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陈希希达人主播·直播课2月前
一件事情还没有落地之前和完成之前希望你不要否定自己，你的内心的信念感很重要，因为这里决定了驱动力！
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泡菜女王2月前
「自我否定」 “总是不喜欢自己，我好像总搞砸一切” “人是不被定义的，人是进行时的艺术品” #情感 #自我否定 #内耗 #心理学 #情感共鸣
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西一昂（叨叨版）5月前
想做事却总觉得做不好然后就不敢做了，不是不自信只是顺序错了 #抖音精选 #情感 #个人成长 #勇于尝试
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邹先生叫阿亮2周前
你有没有过这样的时刻 因为别人一句无心的评价，心里翻来覆去猜着对方是不是心里有了芥蒂；因为一件事暂时没做好，就忍不住否定自己，觉得人生好像都是难走的荆棘；因为一次计划突然落空，就焦虑得不行，忍不住抱怨命运怎么总不眷顾自己。 其实,我也有过好多这样的小纠结。直到后来，在朋友温柔的开导下和书本里那些温暖文字的滋养中，才慢慢想明白：困住我们的从来不是事情本身，而是我们看世界时那一个小小的、单一的角度。就像站在山谷里，只看到头顶那一小块天，就以为天空本来就这么窄；眼睛一直盯着脚下的阴影，却忘了身后还有一整片暖暖的阳光正照着呢。 不如试着和我一起，试着转个视角看看：别人的评价，或许只是随口一说，是我们自己用太多猜测，把那份小焦虑慢慢放大了；这次暂时的失利，其实是在帮我们排除一个错误的选项，这样下次往前走的时候，就离成功更近一步了；计划突然落空也别着急，说不定是生活偷偷在后面，为我们准备了更合适、更惊喜的安排呢。 你看，情绪的开关从来不在别人手里，它就藏在我们轻轻切换视角的那份能力里。 #每日打卡 #自律打卡 #自我提升 #vlog #认知觉醒
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心理张馨方5月前
习惯性的自我否定，下意识责怪自己。因为内心住了一个苛责自己的客体，也因为自己习惯了被否定#心理学 #干货 #每天跟我涨知识 #个人成长 #内在小孩
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觉醒之镜Echo1周前
允许自己失败，是成功者的顶级能力 很多人以为自己输在运气、天赋， 其实他们只是太怕失败。在没开始前就放弃，或者在一次失败后就否定自己。 真正的成长，是在一次次试错里学会复盘，不被简单的结果定义。 #试错中成长 #失败是成功的起点 #允许自己失败 #正确看待失败 #失败和成功
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心理导师王愚5月前
为什么你总是自我否定？ #不自信 #否定自己 #原生家庭 #心理疗愈 #自我成长
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Chinese Preacher1月前
你不是不够好，只是不够相信自己｜5个练习让你更自信 你有没有这种感觉： 明明有能力，却总是怀疑自己？ 明明想表达，却总怕被否定？ 想自信，就别再等“状态来了”。 自信不是天赋，而是选择。 #自信建立练习 #成长型人格 #女生成长计划 #生活实录 #镜头感训练
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照张相📷6天前
在任何事之前 首先自己不能先否定自己。#蝴蝶号直播 #直播运营
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生活要加糖5天前
做任何事之前，千万别先否定自己。没有天赋，那就靠不断重复积累#热点小助手 #生活服务热点中心 #dou十上热门助手#自信的力量#原创视频
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艾克鞋贸（福建晋江一手货源批发）2天前
当你自我否定，认为你做不到的时候，你就真的做不到了！#日常唠嗑 #仓库实拍 #生活感悟 #源头批发#福建鞋
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卢州佬教6天前
不要因为暂时做不到就否定自己 #大学生必看 #拒绝自我否定 #要自信 #自我提升指南 #成长型思维
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润知婷2天前
你有没有过总在自我否定的循环里打转：“为什么我总是做不好？”“是不是我不够聪明？””停下来。真正的问题是——你把“事情没做好”，等同于“自己不够好。下次记得把“我失败了”改成“这次遇到了困难”；把“别人比我强”转化为“我在学习，还在路上”。这是让你学习如何与问题共存、交手、并穿越它。你不是困在问题里的人，你是穿越问题成长的人！#自我成长 #心理成长#读书分享#知识分享 #抖音万粉扶持计划
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王阿泽｜云卷舒2天前
你有没有过，发现自己之前做的好多决定都是错的，人后开始怀疑自己，否定自己#思维反刍
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Terry别玩了4月前
被人否定伤害怎么办？ #伤害 #打压 #pua #吵架 #委屈
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迪西迷你4月前
