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仟筱1年前
中国古代的武术起源与流派发展"#历史故事 #历史圈 #历史 #历史冷知识 #中华文化 #图说历史
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功夫小剪刀6月前
百家武术流派之——大圣劈挂！#武术
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功夫小剪刀6月前
百家武术流派之——南派螳螂！#内容启发搜索
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孤帆爱科普2月前
#科普#武术#文化 中国武术博大精深。现实不止29种。上百种，我只是将常见的拳法找了出来。这些拳法，你可以承受哪一种
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焦点掌握7月前
中国武术流派众多，按历史传承、地域特色及技术体系可分为以下几大类： 一、传统武术四大名门 1.少林派 · 发源地：河南嵩山少林寺 · 特点：刚猛硬朗，以“少林七十二绝技”闻名，涵盖拳法（如罗汉拳、大洪拳）、器械（棍、刀）及气功（易筋经）。 · 分支：北少林（潭腿、通背拳）、南少林（洪拳、蔡李佛拳）。 2.武当派 · 发源地：湖北武当山 · 特点：以柔克刚，主修内家拳，代表拳种有太极拳、八卦掌、形意拳，强调“以静制动，后发制人”。 · 分支：陈式、杨式、吴式等太极拳流派。 3.峨眉派 · 发源地：四川峨眉山 · 特点：融合佛道技法，动作灵巧多变，以“峨眉十二桩”为根基，代表拳种有僧门拳、白眉拳、峨眉剑法。 · 分支：黄陵派、青城派、铁佛派等。 4.南拳 · 分布：广东、福建、广西等地 · 特点：步稳拳刚，短打近身，常以声助威，代表拳种有洪拳、咏春拳、蔡李佛拳，器械以短刀、棍为主。 二、内家与外家代表流派 1.内家拳 · 太极拳：陈式（刚柔并济）、杨式（舒展柔和）、武式（小巧紧凑）。 · 形意拳：五行拳（劈、崩、钻、炮、横）与十二形拳（龙、虎、猴等），发力迅猛。 · 八卦掌：以走圈换掌为特色，步法如游龙，掌法多变。 2.外家拳 · 长拳：北派代表，动作大开大合，如查拳、华拳。 · 通臂拳：强调臂力通透，招式如鞭，分祁家、白猿等流派。 · 八极拳：短打刚猛，以“顶、缠、崩、撼”为技击核心。 三、地域特色流派 1.北方流派 · 戳脚：以腿法连环著称，分文武趟子。 · 翻子拳：双拳密如雨，强调“快、脆、硬”。 2.南方流派 · 福建五祖拳：融合白鹤、猴拳等，手法细腻。 · 湖南巫家拳：以擒拿跌打为主，步法灵活。 3.云南特色 · 点苍派：融合少林、武当技法，含太极门、八卦门等十大门派，器械如铎鞘、五行剑。 · 沙式武术：形意、八卦、太极、通背四拳合一，注重实战与养生。 四、近现代创新流派 1.截拳道 · 创始人：李小龙 · 特点：融合咏春、拳击、击剑，主张“以无法为有法”，强调直接高效的攻防。 2.散打 · 特点：现代竞技武术，结合踢、打、摔，规则化对抗。 五、少数民族武术 · 西藏喇嘛派：融合密宗修行，以金刚拳、大手印为特色。
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功夫小剪刀6月前
百家武术流派之——北派螳螂！上取螳螂爪，下走灵猴步！#内容启发搜索
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女神的拳力4年前
世界八大武术流派，泰拳排第三，中国功夫排名意外
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小道林渡1年前
“中国著名武术之（十大流派）”#道系青年 #中华武术博大精深 #武术
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武耀神州2年前
中国武术现如今的流派有哪些？#中国传统文化 #武术人 #中国国粹 #武术
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老袁7月前
2分钟带你了解中华武术的魅力象形拳之“螳螂拳”#武术
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功夫小剪刀5月前
百家武术流派之——铁线拳！#内容启发搜索
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易小猴2年前
中国跤的五大流派，还有哪些流派，你们知道吗？#热门 #中国跤 #民族特色民族文化 #传承文化 #中国功夫 @DOU+小助手
