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海淀寄读学校张旭6月前
4×100米的交接棒技术1 两人如何用一个赛道，棒次站位，手上技术#运动 #田径#接力#技术分享 #教学
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菲速纪录片4天前
大型纪录片之《弹射者赤电跑鞋》#弹射者 #弹射者赤电跑鞋 #李泽洋
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用户56875697755天前
全运会男子100米决赛。 17pro 100mm效果
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大嘴不跑步🏃（马拉松）4天前
赛场上的竞争从来都是瞬息万变 #全运会 #男子百米 #大嘴钉鞋解说
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VasraSports5月前
通往高水平之路——100米常规训练框架 想要突破瓶颈，还在一味去跑？10秒的时间，就需要花更多的精力去完善细节，强化功率输出，完善动作模型。你们要的100米常规训练框架参考，助你走向高水平。 #田径 #短跑 #体育生 #训练 #VasraSports
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蒋勇忍者创业咨询1月前
UIPM障碍跑世锦赛100米赛道解读 UIPM障碍跑世锦赛100米赛道解读#忍者勇士 #综合体能 #障碍闯关 #障碍跑
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随手一刷✨2周前
#被遗忘的第9道诞生了地球上最快的女人
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CanBatYan5天前
【数据分析】2025全运会男子100米决赛 #田径 #全运会 #跑步 #百米短跑#李泽洋
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华科学车胡教练3周前
华科女飞人集合！100米决赛的赛道上，每一位选手都在突破极限，枪声落、脚步起，这股不服输的劲儿，必须狠狠点赞#抖音小助手#华中科技大学 #高校运动会 #女子100米决赛 #超燃现场
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梁书暢ᥫᩣ໌້ᮨ3月前
📍沈阳奥体中心·赛道旁观位 赛事工作车的特权就是——能把方向盘对准百米决赛起跑线！ #陈妤颉11秒29 #全国第一届青少年田径运动会 #沈阳奥体中心
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游不动的小明5月前
挑战奥运会同款100米障碍跑赛道，看看多长时间能通关 #跑起来就有风 #障碍 #100米障碍 #抖音开跑计划
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鲁班书2周前
[四届全运会百米回顾]“2025粤港澳的跑道上，谁又将加冕百米新王？”#2025全运会 #田径#百米飞人
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陶子（进山闭关修炼一个月）6月前
网上很多教练说“出成绩太早不好”，在训练方法科学的情况下，竞技体育赛道一定是越早越好！还要结合赛事的节点进行倒推.#100米 #小孩姐 #田径运动 #潍坊 #400米
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第一现场4天前
11月20日，男子4×100米接力决赛将在今晚8点25分正式打响，届时广东队将由苏炳添领衔更强大的阵容出战。赛前两小时，场馆外已人潮涌动，观众们早早入场抢占最佳视角。#2025全运会 #苏炳添 #十五运 #谢幕战 #媒体精选计划
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香风兔2周前
复盘一下#大蜀道100 百公里组别，第二个100了，肯定比之前有经验了哈 1. 充分研究赛道和根据赛道安排补给绝对是先决条件，长距离在我看来，5分在体能，5分看经验。充分补给甚至是超量补给是保证轻松完赛的前提。 2. 按自己的节奏来，天气不好，身体不兴奋，前面先苟着，后面大几十公里慢慢超人。擅长的赛段多搞搞，不擅长的就慢一点。 3. 家人的支持很关键，不仅吃上了私补，在饭点儿吃了两顿饭，每次要到私补站的时候都动力十足，就是一顿猛干。 4. 台阶路很多，泥巴路也很多，泥地下坡是在黄龙和环四练出来的；台阶是在西山步道和青瓷古道操练的，对各种路面的技术经验也可以在赛道中积累。 5. 前半程太阳比较大，疯狂出汗，吸取今年两次短距离抽筋的教训，跑慢点，多补点，这次就没事了。所以还得多上赛道，更熟悉自己的身体～ 6. 找到适合自己的进出站节奏，休息久了肌肉凉了，休息不够肌肉得不到放松，我是进站使劲休息，出站猛猛干那种，跟差不多时间完赛的人比，休息的时间更长，跑得更轻松。 赛后食补很重要，蛋白纤维不能少，能吃能睡才最好！#这就是越野跑
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仿言6天前
李泽洋10.11后程逆转夺冠！2025全运会男子100米分段数据 #全运会 #短跑 #100米 #田径
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CT-VLOG5天前
做错十遍，不如别人教你一遍。新手赛道经验分享#赛道 #第一视角 #驾驶技巧
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咪咕体育5天前
十五运4x100米预赛，杨健前方独家前瞻：苏炳添早晨肌肉有些反应未能出战预赛，晚上决战广东会派出最强阵容，苏神出战第一棒 #苏炳添将出战4x100米决赛 #广东队晋级男子4x100米决赛
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爱运动的小猫（跑友越野互）4月前
这是2025凯乐石东北100松花湖跑山赛最详细的cp1道路分享，希望对第一次来参加比赛的小伙伴们有些帮助，其它赛段，慢慢分享给大家。#中国跑山 #凯乐石fuga #朗途体育 #凯乐石东北100松花湖跑山赛 #越野跑
