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苏总爱睡觉5月前
#游泳健身 #游泳馆 下水前的注意事项 这些你都做到了么
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杰锐泳镜4月前
游泳一定导致脱单吗？#干货分享 #游泳 #知识分享 #头发
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伍老师教游泳7月前
进入泳池前到底要不要先淋浴呢？#游泳 #游泳技巧 #游泳前的准备工作
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小路教游泳5月前
轻松优雅抬头蛙泳，不用换气不打湿头发，是游泳自救和救援技能#蛙泳#抬头蛙 #游泳#户外游泳 #游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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海豚体育7月前
#游泳前为什么要先冲淋？ 第三个原因最重要 快来一起学习吧
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一只西柚🥭2年前
游泳前需要注意事项来啦#游泳 #游泳馆
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你脸红了吗2年前
游泳频率多了真的很伤头发！尤其是长发女生 所以每次游泳后的头发护理真的很重要 1️⃣下水前 充分淋湿头发，减少下水后头发对氯的吸附 2️⃣硅胶泳帽 相较于布泳帽，硅胶泳帽可以更好的隔绝泳池水，且减少刚下水时水温对头皮的刺激 3️⃣游泳后 祛氯洗发水和发膜 大家可以试试很火的🥪“三明治”护发法，亲测好用！ 发膜——洗发水——发膜 最后再来点护发精油～ 以上就是我的护发流程啦！游泳是快乐的，不能让它使我们的头发干枯，掉发！ #游泳 #游泳装备 #护发
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动岚游泳健身(牙克石店)宠粉号2月前
游泳前一定要淋浴 千万记住！#游泳技巧
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杨丽娜世界冠军1月前
冬天恒温泳池到底几度最合适？冬天下水前一定要记得做好热身，游完起水后不要过多的停留在池边，最后吹干头发和后脖颈再回家，避免寒气入体#游泳 #游泳健身 #学游泳 #冬泳 #游泳知识
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罗大琴2月前
🏊‍♀️沉浸式游泳护肤去氯分享｜游泳人必备‼️最后还有个最近发现的超实用的分装技巧🤓#游泳 #游泳护肤 #日常分享 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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思路2月前
游泳护肤篇来啦#游泳 #运动女孩 #护肤分享
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游泳教练张智滢2年前
#游泳技巧 游泳前为什么要淋浴，好处有三点，宝子们有问题的评论区留言#游泳 #游泳教练张智滢 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作者大会
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七七🫧3月前
游泳vlog｜别问了今天液断～#泳衣 #运动女孩 #游泳健身 #vlog日常
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狂龙2月前
干货满满啊 游泳前需要注意什么 1.穿戴整齐，选择露肤度少的泳衣 2.游泳前冲洗 让皮肤保持水润 脸上涂防晒霜隔离 3.游泳前喝点水 保有尿意 4.洗澡时使用专门的去氯洗发沐浴露 #正能量每日分享 #游泳 #科普
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皮肤科云健健4月前
如何避免游泳后头发疯狂掉？ #游泳 #掉头发 #抖出健康知识宝藏
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湖北省泳远体育有限责任公司1月前
做好这四点 秋冬天也可以快乐游泳啦#游泳 #学游泳 #原创视频 #青少年游泳 #日常生活
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一份加面过油肉拌面2月前
稀巴烂漂染头！游泳潜水必看下水手段和好物 #护发 #漂染头发
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金海豚（海城馆）1月前
降温小帖士来啦！ 秋冬游泳预防感冒5大方法，分享给大家！ 简单易学，点赞收藏试试吧#游泳 #每日分享 #恒温泳池 #强烈推荐 金海豚游泳馆
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常昊1周前
花游选手赛前发型大揭秘✨ 把头发梳得牢牢的，每一缕发丝都藏着全力以赴的决心💪#中华人民共和国第十五届运动会 #全运会 #花样游泳
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泳之乐-刘教练1周前
冬天下水前应该注意什么呢？不要再一到泳池就跳下水里去了。
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第二工人文化宫游泳馆2月前
科普游泳安全小知识
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意义1周前