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胖虎不说废话9月前
为什么中国那么多功夫流派，却搞不过泰拳？ #拒绝废话 #有趣的知识又增长了 #万万想不到 #dou是知识点
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武行天下功夫学苑1年前
传武中哪个流派的高手更长寿？ 如果你想也对三大内家拳感兴趣，左下角链接是形意八卦太极三套教学课程，点击即学哦！#武术 #功夫 #传武
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太极甄选1年前
太极拳五大流派大盘点：陈氏、杨氏、孙氏、吴氏，武氏各有千秋！#太极养生动起来 #太极服装推荐
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锐享娱乐2年前
中国著名十大功夫流派，1个世界非遗，6个国家非遗。 #武术 #传统武术 #中华传统武术 #发扬传承精武精神
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功夫武道馆✅7月前
盘点十大流派演练正宗传武!#武术#传武#功夫
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青城太极刘绥滨6月前
各个流派的太极它们的区别是什么 #刘绥滨 #太极 #青城山
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功夫小剪刀6月前
百家武术流派之——蔡李佛！集南拳北腿绝技于一身！
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腾龙☯️武艺5月前
南拳是中国传统武术的重要流派之一，主要流行于中国南方（如广东、福建、广西、浙江、四川等地），以独特的技法和风格著称。其核心特点: 步法稳固：南拳注重“马步”（如四平马、二字钳羊马），下盘扎实，动作沉稳，强调“腰马合一”，发力时重心低沉。 短桥硬马：手法以“短桥”（短距离发力）为主，动作紧凑，贴近实战，较少大幅度的踢腿或跳跃。 寸劲发力：讲究瞬间爆发力（如“咏春的日字冲拳”），通过腰、腿、肩的协调发力，形成短促刚脆的劲道。 硬打硬进：招式直接，少虚招，擅长近身缠斗，强调“以力破巧”，典型如洪拳的“硬桥硬马”。 手法密集：南拳以拳、掌、指、爪为主，手法变化极多，如咏春的“摊、膀、伏”、洪拳的“虎鹤双形”、蔡李佛的“连环插掌”等。 肘膝并用：近身时常用肘击、膝顶（如福建南拳的“三战”套路），配合擒拿锁扣技术。 发声助力：南拳练习时常配合吐气发声（如“嘿”“哈“噫”），通过发声增强爆发力并震慑对手，同时调节呼吸。 内气外放：部分流派注重“内练一口气”，将丹田之气与肢体发力结合（如广东南拳的“铁桥三”硬气功）。 南拳不仅是传统武术，也融入现代竞技（如武术套路比赛），并影响影视文化（如李小龙的截拳道脱胎于咏春）。其强身、防身、修心的价值至今仍被广泛传承。#中华武术博大精深 #南拳 #因为热爱所以坚持
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崆峒派飞真子1年前
崆峒奇兵之【笑傲乾坤扇 】#崆峒奇兵 #中华传统武术五大流派 #崆峒武功
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电子功夫杂志5月前
武术基本功（五）：四平大马 四平马基本每个流派都有，主要用于锻炼下盘肌肉，初学者可以循序渐进不用一下蹲太低 #传统武术 #腰马合一 #马步 #基本功 #武术动作分享
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非遗匠心手作4月前
苌家拳是中国武术中的一个重要流派，与少林、太极并列传统武术实践形式。苌家拳创始人苌乃周（1724—1783）为清代河南汜水县（今为荥阳辖）苌家村人，出身书香世家，著有《易经讲义》八卷，收入《四库全书》。传说苌乃周“成童嗜武”，师从虎牢张八，从禹让学禹氏枪法，后受洛阳闫圣道指点，复得四川梁道传授，洞彻阴阳起伏之理，集易理、医理、拳理之大成，融内气、外形、技法于一炉，创苌家拳派，至今已近三百年。苌家拳具有练气之术，极尽纵横开合之妙，其套路有拳、棒、剑、刀、枪、鞭、镰、弹（弓）等数十种，皆以图籍形式传世，有图有批，注解详明。苌家拳传人师承明晰，传承有序，理论资料和拳谱资料流传至今，保存完好，对挖掘整理传统武术文化具有十分重要的意义。除荥阳外，苌家拳传人遍布山西、陕西、福建等省和香港、台湾地区以及郑州、开封、安阳、巩义、新密等地，美国等国家也有苌家拳流传。近些年，不断有苌家拳传人和武术爱好者来荥阳寻根问祖，切磋交流。2008年，苌家拳被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。#非遗文化传承 #传统武术 #中华传统武术 #才艺表演 #非遗传承