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Cwen的跑步日常1周前
怎么选择自己的PB赛道？赛事选择大揭秘~ 被通州半马PB消息刷屏了~揭秘PB赛道的特点，比赛PB的关键！ #先跑再说 #DOU来运动吧 #通州半程马拉松 #pb策略 #马拉松赛道
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爱笑的🍊4天前
自信可以，不要自满，自满可以，不要自大。都是各自赛道上的顶尖存在，赛出了自己的水平就没什么好遗憾的，越处在高位越需要给自己留点余地，盈满则溢#热点 #上热搜 #正能量 #比赛现场 #每日分享 。
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维宇隆—施工日常5天前
全运会16岁的陈妤颉夺冠，并打破了亚洲纪录，那为她保驾护航的是一条什么样的塑胶跑道呢？#全运会100米决赛 #预制型塑胶跑道#全运会陈妤颉#塑胶跑道
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阿文教练3月前
半马破二全攻略 半马破二详细攻略来了，新手跑者的福音，请反复观看，秋天破二有望；#半马破二#马拉松训练#跑步#跑步技巧#阿文教练
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黑马田径5月前
百米主动发力下压扒地，感受途中跑的爆炸推动向前，帮助你在百米赛道上一骑绝尘！#体育生 #体考 #100米 #百米 #广东体考
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田径中心1周前
随着男子十项全能100米，第一组第一枪发出，十五运田径场地赛项目正式打响！ #田径 #比赛现场#田径中心
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地猩门面1周前
全运会100米决赛道次大出炉！谁能登顶全运会冠军？ 究竟是邓信锐继承苏炳添衣钵，还是新生代登顶传奇巅峰？邓信锐、曾克理、何锦櫶、李泽洋、陈冠锋他们能否破十？#邓信锐 #100米 #全运会 #田径 #何锦櫶
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Uncle J4天前
倒数48小时！从化100赛道见 从化100跑30的举手 看了轨迹和3D动图好像很好跑的样子 努力冲一把 大家也加油跑出好成绩 #凯乐石FUGA #从化一百 #CBN#CBN品质赛事 #奈特科尔
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地猩门面1周前
全运会百米半决赛分组大公开！谁能杀进决赛？ 谢震业、何锦櫶、陈冠锋步入死亡之组，邓信锐、王胜杰大概率晋级决赛，预测全运会男子半决赛。#邓信锐 #全运会 #100米 #谢震业 #田径
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大黄6天前
辅导员打破大学100个信息差第63期：大学生职业规划大赛之成长赛道的底层逻辑#大学生职业规划大赛 #上大学一定要知道的事 #大一新生必看 #抖音校园
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G ood bye1周前
#最新消息 #全运会 #热点 #最新消息
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馬师傅1周前
IAME车手体能大考验，20分钟比赛如何分配体力是关键！
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众生之巅1周前
线选优”。冲刺前 100 米全油提速，接近陡坡时保持 #巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院 #巅峰飞车奇趣开跑 #爆改巅峰趣享赛场 #巅峰极速斯巴鲁车神计划
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俊界3周前
全运会田径门票购买小提示🔔希望大家都能买到自己喜欢的门票🎫11月中旬我们大湾区全运会不见不散！#十五运会 #田径 #全运会 #苏炳添 #激情全运会
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Captain峰5天前
全运会100米决赛，比赛现场的氛围真的太棒了#全运会#田径#短跑#比赛现场 #竞技体育
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七寸训练营（全年招生）1周前
统招四项里面的100米专项练习 其实就是跑100米高速运动过程中 放慢的动作 所以大家考虑一个问题 我们在训练过程中 是进行大量的跑 还是应该先对专线练习进行特定的训练和指导（自己的理解） 我在对我的学生进行专项训练时 讲究三个原则 1. 速度由慢到快 2.动作幅度由小到大 3.保证以上两个原则的情况下 动作的完整度不能变（很多学生以为做快就是好 其实不然 做快动作不够规范 做出来也没用） 以上都是我对训练的理解 如有错误 请大家指出 感谢大家观看 #体育生 #体育四项训练方法 #因为热爱所以坚持
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暴叔讲留学5天前
同学们家长们，各行各业都有了新的赛道，我们一块琢磨，一块搞起来！#教育 #留学 #升学规划 #暴叔讲留学 @暴叔讲升学规划（翱孚尤） @暴叔讲家庭教育 @暴叔讲留学规划 @yezi（暴叔小助手）
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看巴南5天前
全运女子 100 米栏决赛阵容敲定，吴艳妮、夏思凝、林雨薇三大名将齐聚，11 月 19 日 21 时 15 分开赛。#吴艳妮 #2025全运会女子100米栏 #夏思凝 #林雨薇
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邱哥1周前
百米赛跑！挑战100米障碍赛道，体验别开生面的探险之旅！ #挑战比赛 #专治各种不开心 #尽情释放开心玩耍
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易跑5月前