经前的自我否定，比痛经更可怕 #经前综合症 #女性安全 #女性健康 #激素
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小老头（毕设实习版4天前
21岁 我好像让自己变好了点 前段时间刚刚上班 由于对工作不熟悉和工作强度稍大 犯了好多致命的错误 也被ld说 但ld也很好 帮我承担着 我感觉陷入一种做不好又要赶鸭子上架的状态 说实话我脑子里闪过 “把我开了吧 开了吧” 然后又老实的继续做着 可能是因为不想输 不想被迫的走 即使走也是我想好了 有更好的前途了再说 就这样现做着吧… 明天总会更好 21岁也会越来越好 #大大方方做自己 #自我成长 #眼泪#大学生求职 #创作者扶持计划
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小满的读书笔记2周前
“自我怀疑”：做任何事之前都先嘀咕“我行吗？”，遇到一点挫折就自我否定？这背后要么是过往的失败经历，要么是小时候的负面评价，还有可能是被社交媒体上的“完美人设”PUA了！ 再说说“不会说‘不’”：是不是总怕拒绝别人显得自私，结果把自己困在无意义的杂事里，根本没精力做重要的事？ 这两个障碍其实都是大脑在“保护”你，但这种保护只会让你停滞不前！#自我成长#认知觉醒 #脑科学#女性成长 #好书推荐
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小月肖3天前
很多时候你是不是经常的否定自己，这可是一个不好的状态，因为你否定多了就会给自己带来一个负面的认知，遇到事情多说我试一试。#内容太过真实 #口播正能量 #自媒体口播 #试一试才知道 #生活态度正能量
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啊浔说1周前
别因为没有方向就否定自己 姐妹们#日常生活 #夜场 #夜场人
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佟小雨6天前
你总说自己不好，总是否定自己，可是我想说，我认为你的缺点是你的一部分，如果你否定自己一万次，那我就肯定你一万零一次，不要一直被困在情绪里哦，其实有很多事情并没有什么大不了的，我知道你这段时间里一定辛苦啦，但生活还是会继续的，所以一定不能被坏心情牵着走，也不要妄自菲薄。其实你很好很好哦，虽然我们有时会迷失方向，但勇敢的离开那些让你变得不好的人和事，就一定错不了。#佟小雨 #佟小雨语c #ooc致歉
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知筠山-孟章4月前
拒绝自我否定，一定要学会自我夸奖！ #自夸 #心理暗示 #自我怀疑 #心理作用 #心理学
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白小布2天前
不要在还没开始之前就先否定自己，不要依赖别人，而是要学会独立 #不要否定自己#学会独立学会成长 #上热搜
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泡泡奋斗版3天前
一个经常否定了自我批评，自我怀疑的人，就是一个极度缺乏自信，很难做出很多成就的，因为他们一边做一边怀疑一边否定，就不会完全有100%相信的信念以及持之以恒的执行力，导致结果往往达不到他们想要的。积极心理学，我觉得是我们每个都喜欢去学习的，因为确实对于我们生活和工作都是有非常大的引导作用。#真实生活分享计划 #积极心理学 #自我批评 #日常生活 #自我感悟
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大伟情绪教练1周前
犯个小错就骂自己？3 步翻盘自我否定，越活越自信 #大伟情绪教练 #情绪教练 #情绪 #经验分享 #说真话
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李胖抗焦日记2周前
如果你也自卑敏感没主见，请一定要试试这3个方法！ 如果你也总是觉得自己做事情没有主见，别再责怪自己了！因为这真的不是你的错！看完这条视频你就知道背后的成因究竟是什么，当我们知道成因之后，尝试一下我说的这3个方法，不断的重复和刻意练习，你慢慢就会重拾自信，重新建立起内在自己的力量！#内容太过真实 #没有主见怎么改变 #原生家庭 #自我成长 #自我感受永远排在第一位
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纳纳3天前
有时候我们在决定做一件事之前总是前怕狼后怕虎，纠结又犹豫，怕做不成别人笑话，更怕失败了再也没有站起来的勇气，还偷偷安慰自己，算了吧，等准备好了再开始；其实你都否定了你自己，谁还会认可你？即使万事俱备了，也要等东方呀！所有不要等，如果想好了就去做，只有做了才知道行不行，只有迈出了第一步才会离成功更近一步；希望我们都会有“苦尽甘来终有时，一路向阳待花期”加油！
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笑漫漫1周前
有时候真挺恨自己，干什么都不能坚持，一看到困难就退缩了，一失败就否定自己了。其实努力也是要坚持不懈，没有谁随随便便就能成功！#幽默段子 #内容过于真实 #万万没想到 #动漫 #正能量
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DayDayUp1周前
最近和家人沟通，总感觉到家人对学习接触一个很简单的事情有一种天然的抵触，觉得我肯定做不出来，所以就干脆什么也不去做，就等别人来帮，如果自己没做之前就把自己否定了，这样未免也太不合适了，74岁的段永平依旧这样紧跟时事，才四十多就把自己困在落后时代的群体想象里面，感觉未免也是一种对自己人生的不负责