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飞鱼 ▎六点半棍6月前
传武双刀之百年江湖梦 #传统武术 #双刀 #冷兵器 #知识分享 #六点半棍
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功夫小剪刀6月前
百家武术流派之——达摩十二手！招招不离要害！#内容启发搜索
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平凉融媒4月前
非遗故事丨崆峒派武术#2025崆峒武术大会 #崆峒派 #武术
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丁香儿8月前
中国武术博大精深，你知道有哪些流派吗
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太极养生蒋师兄3月前
今天盘点太极拳五大流派的创始人！你知道几位?#中华武术博大精深#传武#太极拳
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坤伦派掌门5月前
校园醉拳—逐帧解析#传统武术#鲁智深醉拳#醉八仙 #功夫 #醉拳
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都先别说话，都听我说7月前
中国的形意六合剑VS剑道谁更厉害#形意拳 #太极拳 #双手剑 #剑道#武士刀
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武术🇨🇳大威6月前
你们还知道武术里有哪些摔法动作吗！#百young非遗计划 #非遗守护人 #武术空翻 #2024抖音非遗大赏
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑4月前
功夫的尽头是养生，中华武术所有的拳种概莫能外。两仪阴阳气是两仪拳中核心的核心，催生内气，提高功力，健身，养生，简单易学#中华武术博大精深#非遗传承#高手在民间#台上一分钟台下十年功#功夫
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武韵中华8月前
南拳，作为中国传统武术的重要流派之一，以其刚猛有力的拳法、灵活多变的步法和深厚的文化底蕴著称。杜洪杰的南拳演练，不仅展现了南拳的攻防技法，更将武术的精气神融入每一个动作之中。他的拳法如猛虎下山，步法如麒麟踏云，既有力量之美，又有韵律之雅，赢得了无数观众的喝彩与尊敬。#中国武术#杜洪杰#中国武术王中王#中国武术博大精深
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自然门梁超群4月前
自然门武术介绍 《内圈手技击法初级打法》和《达摩秘传养生八式》线上教学视频已在微信视频号《自然门梁超群》（付费合集）上架投放，欢迎喜欢自然门功夫的朋友收看！ #功夫#武术#传武#养生#弘扬中华武术 #自然门
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叨娱十三妹1年前
为什么？中国功夫流派繁多，却在泰拳面前栽了跟头 #内容过于真实 #娱乐评论大赏 #功夫 #泰拳 #冷知识
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武韵中华7月前
杨式太极拳是中国传统武术的重要流派之一，由杨露禅及其家族后代发展创编，以其舒展大方、立身中正、动作柔和，强调“用意不用力”和“动中求静”。其动作如长江大河，连绵不断，注重上下相随、内外相合，形成独特的行拳风格。#武术#中华武术博大精深 #太极拳 #梁壁荧
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武术王冰💕10月前
长拳是中国传统武术中的重要流派之一，属于北派武术的范畴。它融合了查拳、华拳、炮捶、红拳等多种拳法的精髓，经过长期的发展演变，形成了独具特色的武术体系。长拳的动作特点鲜明，主要表现为姿势舒展大方、动作灵活快速、出手长、进步疾、飞腾高、跳跃远。#武术
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太极养生蒋师兄4周前
