《原生家庭生存指南》告诉你： 不用和父母撕裂，也能把自己从旧伤里救出来。 成年后的你，值得#原生家庭对#家庭关系原#子女教育家#情感心理子#人生哲学情感心理 #人生哲学
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小桔子的10种性格能量4月前
原生家庭情绪转移 无意识伤害与代际传承 #青少年心理#心理学#青少年教育#父母课堂#原生家庭
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驴哥5月前
想要改变一个从小被打压否定带来的自卑、敏感、内耗又谈何容易… #科普一下 #涨知识 #你知道吗 #有趣的知识又增长了
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平姐咨询驿站2周前
为何是这本书撬动了全球心灵 它告诉我们：你的过去，不是你未来的判决书，它只是你出发的地方。你无法选择你的原生家庭，但你可以选择如何解读它，并亲手构建你的再生家庭。#心理学 #一起读书 #原生家庭 #疗愈
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武志红心理说3天前
为什么总害怕出错、不敢放松？怎么办？ #内耗 #想太多 #原生家庭 #人际关系 #焦虑
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突破自我的桃子1周前
所有没有原生家庭托举的人，都应该学会这件事 #原生家庭 #自我托举 #女性成长智慧 #认知提升 #自我成长的力量
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简介:

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