创赛季最佳！林雨薇13秒01摘得金牌！ 2025全国田径大奖赛女子100米栏决赛中，福建选手林雨薇全程保持领先，最终以13.01的成绩强势夺冠，刷新了赛季最佳成绩。亚军是云南选手陈银凤13秒37，季军是湖南夏思凝13秒39。 #全国田径大奖赛 #田径 #林雨薇 #夏思凝 #陈银凤
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Victor的跑步之路2周前
阳羡是训练赛，赛前目标就是 吃好喝好，消耗别太大，无伤完赛 官方推文公布的赛道补给就知道 汇跑永远不会让人失望！ 上了赛道果然每个cp点都相当丰盛 那这场比赛就认真做一期吃播vlog吧～ #阳羡100 #越野跑 #越野跑补给 #抖音美食创作者 #victor的跑步之路
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930老友记1周前
【百米亚洲女飞人完美谢幕】今晚结束的第十五届全运会女子100米决赛赛道上，广西运动员韦永丽奋力冲刺，最终以出色表现摘得银牌，为自己的全运会征程画上完美句点。当成绩公布的那一刻，这位驰骋赛场多年的老将再也抑制不住内心的激动，热泪瞬间夺眶而出。
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馬师傅1周前
别瞎跑！详解IAME从排位赛到决赛的晋级之路
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三夏6天前
全运会赛道，用速度回答所有#吴艳妮 #全运会 #田径 #100米栏
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邢家小抒昊4天前
全运会男子4×100米决赛#田径比赛 #体育项目 #田径 #奥体中心 #体育生
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武汉工程科技学院1周前
风在赛道奔跑，力量在手中传递，男子4×100米决赛燃动全场。 拍摄：全体校融媒体中心成员 剪辑：陈奕鑫 #武汉工程科技学院
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田径时刻3月前
预测类1：2025东京世锦赛男子100米决赛，群雄逐鹿，谁能称王？#短跑 #汤普森#莱尔斯 #东京世锦赛#博尔特
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大树一口气2周前
怎么找到适合自己的赛道？ #自媒体干货 #干货分享 #短视频创业 #经验分享 #大树一口气
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每日一题💯3周前
第八集 【数学藏在跑道里！400米赛道的“最优解”原来这么妙】 你以为400米跑道的直道设100米只是随便定的？ 大错特错！ 今天带你扒开跑道的“数学内核”： 从周长公式推出矩形边长，再用二次函数算面积极值—— 原来100米直道，是“数学最优解”给比赛的浪漫设定！ 看完才懂：体育里的每寸距离，都是数学算出来的精准美学~#每天跟我涨知识 #每日一题 #数学思维 #初中数学
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锐斯拜6天前
全运会沉浸式观赛！ 见证陈妤颉最年轻的女子百米冠军，李泽洋10秒11反超封王 #100米决赛 #陈妤颉 #李泽洋 #观赛vlog
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蒙阴清大高级中学1月前
燃爆赛场！100米赛道上的速度与激情，请看高中学子追风时刻！！
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阿步健康跑6天前
第一个半马怎么跑？要怎么准备？ #跑步 #坚持的意义 #马拉松 #半马 #备赛马拉松
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新粤人5天前
11月20日，苏炳添全运会谢幕之战，你会收看吗？ #全运会 #苏炳添 #广东dou知道 #广州 #热点
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解放姚记1周前
全运会史上最魔幻一幕：一支队伍的决赛 昨晚刚刚跑完的全运会4×100米混合接力，今晚居然上演了“清场式重赛” 赛道上只有一支江苏队在跑…… #全运会 #名场面 #全运会田径比赛
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D调吹风会1周前
#李泽洋夺男子百米冠军 十五运会田径男子100米决赛。10秒11夺冠！但最帅的瞬间是冲线后的这个鞠躬！🏃‍♂️💨 李泽洋用速度征服赛道，用谦逊赢得人心！ 这一躬，是对所有支持者最好的感谢！#十五运会 #百米短跑 #李泽洋 #体育精神传递正能量
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用户36643567728054天前
#今日热点 #‘#每日分享 #田径运动员
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零度时评4天前
刘景扬爆冷夺冠，这是献给所有“不被看好者”的胜利#刘景扬 #刘景扬夺冠 #刘景扬：妈妈别哭我拿第一了#媒体精选计划
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大河报1周前
从鸦雀无声到山呼海啸！沉浸式感受全运会百米“飞人大战” 11月17日晚，广州奥体中心举行男子100米决赛，数万观众举起手机记录盛况 #十五运 #田径 #百米飞人 #100米 #大河体育
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一路向东！1周前
全运会100米飞人大战！后苏神时代。#全运会田径比赛 #百米短跑 #体育精神 #飞人大战
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邹城竞迹体育俱乐部 送髋王（主理人）1周前
2025全运会男子百米飞人大战 男子100米决赛 湖北李泽洋在没有苏炳添，谢震业的时代 扛起了新的大旗（10.11）
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