太极各流派劲路技法有何不同#中华武术博大精深#传武#太极拳
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弓刀手大邦6月前
叉插刺扎有何区别？电影和现实竟完全不同！看博主讲解古代长枪技 #武术 #功夫 #历史 #百young非遗计划 #科普 各流派技法名称有所不同，视频仅做常见技法讲解
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太极养生蒋师兄3周前
五大太极流派看似都在划圈，实则各有乾坤#中华武术博大精深#传武#太极拳
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武学书馆8月前
传统武术中各个拳种流派除了有各自偏向的风格方向外，其实很多都有共通之处，同时也包括中外武术，练习武术要举一反三，不要以自己执见上去否定，应有兼收并蓄的姿态，传统武术是一种实在简朴的学问，是身体心智并进的体悟历程，武术境界的提升其实更多的是个人认知的提升。共勉#中华武术博大精深 #内家拳 #形意拳#东昆仑拳
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武术🇨🇳大威6月前
刚开始学习武术是不是都学过这些基本功！#百young非遗计划 #非遗守护人 #中国传统武术 #非遗文化传承
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内蒙古传统武术协会1年前
贾氏青萍剑，中华剑术四大流派之一，是国内仅存套路最长的一套剑法，一共有373招，每个动作基本不相同。分为六趟，即所说的“六趟青萍剑”。其招式极精，练起来如苍龙搅海，有在风卷浪翻、渊中求珠之妙。 视频中的贾氏青萍剑第五代传承人贾勇，其功法自然灵活多变，多弹跳步，灵巧相继，高秒雅致。一招一式达到挑、削、刺、抹。提现出道门的剑法，行步转走有间富含，踏斗布罡之意境，完美的展现了贾氏青萍剑的精髓。#内蒙古传统武术协会#贾氏青萍剑#内蒙古#武术#剑法
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武者弘熙2月前
中国古代武术素有南拳北腿之分 风格迥异 特点鲜明 因南、北人的身高体质差异 南派武术以上身拳法为突出 北派武术以腿法为突出 南拳北腿不仅是对中国武术中南北流派特点的一种形象描述 也反映了中国武术在地域、体格和环境等因素作用下的多样性和丰富性。#传统武术文化 #弘扬中华武术
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三招两式6月前
“全国武术流派共129种，沧州作为武术之乡就占了53种，而开门八极拳是沧州八大代表门派之一，将晃膀撞天倒 跺脚震九州风格发挥的淋漓尽致，沧州人的性格侠气豪情，因大运河锻造出了尚武风气”#武术#沧州#非遗#开门八极拳#镖不喊沧
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潮汕棉湖龍獅隊（俠家拳）ꪶꪮꪰꪤꫀ汸姺玍4月前
潮汕（侠家派）棉湖武术龙狮队源自清末“广东十虎”之首王隐林祖师功夫醒狮后传。 总教练陈少勇师父（侠家拳功夫醒狮第五代传承人）自1990年开始师从中国武术名家(邓镇江）侠家拳醒狮第四代传承人之传。系武术醒狮国家一级裁判员，获广东省武术社会体育指导员国家职业资格证书。#潮汕棉湖龙狮队 #棉湖龙狮队 #侠家拳 #非遗文化传承 #醒狮交流赛
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跆拳道涛哥(人帅话不多)2周前
武打明星分為五個流派 武打明星分為五個流派 #武术 #明星 #武打 #功夫
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小青蛙呱呱呱2年前
中国十大著名功夫流派 #武当功夫 #洪拳 #武当武术 #五祖拳 #武术人 #中华武术
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蓑笠翁（太极拳养生知识分享）1年前
太极阴阳手。 我把太极拳上肢动作，根据其里外运转的情况，分为阳手、阴手、阴阳手、双阳手、双阴手这几种类型。整个太极拳、杨氏太极拳系列基本就这些手法，而且这些手法在其他拳种当中和其他太极拳流派当中也是适用的，只是规格和外形和内劲的走法有些区别…… #太极拳 #武术 #内家拳 #太极 #太极养生
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唯乐此道9月前
中国太极拳的六大流派，你知道几种? 中国太极拳的六大流派，你知道几种?
