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小西瓜🍉小南瓜🎃1月前
如果你还在用夏天的方法清冬天的内热 那就要遭老罪了 #儿童养生 #内热 #积食内热
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曾曾1月前
这样清内热，让孩子平稳过寒冬❄️#中医文化
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告成百老泉小方4周前
今年又来做野菊花茶了，冬天泡茶清热解毒，抗菌消炎，平肝明目#野菊花#泡茶#大自然的馈赠 #纪录美好生活
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陈厂长·养生分享8月前
寒极生热热极生寒 #中医 #中医养生 #国学文化 #疗愈 #养生
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风湿免疫李正富主任6月前
中医理疗避坑指南 #中医理疗 #抖音健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #医品有道
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皮科常医生6月前
又到了水痘高发的季节，预防比治疗更重要！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #体重管理年
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佀庆帅医生1周前
感冒后要少做这3件事，别给身体帮倒忙！#感冒 #感冒误区#冷知识#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #冷知识
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小龙不累4月前
我终于知道护士下班后脾气为什么会差了！！上班上到下班没力气说话 还得面对任何人都态度超级好🥹#护士 #护士懂护士 #急诊 #日常vlog #润伊容
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蓉小厨采鲜日记1周前
农村人的冬天闲不住，今天和奶奶一起出门找些野菊花回家制作成野菊花茶，野菊花具有清热解毒，泻肝火等作用，很适合冬天饮用。#野菊花 #农村的冬天就是闲不住 #抖音新农人 #新农人计划2025 #菊花茶 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作者大会
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刘鉴叔叔4月前
孩子扁桃体发炎并非一味的清热解毒 #抖出健康知识宝藏#门诊日常#扁桃体发炎@抖音医疗健康小助手
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春风十里2周前
#短视频变现话题 银有清热，解毒，止血等功效，体质寒的人，冬天就暂且把你的银饰品收藏起来，等到夏天再戴，可好，要听话哟
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愿人间无病的立奇5月前
忍冬，吸收天地寒温之气，清热不伤正，解毒兼透邪#忍冬 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门
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皮肤科主任姜燕生5月前
老中医的天疱疮经验方：清热解毒五根汤。#天疱疮 #中医 #医学科普 #天疱疮治疗
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新汇制药小药书4天前
11 月正是菊花采摘季，花瓣鲜亮时采收，阴干、烘干都能锁住养分～ 它味甘微寒，入肺肝经，疏散风热、平肝明目还能清热解毒。 秋日常喝菊花水，配金银花缓解风热感冒、嗓子干；搭枸杞子改善眼干头晕，泡水、煮粥加冰糖都合适，润燥又养生。 提醒一句，脾胃虚寒的朋友别多喝哦～ 这朵秋日限定养生花，操作简单又实用，换季润燥就靠它，赶紧安排！#菊花茶 #清热润肺 #中药材 #中医养生
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知名小高(高姐家常美食)10月前
冬天多喝地梨冰糖炖雪梨水，清热化痰，润肺止咳，滋阴润燥，容易肺燥干咳的朋友们一定要试着做，可以给孩子当饮料喝#创作灵感 #与养固健走出养生新姿势 #清热化痰止咳润肺 #清热化痰 #冰糖雪梨
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中医何华主任3月前
#三伏天 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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荣芳健康讲解2周前
养生主打一个顺势而为！春天“薅”自然的羊毛；夏天“蹭”瓜果的清凉；秋天“兑”梨汤的润泽；冬天“躺平”好好睡。跟着四季过日子，是身体最划算的“免费升级”！#荣芳阁 #兰州兰州 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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徐丹溪1月前
所谓的"体寒"或"上火"，先搞中焦 中焦保养不是 做什么 ，而是 不破坏什么 #养生 #上热下寒 #中焦不通 #中焦堵了 #上热下寒中焦不通
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三农经济联合体王经理6天前
砀山的不仅可以生吃，也可以煲汤、天气逐步变凉、是感冒的多发时期、砀山梨具有清热解毒，润肺之功效、 砀山梨在寒冷的冬天，为你的身体健康保驾护航、 一天一个梨、健康伴随你！#纪录美好生活 #上热搜 #创作灵感