江里游泳，头发湿后不能立即吹干，天冷容易引起头部不适，所以早早的回到了室内。发个库存想念一下。#爱游泳 #记录生活 #学游泳我是认真的
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贵阳李蛙王（游泳版）1周前
冬泳游泳池下水前后这几个动作很重要 #冬泳 #贵阳 #贵阳游泳 #寒潮
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陈元气4月前
新手游泳搞清楚这四个问题就可以出发啦～#分享 #口播#新手游泳#游泳 #运动
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爱划水的榴莲猫1月前
秋冬游泳，90%的人都忽略的三个步骤 #游泳 #游泳去氯 #游泳护肤 #游泳护发 #游泳保暖
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王大山日常发疯号2月前
怕水星人💦终于学会游泳啦🏊‍♀️ 记录我游泳的一天➕吃什么🐠屏幕前会游泳的举手🙋🏼‍♀️#vlog日常 #游泳 #学游泳我是认真的 #记录生活 #享受生活
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源正元真芯草头疗养生馆3月前
游泳要怎么保护头发，大家知道吗#养发护发
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满粉~嘉嘉4月前
游泳前提前洗澡好处多多#夏季玩水 #游泳 头发油 一定别用硅油洗发水 生姜洗发水 #优源洗发水 因为硅油是工业油脂，所以洗头就是“雪上加霜”❗️ 🔺优源洗发水 500万承诺无硅油
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正经的游泳教练ZZ.3周前
别在光头下水了#游泳知识
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嘎嘎君。3周前
36岁姐姐最爱的抗衰老运动，有一些护理小细节跟大家分享，锻炼体能还不用跟任何人接触，一名孤勇者的快乐。#游泳 #抗衰
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贵州首位美人鱼教练训练官 子琦老师2周前
如果你也喜欢潜水、喜欢游泳泡在水下，又害怕游完泳头发干得像稻草、掉发、皮肤干燥！ 作为潜水教练，这些养护好物真的离不开！推荐给所有爱水的你~#贵阳潜水#美人鱼#自由潜#游泳#泳池防护@贵州美人鱼教练—子琦
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小七爱游泳6月前
你游泳前会冲淋一下吗？#游泳我是认真的 #游泳运动 #游泳注意事项 #去氯沐浴洗发露
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天泉民富游泳培训1月前
💦在泳池里肆意舒展，解锁游泳技能 别忘了课后吹干头发、擦干后颈哦😊 一起在水花里畅快运动，增强体质 #天泉水都民富游泳馆#南昌游泳馆#游泳#学游泳
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勇哥在泳池6月前
取消了游泳前的强制淋浴，你怎么看？#游泳 #游泳训练 #游泳技巧
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筱筱oo2月前
希望所有教游泳的女教练能刷到我这个视频！#游泳馆 #溺水自救 #溺水 #长头发
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塞缪尔夫妇3月前
游泳Vlog解压时刻 夏天就爱泡在水里！！ #游泳 #游泳健身 #游泳穿搭 #游泳正常穿搭无不良引导 #夏天游泳
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爱游泳的小星5月前
游泳第一课|如何佩戴好泳帽#学游泳 #游泳 #南京#游泳女教练#游泳技巧
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waveless浪悠个人护理专卖店4月前
爱游泳的你~也遇到这样的问题吗？ 长期游泳的痛：😭😭😭👉 头发干枯分叉像枯草！👉 发色越游越黄越暗淡！👉 头皮干燥发痒还脱发？👉 发尾打结梳都梳不开！​#游泳​ ​#去氯​ ​#去氯洗发水​ ​#免洗发膜​ ​#好物推荐🔥​
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温州奥体中心游泳馆1周前
你知道游泳下水前需要做哪些准备吗？#游泳 #游泳培训
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岁月静好3周前
早游是为了不耽误上班，5点20到湖边天还没亮。游好赶回去上班正好(抬头蛙的好处是一边游一边可以聊天，头露出来头发不会湿头和脸也不会冷，又可以看水面上的情况)#自律坚持 #户外晨泳
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waveless浪悠个人护理专卖店1周前
如果你也经常去游泳...用了你就会爱上💗 🌟特别推荐-​#泳前防护免洗发膜​ 专为游泳爱好者打造💆‍♀️，国内专门针对游泳环境的防护发膜✅泳前涂：闭合毛鳞片！有效抵御氯水侵蚀✅泳后涂：当护发素用,滋养修复！一涂即顺，告别毛躁！​#免洗发膜​ ​​#免洗发膜推荐​ ​​#好物推荐🔥​ ​#护发​
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🐏🐟扬鱼不是洋芋🥔1月前
游泳也要保养好漂亮的头发~#游泳 #养发护发 #浮乐事
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Yogo. 小周3周前