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田伟成3月前
街头野剑🆚专业流派剑，激烈碰撞，谁与争锋?#格斗 #功夫 #弘扬中华武术 #实战对抗 #防身术
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诩小侠5月前
太极拳五大流派，你最喜欢哪个？ #太极拳 #武术 #内家拳
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武术🇨🇳大威8月前
这五种棍术腾空动作 你都会几个！ 那个最帅呢！#春日非遗整活大赏 #百young非遗计划#非遗守护人#2024抖音非遗大赏 #棍术组合教学
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河南登封少林鹅坡武校（直播号）1月前
鹅坡武校简介（学校始创于1972年，由武林泰斗梁以全创办） 学校始创于1972年，由武林泰斗、少林派当代十大武术名师梁以全先生办班授徒发展而来，是新中国成立后最早的专业性武术学校之一。学校占地面积1100余亩，建筑面积50万平方米，可容纳万余名学生就读，现有来自全国各地的学生6500余名，每年还有1100余名外籍留学生到校习武。文化课涵盖小学部、初中部、中专部等阶段课程，与普高同步。专业课以少林武术教学为主，开设有国家竞赛套路、各流派传统套路、散打、自由搏击、拳击、跆拳道等专业，还在职业教育方面开设有运动训练、计算机应用等专业 #鹅坡武术学校收费 #鹅坡武校简介 #鹅坡武术学校官方
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张黎5月前
走进五大流派，领略太极拳的多样魅力！ #太极 #他们把非遗融入现代生活 #百young非遗计划 #中华武术博大精深
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武韵中华9月前
中国武术王中王裁判天团宗师们，他们各自代表了中国武术的不同流派与理念。作为裁判，他们不仅注重武者的技艺，更注重武德、心法与民族精神的传承。在他们的评判下，中国武术王中王大赛将不仅是一场技艺的较量，更是一场武术文化的传承与弘扬。#中国武术#中国武术王中王#中国武术博大精深
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武术🇨🇳大威5月前
高级器械连招 学会这两招 谁还敢惹你！#非遗文化传承 #弘扬中华武术 #非遗传承 #传统武术
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武术🇨🇳大威8月前
中国武术基本棍法 棍术里基本功都在这。你还知道哪些评论区告诉我！#非遗传承 #非遗守护人 #百young非遗计划 #棍术基本功
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赵老师和女儿7月前
你的家乡有什么武术流派？ 红拳体现了陕西人豪爽刚健的性格，你的家乡有什么武术流派？欢迎在评论区发出来一起交流。#一见爱上传统武术 #武术 #中华武术博大精深 #台上一分钟台下十年功 #一套动作行云流水
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多多成长记5月前
门 派 帮 教，为什么唐门叫门？华山派叫派？丐帮教帮？明教叫教？#内容启发搜索 #抖音精选
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑6月前
武子梅花拳，中国武术中的著名拳种，流传于河南，山东等广大地区。其传承人寇运兴老先生1936年曾代表中国参加柏林奥运会的武术表演。演练者刘胜利，57岁，许昌市少林派武子梅花拳传人。#武术#功夫#台上一分钟台下十年功#武子梅花拳#刻苦训练
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赵国华 少林与太极杂志社原总编辑4月前
两仪拳是中华武术中一个神秘的拳种，一拳打死，一拳打活，武侠小说中的点穴，解穴在现实生活中，两仪拳都能给你呈现。是真？是假？且听两仪拳传承人段保华娓娓道来。#传统武术#刻苦训练#功夫#非遗文化#太极拳
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武术🇨🇳大威5月前
真男人必学的四种空翻技巧，这四种学会你绝对是最帅的#非遗文化传承 #弘扬中华武术 #空翻 #训练
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