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新农人～美娃5天前
冬天养鸡一定要针对冷这个方向去养。清热的，解热的，解暑的这些类型的产品千万不要用，这些都是夏天用的，方向不对努力白费！冬天本来就冷，都是冷出来的毛病，你还给鸡解热清热那就更容易冷出问题来，有问题会越搞越严重，给你带来很大损失和麻烦。#秋冬季节怎么养鸡 #三农 #养鸡技术 #鸡病防治 #返乡创业养鸡
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梁行中医师5月前
#医学科普 #中医养生 #麦冬
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ybh3天前
下了两天雨，气温降了7℃，气温最低不到6℃，好冷啊！今天村委会小路边上挖来野生牛蒡根煮排骨吃，有清热解毒，美容养颜，降血脂，健胃，补肝、提高人体免疫力等等功效，冬天吃了体内热乎，正适合吃的时候 。#我的绿色生活 #多吃绿色食品好处多多#分享日常生活
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风湿免疫科吴丹医生5月前
每天一个降尿酸小妙招#高尿酸 #痛风 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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儿科匡大夫5月前
孩子积食内热不断？5个方法解决 #积食内热 #内热 #孩子内热 #育儿 #宝宝内热
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茗茗白白-祥哥1月前
传统工艺制作的白茶，茶性平和而非寒凉。其关键在于阳光萎凋与炭火慢焙等工艺，有效转化了茶叶先天寒性。凉是清热解毒，寒则伤身，要做到凉而不寒，使得新茶即可舒适品饮。 #福鼎白茶 #召唤茶友 #茶生活 #传统手艺 #茶性
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中医冯华主任2月前
再说一次桃树叶解百毒，帮助调理全身的疼痛 #中医 #医学科普 #涨知识 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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中医疑难杂症专家郑学宝4月前
三伏天养生 #三伏天 #入伏 #暑热
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老中医苏博士（做你的中医朋友）4月前
#绿豆 #绿豆汤 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医付波3月前
5个常见小毛病，记好这5招，调理身体不求人 #涨知识 #健康科普有真知 #中医 #养生 #养生健康
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野人学中药3天前
#创作者流量扶持计划 板蓝根 来源：为十字花科植物菘蓝的干燥根，秋季采挖，除去泥沙，晒干。 功效：性寒，味苦，能清热解毒、凉血利咽。 主治： • 常用于外感发热、温病初起、咽喉肿痛，能清解外感热毒，缓解咽喉不适； • 对于温毒发斑（皮肤出现斑疹）、痄腮（腮腺炎）、丹毒（急性感染性皮肤病）等热毒炽盛之证，有凉血解毒的作用。 多入汤剂煎服，也可制成颗粒剂等剂型。注意脾胃虚寒者慎用。 今天的板蓝根知识你掌握了吗？坚持打卡，每天都能学到实用的药材知识哦~
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基层工作1周前
避免滥用退热药#医护工作者
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掌上春城4天前
对干咳少痰、口咽干燥，肺阴亏虚的人群。烤甘蔗可以改善咳嗽临床症状。赶快叫上搭子吃冬天的第一根烤甘蔗吧！#咳嗽 #甘蔗 #健康 #食疗 #学到了
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荟心堂陈皮批发厂家3周前
冬日暖身必备！新会陈皮泡水太好喝了 冬天必备！这款好物有清热解毒、理气降压的功效，快来看看！#优质农产品#地方特色美食#新会陈皮#养生茶#我为家乡代言
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新亚胜光电3天前
天冷干燥易上火？一杯香甜滋润的养生茶饮，为冬日带来舒适与惬意。#养生#美食#企业文化#爱心献给员工#食在新亚胜#LED#LED租赁@新亚胜光电
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中医张压西2周前
#中医 #感冒 #喉咙痛 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏
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中医钱文燕医生2周前
湿疹护理持久战，核心记住两点 #湿疹 #皮肤健康 #中医
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儿科匡大夫5月前
孩子频繁内热？慎重清热，这样做更好更安全 #内热 #孩子内热 #生长发育 #育儿 #宝宝内热
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中医男科罗功名3周前
#中医 #医学科普 #咳嗽 #感冒 #科普
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赣州名中医何智菲3天前
#中医 #咳嗽 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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沐沐爱健康10月前