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跟晓艳老师学英语4天前
别再为既定的事情焦虑了，否定自己才是通往成功路上的最大障碍 #热点 #刘晓艳 #励志 #考研 #高考
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太阳当空照5天前
感觉自己这不行那不行？那不是你的错，只是你听到过太多的否定，才让自己开始摆烂#创作者中心 #创作灵感 #成为更好的自己 #自我成长#正能量
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旅途2天前
如果你处于自我怀疑的情绪中，不妨看看这个视频！可能对你有所帮助！ #自我怀疑与否定 #成长的路上必然经历很多风雨 #加油 #慢慢来 #理财小助手
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李大宁er1天前
大家很容易把每个阶段的意义，都绑定到一个最终的“目标”上，比如高考、结婚、买房； 一旦这个目标没达成，就会否定整个过程的价值，觉得之前的投入都“白费了”。
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深圳女发型师Lisa3天前
遇到新东西就脱口而出‘我学不会’？ 但越说‘学不会’，越真的会卡住 其实只要把‘我学不会’换成‘我先试试’ 哪怕只改一句话，心态都能松下来，反而越学越顺。别让嘴快的否定，困住正在努力的自己呀#心态#我能行#自我鼓励#磁场
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凤凰佛山4周前
未来没方向？先否定自己！ 10月23日，在2025年顺德区企业家大会上，科达制造股份有限公司董事长边程在会上发言，他表示：如果企业看不清未来五年的道路，最需要否定的，正是企业家自己。打破思维定式，方能找到新方向！ #企业家 #边程 #顺德 #出海 #企业管理
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心魔猎手1月前
如何应对抑郁焦虑之自我否定心理 提供方法的干货。自我否定心理与抑郁焦虑形成一个仿佛锁死的循环，运用7大步骤可以摆脱。
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泡面爱生活6天前
当一个人去做从来没有做过的事情时，第一时间不要去怀疑否定。 因为不去试试，就不可能知道到底行不行。（此视频仅供英语学习交流）#乔治洛佩兹秀 #英语口语学习视频 #看剧学英语 #勇敢放手
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程成3月前
当你没有尝试一件事情的时候，不要那么抗拒它。因为当你有了有色眼镜，就会失去很多乐趣#下班后的快乐#勇敢尝试#寻找自我#治愈系
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KEKE柯含2天前
强女思维｜建议所有女孩都要训练自己的长期主义思维 你是不是总看不到结果？觉得努力没意义？ 别急着否定自己 我们只是被“立刻成功”的期待困住了 分享3个长期主义心法 帮你找回节奏： ✅从“最小动作”开始 ✅关注微小进步 不问“有没有意义” 只问“有没有进步” ✅所有经历都是你的资产 长期主义 是成为更完整自己的旅程 愿你在求快的世界里 找到自己的舒缓节拍✨ #女性成长 #女性力量 #自我提升 #长期主义 #女性智慧
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土豆不胡说🥔1周前
很多时候自己明明做的还不错，却总觉得自己不行与否定，越退缩。其实自信不是天生的，是靠一个个小成功累计出来的，别总盯着不足，多肯定自己的进步底气，自然就有了！#创作人计划 #抖音推广 #普通人逆袭 #自我否定 #自信不是与生俱来的
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任小等2周前
你要记住，否定自己，就像亲手拿起剑刺向自己。千万别被别人的言行影响，他说什么、做什么都是他的事，和你无关。你要做的，只是专注把自己的事做好。 #蜕变过程 #正能量#口播短视频创业 #女性智慧##自我成长
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耿直小哦姐1月前
自我怀疑，自我否定的时候，不要给自己压力太大，把目标拆解小一点，及时给自己找到正反馈，当有正面积极的激励时，就不会有自我怀疑的感觉了。 #成长 #认知 #思考 #人生感悟 #干货分享
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招红🌺成长记🌱3周前
长期的自我设限的会导致自信心受挫， 产生焦虑，抑郁等负面情绪。 当不断否定自己的能力， 真的是无法战胜自己， 会让自己的内心会充满自责和沮丧， 这种消极的心理状态会让自己 把小失误或不足无限放大， 这就是消极的负能量， 想要改变这个点，一定是要相信自己， 一定要强化训练从内心开始相信 自己可以的。 #原创作品 #女性成长
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逸云读书1天前
如果你总自我否定、越努力越内耗，一定要读《二次成长》！是不是经常觉得自己不够好？纠结辞职没勇气，原生家庭的伤反复拉扯，明明成年了却总像没长大的孩子？遇事想依赖、容易焦虑悲观，挣到钱也留不住？直到我读了《二次成长》，才惊觉：很多人混不好，根源是带着“儿童心智”在闯成人世界！没有耕耘思维、缺长期主义，内心没力量全是因为童年的关注、包容和爱给少了。#读书 #好书推荐 #读书成长 #正能量 #心理学