双十一到了，我想看看你们新入的装备。有什么推荐的好物吗？我的新搭子，新的骨传导耳机～游泳去氯的头发懒人保护膜。游泳最头痛的是洗头，长期游泳的女生一定要保护好自己的头发。#waveless #强烈推荐 #每日分享 #泳池拍摄#泳衣
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ONE PERCENT运动个护品牌1周前
1%去氯洗发露，泳后去氯SOP的重要环节 泳后的氯损伤，去氯护发的SOP， 在黄金的10分钟内该做什么？ 一个视频全都讲清。 #ONEPERCENT运动个护品牌 #ONEPERCENT洗发露 #去氯洗发水 #游泳去氯 #控油蓬松
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炫饭要用盆5月前
#学游泳 #今日分享 #游泳 #涨知识 #运动
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畅游个人护理旗舰店2月前
游泳必做的3件事！！！ 游泳爱好者必看的3件事，千万别大意#游泳 #科普 #游泳健身 #游泳池 #儿童游泳
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纵览新闻4月前
为什么游泳前要冲个澡？下水前先淋浴，不仅能冲掉头皮屑、化妆品、汗液，还能减少入水后皮肤和头发对氯的吸附量，对身体有利。（生命时报）
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小张同学教游泳4月前
#学游泳 #学游泳 #游泳 #日常生活 #记录生活
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小粟教练1月前
游泳虽好 爱护好自己的头发
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达芬不奇6月前
花样游泳运动员的头发在每次比赛时都要受到摧残 #花样游泳 #涨知识 #冷知识 #科普 #发胶
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游泳教练李晓稳🔥每天中午12点直播4年前
#微胖女生 #知识 游完泳擦半天头发还是湿漉漉的，吹头发前衣服都弄潮了，那可以用吸水巾擦头发试试#游泳
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waveless浪悠个人护理专卖店5月前
游泳后头发不打结的秘密🫧🏊 💡精致女孩tips：1️⃣ 游泳前发膜+润肤乳双重防护！2️⃣ 游完立刻用去氯洗发水，发质越洗越亮～3️⃣ 长期游泳的姐妹，这套组合真的很合适！​#游泳​ ​#去氯​ ​#去氯洗发水​ ​#去氯沐浴露​ ​#氨基酸洗护​
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泡泡挖掘机3月前
喜欢游泳的进！都知道泳池里的氯伤头发，赶紧试试这个#除氯洗发水 #除氯洗发水沐浴露 #游泳必备
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长春游泳_彤教练3月前
游泳人必备，🙅🏻‍♀️拒绝皮肤、头发损伤！#去氯洗发沐浴二合一 #游泳 #长春游泳女教练 #长春游泳馆
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爱游泳的蓝齐儿4月前
给经常去泳池游泳的伙伴们，推荐一款好用的去氯洗发水沐浴露二合一🥰#夏天该有的样子 #游泳 #夏季玩水
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可乐弟弟5月前
10后小学生晚间洗护2小时都干了什么#邓可乐 #日常vlog #晚间护肤 #小学生 #青少年洗护
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美佳（百货超市）1周前
畅游游泳专用去氯洗发水沐浴露二合一【拍2瓶发3瓶】成人孩童专用#游泳洗护 #二合一产品 #成人孩童适用 #去氯好物 #游泳必备
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自盛淘好物3月前
双鱼大码泳帽成人男女防水护耳加大号时尚不勒头发帽高弹长发#泳帽 #成人泳帽 #防水护耳 #不勒头 #游泳必备 @DOU+上热门 @巨量千川 @小店随心推
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首席夜话·极简视频1周前
匹克！洗发水，沐浴露两合一！为运动而生，为健康肌肤而制！#游泳健身 #强烈推荐 #游泳锻炼 #游泳 #增强体质@DOU+好生意 @DOU+小助手
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杭州游泳王教练4月前
孩子暑假去学游泳的记得提前备上去氯洗发沐浴露保护皮肤#去氯沐浴露#蛙泳#儿童游泳
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永丰的百货超市1周前
畅游游泳专用去氯洗发水沐浴露二合一【拍2瓶发3瓶】成人孩童专用#游泳洗护 #二合一产品 #成人孩童适用 #畅游洗护 #拍2发3
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羡羡好物分享3月前
游泳洗发水#游泳洗发水 #游泳洗发水沐浴露 #儿童洗发水 #儿童去氯洗发沐浴露 #洗发水推荐
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小鱼（百货超市）1周前
畅游游泳专用去氯洗发水沐浴露二合一【拍2瓶发3瓶】成人孩童专用#游泳洗护 #去氯产品 #二合一洗护 #成人孩童适用 #畅游洗护
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