为什么冬天天气变冷了，反而更容易上火！#养生 #上火 #上火了怎么降火 #健康管理 #清热降火的茶
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惠州阿祥4周前
不断的创新，不断的学习，把别人觉得不能做成的事情做好#乳鸽 #创业 #惠州
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颖子情感生活号1周前
猫冬是时光的留白，让忙碌的脚步慢下来，在安静里沉淀情绪，等春来时，带着满格的温柔再出发✨#我的乡村生活 #我的农村生活 #抖音农村人 #农村美食#山里人
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瞌睡鼠4天前
家家多少都会种菊花脑～春夏用它来做汤，口味清香👍🏻清凉解暑，具有清热解毒的功效👍🏻🌹冬天则赏花🌹#人间美好 #随手拍
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中医陈小芳4周前
#咳嗽 #咳痰 #流感 #中医 #感冒
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艾益生艾灸馆(中华大街店)官方号1周前
#不负美好时光 【生活小常识】不同萝卜有不同功效 胡萝卜：具有清热解毒、补气明目等功效。冬天若出现喉咙上火、外感发热等，可以吃胡萝卜辅助治疗。胡萝卜含有β-胡萝卜素。溶解在油脂中时，能转变为维生素A，被人体所吸收，所以在烹饪胡萝卜时宜用油炒，或将胡萝卜切成块，与肉类一起炖。 白萝卜：性凉，对肺胃有热、痰多、气胀食滞、消化不良、大小便不畅的人尤其适用。具有调节胃肠机能、消炎等作用。消化不良可生吃，补气则熟吃。肺热咳嗽患者可将白萝卜和冰糖搭配炖汤，可以起到除痰润肺、和中止咳的作用。 青萝卜：青萝卜具有健脾，防治痰多、口干舌燥等功效，有“水果萝卜”的美称。青萝卜中的纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。青萝卜的最佳做法是凉拌，不过冬天凉拌会寒胃，建议炒或者炖吃。 水萝卜：水萝卜中含有各种维生素及钙、磷、铁等矿物质，具有利尿、消食、解酒等功效。因为水萝卜维生素C含量较高，所以最好生吃。水萝卜炖汤喝，能有效解酒护肝。
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怡园采耳养生馆(恒茂国际华城店)官方号3天前
#冰糖雪梨糖水 雪梨汤是以雪梨为主要食材熬制的饮品，具有生津润燥、清热化痰、缓解咽喉不适等功效，尤其适合秋冬干燥季节或肺热咳嗽时饮用。其作用主要源于雪梨本身的营养价值及中医食疗理论中的“润肺”特性。
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艺宝的妈妈3天前
#滋补养颜 #清热润肺1 烤梨出摊全过程曝光～ 新鲜雪梨去核填料，慢炖到外皮焦皱，内里软到一抿就化，银耳胶黏糊糊裹着果肉！刚摆好摊就被小朋友和阿姨们围满，暖乎乎一杯，治愈整个冬天❄️ #烤梨摆摊 #秋冬小吃 #创业
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外治小朱1月前
咽喉肿痛、扁桃体发炎、风热感冒，试试刺血疗法！少商穴（拇指桡侧）与商阳穴（食指桡侧）是肺经、大肠经的井穴，刺血可清热利咽、解毒泻火，尤其适合实热型咽喉肿痛。#咽喉痛 #安徽中医药大学第二附属医院#中医护理门诊#外治小朱
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丁亚茗｜用药师的思维吃美食4天前
冬天最怕寒邪燥邪。孩子内热一多，容易形成“寒包火”或燥热加重，出现皮肤干、唇干、口干、大便干等津液不足的症状。日常可温和清热、润燥生津，推荐：梨子红枣百合汤。🥣#吃出健康 #中式养生
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中医治未病王雨玉1月前
寒咳当成热咳治，自己乱吃药只会越吃越严重 #中医#医疗科普#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱喝冰可乐4天前
顺应时节，秋冬甘蔗水大补，补水养颜，清热解毒，增强抵抗力#养生汤 #在家做美食 #清热解毒的汤
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神经叩诊李大锤4周前
再厉害的感冒，记好一个药，止咳又利咽#中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #利咽 #咳嗽
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成都鱼康9月前
有人说冬天不用改底解毒您怎么看 #水产养殖 #养鱼 #改底 #解毒 #鱼塘
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射手座的🐮6天前
#真实生活分享计划 在干燥寒冷的冬天来一杯暖暖的冰糖雪梨润肺滋阴，清热润燥。#在家做美食 #做法简单又营养 #冰糖雪梨
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草本故事局3天前
#ai短视频制作 味甘，性平，归心、肺、脾、胃经，核心是益气补中、清热解毒、调和诸药，还能缓急止痛、润肺止咳。#涨知识 #每天跟我涨知识 #知识科普 #传统文化智慧
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皮肤科何翔医生7月前
无水泡不等于安全，中医指导清热解毒#疱疹 #疱疹病毒#中医 #医疗科普 #中医健康
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中医全科叶攀3天前
皮肤痒可能是 “冬燥” 在作祟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #皮肤瘙痒 #冬燥 #中医
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