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梦妍说皮肤6天前
心不换，则物不至！#信念 #信念的力量 #别否定自己
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少青1周前
不要轻易对自己否定，大部分的失败都是内耗出来的 #自我否定 #焦虑 #内耗 #失败源于内耗
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和大大（摆脱困境）3周前
伤害你的人最终还是你自己！ 醒悟过来，不要再进行自我否定了！#个人成长 #正能量 #经验分享 #自我否定 #自卑
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焦点乔乔2天前
#上热门 不要去可怜自己，不要自我感动，想要去做什么，就去做！在过程中不断地去迭代也不要用短期的结果就否定自己长期的价值#女性智慧 #女性成长 #自媒体 #个人成长 @DOU+小助手
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曲奇2周前
总揪着自己的“不完美”较劲？其实你怕的“短板”，可能是别人学不来的独特。敢暴露真实，本身就是超酷的闪光点✨ #停止自我否定 #接纳自己才是顶流
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睡觉小熊（不回私信5天前
真心建议，不要因为找不到工作而否定自己，工作迟早会找到，不要太焦虑#正能量 #逆袭 #幼师转行 #女性成长 #自我提升
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别装3天前
非理性思维——无端否定#缺乏信心 #不自信 #不自信的孩子 #不自信的表现 #心理学
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王观鱼（暗时间）1周前
很多时候就是否定自己，才导致事情做不下去。
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穆小洽6天前
第22集｜自卑就是，连别人夸你的时候会都下意识否定，然后找个借口贬低自己 #生活感悟 #生活感悟情感共鸣 #人生感悟 #努力成为更好的自己 #口播
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灵莓姐姐讲故事6天前
很多人在事情开始之前，或者经历过短暂的尝试，就快速下结论“这么做没有用”，冥想没有，学习技能没有，做生意没用，打工也没用。又或者觉得对别人都是有用的，但是到了自己这里都是没有用的。 我在一个视频里全部讲清楚。 希望改善自己的心念，进入“有用”模式，欢迎加入冥想月度陪跑计划
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飞哥👍3周前
不要光想不动，你想要的只能自己去创造。#自媒体创业 #干货分享#普通人怎么做抖音 #创作人计划
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不想学习的小王6天前
任何事情都是有意义的，不要在没有做一件事情之前去否定它#vlog十亿流量扶持计划 #正能量 #创作人计划 #口播 #自媒体
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daydayup1周前
人总是会对自己的选择产生怀疑，然后否定怀疑，加固自己的思想钢印。从小到大做错的事让我学会不断想自己做的对不对，不断复盘自己。或许这就是我人生的有得必有失。
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张张张张的说4天前
#热点 #内耗 #正能量 #心法
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土豆土豆🥔5天前
自我价值的起点 我们为什么总在意别人的眼光 为什么内心总有一个自己否定另一个自己#小小的勇气 #自我认知 #感受自我的价值 #人生的价值
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小小宇1月前
学了好久学不会 “自我否定”对事情没有帮助，也无法让自己成长。 少一些否定，多一些鼓励，未来就有希望！#自我否定自我怀疑 #育儿育己 #亲子教育
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卢州佬教1周前
我们老说要有自信要有被否定的勇气 但真正被否定过的人都难免情绪上会消极会自卑。 因为没人喜欢被否定 一个视频让你瞬间恢复自信。满血复活 #大学生社交 #大学生自信 #恢复自信 #被否定的勇气 #否定
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云阔也是Ego1周前
[个案感悟]不要再否定自己了，因为你连真正表扬自己的次数都少得可怜！犯错很正常，收拾好情绪继续往前就行了！#否定自己是最大的内耗 #犯错了也没关系 #工作中犯错了怎么办
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总裁读书会2天前
管理就要不断地否定自己 #席酉民 #管理 #总裁读书会 #西安交通大学 #年终大课
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笑笑大王加载中..3天前
适合别人的不一定适合你 也不要因为自己暂时不在状态就否定自己#日常唠嗑 #每日分享
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